Ako snívať, aby sa sny stali skutočnosťou

Vesmír podporuje snílku. Mnohé svetové osobnosti začali svoj rast po vizualizácii túžob. Neprestávali plánovať, robiť nekonečné zoznamy, zažili neúspechy jeden po druhom. Nakoniec sa však splnili sny, a to nie je prekvapujúce. Myšlienky sú materiálne: čím konkrétnejšie si predstavujete sen, tým vyššie sú šance, že sa stanú skutočnosťou.

Krok číslo 1. Zbavte sa popierania

1. V počiatočnej fáze je mimoriadne dôležité naladiť sa na pozitívnu vlnu. Zbavte sa vyhlásení s predponou "nie". Namiesto toho, aby som povedal, že nechcem byť úplný! Povedzte: "Vždy budem štíhly!".
2. Takýto krok vám umožní konať v súlade s mysľou. Je známe, že odmietnutie provokuje osobu, aby takto konala, aj keď to nechce.
3. Zbavte sa tohto zvyku. Akonáhle si všimnete, že začnete formulovať frázu s „nie“ časticami, okamžite nahradiť vyhlásenie podobným.
4. Príkladom je absolútne všetko. "Nebudem sa ráno prebudiť do práce ..." - "Je pre mňa ťažké prebudiť sa ráno na prácu!". "Nebudem ísť na dovolenku tento rok v lete!" - "Nebudem môcť ísť na more v lete!".
5. Odstránenie nešťastného "nie", automaticky trváte na pozitívnom. Po určitom čase je ľahké vidieť, že sny vyzerajú reálnejšie.

Krok číslo 2. Odstráňte príliš veľa

1. Vytvorte útulnú atmosféru, zakryte si oči a ľahnite si na odpočinok. Predstavte si na chvíľu, že sa splnia všetky vaše sny. Zvážte situáciu od prvej fázy až po poslednú, úplne ju zakryte.
2. Analyzujte sen. Je všetko v pláne? Venujte pozornosť vonkajším faktorom, ktoré môžu brániť naplneniu snov.
3. Takáto komplexná psychologická technika umožní upustiť prázdne sny (je to okolo 70%). V dôsledku toho sa sústredíte na skutočne cenné túžby.
4. Je známe, že čím konkrétnejší a objemnejší sen, tým viac sa ho budete snažiť dosiahnuť. Ak sú však na ceste zbytočné (zbytočné) plány, proces sa na dlhý čas oneskorí.
5. Ak tento krok vynecháte, začnete sa ponáhľať z jedného sna do druhého. Nemôžete strácať čas na maličkosti a naháňať po piatich zajacoch. Ak chcete zostať s esom v diere, odstráňte všetky zbytočné.

Krok číslo 3. Predstavte si sen

1. Aby sa sny naplnili, musia byť špecifikované. Predstavte si svoju vlastnú túžbu v najmenších detailoch, aby ste tento "obraz" na mysli. V prípade potreby vizualizujte sen vo farbách, vytvorte grafiku, 3D obrázky atď.
2. Snívanie o dome s veľkými oknami? Majster redakčný program, vybudovať si sen domov! Urobte si plán, nastavte bazén, zariadite herňu v podkroví. Reprezentujte nielen dom, ale aj vás v ňom (veľmi dôležité!).
3. Chcete mať prestížnu pozíciu? Sen o tom, ako idete do svojej kancelárie na desiatom poschodí, pozdravte sekretárku, pite kávu, organizujte konferencie. Uvažujme o dôležitých detailoch: denná rutina, veľkosť platu, personál, usporiadanie miestnosti a budovy ako celku, vlastné pracovisko.
4. Čím viac skutočných vytvoríte sen vo vašej hlave, tým silnejší bude výsledok. Vytvorený obrázok by vás mal kŕmiť každý deň. Je to pre sen stojí za prebudenie v dopoludňajších hodinách, vykonávať psychologickú prácu s vlastným "I".
5. V prípade osobného života je situácia podobná. Chceli by ste sa stretnúť s úspešným mužom, ktorý ho žiada, aby mu zavolal „sen“? Urobte psychologický a fyzický portrét budúceho partnera.Predstavte si v jeho hlave hlas, prechádzku, smiech. Vizualizujte intimitu, jemné dotyky a bozky.

Krok číslo 4. Použite motivačné materiály

1. Myslite na motiváciu, ktorá vás priblíži k snu. Tlačte krásne fotografie domu, požadované auto alebo fotografie krajín, v ktorých chcete ísť. Snívate o chudnutí? Kópia z internetu a sťahovanie na smartfóne fotky dievčat, ktoré sú pre vás podnetom.
2. Získať notebook, maľovať sen krok za krokom, rozbiť na malé body. Je dôležité pochopiť, že v jednom páde nebudete dosiahnuť všetko naraz. Globálny cieľ by mal mať malé podpoložky. Ako ste dokončili, vykrížte ich.
3. Okrem maľby sen, nastaviť časový rámec. Špecificky uveďte, v ktorom mesiaci a roku sa bude vykonávať konkrétna úloha. Takýto krok vám nedovolí relaxovať a strácať čas. Nemusíte dať príliš veľa času na realizáciu svojich plánov, inak budete odkladať akcie zakaždým na „neskôr“.
4. Získajte inštaláciu, ktorá za žiadnych okolností nestratíte motiváciu. Aj keď je vo svete chaos, nezamestnanosť a apokalypsa! Cesta k realizácii túžob je niekedy trnitá, nemôžete nechať prípad nedokončený.

Krok číslo 5. Verte v sen

1. Opakovane sa ukázalo, že sny majú príjemnú vlastnosť - splniť. Verte vo svoje vlastné túžby, hľadajte silu, motiváciu a spôsoby, ako ich previesť do reality. Chráňte sen, nedovoľte ostatným povedať "Nebudete úspešní!" Alebo "Nemôžete!". Môžete robiť všetko!
2. Ak nastanú neplánované ťažkosti, nezúfajte. Nedávajte na štítok "porazený". Buďte trpezliví, úspech nenastane v jeden deň, niekedy to trvá roky.
3. Nech je to zvyk snívať pravidelne po dobu 15-20 minút denne. Pohodlne, znova a znova reprodukovať túžbu v hlave, dopĺňať "obraz" novými detailmi. Posilniť sen, hovoriť nahlas, zaspať s myšlienkou na dobrú budúcnosť.

Veľké ľudské úspechy začínajú činnosťou, pasivitou a lenivosťou nie sú spojencami s rojkom. Aby ste sa stali šťastnými a dosiahli želané, musíte správne snívať. Vizualizujte, vytvorte plán, nastavte konkrétne dátumy.

Video: ako snívať