Como limpar os poros do nariz em casa

Kamendony, ou manchas pretas, pode ser formado a partir de uma pessoa completamente saudável. A razão para esse recurso é considerada dieta não saudável, maus hábitos, negligência dos cuidados básicos. Devido à mistura de gordura subcutânea e partículas de epitélio queratinizado, os poros ficam fortemente entupidos, formando engarrafamentos. Como resultado, a atividade das glândulas é interrompida, o que contribui para o desenvolvimento de bactérias na cavidade da pele. Muitas pessoas não sabem como lidar com o defeito, por isso tentam eliminar a acne. Tal movimento leva a mais infecção e cicatrizes.

Razões para a formação de camendones

• negligência de regras básicas para cuidados com a pele;
• seleção errada de cosméticos decorativos;
• abuso de poros tônicos;
• violação de falha hormonal;
• gravidez, lactação, amamentação, menopausa;
• adolescência;
• pele excessivamente oleosa da natureza;
• consumo frequente de alimentos salgados, picantes e fritos;
• falta de atividade física;
• vícios prejudiciais (tabaco, álcool);
• mau funcionamento do sistema endócrino;
• insônia, trabalho inadequado e descanso;
• mau funcionamento do fígado e dos rins;
• fator ambiental.

Como se livrar de pontos pretos no nariz

É fácil limpar os poros do kendon, se você seguir as recomendações efetivas sobre os possíveis procedimentos. Você é obrigado a cumprir os padrões de higiene e uso regular de máscaras.

Método número 1. Uso correto de cosméticos

1. Adquira o hábito de aplicar regularmente guardanapos foscos com a menor aparência de brilho oleoso. Os materiais cosméticos deste tipo são vendidos em lojas especializadas e são relativamente baratos. Muitas meninas cometem um erro quando pulverizam o nariz com a visão de excesso de oleosidade. Tal movimento entope os poros com mais força, contribuindo para o aparecimento de ainda mais pontos negros. É bastante simples usar guardanapos: aplique-os ao nariz, pressione, espere 5 segundos. Repita a manipulação até o brilho oleoso desaparecer completamente.
2. Ferramentas de fundação, pó, blush, corretores e corretores penetram profundamente na estrutura da pele. Devido a isso, a derme pára de respirar, formam-se tampões de graxa. A gordura não pode sair, desencadeando o desenvolvimento de bactérias. Limite o uso das formulações acima ou lave-as 4 horas após a aplicação. Se possível, mude a base tonal para creme BB, desenvolvido com a idade. Antes de fazer maquiagem, distribua o primer cosmético na superfície do rosto (vendido em lojas profissionais).
3. No verão, proteja a epiderme da luz solar direta. Obtenha soro de gel com um filtro especial SPF, aplique o produto antes de sair. Quando você visitar uma cama de bronzeamento, peça ao administrador para fornecer um creme protetor (por uma taxa adicional). No inverno, o uso de agentes anti-geada (creme para crianças, Nivea, etc.) será especialmente relevante. Recusar a aplicação de creme de noite, ou suavizar a pele por 2 horas antes de deitar. Antes de ir para a cama, remova o excesso de esponjas cosméticas.
4. Comece seu despertar matinal com a lavagem. Não use para estes fins sabonete, dê preferência a produtos especiais. Obter uma esfoliação diária, gel ou lavagem facial.Após o procedimento, limpe a epiderme com uma loção desenhada para o seu tipo de pele. A higiene matinal termina com a aplicação de um hidrogel leve, que é 70% de água (um creme extra-hidratante serve). A água para lavar deve ser um contraste (quente primeiro, depois frio), mas não quente. Muitas meninas esfregam a pele com gelo cosmético baseado em ervas medicinais (camomila, carvalho, salva, gerânio, chá verde ou preto, etc.).

Método número 2. Dieta adequadamente formulada

1. Como mencionado anteriormente, uma dieta incorreta tem um efeito prejudicial sobre a pele. O consumo constante de alimentos gordurosos contribui para o trabalho acelerado das glândulas sebáceas. Alimentos salgados acumulam fluido, retardando a limpeza natural da pele. Para se livrar dos pontos pretos no nariz, você precisa rever o menu diário.
2. Os produtos que provocam o bloqueio de poros incluem óleo (vegetal, cremoso), bebidas alcoólicas, carnes gordurosas, molhos quentes e temperos, iguarias caseiras marinadas, creme azedo (teor de gordura de 20%). Também é necessário excluir o uso excessivo de doces, aperto e aperto, linguiça defumada.Se possível, abandone completamente os produtos listados, substitua-os por pratos mais saudáveis ​​(açúcar - mel, linguiça defumada - salsicha cozida, etc.).
3. Normalizar a atividade das glândulas sebáceas e aumentar o nível de metabolismo é bastante simples. Coma nos produtos "certos", estes incluem frutas e frutas sazonais, legumes frescos ou congelados, carne magra (peru, frango, polpa de carne de porco, carne de bovino, coelho, pato). Apoie-se em produtos lácteos com baixo teor de gordura (iogurtes naturais, cereais, kefir, ryazhenka, etc.). Não se esqueça de leguminosas e cereais, substitua o pão de trigo integral.
4. Não negligencie o café da manhã. Depois de acordar de manhã, beber um copo de água com limão, em seguida, comer queijo cottage com mel e frutas ou linho / aveia. Para aumentar a absorção de cálcio (responsável pelo funcionamento normal das glândulas sebáceas), ferva o cereal no leite (1-2% de gordura). Não aplique a si mesmo a regra "Mingau não pode ser estragado com manteiga!". Tome o hábito 3 vezes ao dia para usar sucos frescos, diluídos com água 50:50. Se você costuma beber álcool, prefira vinho branco seco ou semi-seco às suas bebidas favoritas (não mais que 150 ml por dia).

Método número 3. Uso de remédios populares
Além de mudar o modo de vida habitual, é necessário utilizar métodos eficazes visando a limpeza dos poros. Estes incluem compressas quentes, máscaras, scrubs.

1. Compressa de camomila Para vaporizar a pele e limpar o nariz de manchas pretas, use uma compressa quente. Brew camomila seca em água fervente, deixe fermentar por 15 minutos e coe. Mergulhe uma toalha na mistura, prenda-a à área problemática. A duração do procedimento é de 10 minutos. Neste caso, o tecido deve ser umedecido regularmente, para que a vaporização não pare. Depois de usar a compressa, limpe a pele com um esfoliante e derreta a água (você pode substituí-lo com cubos de gelo).
2. Lavagem de contraste. Uma ótima opção para lidar com pontos pretos é considerada uma lavagem de contraste. Lave a pele três vezes ao dia, primeiro a quente, depois a água gelada. Tome pelo menos 5 abordagens. O primeiro estágio dissolverá a pele, o segundo passo permitirá estreitar os poros e expulsar os tampões sebáceos. Se possível, use água filtrada que contenha a quantidade mínima de impurezas.
3. Banho de vapor Prepare 3 litros de infusão de ervas.Você pode preparar sálvia, casca de bétula, milefólio, ginseng, erva-cidreira e outras plantas. O procedimento de vaporização é feito da seguinte maneira: cubra a cabeça com uma toalha, traga o rosto para a panela (35 cm de distância). Inspire os vapores por 7 a 10 minutos, complete o procedimento limpando com um tônico de limpeza ou usando um esfoliante.
4. Peeling de aveia. Misture 30 gr entre si. mel grosso, 45 gr. aveia, 25 ml. kefir gordo. Razorte rosto sobre o banho, distribua a máscara sobre toda a superfície da área problemática. Cubra com gaze ou película aderente, deixe por 45 minutos. Lavar primeiro com água morna e depois fria. Aplique o hidrogel hidratante, repita o procedimento 3-4 vezes por semana.
5. Máscara de refrigerante. Misture o bicarbonato de sódio com água fria para fazer mingau. Lave com água quente ou faça uma compressa para abrir os poros. Aplique a mistura de refrigerante por um quarto de hora, depois enxágüe. Para aumentar a eficiência, adicione uma colher de chá de linho médio à composição.

É fácil livrar a pele de pontos pretos, se você seguir as regras básicas para o cuidado facial. Revise o menu diário, escolha a maquiagem certa, faça máscaras.Vapor e limpe a epiderme com banhos de vapor, prepare compressas, não negligencie a lavagem com contraste.

Vídeo: como limpar os poros do rosto