Hur man odlar långt hår hemma

Långa friska krullar - drömmen om varje tjej. Lyxigt hår lockar uppmärksamhet, får andra att se sig om. Det är ingen hemlighet att den snabba hårväxten påverkas inte bara av vård av kosmetika utan även av det allmänna hälsotillståndet, näring, externa faktorer. För att bli en glad ägare till långa glänsande lockar räcker det inte med att regelbundet besöka en frisör eller att göra omtänksamma masker 2 gånger i veckan. Det är nödvändigt att tillämpa ett integrerat tillvägagångssätt, endast på det sättet kommer det att vara möjligt att uppnå målet.

Praktiska rekommendationer

1. Avstå från att besöka anläggningar där det finns stor ackumulering av tobaksrök. Undvik områden med utsläpp av flyktiga kemikalier som färger, industrifärger eller lösningsmedel.När du simmar i poolen, bära ett gummirhuvud, om möjligt observera denna regel medan du slappar av på saltvatten och färskvatten.
2. Ett viktigt inslag i hårvård är korrekt behandling i frost eller, tvärtom, varmt väder. På sommaren är det nödvändigt att spruta krullar med solskydd, på vintern - använd speciella närande serum (hydrogel kan användas).
3. Var inte lat för att besöka befälhavaren minst 1 gång om 2 månader. Skjuvskärspetsar, insisterar på att skära längs hela skivans längd. Sådan bearbetning tillåter inte ändarna att exfoliera högre, på grund av vilket håret inte kommer att brytas. Det är också värt att titta på bearbetningen av spetsarna med het sax, med hjälp av de tömda strängarna är avskurna och samtidigt förseglade.
4. Flera gånger om året, ta en kurs av multivitaminer eller andra regenererande hårkomplex. Ett alternativ till sådana droger är badger eller fiskolja i ampuller. Dessutom har de en fördelaktig effekt på matsmältning, luftvägar, benvävnad, naglar och muskler.
5. Det är ingen hemlighet att håret slutar växa och börjar falla ut under en stark kortvarig stress eller konstant (långvarig) nervbelastning.I denna situation finns det bara en väg ut - skydda dig själv minst 70% av möjliga upplevelser. Gör yoga, meditation, sport, läsning.

Balanserad näring

1. Friskt hår börjar med rätt näring. Luta dig på frukt- och grönsaksalat, men äter inte 2 måltider växelvis. Ät säsongsbetonade bär, om möjligt blanda dem med mejeriprodukter.
2. Föredrar livsmedel som innehåller magnesium, jod, kalcium, zink, kalium, krom, betakaroten. Mat, som innehåller järn, vitaminer A, B, C och E, kommer inte att vara överflödig.
3. Brewer's Yeast är en mycket viktig komponent som framkallar accelererad hårväxt. De innehåller en stor mängd protein, mikro och makroelement, vitaminer (inklusive biotin), aminosyror. Som en giltig förebyggande åtgärd, ta en jästkurs en gång per år.
4. För att mätta hårfolliklarna med nödvändig fukt, drick en tillräcklig mängd vätska per dag. I detta fall ska bulken vara vatten (ca 2,3 liter), grönt te (högst 0,5 liter), färsk juice och fruktdrycker.
5. En viktig aspekt i växande hår anses vara bärarens hälsa, det gäller mage och tarmar. Åtminstone en gång om året, ta en kurs med lokala absorberande komponenter (aktivt kol, Polysorb) för att ta bort gifter, slagg och livsmedelskemikalier från kroppen.

Korrekt shampooing

1. Som rengöringsmedel, ge företräde åt schampon med en regenererande komposition. Detsamma gäller för serum och vårdsprayer. Läs noga "Kompositionen". Leta efter följande ingredienser där: naturliga (icke-mineraliska) oljor, ceramider, extrakt av medicinalväxter, biotin, vitaminer A - E, silkeproteiner, keratin. Det är viktigt! När det gäller oacceptabla komponenter, bör ytaktiva ämnen, alkan, silikon, paraffin, vaselin, laurylsulfat inte förekomma i schampon och balm. Glöm inte att kamma håret före varje hårtvätt.
2. Om du har täta strängar som innebär frekvent tvättning, kassera den här tanken. Gradvis överför shoalen till ett mer benäget läge: Först gör proceduren 1 gång om 3 dagar, sedan om 5 dagar.Om denna möjlighet saknas av objektiva skäl, använd torra eller flytande schampon, valda för den enskilda ph-balansen.

Buljonger för sköljning av hår

Korrekt tvättning av huvudet bör sluta med sköljdekok baserat på medicinska växter. Samtidigt bör kompositionen inte vara varm, höga temperaturer kommer att minimera fördelaktiga egenskaper. För att uppskatta skönheten i infusionerna, applicera dem efter användning av schampon och balsam.

1. Blanda krossade växter av calamus, kaprifol, kamomill och lind i samma blandning i lika stora proportioner (40-50 gr. Vardera), brygg örter med kokande vatten, täck och låt i 40 minuter. Om kompositionen svalnar tidigare, tryck och applicera den för sitt avsedda ändamål.
2. Fyll med kokande vatten 35 gr. björkbark, 30 gr. calendula, 20 gr. salvia eller rosmarin. Skydda med lock, lämna i 3 timmar. Hoppa över blandningen genom gasbindning, skölj strängarna och lämna buljongen på håret, skölj inte.
3. För att förbereda infusionen behöver du 55 gram. kamille, 45 gr. pil, 10 gr. kalamusrot, 100 gr. torrnål. Mash örter i en morter eller annat bekvämt sätt, brygga med kokande vatten, vänta 20 minuter. Passera genom ett gasbindfilter, dropp 3 ml. eter citrusfrukter.
4. Ta ett halvt huvud lök (helst vit), brygg det i kokande vatten. På en halvtimme, lägg till 40 gram. kaprifol, 35 gr. pelargoner, 20 g. mugg. Insistera ytterligare 20 minuter. Stam, häll i saften av en halv citron, skölj håret före och efter tvättning av håret.
5. En utmärkt infusion, accelererad hårväxt, är en kokad vinrör i kombination med gös lin. Blanda två typer av örter i en blandning, brygg med kokande vatten och låt det brygga i 40-60 minuter. Efter denna period, spänning, skölj strängarna.

Korrekt användning av frisörverktyg

1. Kamma aldrig ditt våta hår. Om detta inte är möjligt, utför proceduren med en kam med stora och sällsynta tänder. Efter tvättning, använd säd och spray som avlägsna strängarna och separera dem försiktigt försiktigt med händerna. Överge helt kammen med järntänder, fokusera på verktyg från sköldpaddans skal eller trä. När du väljer en massage borste, ge företräde till naturlig nap. När det gäller plast framkallar en sådan kam utseendet av elektrifiering.
2. I ca 2-3 månader, sluta använda heta rullar, rätjärn, krusningsjärn och andra apparater som kräver behandling med höga temperaturer. Även för denna period är det nödvändigt att stoppa all färgning med ammoniak och halvering av ammoniakpigment, vilket starkt torkar håret och gör det skört.
3. Om det inte är möjligt, fäst inte hårt hår med järnbarrettar med vassa tänder. Ge också upp de hårda gummibanden som stramar håret och försvaga folliklarna. Använd bara mjuka magnetiska hårklipp, de påverkar inte strukturen alls. Samtidigt är det nödvändigt att sova bara med håret lös eller flätat.
4. Inte alla vet, men de så kallade stylisterna för styling (mousse, gel, vax, lack, etc.) torrt hår och sakta ner deras tillväxt. Av denna anledning måste de kasseras eller reduceras vid användning. Det rekommenderas inte att göra perm vid hårväxt eller använda annan värmebehandlingsteknik.

Masker för accelererad hårväxt

Hyllor kosmetiska butiker är fulla av professionell kosmetika för varje smak och plånbok.Du kan använda den färdiga kompositionen eller förbereda masken själv, samtidigt som du sparar en snygg summa. Alla presenterade recept är utformade för en chock av medellångt hår, om nödvändigt ökar eller minskar antalet komponenter.

1. Kanel och kefir. Slå 3 yolks med en mixer så att blandningen stiger 2-2,5 gånger. Blanda kompositionen med en kopp fettkök, sätt på en påse med kanel. Sprid dem jämnt över trådarna, linda håret med klämfilm och vänta 1-1,5 timmar. Utför proceduren varannan dag i 2 månader.
2. Lök och honung. Bläddra igenom köttkvarn 1 stor lök (vit), blanda den resulterande gröten med 50 gr. flytande honung. I en annan behållare, kombinera riven grapefrukt och citron i en komposition, tillsätt 40 gram. rörsocker. Blanda komponenterna, gnugga kompositionen i hårbotten och fördela sedan på trådarna, lämna i 1 timme. Gör en mask 3 gånger i veckan, varaktigheten av kursen är från 1 till 3 månader beroende på hårets initiala tillstånd.
3. Honung och konjak. Skaka 10 kvartskalv med en mixer eller en visp, häll 100 gr. helt smält honung. Tillsätt 50 ml.konjak och 10 ml. någon terapeutisk eter för hår (rosmarin, eukalyptus, kamille, citrus, etc.). Gnugga blandningen i hårbotten, behandla rotområdet väl och fördela den återstående kompositionen över hela ytan. Procedurens varaktighet är 25 minuter med regelbunden vård, 2 gånger i veckan i en månad.
4. Aloe Vera och öl. Smash tre kycklingäggor i 300 ml. öl, vispa blandningen med en visp eller en mixer och värm till ett lite varmt tillstånd. Kram saften från de två stjälkarna av aloe i kompositionen, tillsätt en matsked honung. Fördela jämnt över hela ytan av hårets huvud, täck huvudet med ett förpackning, vänta en halvtimme. Upprepa steg 3 gånger i veckan i 2 månader.
5. Henna och mjölk. Torka 1 dospåse av färglösa läkemedel henna i mjölk enligt instruktionerna, låt svälla i en halvtimme. Efter denna period, blanda i en tesked med senapspulver, gör en mask. Var särskilt uppmärksam på zonen av rötterna, eftersom kompositionen syftar till att väcka vilande lökar. Utför proceduren inte mer än 1 gång per vecka, medan kursens varaktighet kan nå 3 månader, beror allt på önskat resultat.

Om dina krullar är starka och friska, och folliklarna är starka, kommer ditt hår att sluta splittras.Som ett resultat är det inte nödvändigt att ständigt besöka frisören, håret börjar växa 1,5 gånger snabbare. Förbered hemlagad koks, följ praktiska rekommendationer, undvik stress. Normalisera mat, kassera stylers och termiska enheter.

Video: hur man snabbt växer hår