Hur man stärker håret från att falla ut hemma

Underbart, tjockt och frodigt hår - en källa till stolthet och avund hos många kvinnor. Men moderna levnadsvillkor sparar inte kroppen, inklusive hår. Om du står inför fenomenet håravfall måste du först bestämma varför håret faller ut.

Orsaker till håravfall

1. Ofta faller håret ut under perioden av hormonella förändringar i kvinnans kropp. Graviditet, klimakteriet och speciellt amning påverkar starkt hårets tillstånd. Under sådana perioder behöver du stödja håret med speciella vitaminer och äta mat som innehåller kalcium.
2. Hår faller ofta ut på grund av misslyckad färgning med aggressiva medel. Hyppig användning av värmeanordningar (hårtork, järn, krusningsjärn,hafre, etc.), perm, nådelös daglig styling med en stor mängd lack - allt detta förvärrar hårets tillstånd.
3. Externa faktorer kan också orsaka håravfall, torrhet och sprött hår. Efter att ha simat i havet måste du skölja håret med färskt vatten, i ett klorat poolvatten måste du simma i en gummikåpa, under varmt solsken är det nödvändigt att täcka håret med huvudbonader. Frost påverkar hårets hälsa och tillstånd - på vintern behöver du ha på sig en hatt.
4. Ofta faller håret ut under en hård diet när kroppen inte får tillräckligt med vitaminer och mineraler. Var uppmärksam på kvinnor som lider av anorexi - de är nästan skalliga. Viktminskning bör vara omfattande. Ta inte av dig näringsrika livsmedel - det är bättre att minska portionerna och eliminera snabba kolhydrater, ta tid att träna.
5. Hår kan falla ut med en svampklintsjukdom - seborré.
6. Den orsakssamma förlusten av hår vid första anblicken kan indikera ett fel i det endokrina systemet.
7. Om håret faller ut till strimlingar kvarstår det mesta av håret på kammen, du behöver konsultera en läkare-trikolog.Enligt resultaten av test och undersökningar kommer han att avslöja vilka problem i kroppen som uttrycks av håravfall.

Du kan skydda ditt hår från att falla ut hemma med hjälp av masker, kompressor, sköljningar och andra procedurer. Om håret började falla, måste du agera omedelbart - för att förhindra skallighet.

Lökmask för håravfall

Detta är en av de mest effektiva maskerna mot håravfall. Ett par lök behöver slipas med en mixer eller köttkvarn. Därefter pressas lökmassan och får saften. Ta en liten svamp och sätt lökjuice på varje centimeter av höljet på huvudet. Efter detta gör du en lätt massage i huvudet med fingertopparna. Täck håret med ett paket och linda en handduk. Det är inte nödvändigt att hålla en lökmask länge, 30-40 minuter räcker. Lök har en kraftfull effekt på hårsäckarna, stimulerar dem och förbättrar blodcirkulationen. Således får de en större mängd vitaminer och syre. Inom några veckor efter den första lökmasken ser du att unga fina hår började växa längs hårlinjen.När du har torkat av masken för att undvika lök lukten kan du skölja håret med ättika eller citronvatten.

Anti-hair loss oljemask

Kosmetiska oljor har stor effekt på håret. Med hjälp kan du helt återställa krullarnas hälsa. Det är bäst att använda castor och burdockolja för att förhindra att den faller ut. Blanda dessa oljor i lika stora proportioner, ungefär en matsked. Därefter upphettas den beredda blandningen i ett vattenbad. Det är inte rekommenderat att värma olja på öppen eld - det kan förlora dess fördelaktiga egenskaper. Värm kompositionen noggrant behandla hårbotten och hårrötterna. Fördela oljan över hela längden av håret är inte nödvändigt. Därefter sätts håret ihop med häftfilmen och värms med en handduk. Lämna en timme och en halv. Tvätta håret noga med schampo. Gör detta flera gånger så att rötterna inte ser feta ut efter torkning. Castorolja närmar sig hårlökarna, mättar dem med vitaminer. Kockolja bekämpar mjäll och stärker folliklarna i sina bonar. Denna mask rekommenderas inte för ägare av fet hår.

Peppermask för håravfall

Principen för driften av denna mask är exakt densamma som för löken. Aggressiva ingredienser irriterar hårbotten, vilket bidrar till blodflödet. Och förbättrad blodcirkulation ger näring till hårbotten med näring och väcker dormanta folliklar. För att förbereda pepparmasken måste du ta en varm peppar och häll den med alkohol eller vodka. Därefter får infusionen infusera i kylskåpet i ca 10-15 dagar. När verktyget är klart kan det appliceras i hårbotten och lämnas under filmen i en halvtimme. Var försiktig - se till att det inte finns några sår och sår på huvudet innan du applicerar. Annars kan du känna en stark brännande känsla. Peppermask bekämpar håravfall perfekt. Med hjälp kan du bli av med den allvarligaste baldnessen.

Buljonger för tjockt och starkt hår

Naturen har gett oss allt som behövs för skönhet och hälsa. För att förbättra hårväxten, gör dem starka, starka och tjocka, du kan använda avkok av naturliga örter.

Sköljning av håret med avkok av nässla är mycket hjälpsamt. Förbered en rik avkok av denna växt - cirka tre matskedar per liter vatten.Tvätta håret med varm buljong efter att ha tvättat håret. Detta kommer inte bara att stärka strängarna, men låter dig också bli av med mjäll.

Gnid in i rötterna i hårdekoket mor och mormor i en halvtimme innan du shampooar håret för att bli tjockt och friskt.

Kamille har en utmärkt helande effekt. Sköljning av hår med avkok av denna växt förbättrar blodcirkulationen, stärker hårrotet i boet och ljusar även den naturliga hårfärgen något.

Ett avkok av burdock och calendula kan rädda dig från allvarlig skallighet om du börjar behandla så tidigt som möjligt. Blanda örter i lika stora proportioner och fyll dem med kokande vatten. Efter kylning kan buljongen gnidas i hårbotten och, utan tvättning med vatten, låt den torka. Detta är ett utmärkt botemedel mot håravfall, mjäll och splittrade ändar.

Regler för att skydda håret från att falla ut

1. Håret ska tvättas inte mer än en gång varannan dag. Daglig tvättning av ett huvud berövar sitt naturliga näringsrika skydd. Från detta hår kan falla ut och bli fet.
2. Tvätta huvudet med varm och bekväm hud. Varmt och kallt vatten bryter ner hårstrukturen.Om det finns hårt vatten i ditt område är det bättre att använda kokt eller filtrerat vatten för att tvätta huvudet.
3. Kamma ditt hår så ofta som möjligt. Många tror felaktigt att kammar hår leder till håravfall, eftersom mycket hår kvarstår på kammen. Död hår kan inte sparas, de kommer förr eller senare att vara på din kam. Men för att förbättra blodcirkulationen i huvudets hud och stärka håret i sina bon är det möjligt. Använd träkammar med knoppar på ändarna. De ger massage för bättre blodcirkulation.
4. Stryk- och curlinghår ska endast användas i undantagsfall. Torka inte håret efter varje tvätt - låt dem torka naturligt. Missa inte hästsvans och täta strålar. Ofta trånga frisyrer bidrar också till håravfall.
5. Följ reglerna för en hälsosam och balanserad diet. Ät mer mat som har kalcium och protein - det här är stallost, mjölk, kefir, kött, bönor. Också användbart för hårgurkor, sparris, betor, jordgubbar, kål. Ät frukt och grönsaker med huden, eftersom det innehåller mycket kisel. Bristen på detta element leder till håravfall.För att skydda håret mot håravfall måste du dricka tillräckligt rent vatten.
6. Frekvent användning av alkohol, rökning är en direkt väg till tråkigt, gles och tunt hår. För att rädda hårets skönhet måste du ge upp dåliga vanor.

Hår är ett hälsokort i kroppen. Förbättra livskvaliteten så att håret slutar falla ut. Våra enkla regler hjälper dig att behålla hårets hälsa och skönhet, så att reflektionen i spegeln bara ger glädje!

Video: håret kommer aldrig att falla ut igen!