Ako vrátiť materské mlieko, ak zmizne

Dieťa často bez akéhokoľvek dôvodu hodí pri kŕmení hrudník, začne sa točiť a točiť. Prvá myšlienka, ktorá vzniká v tomto prípade: žiadne mlieko!

Neponáhľajte k záverom. Možno, že sa dieťa niečoho obáva. Nepohodlné oblečenie alebo kolika v bruchu môže tiež spôsobiť plač. Pokúste sa znovu pripojiť dieťa k prsníku.

Ak ste si istí, že ste stratili mlieko, potom neponáhľajte, aby ste sa rozrušili a preniesli dieťa do kŕmnych zmesí.

Ako vrátiť materské mlieko, ak zmizne? Najskôr zistite príčinu. A až potom začnú konať.

Mlieko sa nestratí, jednoducho to nestačí

Niekedy sa mamičky zriedkavo postavia na hrudník, aby ho hromadili viac. Toto je hrubá chyba. Dajte dieťaťu prsia tak často, ako je to len možné. Koniec koncov, čím viac mlieka nasáva, tým viac to vyniká.

V období dojčenia až jeden rok existujú určité momenty, ktoré sa nazývajú kríza. Sú to nevyhnutné štádiá v živote dieťaťa a sú úplne prirodzené. Ale nevedomky si ženy myslia, že je menej mlieka. Existujú tri takéto momenty:

1. Vo veku 3 mesiacov. Mlieko prestáva byť vyrábané vopred, prsník reaguje len na kŕmenie. Preto sa nezdá byť tak naplnené, ako to bolo v prvých dňoch života dieťaťa. Nie je dôvod na obavy, je to prirodzený jav. Len oceníte pohodlie - už nepotrebujete špeciálne vložky do podprsenky.
2. Za 6 mesiacov. V strave dieťaťa sa objaví návnada, všetky druhy nápojov. V súlade s tým už aktívne saje prsník, žerie rýchlejšie. Zdá sa, že mama má malé mlieko, ale nie je. Dieťa nebudete kŕmiť len mliekom na jeden rok. Potrebuje iné vitamíny a živiny.
3. Asi 9-11 mesiacov. Dieťa začne chodiť, aktívne sa pohybovať. V dôsledku toho sa prírastok hmotnosti spomaľuje. A mama si myslí, že je to z nedostatku mlieka. Upokoj sa, tvoje potomstvo rastie podľa všetkých pravidiel. Len byť šťastný pre neho a nebojte sa o hrudi. Čoskoro ju úplne opustí.

Pre všetky tieto obdobia niektorí rodičia reagujú dosť násilne. A ako výsledok skúseností - skutočná strata mlieka. Koniec koncov, už dlho je známe, že len mama je ešte trochu nervózna a mlieko okamžite zmizne.

Nechajte sa často rozmaznávať, relaxujte čo najviac, spite. Požiadajte domácnosť, aby sa starala o dieťa, zatiaľ čo ste trochu namočili vo vani. Pozrite sa na akýkoľvek spôsob, ako relaxovať. Nárast sily tiež znamená nárast mlieka.

Možno čaj? Alebo je to pilulka?

Niet divu. Nekontrolovaný príjem takýchto prostriedkov zvyšuje množstvo mlieka, ale nepridáva kvalitu. Dieťa jednoducho nejesť dosť.

Ak sa vám zdá, že bez laktonických čajov alebo mliečnych výrobkov je príliš málo, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom. Ten ponúkne vhodnejšie riešenie problému. A nepredpisujte si lieky sami! Malý môže byť alergický na zložky.

Rada. Snažte sa dať dieťa na hrudník ako prvý. A nezabudnite na nočné kŕmenie.

Dobrá mama je výživa - dobré kŕmenie detí

Existuje mylný názor, že pitie veľkého množstva tekutín prispieva k uvoľňovaniu mlieka. Niet pochýb o tom, bude to veľa. Ale bude to prázdne, ako nejaká voda.

Do materského mlieka bolo v normálnych množstvách a tuku, mama by mala byť riadne a plne kŕmené. Jedlo by malo byť v malých porciách, najmenej 5 krát denne.

Tu sú niektoré potraviny, ktoré zvyšujú obsah tuku a materského mlieka:

• strúhanú surovú mrkvu so smotanou
• opekané vlašské orechy s mliekom
• kefír, ryazhenka, nesladený jogurt
• tvrdé syry
• mäso (teľacie, kuracie)
• ryby
• zelenina a ovocie (zelená)

Proteínové produkty majú najväčší vplyv na prítok materského mlieka. Kvasené mlieko a mäsové jedlá by preto mali byť denne!

Výhodne po dobu 15 až 20 minút pred kŕmením vypite šálku slabo vareného čaju s mliekom.

Nápoje na zvýšenie laktácie

Tradičná medicína už dlho vyvinula spôsoby, ako zvýšiť množstvo mlieka bez poškodenia dieťaťa. Rôzne laktogonické nápoje nespôsobujú alergie a výsledok je už viditeľný po 2-3 dňoch príjmu.

1. Anis. 2 lyžičky. semená bez vrchu nalejeme 250 ml vriacej vody. Nechajte ho variť 20 minút. Pred jedlom napite a vypite 80 ml.
2. Rasca. 20 g semien varí v miernom ohni v 1 litri čistej vody. Ochlaďte, vypite 150 ml trikrát denne.
3. Fenikel. 1 polievková lyžica. l. semená zalejeme 200 ml vriacej vody. Nechajte vychladnúť, pretiahnite. Vezmite 2 polievkové lyžice. l. 5 krát denne.
4. Žihľavy. 1 polievková lyžica. l. sušené surové infúzne 30 minút v 250 ml vriacej vody. Po každom jedle vypite 100 ml.

Všetky tieto nástroje boli dlho testované viac ako jednou generáciou a sú plne schválené pediatrom. Dávajte pozor len na žihľavy. Prísne dodržiavať dávkovanie, pretože vo veľkých množstvách spôsobuje silné riedenie krvi a vykašliavanie.

Iné spôsoby vrátenia mlieka

Jemná masáž prsníkov výrazne prispieva k zvýšeniu laktácie a zároveň je prevencia mastitídy. Je potrebné dať na dlaň niekoľko kvapiek masážneho oleja. Ďalej jemne kruhové pohyby masážne žľazy. Žiadne stláčanie alebo poplácanie! Celý proces by nemal trvať dlhšie ako 4 minúty.

Kontrastná sprcha je tiež jednou z pomôcok, ak si myslíte, že mlieko je preč. Vezmite si vodné procedúry dvakrát denne. Súčasne nasmerujte prúdy vody na hrudník, ako keby ste ho masírovali. Tlak by nemal byť príliš silný. Na konci procedúry dôkladne zohrejte oblasť v oblasti lopatiek zozadu s horúcimi tryskami.

Nočné kŕmenie. Nezanedbávajte ich. Koniec koncov, v skorých ranných hodinách sa produkuje najväčšie množstvo hormónu zodpovedného za laktáciu. Tak často, ako je to možné, aplikujte dieťa na hrudník počas dňa. Iba bez fanatizmu! Na prvú vŕzgajte na bradavke. Je lepšie sledovať režim - každú hodinu.

Niekoľko ďalších užitočných odporúčaní.

1. Niektoré mamičky sa snažia určiť množstvo mlieka dekantáciou. Samozrejme, tento proces je nevyhnutný a užitočný. Ale len ak sa vykonáva správne a až do veku dieťaťa 3-4 mesiace. Potom tento postup vám nič neukáže. Pretože mlieko prichádza len počas procesu sania a nie vopred.
2. Ako zistiť, či má dieťa dostatok výživy? Niekedy je dieťa rozmarné nie od hladu. A plač - nie je ukazovateľom neprítomnosti mlieka. Pozrite sa, koľkokrát denne vaše dieťa ide malé. Normálne je tento indikátor 7-12 krát. Ak je dieťa písané menej často, potom tu stojí za to premýšľať o konečnom kŕmení.
3. Aspoň prvé tri mesiace života dieťaťa sa neponáhľajú na domáce práce. Prach bude čakať, ale mlieko nebude čakať. Psychologický faktor je pre laktáciu veľmi dôležitý. Strávte s dieťaťom čo najviac času. Namiesto umývania riadu, objatia! Extra 20 minút hrania s dieťaťom nebude robiť počasie v kuchyni.
4. Pripojiť k domácnostiam všetkých domácností. Nech im odmietajú umývať plienky, ale môžu utierať police alebo ich vysávať? To je. Ale budete mať pol hodiny voľného času na komunikáciu s dieťaťom.
5. Prejdite odporúčania okolo 2 litrov tekutiny za deň.Mali by sa spočítať spolu so všetkými nápojmi, vrátane polievok, čajov, džúsov, kompótov a nielen čistej vody.
6. Vždy držte hrudník teplý. Aj keď je príliš horúci. Pri mastitíde nie je možné kŕmiť dieťa a potom sa môže stratiť mlieko. Alebo sa dieťa jednoducho vzdá prsníka.
7. Nezabudnite naladiť na pozitívny efekt. Boli prípady, že mlieko nebolo pôvodne, ale ženy sa nevzdali. A laktácia začala len za 3-5 mesiacov. Ale ona začala! Ak ju chce matka dojčiť, urobí to najlepšie.
8. Mnoho matiek nemá rád čaj s mliekom. Hoci každý vie, akú úlohu má tento nápoj pre dobrú laktáciu. A skúste pridať štipku soli a pol lyžičky masla do pohára. Väčšina žien dramaticky mení svoj postoj k lepšiemu.

Ako vrátiť materské mlieko, ak zmizne? Najprv sa uistite, že je to tak. Potom prestaňte starať o to. Dodržiavajte všetky odporúčania a nepanikárte. Uvidíte, že laktácia sa bude postupne zlepšovať.

Video: ako zvýšiť laktáciu