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Cabelos longos sempre estarão na moda. Eles atraem as visões dos outros e dão a imagem da sexualidade leve. No entanto, é muito difícil cultivar um cardume de tamanho impressionante. Muitas meninas segurando a cabeça, sem saber o que fazer. Novos produtos cosméticos são impotentes, enquanto uma massagem na cabeça para o crescimento do cabelo pode ser feita facilmente em casa. Considere os aspectos importantes, damos conselhos práticos.
Recomendações para acelerar o crescimento do cabelo
- O cabelo longo precisa de umedecimento constante, mas o tratamento deve começar do lado de dentro. Beba pelo menos 2,7 litros. água filtrada por dia, inclinar-se em suco fresco e chá verde.
- Não penteie o pente da escova de cabelo com os dentes de ferro, pois essas ferramentas contribuem para a seção transversal.Também se recusam a partir de dispositivos de plástico, por causa deles o cabelo é eletrificado.
- Obter uma vieira larga feita de casca de tartaruga. Não quebra a estrutura do cabelo, a ferramenta pode ser usada mesmo em fios molhados. Uma alternativa é uma escova de massagem com cerdas naturais.
- É importante lembrar para sempre que os produtos cosméticos 2-em-1 reduzem o crescimento do cabelo em 1,5 vezes. Neste caso, os fios tornam-se secos e frágeis, uma vez que tais agentes pertencem à expressão de cosméticos. Escolha produtos de qualidade à base de biotina, ceramidas, proteínas de seda, queratina.
- Tente encontrar uma saída para qualquer situação negativa. Durante o estresse, o cabelo começa a cair, o crescimento diminui. O mesmo se aplica a quem bebe álcool e fuma, se livra de maus hábitos.
- Para restaurar a circulação sanguínea e, como resultado, despertar os folículos pilosos, não basta massagear a cabeça. Comece a praticar esportes, a atividade física satura as células com oxigênio.
- Beba um curso de multivitaminas projetado especificamente para o crescimento do cabelo. Tais drogas podem ser compradas em uma farmácia ou em uma loja de cosméticos especializada.Também é necessário usar ácido ascórbico, levedura sulfúrica, texugo e óleos de peixe.
- Preste atenção à dieta diária. Componha-o de tal forma que o menu inclua vitaminas de todos os grupos (de A a PP). Também os produtos devem conter zinco, magnésio, potássio, cobre, ferro, cálcio. Concentre-se em alimentos ricos em proteínas, vegetais, frutas. Recusar completamente fast food.
- Muitas pessoas não sabem, mas você pode acelerar o crescimento do cabelo, se você usar regularmente linho ou aveia (é melhor combiná-los). Ao mesmo tempo, legumes, pão integral, marisco e carne magra são importantes.
- Use produtos profissionais marcados "para acelerar o crescimento do cabelo". Prefiro shampoos, máscaras, sprays de bálsamo e soros. Deite fora a lavagem diária.
- Se você é um amante de visitar molas frescas e salgadas, banhos e saunas, use um cocar adequado. Ao mesmo tempo, após cada banho, lave o choque com água corrente e decocção de ervas.
Como fazer uma massagem na cabeça com óleo de coco
A droga mais eficaz para acelerar o crescimento do cabelo é considerada o óleo de coco.
- Obter composição não refinada em uma farmácia ou uma loja de cosméticos, colher 125 gr. significa e colocá-lo em uma tigela de cerâmica ou vidro profunda.
- Coloque o recipiente no microondas por 20 segundos, derreta. Opcionalmente, você pode derreter o produto entre as palmas aquecidas ou usar um banho de água.
- Depois que a composição estiver pronta, distribua-a pelas pontas dos dedos. Penteie o cabelo com um pente, divida-o em várias partes.
- Passe os dedos pelos cabelos, massageie a pele um pouco por ordem aleatória. Em seguida, despeje delicadamente o óleo de coco no topo da cabeça, esfregue na zona de raiz. Vá para a parte de trás da cabeça, massageando a pele com as pontas dos dedos.
- Em seguida, umedeça a escova para colorir a composição, processe a linha do cabelo na testa, nas têmporas e na área atrás das orelhas. Comece a esfregar a mistura em movimentos circulares até que o óleo esteja quase completamente absorvido.
- Umedeça os dedos na ferramenta, passeie por todo o perímetro da cabeça. É importante que a pele esteja completamente coberta. Se houver áreas secas, corrija esse erro.
- A duração da massagem da coroa é de 5 minutos, os templos - 3 minutos, a parte de trás da cabeça, a linha do cabelo na testa e no pescoço - 7 minutos. Além disso, se a pele não absorver bem o óleo, o tempo deve ser aumentado.
- Após todas as manipulações, envolva a cabeça com filme plástico, deixe por 3 horas. A composição é lavada com água morna e bálsamo, após o que a cabeça é lavada com xampu. Para melhorar o efeito e a nutrição dos cabelos, você pode distribuir o óleo de coco por todo o comprimento do cabelo.
Como massagear a cabeça com ácido nicotínico
- Devido ao conteúdo de vitamina PP, nicotinamida e niacina, o ácido é um estimulador completo do crescimento do cabelo. A vitamina PP se esforça com o aumento da oleosidade, a niacina nutre as células com oxigênio e a nicotinomida desperta os folículos pilosos.
- O ácido nicotínico é vendido em uma farmácia. A composição está disponível na forma de ampolas, o que é uma vantagem inegável. A mistura é absolutamente inofensiva. Para usar corretamente o ácido nicotínico, penteie os fios, levante-os nas raízes.
- Colher o composto em uma seringa sem agulha, espalhá-lo em movimentos pontilhados sobre toda a superfície da cabeça.A distância entre as gotas deve ser de cerca de 1 cm Para facilitar o procedimento, é melhor aplicar o produto nas divisórias.
- Quando uma massagem é importante seguir a seqüência. Primeiro, as têmporas e a linha do cabelo perto do pescoço são processadas, depois a parte de trás da cabeça e o topo da cabeça. Neste caso, a massagem de uma zona separada deve levar pelo menos 10 minutos.
- A ferramenta é esfregada em movimentos circulares. Para aumentar o efeito, o ácido nicotínico pode ser aplicado nas pontas dos dedos. O procedimento deve ser realizado pelo menos 2 vezes por dia, o curso é de 3 meses.
Como fazer uma massagem na cabeça com óleo de bardana
Em contraste com o óleo de coco e o ácido nicotínico, a bardana não visa acelerar o crescimento, mas sim fortalecer os bulbos. No entanto, muitas meninas preferem fazer uma massagem na cabeça com este produto.
- Obter no óleo de bardana de farmácia (limpo), despeje 100 ml. significa em uma panela de esmalte e aquecer. A mistura deve estar morna, não quente.
- Penteie os fios, umedeça a escova no produto e percorra toda a zona de raiz. Seus movimentos devem se assemelhar ao processo de tingimento, é importante imbuir cada centímetro com o composto.
- Após o óleo ter sido aplicado, enrole a cabeça com filme plástico e envolva-se em uma toalha. Ligue o secador de cabelo, aqueça a cabeça por 7 minutos a uma distância de 35 cm.
- Retire a toalha e filme, massageie o topo da cabeça com as duas mãos por 10 minutos. Em seguida, vá para a parte de trás da cabeça por cerca de 5 minutos, depois desça até a linha do cabelo no pescoço (5 minutos). Complete o tratamento com uma massagem das têmporas (10 minutos) e testa (3 minutos).
Não seque o cabelo, não use chapinha, rolos de cabelo, alisador de cabelo. Recuse coloração e perm, massagem com bardana ou óleo de coco, ácido nicotínico.
Vídeo: como acelerar o crescimento do cabelo
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