Massage av banker från celluliter hemma

Massage med vakuumbanker är en smärtsam men mycket effektiv procedur, som på kort sikt hjälper till att bli av med celluliter. Kosmetisk defekt kallas också apelsinskal på grund av egenskaperna hos manifestationen. Fetma subkutana kluster ser, för att uttrycka det mildt, fult. Därför vill varje vacker dam bli av med dem. Det är intressant att celluliter inte bara förekommer hos personer med övervikt, men också tunna tjejer. Det är inte bara hos män på grund av fysiologiska egenskaper.

Indikationer för vakuummassage

• rumpens zon och lårens yttre del;
• rygg;
• mage;
• baksidan av låren;
• "Öron" på höfterna
• fram och bak i handen.

Den inre låret är inte utsatt för massage, eftersom det under gynekologiska problem kan utvecklas gynekologiska problem hos kvinnor. Också massage vid banker görs inte på ljummen, längs kotorna, i bröstet. Om du bryter mot rekommendationerna förvärras blodcirkulationen, vilket leder till katastrofala konsekvenser.

Kontraindikationer för vakuummassage

Oavsett procedurens teknik kräver varje typ av massage kontraindikationer och vissa förbud under rubriken "Viktigt". Låt oss ta en titt på vilken silikonmassage som kan hållas i vakuummassage.

Kontraindikationer inkluderar:

• PMS och menstruationsperiod;
• infektionssjukdomar;
• graviditet;
• de första 3 månaderna efter barnets födelse
• kroniska sjukdomar i akut stadium;
• förekomsten av nötningar, hematomer i det drabbade området
• epilepsi;
• hypertoni;
• kronisk urolithiasis;
• svaga fartyg i slagzonen;
• åderbråck
• streckmärken (streckmärken);
• tumörer och trängsel av mol vid den avsedda behandlingsplatsen;
• tromboflebit, trombos, problem med blodkoagulering;
• hudpatologier;
• överkänslighet mot smärta
• gynekologiska sjukdomar;
• hudallergier;
• för känslig och tunn hud.

Hur gör vakuummassagen

Hittills finns det två huvudtyper av vakuummassage. Den första utförs med hjälp av apparaten. Anordningen först drar in och släpper sedan ut luften. Detta underlättar förfarandet. När man använder den manuella metoden är det nödvändigt att självständigt reglera graden av påverkan genom att klämma och lossa burken.

Kärnan är densamma, men hårdvaruteknik gör det möjligt att uppnå resultat 20% snabbare. När de används hemma är de vanliga anti-celluliter silikonburkar som säljs i ett apotek lämpliga.

Var är det bättre att utföra proceduren: hemma eller i salongen

Döma av de många recensionerna, kan du förståAtt hemmabruk tillåter att uppnå imponerande resultat för 10-15 procedurer. Allt beror på karaktären hos celluliter och personens allmänna fysiologiska egenskaper.

Om du vill spara pengar, tid och ansträngning, bör du föredra hemanvändning. Vakuummassage i salongen kommer att vara dyrt, dessutom kommer du att spendera tid på vägen.

Om du överlämnar alla manipuleringar till en professionell kommer den allmänna kursen att komma ut i en krona. Vakuummassage tolererar inte kaotisk ledning, det behöver regelbundenhet och viss varaktighet. Vid genomförandet av terapin i kabinen kommer cirka 10 procedurer att ligga, och den slutliga kostnaden ökar.

Var man får vakuumburkar

Det har redan nämnts att massagenheter säljs i ett apotek. Men du kan också beställa dem på nätet, köpa på en salong eller en kosmetisk butik.

Det finns flera typer av burkar, några av gummi, andra av silikon. Vilka är bättre? Definitivt silikon. De är lättare att glida på huden, brista inte, härda inte.

Gummi absorberar i kosmetiska produkter i hålrummet som nödvändigtvis appliceras på huden före massage (olja, kroppskräm etc.).

Den främsta positiva egenskapen är att du kan hitta dammsugare med olika diametrar på försäljningen. De väljs med hänsyn till volymen av problemområden, men du måste föredra enheter med universell storlek. Kostnaden för 2 stycken överstiger inte 150 rubel.

Vad ska appliceras på huden före massageburkar

Bankerna kommer inte att glida om inte ytterligare underlätta processen. Det är nödvändigt att applicera en kosmetisk produkt på huden, som kommer att fungera som ett smörjmedel. När man utför manipulationer på torr hud, visas blåmärken, blåmärken och andra obehagliga fenomen snart.

Riktlinjerna är följande: anti-celluliterkräm, massageolja, vegetabilisk olja, olika estrar med en speciell effekt.

Anti-celluliter kräm kan köpas på en kosmetisk butik. När du använder detta verktyg, kommer du att förbättra effekten, eftersom de aktiva komponenterna accelererar nedbrytningen av fettvävnad.

Experter rekommenderar att man blandar massageolja med anti-celluliterkräm.Resultatet är en underbar duet: oljan absorberas inte under lång tid, så burken glider, och krämen tränger in och ökar blodcirkulationen.

Enligt tjejerna kan man dra slutsatsen att massageolja med peppar också har utmärkt kontakt med bankerna. I det här fallet är det inte nödvändigt att blanda det med en kräm och massageens varaktighet är väl reducerad, eftersom huden räddar snabbare (värmer upp).

Om det inte finns några massageoljor eller en riktad kräm till hands, förbereda produkten själv. Blanda 10 ml. olja av druvor, persika, olivolja, tillsätt 3 droppar patchoulieter och geranium. Applicera på destinationen, smörj huden riktigt innan du applicerar burkar.

Förberedande verksamhet

1. För att inte uppleva obehag, såväl som att utföra proceduren korrekt, är det viktigt att överväga vissa nyanser. Huden före manipulation måste vara förberedd, värma upp och ha rensat de kåta partiklarna, smuts.
2. Ring ett fullt vattenbad vid en acceptabel temperatur. Tillbringa cirka 10 minuter och slappna av. Du kan göra det på ett annat sätt.Vänta ett tag under en varm dusch, rengör sedan huden med en mild skrubbe.
3. För proceduren kan du använda professionell kosmetika eller kompositioner av egen förberedelse. För att förbereda en husskrubba måste du kombinera kaffegrunden, honung, olivolja och några droppar citruseter.
4. Efter förberedelse av kompositionen gnugga försiktigt problemområdena. I de flesta fall kan det vara buken, armarna, benen och låren. Efter en enkel manipulation kan du gå vidare till huvudproceduren.

Massage teknik banker

1. För att korrekt genomföra förfarandet och uppnå önskat resultat är det viktigt att noggrant studera tekniken för massage i banker. Om inte förberedd kan alla handlingar gå förgäves. Efter vattenbehandling och huduppvärmning, behandla torra områden i kroppen med anti-celluliterolja eller grädde.
2. Efter alla korrekta procedurer kan du ta en burkriktning. Klicka på behållaren så att kärlet håller fast vid huden. Långsamt leda banken till problemområdet. I detta fall är den korrekta sekvensen av åtgärder viktig.
3. Burken kan hållas i en rak linje eller i en spiral rörelse. Om du står inför det faktum att fartyget släpar efter huden, bör locket smörjas rikligt med ett kosmetiskt medel för riktningsverkan. Varje zon ska ges ca 10 minuter.
4. Efter den korrekta sekvensen av alla ovanstående åtgärder kommer huden att bli röd, du kommer att känna en liten brännande känsla. Får inte panik före tid, detta resultat tyder på att mikrocirkulationen och blodcirkulationen har ökat avsevärt.
5. Anti-celluliter massage rekommenderas varannan dag, inte mer. Få önskat resultat kommer att vara efter några förfaranden. Fett kommer att börja "brinna" som försummelse av olika zoner. Kursen är ganska lång, så det kan ta upp till 2 månader. Varaktigheten av varje manipulering är 10-15 minuter per zon.

Varaktigheten av massagen av olika zoner

1. För att svara på den ganska vanliga frågan om bankerna hjälper till med celluliter, behöver du korrekt genomföra proceduren. Den viktiga tekniken för att utföra massage och varaktigheten av fartygets påverkan på olika delar av kroppen.
2. Om du började massera höfterna, bör rörelsen med en burk bäras upp från knäet. Ge varje ben en kvart i timmen. Vid bearbetning av "öronen" måste du leda burken från skinkorna framåt till lårytan.
3. På skinkorna ska ges endast 5-7 minuter. Ändra rörelsen från cirkel till vertikal. Vid massering av buken är proceduren liknande. Gör cirkulära rörelser i burkar medurs i 10-12 minuter. Efter den angivna tiden fortsätter du till nästa steg.
4. Ta 5 minuter zon navel. Rita raka linjer med banker i olika riktningar från punkten. Så snart du är färdig med magen, kan du gå vidare till händerna. Länkar måste masseras uppåt. Håll kapaciteten från hand till axel. Varje hand ges i 10 minuter.
5. Den maximala tiden på alla områden bör inte överstiga 1 timme. Fördela därför alla zoner med konditionen med tiden. Om det behövs kan minuterna minskas med en massage på vissa ställen.
6. Om du bestämmer dig för att starta massagetekniken för första gången, bör sugkraften och varaktigheten av vakuumburkens effekt ökas gradvis.Under den första sessionen ska endast liten rödhet uppträda på hudytan.
7. Du bör inte tillgodose maximal varaktighet, annars kan den oanvända huden skadas. Vi bör inte utesluta det faktum att procedurens varaktighet och intensitet är starkt beroende av vävnadens individualitet och känslighet.

Praktiska rekommendationer

1. Experter rekommenderar att man uppnår en positiv effekt av moralen och förstår att resultatet inte kommer att ses omedelbart.
2. Med vanliga hudhematomer kommer blåmärken att visas. Konsekvenserna måste uthärda.
3. Oavsett celluliter och dess försummelse, bör huden ligga efter en månad av förfaranden.

Med hjälp av massage med vakuumburkar kan du uppnå önskat resultat. Glöm inte att effekten kommer att öka ibland om du börjar äta ordentligt och gör enkla fysiska övningar. Utför terapi med intelligens och tålamod.

Video: Massage lår och skinkor med vakuumbanker