Ako rýchlo odstrániť zlý dych

Prvý dojem osoby sa skladá z mnohých drobných detailov a nie je to ani zďaleka náklady na oblečenie alebo obuv. Pekný vzhľad, čisté nechty, upravené vlasy, zdravé zuby, dobre udržiavané topánky, čerstvý parfém a elegantné oblečenie môže prilákať takmer každého. Ale celý dojem môže byť znehodnotený len jednou nevýhodou - nepríjemným zápachom z úst. Majiteľ jantáru si to často nevšimne, takže riziko znechutenia v očiach iných je veľmi vysoké. Hovorme dnes o zápachu z úst, o príčinách tohto javu ao tom, ako odstrániť ofenzívny zápach.

Prečo sa vyskytuje zlý dych?

Existuje mnoho dôvodov, prečo sa nepríjemný zápach môže objaviť v ústach, počnúc použitím určitých produktov a končiac vážnymi ochoreniami vnútorných orgánov.

1. Cesnak, cibuľa. Najčastejšie sa jantár tvorí po jedle týchto konkrétnych produktov. V cesnaku a cibuli je veľa fytoncidov, ktoré sú užitočné na prechladnutie a chrípku. Zlepšujú odolnosť organizmu a chránia pred SARS, aj keď každý okolo bolí. Tieto fytoncidy však vydávajú nepríjemný zápach, ktorý je ťažké sa zbaviť aj nasledujúci deň po jedle.
2. Nedostatok ústnej hygieny. No, samozrejme, to smrdí z úst, ak sa obrovské množstvo baktérií a mikróbov rozmnoží na povrchu sliznice a zubov. Všetky tieto škodlivé mikroorganizmy musia byť odstránené včas, to znamená, že si čistia zuby, líca a jazyk. Ak to urobíte nepravidelne alebo časovo, vedie to k strašnému zápachu z úst.
3. Zubné protézy a traky. Inštalácia akýchkoľvek štruktúr v ústnej dutine si vyžaduje dodatočné opatrenia na ich starostlivosť. Zubné protézy by sa mali čistiť rovnako ako zuby pomocou mäkkej kefy a neabrazívnej pasty. Okrem toho, aby sa chránila protéza pred baktériami a baktériami, musí byť nasiaknutá antiseptickými roztokmi. Samostatným problémom je čistenie zubov rovnátka. Po každom jedle je potrebné dôkladne si čistiť zuby pomocou mnohých nástrojov - nielen kefy a pasty, ale aj zubnej nite, štetcov atď.
4. Fajčenie a alkohol. Po pití nikotínu a alkoholu je pre osobu ťažké skryť túto skutočnosť. Faktom je, že alkohol sa vstrebáva do krvného obehu a šíri sa do všetkých ľudských orgánov, čím sa dostáva do pľúc. Preto cítime zápach - časť alkoholu zmizne z dychu.

To sú hlavné dôvody dočasného výskytu zlého dychu. Ale v niektorých prípadoch môže človek trpieť nepríjemnou jantárovou, aj keď pozorne sleduje ústnu hygienu, nefajčí, nepije a nejedie cesnak s cibuľou. Zlý dych konštantnej povahy môže byť často výsledkom rôznych chorôb. Zvážte to najzákladnejšie.

1. Choroby ústnej dutiny. Zubné problémy sú najčastejšou príčinou zlého dychu. Spravidla ide o zubný kaz, zubný kameň, periodontálne ochorenie, rôzne cysty zubov. Všetky tieto ochorenia majú rôzne ložiská zápalu, ktoré vedú k aktívnej reprodukcii baktérií. Baktérie sú zdrojom nepríjemného zápachu. Pri takýchto problémoch musíte vždy kontaktovať svojho zubného lekára.
2. Choroby tráviaceho traktu. Veľmi často príčiny zlého dychu môžu byť ochorenia gastrointestinálneho traktu. Medzi nimi sú vredy, gastritída, ulcerózna kolitída, žalúdočný reflux. Nepríjemný zápach môže byť výsledkom častých erukcií, pálenia záhy, refluxu žlče, nízkej kyslosti v žalúdku, rôznych nádorov a neoplaziem.
3. Nedostatok slín. Sliny vykonávajú mnoho dôležitých funkcií, z ktorých jedným je prepláchnutie rôznych škodlivých mikroorganizmov z povrchu sliznice a zubov. Sliny môžu byť nízke v dôsledku dehydratácie a sucho v ústach. V niektorých prípadoch sa však vyvinie patológia slinných žliaz, v ktorej sa výrazne znižuje množstvo slín. Napríklad v atrézii slinných žliaz sú kanály a kanály buď výrazne zúžené alebo úplne uzavreté.
4. Choroby ORL orgánov. Ťažisko zápalu môže byť v dutine hrdla, nosa a uší, pretože tieto orgány sú umiestnené veľmi blízko. Zvlášť ak je zápal hnisavý. Zlý dych môže byť sprevádzaný tenzilitídou, faryngitídou, sinusitídou, tonzilitídou atď.

Toto sú hlavné skupiny chorôb, ktoré vedú k zlému dychu. Ale ako sa ho zbaviť?

Profesionálne prostriedky pre zlý dych

Dych z úst je pre človeka veľmi dôležitý. Koniec koncov, často necítite svoj zápach, a to môže hrať nečakanú úlohu, najmä ak sa chystáte na obchodné stretnutie alebo dátum. Ak chcete skontrolovať zápach z úst, musíte použiť túto techniku. Musíte olizovať vnútro zápästia a nechať zaschnúť sliny. Potom stačí len cítiť kožu na uvedenom mieste. Ak má nepríjemný zápach, potom s veľkou istotou môžeme povedať, že takto cítite vôňu z úst. Ale čo robiť? Je možné tento problém vyriešiť pomocou špeciálnej kozmetiky?

1. Zubná pasta. Najprv stačí čistiť zuby zubnou pastou. Vyberte si nie jednoduché kozmetické a lekárske pasty s veľkým množstvom antibakteriálnych a protizápalových zložiek. Eukalyptus a broskyňový olej majú vynikajúce protizápalové účinky. Najlepšie je kúpiť špecializované prostriedky na svieži dych nie v kozmetickom obchode, ale v lekárni. Je potrebné dôkladne vyčistiť ústnu dutinu, pričom dbajte nielen na zuby, ale aj na jazyk, líca a ďasná.
2. Plákanie. To je skvelý spôsob, ako sa zbaviť zlého dychu. Kvapalná štruktúra oplachu, na rozdiel od kefy s pastou, preniká aj do najviac ťažko dostupných oblastí ústnej dutiny a starostlivo ošetruje aj oblohu.
3. Spreje. Je to rýchly a efektívny spôsob, ako osviežiť dych, najmä ak pred stretnutím s inou osobou zostane len niekoľko sekúnd. Sprej je veľmi pohodlný - možno ho nosiť v kabelke av prípade potreby osviežiť dych jedným pohybom.
4. Antiseptiká. Ak je dôležité stretnutie na nose, a nie je nič vhodné v arzenálu, môžete sa zbaviť škodlivých baktérií pomocou akýchkoľvek antiseptických roztokov. Môže to byť prostriedok na klokanie chorého hrdla - Chlorophyllipt, Miramistin, roztok furacilínu atď. Dokonale dezinfikujú a čistia sliznicu mikróbov a baktérií.

Použite opísané prostriedky na čerstvé dýchanie neustále, aby ste sa vyhli nepríjemným situáciám.

Ľudové recepty proti zlému dychu

Ale čo robiť, ak za hodinu budete musieť bežať na rande, nie sú doma žiadne profesionálne nástroje a vôňa z úst necháva veľa na želanie? Nemôžeme dovoliť, aby bol váš milovaný človek sklamaný kvôli smiešnemu zápachu. Ak chcete rýchlo a dlho osviežiť dych, musíte využiť našu efektívnu a overenú radu.

1. Dubová kôra z bujónu a nechtík. Z týchto zložiek pripravte silný vývar a ústa dôkladne opláchnite najmenej 5 minút. Calendula odstraňuje baktérie a dubová kôra dáva sviežosť dychu.
2. Jedlá sóda. Rozpustite lyžicu sódy v pohári vody a opláchnite ústa roztokom.
3. Petržlen. Petržlen je jedným z najúčinnejších a najobľúbenejších prostriedkov pre zlý dych.Len žuť niekoľko vetvičiek a čerstvý dych je zaručená.
4. Lemon. Žuť plátok citróna spolu s kôrou - kyselina zabije všetky patogény, a v ústach bude len čerstvá citrusová vôňa.
5. Kávové zrná. Ak máte doma prírodné kávové zrná, potom sa nemusíte báť ničoho. Káva dokonale potláča cudzie pachy, rýchlo osviežuje dych. Postačí to na žuvanie niekoľkých celých zŕn.
6. Olej. Vhodné sú všetky rastlinné oleje, ktoré budete jesť. Vezmite si lyžicu oleja do úst a opláchnite aspoň tri minúty. Potom sa olej nedá prehltnúť - v ňom je príliš veľa baktérií a baktérií, dokonca sa zmení jeho farba. Olej má vynikajúci protizápalový účinok, účinný v boji proti chorobám ďasien.
7. Jalovcové bobule. Sú účinné proti zápachu alkoholu a nikotínu. Ak sa chcete zbaviť nepríjemných výparov, len žuť bobule tak dlho, ako je to možné.
8. Vlašské orechy. Orechy ošúpeme a dôkladne ich zohrejeme na panvici. Pečené vlašské orechy dokonale uľavujú aj najsilnejšiu vôňu cibule a cesnaku.
9. Tea tree oil. Rozpustite 7 kvapiek oleja tea tree v pohári vody. Nielen dezinfikuje sliznicu, ale aj dych dáva príjemnú vôňu borovice.
10. Jablkový ocot To je skvelý spôsob, ako sa zbaviť nepríjemného zápachu. Polievková lyžica octu by mala byť rozpustená v pohári teplej vody a opláchnite ústa týmto roztokom niekoľkokrát denne.
11. Mint. To nielen zmierni nepríjemný zápach z úst, ale tiež dať ústnej dutine mäty sviežosť. Mätu možno jednoducho žuvať, opláchnuť silným odvarom z úst alebo len piť čaj s mätou. Mimochodom, tento čaj dokonale upokojuje nervy!
12. Žihľavy. Ak je príčinou porúch zažívacieho traktu, potom sa zbaviť nepríjemného zápachu podobnej povahy pomôže odvar z žihľavy. Pite silnú pol alebo pol pohára čaju 5 krát denne a môžete zabudnúť na zatuchnutý dych.
13. Propolisová tinktúra Do pohára nalejte čajovú lyžičku alkoholovej tinktúry propolisu a premiešajte. Opláchnite ústa pripraveným roztokom, nepríjemný zápach po prvom opláchnutí zanechá.
14. Ovsené vločky. Budú účinné, ak príčinou nepríjemného zápachu je malé slinenie. Len žuť veľké ovsené vločky ráno a večer, slinenie výrazne zvýši.
15. Semená. Pražené slnečnicové semená neodstraňujú nepríjemný zápach, ale dokonale ho maskujú. Je lepšie cítiť semená ako cibuľu alebo cesnak. Malá hrsť semien poskytne nielen účinnú, ale aj chutnú liečbu.

Ak zlý dych pretrváva po všetkých procedúrach, s najväčšou pravdepodobnosťou máte choroby vnútorných orgánov a zápach je len symptómom. Je potrebné podstúpiť vyšetrenie čo najskôr a odhaliť skutočnú diagnózu.

Zlý dych je pomerne bežným javom, 90% populácie planéty sa s ním občas stretáva. Často však zápach nepochádza z úst, ale zo žalúdka alebo pľúc. Takmer každý štvrtý majiteľ „jantáru“ má vnútorné problémy s dýchaním. Snažte sa pozornejšie sledovať svoje zdravie a potom vás zlý dych prejde!

Video: ako sa zbaviť zlého dychu