Môj hrudník bolí pred menštruáciou: prečo a čo robiť?

Bolesti prsníkov pred nástupom kritických dní trápia toľko žien. Niektorí si ju takmer nevšimnú, iní - trpia silnou bolesťou, ktorá vedie k zhoršeniu kvality života. Prečo bolí hrudník a ako sa s tým vysporiadať?

Prečo bolesť hrudníka pred menštruáciou?

Bolesť prsných žliaz niekoľko dní pred nástupom menštruačného cyklu sa tiež nazýva mastodia. Tento stav je variantom normy. Často sa jej výskyt vysvetľuje skutočnosťou, že rastie tkanivo žľazového prsníka. Toto sa deje v dôsledku skutočnosti, že predtým, ako je zrelé vajíčko odstránené z folikulu, dochádza k prudkej produkcii estrogénu, takže telo je pripravené na počatie. Tieto hormóny a ovplyvňujú stav prsných žliaz. Vyznačujú sa lalokovou tkanivovou štruktúrou. Všetky laloky pozostávajú z mliečnych kanálikov, spojivového, žľazového a tukového tkaniva. V druhom prípade sa produkujú hormóny estrogény, ktorých zvýšenie vedie k zvýšeniu množstva tukového tkaniva. Okrem toho dochádza k nárastu glandulárnych tkanív, rovnako ako pri príprave na laktáciu.

Hormóny progesterón a prolaktín pôsobia na mliečnu žľazu takým spôsobom, že sa liečia a napučiavajú, stávajú sa citlivejšími a preto dochádza k bolesti. Vo väčšine prípadov sa tento fyziologický stav prejavuje ako dôsledok stresových situácií a psychoemotických stresov, s ktorými sa stretáva žena.

Intenzita bolestivých pocitov v každej žene je vyjadrená odlišne. Záleží na mnohých veciach, ktoré ovplyvňujú hormóny. Medzi tieto faktory patrí vek, individuálne charakteristiky organizmu, životný štýl, ktorý žena vedie, a oveľa viac.

Obyčajne do 10 dní je bolesť v hrudníku pred začiatkom menštruačného cyklu. Keď príde menštruácia, to znamená, že koncepcia nenastane, ustúpi.

Iné príčiny bolesti na hrudníku pred menštruáciou

Stáva sa, že bolesť na hrudníku nie je vyvolaná fyziologickými faktormi, ale inými závažnejšími patologickými stavmi.

Príčiny bolestivých pocitov v prsných žľazách, ktoré nie sú nebezpečné, zahŕňajú svalové výrony. Môže k tomu dôjsť napríklad v dôsledku zvýšenej fyzickej námahy (dlhé prenášanie ťažkých predmetov v rukách, intenzívny športový tréning atď.).

Príčiny, ktoré predstavujú väčšiu hrozbu pre zdravie žien, môžu zahŕňať:

1. Zmeny hladín hormónov. Akákoľvek nerovnováha v hormonálnom pozadí môže spôsobiť nebezpečné následky a poruchy vo fungovaní všetkých vnútorných orgánov.
2. Gynekologické ochorenia. Často vedú k porušeniu hormonálnych úrovní. V niektorých prípadoch môže byť nezávislou príčinou bolesti prsníka.
3. Zápal prsných žliaz alebo priľahlých orgánov.
4. Ochorenie prsníka. Vyskytujú sa z mnohých dôvodov, sprevádzaných rôznymi príznakmi a postupujú rôznymi spôsobmi. Najčastejším ochorením, ktoré spôsobuje bolesť na hrudníku, je mastopatia.
5. Benígne alebo malígne nádory. A tí a iní môžu spôsobiť bolesť v akejkoľvek fáze cyklu, najmä pred začiatkom kritických dní.

V ktorých prípadoch sa bolesť na hrudníku považuje za ochorenie.

Každá žena, bez ohľadu na vek, sa musí starať o svoje vlastné prsia, pretože prsné žľazy sú veľmi často vystavené rozvoju rakoviny.

Skutočnosť, že telo vyvíja patogénny proces, môže povedať povahu a závažnosť bolesti. Napríklad, ak sa syndróm bolesti pred menštruáciou zmenil, stal sa silnejším alebo sa začal objavovať v iných dňoch cyklu, musíte byť ostražití a pozorne sledovať všetko, čo sa deje v tele, navštíviť kompetentného lekára.

S osobitnou pozornosťou venovanou všetkým bolestiam v prsných žľazách musíme liečiť ženy v rizikovej skupine, teda tých, ktorí majú:

1. V minulosti boli umelé alebo spontánne potraty.
2. Nastáva nestabilita menštruačného cyklu alebo úplná absencia menštruácie.
3. Existuje genetická predispozícia k rôznym chorobám prsných žliaz.
4. Kto dlhodobo užíval perorálnu antikoncepciu, lieky obsahujúce hormóny na terapeutické účely.
5. Kto zneužíva mastné a vyprážané potraviny, sladkosti, nezdravé jedlo, cigarety.

Ak žena, ktorá vie o povahe bolesti v hrudi pred menštruáciou, všimne si zmeny v tomto stave, mala by navštíviť lekára. Považuje sa za normálnu, mierne boľavú bolesť.

Príznaky, pre ktoré by mal byť človek ostražitý a podozrivý z vývoja chorôb:

• bolesť len v jednom prsníku;
• boľavé bradavky a vzhľad výtoku z nich;
• bolesť má vlnovitý charakter;
• formovanie zhutnenia;
• kŕče na hrudníku;
• ťažká, neznesiteľná bolesť, ktorá nevedie k normálnemu životu.

Je potrebné poznamenať, že bolesť a precitlivenosť prsníka sa môžu výrazne zvýšiť, ak sa objaví tehotenstvo. Bezprostredne po oplodnení sa zvyšuje citlivosť bradaviek na rôzne mechanické účinky. Takéto príznaky sa môžu objaviť ešte pred oneskorenou menštruáciou.

Čo robiť, keď bolesť prsníka pred menštruáciou

Ak tento jav žiadnym spôsobom neovplyvní ženu, nespôsobí vážne problémy, nie je dôvod na obavy. Ak bolesť nezmizne ani po menštruácii, mali by ste sa poradiť s lekárom, pretože ide o odchýlku od normy.

V tejto situácii zvyčajne spôsobujú bolesť rôzne faktory (gynekologické ochorenia, stres a nervové napätie, hormonálna nerovnováha, katarálne ochorenia, onkológia).

Dôvodom pre obavy z bolesti v mliečnych žľazách by mala byť radikálna zmena menštruačného cyklu. Napríklad, skôr, pred začiatkom kritických dní, nedošlo k žiadnej konkrétnej bolesti na hrudníku, alebo naopak, na takéto bolestivé pocity bolo možné určiť, že sa blíži nástup menštruácie - obe možnosti sa považujú za normálne. A ak si žena všimne, že cyklus nejde rovnakým spôsobom ako predtým, a to sa opakuje nie jeden mesiac v rade, v tomto prípade je potrebné navštíviť lekára. Konzultácia s lekárom sa vyžaduje v situáciách, keď nie sú pozorované obvyklé príznaky vo forme bolestivej a bolestivej hrude. Je to spôsobené poklesom produkcie progesterónu, ktorý nepriaznivo ovplyvňuje schopnosť otehotnieť a porodiť zdravé dieťa.

Aby sa vylúčila prítomnosť patológie, je potrebné absolvovať vyšetrenie u gynekológa každých šesť mesiacov, raz ročne - u špecialistu na prsník. Okrem toho sa odporúča vyšetrovať mliečne žľazy na mesačnej báze. Na tento účel je potrebné, aby sa každé prsia zdvihlo jednou rukou a pomocou palpačných pohybov skontrolovalo stav prsníka s ostatnými. Ak sa počas tejto procedúry zistia uzávery alebo výtok krvi s hnisom z bradaviek, je potrebné čo najskôr navštíviť špecialistu na prsník. Je potrebné včas zistiť a odstrániť zmeny, ku ktorým došlo v mliečnej žľaze.Liečbu vyberie lekár, je individuálna pre každého konkrétneho pacienta.

Na stanovenie príčiny bolesti v hrudníku pred kritickými dňami budú priradené nasledujúce diagnostické postupy:

• Výskum hormónov.
• Test na nádorové markery.
• Ultrazvukové vyšetrenie hrudníka a panvových orgánov.

Ako zmierniť bolesť na hrudníku

Na zmiernenie bolesti v prsníku pred menštruáciou je potrebné tento problém riešiť komplexným spôsobom. Opatrenia na pomoc pri riešení problému by mali najprv zahŕňať úpravu výkonu v druhej polovici cyklu. Odporúča sa obmedziť používanie slaných a tukových potravín, piť menej tekutín, vzdať sa silného čaju a kávy, alkoholických nápojov. Okrem toho v tomto čase nie je nutné nosiť pevné, pevné oblečenie, ktoré stláča hrudník. Konzultácia s lekárom nebude zbytočná. Môže odporučiť užívanie v druhej fáze cyklu fondov obsahujúcich horčík, hormonálnu antikoncepciu, ako aj bylinné prostriedky, ktoré pomáhajú zabrániť vzniku mastodynie.

No pomoc z boľavé hrudníka pred nástupom mesačných ľudových prostriedkov. Na tieto účely sa používajú medicínske nálože obsahujúce rastliny, ako je pivónia, sabelnik, žihľava, vlak, lastovička, bodliak, púpava. Okrem toho môžete použiť nasledujúce recepty tradičnej medicíny:

1. Kompresia zeleniny. Nakrájajte strednú cviklu pomocou strúhadla, pridajte med. Vezmite list kapusty, odpudzujte ho, dajte naň pripravenú zmes a aplikujte ju na boľavé miesto. Obal s plastom a obalom. Tento nástroj nielen znižuje bolesť, ale tiež pomáha zbaviť sa hrudiek v prsiach.
2. Ľanové semienka. Majú priaznivý vplyv na hormóny a eliminujú nerovnováhu. Na zlepšenie stavu a zníženie citlivosti prsníkov by sa mali ľanové semená rozdrviť. Ak chcete použiť prijatý prášok na lyžicu dvakrát denne, umyte veľkým množstvom tekutiny.

Je potrebné pripomenúť, že použitie akéhokoľvek lieku je plná vzniku rôznych vedľajších účinkov. Okrem toho má každý liek určité kontraindikácie. Z tohto dôvodu by ste sa pred použitím mali poradiť so svojím lekárom.

Prevencia proti vzniku bolestivých pocitov v hrudníku pred menštruáciou je ochrana pred stresovými situáciami a podchladením. Okrem toho by ste mali opustiť stláčanie spodnej bielizne, čo vedie k zhoršeniu krvného obehu, krvných ciev a lymfatických uzlín. S bolesťou na hrudníku môžete nosiť športové podprsenky, ktoré nepritláčajú prsné žľazy, ale poskytujú podporu.

Aj keď takýto stav vznikol, nemali by ste sa ho snažiť liečiť sami. Ak sa žena obáva bolesti na hrudníku, prvá vec, ktorú by mala urobiť, je navštíviť lekára.

Video: prečo bolesť na hrudníku pred menštruáciou