Cum de a vindeca anorexia: pași importanți pentru sănătate

Din păcate, în societatea modernă, unde proporțiile figurilor ideale sunt dictate de publicații dubioase în coperți lucioase, anorexia a devenit aproape o boală la modă. Multe fete, uneori chiar băieți, în căutarea unui standard îndepărtat, își riscă sănătatea, refuzând să mănânce alimente bune și pierzând un kilogram pe kilogram. Ca rezultat, pierderea în greutate dobândește o scară oribilă, victima devine ca o victimă a lagărelor de concentrare, cu toate consecințele care decurg din aceasta.

Această boală este anorexie. Deseori, cauzele sale nu sunt atât de fiziologice ca și de starea mentală a pacientului. Este posibilă vindecarea completă? Cum să ieșiți dintr-o stare periculoasă, nu numai pentru sănătate, ci și pentru viață? Și poate fi realizat independent? Articolul nostru va răspunde la toate întrebările.

Enemy Eating Body: Cauzele și simptomele de anorexie

Pentru a înțelege dacă tu sau iubitul tău ești bolnav, trebuie să știi exact ce trebuie să faci. Mulți oameni cred că anorexia este doar o subțiere incredibilă, coaste, picioare și brațe bombate, cu articulații, căderea dinților și părul plictisitor vizibil. De fapt, totul nu este așa. Ceea ce am descris este o etapă extremă de manifestare a bolii, de la care este puțin probabil să putem ieși pe cont propriu chiar și cu cea mai puternică dorință. În acest stadiu, corpul este deja atât de obișnuit cu starea de foame încât respinge doar mâncarea, și numai un specialist poate trage o persoană, și nu pe toată lumea.

Dar în viața reală, anorexia începe mult mai devreme. Aceasta este o boală foarte periculoasă, ascunsă treptat, mai întâi de pe copertele și paginile revistelor care promovează subțire ca proprietate principală a modelului. Sursa sa poate consta intr-o expresie aleatorie, care arata ca o persoana este grasa. Ea provine de la singurătate, complexe, nemulțumire față de sine. Pe scurt, există multe motive și apar chiar și atunci când o fată sau un băiat arată absolut normal.

Etapele anorexiei:

1. Bolnavul are un sentiment obsesiv că este inferior datorită greutății mari. În același timp, se dovedește adesea că nu există kilograme în plus sau că sunt nesemnificative.Cu toate acestea, oamenii încă nu renunță la gândul de a pierde în greutate. Această etapă se numește dismorfomanică. Cu alte cuvinte, această manie născută se schimbă înspre pierderea în greutate.
2. Bolnavul nu mai încearcă să nege că suferă de foame și nu poate fi ascuns. Alimentele încetează să mai fie luate de organism, iar pe lângă subțire puternică, chiar teribilă, problemele încep cu organele interne și sistemele lor. În acest stadiu, mulți pacienți își pierd dinții, femeile au nereguli menstruale, de cele mai multe ori se opresc cu totul. Problemele psihologice sunt, de asemenea, clar vizibile: stare depresivă, amorfeză, depresivitate. Aceasta este stadiul anorectic al bolii.
3. În organism, apar deja procese ireversibile, cu o pierdere de greutate totală mai mare de 50%. Este fie foarte dificil să ieșiți dintr-o astfel de stare, fie că nu s-ar întoarce deloc, deoarece procesul sa mutat în acea etapă, la care este deja dificil să se oprească - cahetică.

Cunoscând aceste manifestări, este posibil să se efectueze o diagnosticare independentă atât a stării proprii, cât și a stării de prieteni și de oameni apropiați. Iată principalele simptome care nu ar trebui ignorate:

1. O scădere accentuată a poftei de mâncare, combinată cu discursul constant privind excesul de greutate și dorința de a pierde în mod necesar greutatea.
2. Permanent, aproape maniacal privitor la propria sa reflecție și evaluare din punctul de vedere al "rău-nu rău".
3. Manifestări de oboseală constantă, letargie, pierderea interesului și gustul pentru viață.
4. Apariția plângerilor de durere în tractul gastrointestinal, și nu o singură dată, dar frecventă, periodică.
5. Încălcările asociate cu ciclul menstrual, în special - încetarea descărcării lunare.
6. Probleme cu părul, cuie, piele.
7. Interesul nesănătos în diverse tipuri de diete, numărarea de calorii mâncate, modele în reviste lucioase.
8. Chilliness constant, simțind că corpul este rece, nu numai din exterior, dar și din interior.
9. Frecvența leșinului, înnegrirea ochilor, pierderea simțului de orientare în spațiu.
10. O persoană începe să meargă foarte mult la toaletă, care poate fi cauzată fie de constipație cronică, fie de încercări de a provoca vărsături.

Toate acestea trebuie să fie atenționate, dacă numai din cauza tulburărilor nervoase la adolescenți, anorexia este în primul rând în ceea ce privește moartea.Acest lucru nu este numai extrem de modern, ci și o boală incredibil de periculoasă. Este foarte dificil să se facă față în mod independent, de obicei nu se face fără ajutorul unor persoane apropiate, rude sau specialiști. Și totuși, există câțiva pași care ajută la ieșirea din acest stat.

Cum să tratăți anorexia

Deci, pentru a face față cu succes bolii, este necesar, în primul rând, să recunoaștem că există deja. Negarea este principalul dușman pe drumul spre redresare. De aceea, de multe ori munca serioasă se face cu un psiholog care explică pericolul acestei afecțiuni, îi ajută să o accepte și să înceapă o luptă pentru sănătate și adesea pentru viață. Pacientul însuși ar trebui cel puțin să încerce:

1. Pentru a vă gândi la starea dvs. și, dacă se dovedește că nu mai este capabil să-și evalueze în mod adecvat propria reflecție, căutați ajutor calificat. În primul rând, cel puțin vorbiți părinților sau prietenilor dvs. - acelor oameni cărora le puteți avea încredere.
2. Sunt de acord cu numirile medicului și cu modul de vindecare propus. Acceptarea condiției și folosirea tuturor posibilităților de a ieși din ea este un angajament pentru a scăpa de o boală.Acesta este motivul pentru care este important să ascultați cu atenție medicul și să urmați toate recomandările acestuia, de la specialiști desemnați la un curs de reabilitare într-un spital de psihiatrie.
3. Stai la odihnă. Aceasta este una dintre condițiile importante pentru restaurarea corpului slăbit de malnutriție sau chiar de foame. În timpul dezvoltării anorexiei, organismul pierde nu numai greutatea, ci și o mulțime de substanțe vitale, ca urmare a faptului că devine foarte slab. Prin urmare, în timpul vindecării, o persoană are nevoie de odihnă, pace, sprijin și emoții extrem de pozitive.
4. Consultați un specialist în nutriție. Dieta corect aleasă vă ajută foarte mult să ieșiți din starea anorectică. Acesta este dezvoltat individual pentru fiecare pacient, ținând cont de răul făcut corpului, de nevoile acestuia, de gradul de dezvoltare a bolii. Organizați în mod corespunzător o dieta poate numai medicul potrivit.
5. Căutați ajutor din partea grupurilor de asistență psihologică. Găsirea acelorași victime ca tine însuți este un mare succes și un pas imens pe calea recuperării.Numai unul care a călătorit în același mod sau este pe el, este capabil să înțeleagă un pacient anorexic ca și altul. De aceea, vizitarea unor astfel de grupuri va contribui foarte mult la procesul de reabilitare.
6. Cereți celor dragi să învețe cum să comunice corect cu el. Pacienții cu anorexie sunt persoane cu o stare depresivă, foarte vulnerabile, predispuse la depresie și auto-flagellare. Prin urmare, experții recomandă ca rudele și prietenii acestor pacienți să beneficieze, de asemenea, de o pregătire psihologică adecvată. Medicul vă va învăța cum să comunicați în mod corespunzător cu pacientul, cum să îl configurați și să îl întrețineți și, cel mai important, cum să ajutați la evitarea perturbărilor care pot apărea foarte des.
7. Dezvoltați și mențineți o atitudine pozitivă, o taxă optimistă. Aceasta este cea mai importantă condiție. Boala se va retrage numai atunci când pacientul învață să se distreze de ea și începe să se uite curajos înainte. În plus, va contribui și la evitarea întreruperilor sau la depășirea cu succes a acestora.

Anorexia este o boală severă care are atât rădăcini fiziologice cât și psihologice. Să-l tratezi ca o boală modernă, la modă, care va trece ea însăși, este foarte periculoasă.Epuizarea corpului poate duce chiar la moartea unei persoane. De aceea este important să nu reușim doar să recunoaștem primele semne, ci și să găsim o cale către vindecare. Vă dorim sănătate și independență față de stereotipurile care, cel mai adesea, stau la baza anorexiei nervoase. Fiecare persoană este individuală și, prin urmare, frumoasă și valoroasă în sine. Un astfel de principiu de viață va contribui la evitarea unor astfel de probleme.

Video: cum să câștigi greutate cu anorexia