Cum să scapi de mirosul de fum

Sărbătoarea furtunoasă, întâlnirea cu prietenii în legătură cu o bere sau orice altă comunicare cu băuturile alcoolice poate provoca o asemenea neplăcere ca fumul. În plus, faptul că starea generală a corpului nu este fericit, astfel, de asemenea, acest miros insuportabil, și dacă în dimineața de la spate? În general, trebuie să căutați modalități de rezolvare a problemei, dar mai întâi trebuie să înțelegeți motivul și numai atunci să faceți față consecințelor.

Cauzele fumului

Orice băutură alcoolică din compoziția sa are alcool etilic. Odată luat, este absorbit în intestine, apoi călătorește prin toate organele. Până la o treime din volumul său părăsește corpul prin plămâni, piele, rinichi. Cea mai mare parte se duce la ficat, unde este procesată. Ca urmare a unor astfel de procese, se produce acetaldehidă sau pur și simplu fum.Are un miros neplăcut și este o substanță toxică.

Acest efect secundar este întotdeauna acolo, dar dacă rata beat este în limite acceptabile, aldehida se transformă rapid în acid acetic și nu există nici un sentiment de indispoziție și de miros neplăcut. Dacă cantitatea este mult mai mare decât cea normală, atunci, respectiv, și un efect secundar similar este, de asemenea, mai mare. Mirosul nu este singura problemă, deoarece substanța de mai sus este toxică, intră în sânge și otrăvește corpul. Dar organismul înțelege, de asemenea, acest lucru și în toate modurile, sau mai degrabă modalități excretoare care încearcă să elimine otravă.

Moduri simple de a elimina mirosul de fum

De îndată ce poți elimina o substanță toxică, atunci imediat te simți mai bine. Există o serie de modalități simple în care acest lucru se poate face, aici sunt:

Guma de mestecat - dacă scopul dvs. este de a scăpa de miros, această opțiune va face. Actiunea sa dureaza nu mai mult de 15 minute. Guma de mestecat este intrerupta de un miros ascutit, regula nu functioneaza intotdeauna aici, cu atat mai puternica, cu atat mai bine, pentru ca doua mirosuri luminiscente de acest gen pot da, ca sa spunem cu blândete, nu chiar rezultatul dorit.În acest caz, cel mai bun gust fructat.

Periați-vă dinții - Este, de asemenea, o modalitate de a vă ajuta pentru o perioadă scurtă de timp pentru a vă reîmprospăta respirația. În plus, poate fi începutul unei curățiri generale a corpului de toxine.

Arome naturale - vor avea un efect puțin tangibil de până la 1 oră, dar în același timp ei înșiși au un miros destul de puternic și luminos. Printre aceste aromatizatorm se numără: patrunjel, semințe prăjite, nucșoară, boabe de cafea.

fluid - Această metodă vizează lupta pentru îmbunătățirea bunăstării generale. Bea ceai, cafea - ele vor ajuta la stimularea rinichilor, care, la rândul lor, va ajuta la îndepărtarea toxinelor din organism în mod natural. Aici trebuie să vă gândiți că această metodă poate fi utilizată dacă nu există contraindicații, și anume probleme cu inima și presiunea. Pentru a obține rezultatul, este suficient să beți o ceașcă la ora 4. De asemenea, este util să beți apă minerală, decocții de ovăz, păpădie, musetel, sucuri de fructe proaspăt stoarse. Acestea vor ajuta la restabilirea echilibrului acid, conducând astfel lupta împotriva cauzei fumului, și nu cu rezultatul.

alimente - ar trebui să mănânce bine dimineața și este de dorit ca compoziția alimentelor să fie grăsimi, acestea vor ajuta la eliminarea toxinelor mai repede.De asemenea, ar fi frumos să mănânci supă și ouă amestecate, prima conține vitamine care sunt atât de necesare organismului otrăvit, al doilea transportă proteine ​​și aminoacizi, vor ajuta ficatul să proceseze resturile de alcool.

Cultură fizică - așa cum am menționat deja, toxinele sunt excretate și prin glandele sudoripare, dar pentru a avea o transpirație bună trebuie să faceți exerciții fizice. Pentru început, suficiente plimbări în aerul proaspăt, atunci puteți face exerciții. Pentru a activa activitatea plămânilor, efectuați exerciții de respirație, vom descrie mai multe despre acestea mai târziu.

apă - numai acum nu este înăuntru, ci proceduri în el, sau mai degrabă un duș sau o baie caldă. Acest lucru va permite sa curatati porii, mai ales dupa ce jucati sportul, iar toxinele vor iesi prin ele. Opțiunea ideală ar fi să mergeți la baie - curățarea porilor, creșterea transpirației - exact ceea ce aveți nevoie.

Ce poate elimina fumul din bere

Din moment ce berea este cel mai frecvent partener la o întâlnire prietenoasă, nu este întotdeauna posibil să controlați cantitatea care merge în interior, ca rezultat al fumului de bere dimineața, există metode intenționate de a se ocupa de el și aici el este:

1. În primul rând, condimentele cum ar fi coriandru, chimen, cuișoare vin la salvare - aceste cadouri parfumate ale naturii trebuie să fie mestecate, astfel încât să puteți scăpa de mirosul cel mai neplăcut.
2. Semințe - cu siguranță trebuie să mestece cu coaja, pentru asta trebuie să luați o mână. Tehnologia de a scăpa de mirosul alcoolic este după cum urmează: luați câteva semințe și mestecați-le, apoi beți apă rece și luați din nou semințele și așa mai departe până când dispar senzațiile neplăcute.
3. Ceaiul - nu trebuie să beți, ci puneți-l sub limbă, pentru aceasta folosiți ceaiul nealimentat și asigurați-vă că este verde.
4. Carbon activ - trebuie absorbit un pachet - 10 comprimate.
5. Alb arin - frunzele acestei plante (25 g) trebuie să toarnă apă clocotită și să insiste timp de o oră, apoi să se răcească, tulpina și clătiți-vă gura cu această perfuzie.
6. Sare - o linguriță de clorură de sodiu ar trebui să fie dizolvată într-un pahar de apă, un astfel de amestec ar trebui să fie gura clătită.
7. Boabe de cafea - mestecați un bob de cereale, dar nu vă duceți departe, altfel dinții vor deveni o culoare maro caracteristică.

Cum puteți elimina fumul din vin

Vinul - băutură de aristocrați și alcool foarte util în doze moderate, dar dacă sa întâmplat,că te-ai dus cu el, cel mai probabil, dimineața vei avea respirație urâtă și alte senzații de fum însoțitoare. Pentru combaterea fumului de vin, folosiți astfel de metode:

1. Încă de la început, luați un duș de contrast și periați dinții, va fi minunat dacă pasta pentru aceasta va avea un gust de menta. Dar aveți grijă, nu este necesar să stați mult timp în baie, deoarece există o șansă de scădere a tensiunii arteriale.
2. Mănâncă ciocolată - aroma îi va ucide fumul timp de o jumătate de oră.
3. Utilizați echipamente medicale, cum ar fi Antipolitsai, dar observați că el poate ajuta doar cu fum slabă.
4. Sugeți bomboanele, pot distruge mirosul, dar numai pentru o oră și jumătate.
5. Faceți un jeleu lichid. Acest lucru se poate face astfel: luați un pachet de gelatină și dizolvați-l în apă fierbinte, amestecați bine, adăugați orice blister. Se răcește și se bea substanța rezultată în gume mici.
6. Mancati cartofi, fierti sau crude. Acțiunea principală va oferi amidon, care este în ambele.
7. Mănâncă o rolă de scorțișoară - acest condiment este capabil să facă față mirosului neplăcut din gură.

Ce poate elimina mirosul de fum din vodcă

Vodka este cea mai puternică băutură alcoolică din partea celor prezentate, este supraîncărcarea cu ea care va da cele mai mari complicații - fum persistent și depresie generală a corpului. Dar, cu acest flagel puteți lupta, atunci veți vedea căi de luptă:

Infuzie pelin. Această plante medicinale este bine cunoscută și adesea folosită în medicină și homeopatie. În lupta cu fumul, ajută și el. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de pelinul uscat de iarbă pentru a toarna apă fiartă și așteptați până se răcește complet, apoi presați lichidul rezultat prin tifon și luați lingurițe. Dar aveți grijă să respectați doza indicată pe ambalaj, deoarece prea mult poate cauza vărsături.

Lămâie și oțet. Strângeți sucul din lamaie (suficientă jumătate), adăugați câteva picături de oțet. Lichidul rezultat trebuie să vă clătească gura.

"Limonar" sau "Zorex" - Aceste medicamente vor elimina nu numai mirosurile neplăcute, ci și sindromul mahmureatului.

Frunza de brad - trebuie mestecat cu grijă timp de 5 minute, atunci este mai bine să mestecați guma pentru a elimina gustul.

Dog bros - simplificați: fierbeți 7-12 fructe de pădure sălbatică într-o cantitate mică de apă, lăsați-o să stea până se răcește complet, apoi trebuie să fie luată oral.

Ceapa si usturoiul - vor bate chiar si cele mai puternice vapori cu aroma si uleiurile esentiale.

Beți marina - Va ajuta la restabilirea echilibrului acido-sare în organism. Dacă există o astfel de alegere, luați murătură de varză.

Exerciții de respirație din fum

Nu este surprinzător, dar cu exerciții de respirație adecvate puteți să scăpați de fum și nu numai de mirosul neplăcut, ci și de alte simptome neplăcute, și anume dureri de cap și sete, de asemenea, după aceste exerciții ar fi bine să luați un duș rece.

Pentru a începe să exersați, este mai bine să ieșiți în aer proaspăt, sau cel puțin la balcon, bine, în cazuri extreme, stați lângă o fereastră deschisă. În astfel de condiții, trebuie să respirați adânc și să expirați. Cea mai bună poziție pentru practică este ședința. Punctul important este să inhalați stomacul, nu pieptul, să nu eliberați aerul, să continuați să respirați în piept.

Continuarea inhalării - cu umeri înalți, expirați în ordine inversă. Durata unui ciclu trebuie să fie de aproximativ un sfert de minut, necesită doar 6 până la 10 repetări.În acest mod de a scăpa de efectele negative ale unei sărbători există un moment, dacă în timpul exercițiului capul începe să se rotească, opri și amâna astfel de acțiuni timp de 10 minute, apoi continuați. Și nu uitați de dușul rece.

Remedii medicale pentru fum

Firește, având în vedere faptul că mulți compatrioți suferă de fumurile după o sărbătoare, sfera farmaceutică nu a putut rămâne indiferentă. De aceea, pe rafturile de farmacii puteți vedea o mulțime de medicamente care se vor salva într-o dimineață grea, și anume: Limontar, Glycine, Biotredin sau altele. Cel mai simplu și mai ușor de reținut este carbonul activ, care poate elimina toxinele din organism, amintiți-vă de dozajul său - 1 comprimat pe 10 kg de greutate. Enterosgel, care este un sorbent foarte puternic, va contribui, de asemenea, la îndepărtarea substanțelor nocive.

Ne vom concentra pe cele mai populare medicamente, iar aici sunt:

1. Zorex, Alcolin - pot scăpa rapid de fum și sindromul de mahmureală, au forma de capsule solubile în apă efervescent. Particularitatea lor este distrugerea fumului și nu umflarea acestuia. În cazul în care trebuie să fii un "castravete" dimineața, dar simți clar că ai trecut,Luați 1 comprimat seara și dimineața. Astfel, obțineți cel mai puternic efect al medicamentului.
2. Antipolitsay - nu este un instrument foarte puternic, dar de ceva timp poate elimina urgent mirosul de fum.
3. Motherwort și Valerian - Ajutați, de asemenea, să uitați de fum. Dar aceste medicamente nu efectuează intoxicație, ci doar elimină mirosul.

După cum puteți vedea, este posibil și necesar să luptați cu fumul și pentru asta există o mulțime de opțiuni: medicație, exerciții fizice, exerciții fizice. Vă rugăm să rețineți că fumul din diverse băuturi alcoolice este eliminat în diferite moduri, iar ceea ce funcționează cu vodca nu poate ajuta cu rezultatele băuturilor bere sau vinului.