Cum să ai grijă de toenails

Adesea oamenii neglijează îngrijirea piciorului. Din astfel de acțiuni există probleme grave cu unghiile, natoptysh, ciupercile și calusurile de pe picioare. Picioarele ar trebui să beneficieze de îngrijire corespunzătoare, în același mod în care vă curățați fața, corpul și mâinile. Concentrează-te pe pantofi Din acest aspect va depinde în mod direct de sănătatea unghiilor. Merită să ne gândim la aducerea picioarelor în starea corectă, astfel încât să nu apară nici un disconfort mai târziu.

Păstrați-vă picioarele curate

1. Urmați regulile de igienă, picioarele se murdăresc mai repede decât alte părți ale corpului. Dacă vă scăldați dimineața, ar trebui cel puțin să vă spălați picioarele înainte de a merge la culcare. Procedurile de curățare vor ajuta la evitarea formării de ciuperci și vor salva lenjeria de pastel de la poluare.
2. Picioarele trebuie spălate cu apă caldă și detergent.Igiena ajută la scăderea bacteriilor, a transpirației și a murdăriei. Clătiți temeinic zona dintre degete, cel mai adesea se formează ciuperca în aceste locuri.
3. Picioarele trebuie să fie șterse, în special în caneluri. Dacă mergeți vara în pantofi deschisi, acordați o atenție specială unghiilor, dacă este necesar, curățați-le cu o perie moale și săpun.

Picioarele de umiditate

1. După ce ați procedat cu apă, luați obiceiul de a hidrata zilnic picioarele și picioarele cu o cremă sau loțiune nutritivă. Pielea va fi întotdeauna moale și plăcută la atingere.
2. Vaselina cosmetică este de asemenea potrivită pentru procedură, se aplică produsul uniform peste noapte, apoi se pune pe șosete. Acordați o atenție deosebită cantității de compoziție, dacă aplicarea excesivă a produsului într-un timp scurt poate forma o ciupercă.
3. Umiditatea ridicată și temperatura favorabilă contribuie la dezvoltarea bacteriilor. Cu toate acestea, dimineața veți fi surprins de rezultatul modului în care picioarele au devenit moi și umede.

Alege corect pantofii

1. Pentru a vă menține picioarele sănătoase, trebuie să alegeți pantofii potriviți. Picioarele ei ar trebui să se simtă confortabil și să fie uscate.
2. În perioadele fierbinți, purtați încălțăminte respirabilă pentru a vă menține picioarele de la supraîncălzire. În caz contrar, va exista un miros neplăcut, o ciupercă va forma mai târziu.
3. În timpul iernii, asigurați-vă că vă păstrați picioarele calde și uscate. Prefer cizme impermeabile și șosete din lână. În caz contrar, puteți obține degeraturi ale membrelor.

Scapă de cuticulă

1. Scapă de cuticulă. Pentru a înmuia pielea, puteți aplica uleiul esențial și așteptați puțin. Compoziția va înmuia rolul periungual și va preveni ruperea pielii în această zonă.
2. Îngrijire periodică pentru cuticule. Mai întâi aburi cu tăvi din plante. Apoi treceți la baza degetului cu un stylus portocaliu. Nu lăsați niciodată cuticula să crească în placa de unghii, deoarece aceasta este distrusă.

Tăiați corect cuiele

1. Procedura de tăiere a unghiilor trebuie efectuată la fiecare 3-4 săptămâni. O astfel de mișcare va permite plăcii să fie puternică și sănătoasă. Dacă manipulați incorect, riscați să câștigați unghii îngrozite și senzații dureroase.
2. Prin urmare, marginea liberă trebuie tăiată strict în linie dreaptă. Tăieturile trebuie să se facă după aburire.
3. Este posibil să formați unghiile cu un fișier special. Desenați placa fără rotunjire. Nu tăiați unghiul sub rădăcină.

Nu permiteți îngroșarea unghiei

1. Unghiul îngrozit - o problemă destul de frecventă. Poți scăpa de el acasă. Folosiți-vă picioarele și folosiți unelte de manichiură, manipulați cu grijă pentru a aduce infecții.
2. Tăiați marginea liberă pe orizontală, apoi ridicați ușor marginea unghiei îngroșate cu împingătorul. Rulați o minge mică de bumbac și puneți-o sub placă. Schimbați buretele în fiecare zi până când problema dispare.
3. Asigurați degetul de infecție. Aplicați cremă antibacteriană, dacă este necesar, legați falangele sau folosiți un tencuială. În caz contrar, solicitați ajutor de la un specialist.

Împiedicați formarea de ciuperci

1. Simptomele de miocoză (ciuperca) sunt mâncărime, iritații și erupții cutanate. Este posibilă tratarea unei astfel de boli cu ajutorul oricărui medicament antifungic pentru picioare, care este vândut fără prescripție medicală.
2. Aplicați medicamentul conform instrucțiunilor până când semnele fungice dispar complet, încercând în același timp să schimbați frecvent șosetele.Într-un vârf, contactați un specialist.

Cum să faci pedichiură acasă

1. În primul rând, înmuiați pielea picioarelor într-o baie cu apă caldă pe baza unui decoct de salvie și musetel. Continuați să îndepărtați pielea keratinizată. Puneți-vă de pe piept, clătiți-vă picioarele, ștergeți-vă și aplicați cremă.
2. Aplicați o compoziție specială pentru cuticula pe bastonul urechii, umblați ușor pe pielea din cui. Nu încercați să luați masa. Sarcina ta este să înmoaiești numai cuticula. Apoi, așteptați 15-20 de minute, începeți să îndepărtați plasturele cu un tampon de bumbac uscat.
3. Aplicați puțin efort, după îndepărtarea cuticulei de la toate degetele, folosiți un șervețel de hârtie și ștergeți picioarele uscate. Dacă în unele locuri cuticula nu sa îndepărtat, trageți-o cu un împingător. Tăiați resturile pielii cu ajutorul unor clești speciali pentru manichiură.
4. Dacă cuticula nu vă atrage atenția, nu ar trebui să o încercați, lăsați-o. Folosiți un fișier de unghii, îndepărtați stratul lucios și unele neregularități. Nu merită prea mult să se implice în procedură, altfel o astfel de mișcare va contribui la delaminarea plăcii în timpul creșterii.
5. Tăiați lungimea excesivă a unghiei cu foarfece de manichiură, lăsați aproximativ 2 mm.Lungimea este considerată optimă pentru o pedichiură. În caz contrar, vă veți confrunta cu îngustarea unghiilor. Dacă placa are o structură rigidă, ar trebui să fie aburată în apă fierbinte timp de 5-7 minute, apoi să procedați direct la manipulare.
6. Apoi, utilizați un hidratant, aplicați produsul pe picioare, faceți un masaj. Preferiți zona de îndoire și degetele. Ștergeți orice cremă în exces cu un prosop de hârtie, apoi degresați unghiile cu lichid non-acetonă.
7. Aplicați un lac medical în 2 straturi. Instrumentul poate fi achiziționat de la orice farmacie. Medicamentul este parțial absorbit în placă, întărind astfel unghiul și împiedicând delaminarea acestuia în continuare. Acesta conține ingrediente medicinale, cum ar fi iod și calciu.

Produse pentru îngrijirea unghiilor

Uleiul de măsline și ceaiul

1. Pregătiți frunze puternice de ceai din frunze de ceai verde și melisă. Se toarnă 75 ml. ulei de brusture și 70 ml. ulei de măsline. Suflați în apă fierbinte 150 gr. varza, asteapta 25 de minute.
2. Se amestecă ingredientele disponibile într-un castron, se toarnă apă într-un raport de 1: 1. Trimiteți amestecul la arzător, încălziți la 45 de grade. Apoi, puneți picioarele în bazin cu decoctul, așteptați 35-40 de minute.

Cimbrul și coada

1. Puneți într-un vas rezistent la căldură 60 gr. cimbru uscat și 75 gr. iarba, se toarna in apa clocotita. Lăsați bulionul să se infuzeze timp de 30-40 de minute.
2. La sfârșitul timpului, turnați compoziția într-un bazin mic, coborâți picioarele în el timp de 50 de minute. După 20 de minute puteți adăuga apă caldă.

Vodcă și Calendula

1. Se toarnă într-o cratiță de 0,5 litri. bere de bere, pune pe aragaz, așteptați pentru fierbere. Se adaugă 60 ml. vodka și 50 ml. Calendula. Așteptați compoziția să se răcească la o temperatură acceptabilă, coborâți picioarele în bazin.
2. Timpul de baie este de 30-40 de minute. După procedură, picioarele se recomandă să se clătească cu decoct de musetel. Ștergeți-vă picioarele cu un prosop, aplicați cremă.

Sfaturi practice

1. Pentru a separa degetele de la picioare atunci când aplicați lac, nu este necesar să folosiți tampoane profesionale, doar răsuciți șervețelul și plasați-l între falangi.
2. Monitorizați starea cuticulei, înainte de pedichiura, înmuierea cu ulei special. Aplicați o cremă hrănitoare la picioarele dvs. zilnic.
3. Tăiați cu grijă cuiele, nu tăiați sub rădăcină. Astfel de manipulări sunt pline de sângerări și infecții tisulare.
4. Nu folosiți prea des polish gel.Încercați să faceți o pauză la fiecare 3 luni. Timp de două săptămâni "inactiv", tratați cuiele cu un "smalț".

Obțineți obiceiul de a utiliza compoziția pentru a îndepărta lacul fără acetonă. Substanța afectează în mod negativ starea plăcii și a pielii. Când pictați unghiile, aplicați în jurul lor un strat mic de vaselină. Această manipulare va permite plăcuțelor să pară îngrijite și pielea va rămâne curată.

Video: cum să aibă grijă de pielea picioarelor