วิธีกำจัดลมหายใจสั้น ๆ ที่บ้าน

เกือบทุกคนอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตของพวกเขาต้องเผชิญหน้ากับการหายใจถี่ การหายใจลำบากอาจทำให้คนป่วยและคนที่มีสุขภาพแข็งแรงไม่คาดฝัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งมักหายใจถี่เกิดขึ้นระหว่างการออกกำลังกาย นี่คือเหตุผลที่คนจำนวนมาก จำกัด การเคลื่อนไหวของพวกเขาไม่สามารถเดินไปได้ไกลหรือขึ้นบันไดไปยังชั้นที่ต้องการ ควรศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุและวิธีการจัดการกับอาการหายใจลำบาก

หายใจลำบากคืออะไร

Dyspnea เป็นโรคทางเดินหายใจที่โดดเด่นด้วยความยากลำบากในการหายใจหรือหายใจออก ในเวลาเดียวกันการหายใจจะกลายเป็นผิวเผินและบ่อยครั้ง คนส่วนใหญ่ที่มีอาการหายใจลำบากคือผู้สูงอายุนี่เป็นเพราะการพัฒนาของโรคหัวใจ

อย่างไรก็ตามบางครั้งการหายใจสั้น ๆ อาจทำให้คนหนุ่มสาวบางครั้งแม้แต่เด็ก ๆ ไม่ควรสับสนกับอาการหายใจไม่ออก Dyspnea การสำลักเป็นความผิดปกติของการหายใจลึก ๆ ซึ่งนำไปสู่การขาดอากาศ ในระหว่างการหายใจไม่ออกคนไม่สามารถหายใจสะสมอากาศใหม่เข้าไปในปอดได้ เมื่อสูดดมอากาศเข้าไปในปอด แต่ในปริมาณที่น้อยกว่าที่จำเป็น

นอกจากนี้หายใจลำบากมักจะไม่เกี่ยวข้องกับความยากลำบากในการป้อนอากาศเข้าไปในปอด แต่มีปัญหาในการรับมันเข้าไปในเนื้อเยื่อ กรณีเหล่านี้จะกล่าวถึงด้านล่าง

ประเภทของ Dyspnea

โดยรวมมีสามประเภทของการหายใจ:

หายใจเข้า - หายใจลำบาก ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นกับโรคกล่องเสียงอักเสบและหลอดลมอักเสบเมื่อลูเมนของสายการบินที่ใหญ่ที่สุดลดลง

หายใจออก - หายใจลำบาก หมายถึงการลดลงของลูเมนของสายการบินขนาดเล็กและขนาดกลางเช่นหลอดลมอักเสบอุดกั้น

ผสม - มีปัญหาในการสูดดมและหายใจออก พบในพยาธิวิทยาของระบบหัวใจและหลอดเลือดและโรคโลหิตจาง
อย่างถูกต้องระบุชนิดของหายใจไม่ออก,คุณสามารถวินิจฉัยและทำความเข้าใจว่างานวิจัยใดที่ต้องทำเพื่อยืนยัน

นอกจากนี้ยังมีอาการหายใจลำบากหลายองศา:

0 ปริญญา การละเมิดการหายใจเกิดขึ้นเมื่อวิ่งระยะทางไกลการเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วของ 5 หรือมากกว่าชั้นการออกกำลังกายที่มากเกินไป

1 องศา อาการ Dyspnea เกิดขึ้นกับการออกกำลังกายอย่างมีนัยสำคัญบุคคลสามารถเดินได้มากกว่า 1 กม. และไต่มากกว่าหนึ่งชั้น (สองเที่ยวบินของบันได)

2 องศา ความยากลำบากในการหายใจเกิดขึ้นเมื่อมีการออกกำลังกายในระดับปานกลางโดยผ่านมากกว่า 500 เมตรและปีนขึ้นไปชั้นหนึ่ง

3 องศา Dyspnea เกิดขึ้นเมื่อโหลดทุกวันผ่าน 200 เมตรและเพิ่มเที่ยวบินหนึ่งของบันได (ชั้นน้อย)

4 องศา Dyspnea มีอยู่เกือบตลอดเวลาแม้ในเวลาที่เหลือหรือเมื่อเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกาย

สาเหตุของโรคนี้

มีหลายประเภทของเงื่อนไขที่สามารถนำไปสู่การหายใจถี่:

• โรคหัวใจขาดเลือด (IHD) ภาวะหัวใจล้มเหลว;
• โรคปอด: หอบหืดอุดกั้น, หลอดลม;
• พยาธิวิทยาโลหิตวิทยา: โรคโลหิตจาง;
• ความผิดปกติของระบบเมตาบอลิ: โรคอ้วน

การรักษาภาวะหายใจลำบากขึ้นอยู่กับโรคที่เฉพาะเจาะจงที่ทำให้เกิดอาการดังกล่าวดังนั้นจึงจำเป็นต้องแยกส่วนประกอบของพยาธิสภาพแต่ละชนิดและหลักการรักษาแยกออกจากกัน

โรคหัวใจขาดเลือด (CHD)

เรียกว่าเงื่อนไขทางพยาธิสภาพเหล่านั้นซึ่งกล้ามเนื้อหัวใจได้รับออกซิเจนน้อยกว่าที่ต้องการ นี้เกิดขึ้นในสองกรณี: มีการลดลงของการจัดส่งออกซิเจนคือการลดหลอดเลือดหัวใจตีบ; และมีการเพิ่มขึ้นของความต้องการออกซิเจนเช่นกับการเพิ่มขึ้นของกล้ามเนื้อหัวใจ พยาธิวิทยาครั้งแรกมักเกิดขึ้นในผู้สูงอายุคนที่สองในนักกีฬาซึ่งไม่เป็นไปตามระบอบการปกครองพิเศษ

เกิดอะไรขึ้น ใน CHD กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดขาดออกซิเจนซึ่งจะเพิ่มความถี่ในการหดตัว ดังนั้นหัวใจกำลังพยายามที่จะทำให้เลือดใหม่ในหลอดเลือดหัวใจตีบเร็วขึ้น อย่างไรก็ตามหัวใจทำงานหนักมากขึ้นจำเป็นต้องใช้ออกซิเจนมากขึ้น จากนั้นกลไกอื่น ๆ ก็จะเปิดขึ้น: ความถี่ของการเคลื่อนไหวของระบบทางเดินหายใจจะเพิ่มขึ้นทำให้มีปริมาณออกซิเจนเพิ่มขึ้นเข้าสู่กระแสเลือดและมีการปรับปรุงให้เร็วขึ้น

การขาดออกซิเจนมากขึ้นระดับการหายใจสั้นขึ้น

การรักษา ในการกำจัดภาวะหายใจสั้น ๆ ในกรณีนี้จำเป็นต้องรักษา IHDเมื่อหายใจถี่ๆคุณต้องวางแท็บเล็ต nitroglycerin ไว้ใต้ลิ้นของคุณ เพื่อป้องกันการชักคุณสามารถใช้แบบฟอร์มการชะลอตัวของยานี้ได้ นอกจากนี้คุณควรใช้กลุ่มยา statins

หัวใจล้มเหลว

โรคนี้เกิดขึ้นเนื่องจากผลลัพธ์ของอาการทางพยาธิสภาพอื่น ๆ ของหัวใจ ตัวอย่างเช่นเนื่องจากกล้ามเนื้อหัวใจตาย, cardiomyopathy, myocarditis กลไกในการสร้างภาวะหายใจลำบากเกี่ยวข้องกับความเมื่อยล้าของเลือดในการไหลเวียนของปอดและการเปลี่ยนแปลงของปริมาณเลือดในปอด

นี้จะเป็นอย่างไร ในกรณีของภาวะหัวใจล้มเหลวกล้ามเนื้อหัวใจวายจะอ่อนลงและตอนนี้ไม่สามารถปั๊มปริมาตรที่จำเป็นของเลือดจากการไหลเวียนหนึ่งไปยังอีกคราวได้ วงกลมเล็ก ๆ อยู่ในปอดนี่เลือดอุดมไปด้วยออกซิเจน ในภาวะหัวใจล้มเหลววงกลมนี้เต็มไปหมดบางส่วนของของเหลวเหงื่อออกในเนื้อเยื่อของปอดและป้องกันไม่ให้เกิดการใช้แรงบันดาลใจตามปกติ ดังนั้นคนหายใจบ่อย ๆ และเผินๆ Dyspnea แย่ลงด้วยความพยายามและนอนลง

การรักษา เพื่อกำจัดลมหายใจสั้น ๆ คุณต้อง "ปลดปล่อย" วงกลมเล็ก ๆ และลดอาการบวมด้วยเหตุนี้ยาขับปัสสาวะของกลุ่ม saluretic เช่น furosemide จึงสมบูรณ์แบบ มีความจำเป็นที่จะต้องใช้วิธีการรักษาความล้มเหลวของตัวเองในรูปแบบที่ซับซ้อน

โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD)

นี่คือกลุ่มของโรคที่ไม่เหมือนกันทั้งหมด ร่วมกับพวกเขาทั้งหมด - การปรากฏตัวของสิ่งกีดขวางที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ถาวรของหลอดลม โรคดังกล่าว ได้แก่ โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังและโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังเอง

ในขณะเดียวกันหลอดเลือดแดงของต้นหลอดลมแคบและมันก็เป็นเรื่องยากสำหรับคนที่จะหายใจออก หายใจถี่เกิดขึ้นครั้งแรกในระหว่างการออกกำลังกายและจากนั้นที่เหลือ COPD เป็นเรื่องปกติในผู้สูบบุหรี่คนงานเหมืองและคนงานถนน

เกิดอะไรขึ้น ภายใต้การกระทำของสารก้าวร้าวต่างๆเนื้อเยื่อหลอดลมซึ่งปกติประกอบด้วยเส้นใยยืดหยุ่นจะถูกแทนที่ด้วยเส้นใยคอลลาเจน คอลลาเจนไม่สามารถยืดและรีบกลับไปยังตำแหน่งเดิมได้เช่นอีลาสติน เส้นใยของ bronchi ประมาณพูดถูกบีบอัดโดยเส้นใยเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน

การสูดดมเป็นกระบวนการที่ใช้งานได้เนื่องจากในเงื่อนไขเหล่านี้สามารถทำได้ง่ายกว่าการสูดดมเป็นกระบวนการ passive ปกติอากาศเองออกจากปอดกับลดลงในปริมาณของหน้าอก หากมีสิ่งกีดขวางในหลอดลมจะทำให้หายใจออกได้ยาก ก่อให้เกิดอาการหายใจลำบากในทางเดินหายใจ

การรักษา สำหรับการรักษาภาวะหายใจสั้น ๆ ในกรณีนี้จำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีอาการปรกติตามปกติของหลอดลม ในการทำเช่นนี้ให้ใช้ beta adrenomimetics ที่สูดดมในการดำเนินการเป็นเวลานานเช่น salmeterol

หอบหืดหลอดลม

เกิดอะไรขึ้น เมื่อเกิดการแพ้สารก่อภูมิแพ้จะมีปฏิกิริยาการอักเสบเกิดขึ้นซึ่งจะนำไปสู่การลดลงของหลอดลม ความแตกต่างจากโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังก็คือในกรณีที่ไม่มีสารก่อภูมิแพ้หลอดลมจะกลับสู่ภาวะปกติ โรคหอบหืดในหลอดลมเป็นโรคที่ย้อนกลับได้ อย่างไรก็ตามการโจมตีบ่อยๆอาจนำไปสู่การก่อตัวของปอดอุดกั้นเรื้อรัง

การรักษา พวกเขารักษาโรคหอบหืดโดยสูดดมละอองลอยกับ glucocorticoids และ mimetics beta-adrenergic ที่รวดเร็ว ตัวอย่างเช่นใช้ budesonide กับ salbutomolตัวเลือกการรักษาอีกอย่างคือการย้ายใหม่ มีบางกรณีเมื่อย้ายออกจากเมืองอุตสาหกรรมขนาดใหญ่ไปยังรีสอร์ทเล็ก ๆ ผู้คนก็สามารถกำจัดโรคหืดได้อย่างสมบูรณ์

โรคโลหิตจาง

ภาวะโลหิตจางคือการลดจำนวนเม็ดเลือดแดงลง ในเวลาเดียวกันเนื้อเยื่อและอวัยวะต่าง ๆ พบภาวะขาดออกซิเจนเนื่องจากเป็นเม็ดเลือดแดงที่มีหน้าที่ในการขนส่งออกซิเจน กลไกการหายใจลำบากในกรณีนี้มีความคล้ายคลึงกับกลไก IHD การรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุของโรคโลหิตจาง ใช้สารทดแทนเลือดแทนวิตามินธรรมดาหรืออาหารเสริมธาตุเหล็ก

สรีรวิทยา

ระดับความเป็นโลหิตจางเป็นศูนย์เป็นสรีรวิทยา ในระหว่างการออกกำลังกายที่ร่างกายไม่เหมาะแม้ในคนที่มีสุขภาพถี่ห้วนเกิดขึ้น เนื่องจากในระหว่างการทำงานอย่างเข้มข้นเนื้อเยื่อจะกินออกซิเจนได้เร็วขึ้นและดังนั้นจึงควรได้รับส่วนใหม่เร็วขึ้น

ดังนั้นเราจึงสามารถสรุปได้ว่าภาวะหายใจลำบากอาจเป็นผลมาจากสภาพทางพยาธิวิทยาได้หลายอย่าง การรักษาของเธอขึ้นอยู่กับสิ่งที่เกิดจากการปรากฏตัวของเธอ หากคุณสงสัยว่าไม่ได้พ่นพยาธิสภาพคุณควรปรึกษาแพทย์ นอกจากนี้ยังมีภาวะหายใจลำบากทางสรีรวิทยาเธอไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาเพียงออกกำลังกายในระยะปานกลางเท่านั้น

วิดีโอ: วิธีการฟื้นตัวจากภาวะหายใจถี่