Anoreksiya nasıl tedavi edilir: sağlığa yönelik önemli adımlar

Ne yazık ki, ideal kapakların oranlarının, parlak örtülerdeki şüpheli yayınlar tarafından dikte edildiği modern toplumda, anoreksiya neredeyse moda bir hastalık haline gelmiştir. Pek çok kız ve hatta bazen bile, çok sayıda standartta bir arayış içinde, sağlıklarını riske atıyor, iyi yemek yemeyi reddediyor ve kilogram başına kilo veriyor. Sonuç olarak, kilo kaybı korkunç bir ölçeğe kavuşur, kurbanı vücut için tüm sonuçlarla birlikte toplama kamplarının kurbanı gibidir.

Bu hastalık anoreksidir. Çoğu zaman, sebepleri fizyolojik olarak hastanın mental durumundaki kadar değildir. Tam iyileşme mümkün mü? Sadece sağlık için değil, yaşam için de tehlikeli bir durumdan nasıl kurtuluruz? Ve bu bağımsız olarak başarılabilir mi? Yazımız tüm soruları cevaplayacaktır.

Vücut Yeme Düşman: Anoreksinin Nedenleri ve Belirtileri

Sizin veya sevdiklerinizin hasta olup olmadığını anlamak için, neyle uğraşmanız gerektiğini tam olarak bilmeniz gerekir. Birçok insan anoreksinin, eklemler, dişler ve mat saçların açıkça görülebildiği inanılmaz bir incelik, kabarık kaburga, bacak ve kollar olduğuna inanır. Aslında, her şey öyle değil. Tanımladığımız şey, hastalığın en güçlü arzusuyla bile kendi başımıza çıkmanın mümkün olmadığı hastalık tezahürünün aşırı bir aşamasıdır. Bu aşamada, vücut zaten açlık durumuna alışmış, sadece yiyecekleri reddediyor ve sadece bir uzman bir kişiyi çekebiliyor, herkesi değil.

Fakat gerçek hayatta, anoreksiya daha erken başlıyor. Bu, ana model özellik olarak inceliği teşvik eden dergilerin kapaklarından ve sayfalarından önce, yavaş yavaş sinsi olan çok tehlikeli bir hastalıktır. Onun kaynağı, bir kişinin yağ olduğu, rastgele seçilmiş bir ifadede bulunabilir. Yalnızlıktan, komplekslerden, kendinden hoşnutsuzluktan kaynaklanır. Kısacası, birçok neden vardır ve bir kız ya da erkek kesinlikle normal göründüğünde ortaya çıkarlar.

Anoreksiya aşamaları:

1. Hasta kişi, büyük kilo nedeniyle aşağılık olduğu konusunda takıntılı bir duyguya sahiptir. Aynı zamanda, fazladan pound olmadığı veya önemsiz olduğu ortaya çıkar.Ancak, insanlar hala kilo kaybetme düşüncesini bırakmazlar. Bu aşamaya dismorphomanic denir. Başka bir deyişle, bu yeni doğan mani kendini güçlü kilo kaybına doğru değiştirir.
2. Hasta kişi artık açlıktan inkar etmeyi denemez ve saklanamaz. Gıda vücut tarafından alınmayı durdurur ve güçlü, hatta korkunç inceliğin yanı sıra iç organlar ve sistemleri ile problemler başlar. Bu aşamada, birçok hasta dişlerini kaybeder, kadınlarda adet düzensizlikleri vardır, sıklıkla hep birlikte durur. Psikolojik problemler de açıkça görülebilir: depresif ruh hali, amorfite, depresiflik. Bu, hastalığın anorektik aşamasıdır.
3. Vücutta, zaten geri dönüşümsüz süreçler,% 50'den fazla genel kilo kaybı ile meydana gelir. Böyle bir durumdan kurtulmak çok zordur, ya da hiç ortaya çıkmayabilir, çünkü süreç durmak için zaten zor olan bu aşamaya geçmiştir - kahektic.

Bu tezahürleri bilerek, kendi durumunun yanı sıra arkadaşların durumu ve yakın insanın bağımsız teşhisi de mümkündür. Göz ardı edilmemesi gereken ana belirtiler şunlardır:

1. İştahın keskin bir şekilde azalması, aşırı kiloda sürekli söylem ve zorunlu olarak kilo verme arzusu ile birleşir.
2. Kalıcı, neredeyse manik kendi yansıma ve değerlendirmesine “kötü-kötü” bakış açısından bakmaktadır.
3. Sürekli yorgunluk, uyuşukluk, ilgi kaybı ve yaşam için tadı belirtileri.
4. Gastrointestinal sistemde ağrı şikayetlerinin ortaya çıkması, tek seferde değil, sıklıkla, periyodiktir.
5. Menstrüel siklus ile ilgili ihlaller, özellikle - aylık taburcuğun fesih.
6. Saç, tırnak, cilt problemleri.
7. Çeşitli diyetlerde sağlıksız ilgi, yenen kalori sayımı, parlak dergilerdeki modeller.
8. Sürekli soğukluk, vücudun soğuk olduğunu hissediyor, sadece dışardan değil, aynı zamanda içeriden de.
9. Sık bayılma, gözlerin kararması, uzayda yönelim kaybı.
10. Bir kişi tuvalete çok fazla gitmeye başlar, ki bu da kronik kabızlıktan ya da kusmaya neden olma girişimlerinden kaynaklanabilir.

Tüm bunlar, sadece ergenlerde görülen sinirsel bozukluklar nedeniyle, ölümler için ilk sırada yer alan anoreksidir.Bu sadece son derece moda değil, aynı zamanda inanılmaz derecede tehlikeli bir hastalık. Kendisiyle bağımsız olarak başa çıkmak çok zordur, genellikle yakın kişiler, akrabalar ve uzmanların yardımı olmadan olmaz. Ve yine de bu durumdan kurtulmaya yardımcı olan birkaç adım var.

Anoreksiya nasıl baş edilir

Bu nedenle, hastalıkla başarılı bir şekilde başa çıkabilmek için, öncelikle var olduğunu fark etmek gerekir. İnkar, kurtarma yolundaki ana düşman. Bu nedenle, sık sık ciddi bir iş, durumun tehlikesini açıklayan, onu kabul etmeye ve sağlık için ve genellikle yaşam için bir mücadele başlatmaya yardımcı olan bir psikologla yapılır. Hastanın kendisi en azından denemelidir:

1. Durumunuzu düşünmek ve eğer kendi yansımasını yeterince değerlendiremediğini ortaya çıkarsa, nitelikli yardım isteyin. İlk olarak, en azından ailenizle veya arkadaşlarınızla konuşun - kesinlikle güvenebileceğiniz insanlar.
2. Doktorun randevuları ve önerilen iyileşme süreciyle katılıyorum. Kişinin durumunu kabul etmek ve ondan kurtulmak için tüm olasılıkları kullanmak bir hastalıktan kurtulmak için bir vaattir.Bu yüzden doktoru dikkatlice dinlemeniz ve özel olarak tayin edilen damlalıklardan psikiyatri hastanesindeki rehabilitasyon kursuna kadar tüm önerilerini takip etmeniz önemlidir.
3. Yatağa yaslanın. Bu, yetersiz beslenmeyle veya açlıktan zayıflamış olan bedenin geri getirilmesi için önemli koşullardan biridir. Anoreksinin gelişimi sırasında, vücut sadece kilo vermekle kalmaz, aynı zamanda çok fazla hayati maddeyi de kaybeder, bunun sonucunda da çok zayıf olur. Bu nedenle, iyileşme sırasında, bir kişinin dinlenme, huzur, destek ve son derece olumlu duygular gerekir.
4. Beslenme uzmanına danışın. Düzgün seçilmiş diyet, anorektik durumdan kurtulmak için çok yardımcı olur. Her hasta için, vücuda yapılan zararı, ihtiyaçlarını, hastalığın gelişim derecesini dikkate alarak bireysel olarak geliştirilir. Düzgün bir diyet düzenlemek sadece uygun doktor olabilir.
5. Psikolojik destek gruplarından yardım isteyin. Kendinizle aynı kurbanları bulmak büyük bir başarı ve iyileşme yolunda büyük bir adımdır.Sadece aynı şekilde seyahat eden ya da üzerinde bulunan bir kişi, anoreksik bir hastayı, başka hiç kimseyi anlayamaz. Bu nedenle bu tür grupları ziyaret etmek rehabilitasyon sürecine büyük ölçüde yardımcı olacaktır.
6. Sevdiklerinize kendisiyle nasıl iyi iletişim kurulacağını öğrenmelerini isteyin. Anoreksi olan hastalar depresyonlu, çok savunmasız, depresyona ve kendini kamçılığa eğilimli kişilerdir. Bu nedenle, uzmanlar bu hastaların akrabalarının ve arkadaşlarının da uygun psikolojik eğitim almasını önermektedir. Doktor hasta ile nasıl düzgün bir şekilde iletişim kurulacağını, nasıl kurulacağını ve sürdürüleceğini ve en önemlisi, sıklıkla meydana gelebilecek aksaklıklardan nasıl korunacağınızı öğretecektir.
7. Olumlu bir tutum geliştirin ve sürdürün, iyimser ücret. Bu en önemli durumdur. Hastalık sadece hasta onunla dalga geçmeyi öğrendiğinde ve neşeyle ilerlemeye başladığında ortadan kalkacaktır. Ayrıca, bozulmaları önlemek veya bunları başarılı bir şekilde aşmak için de yardımcı olacaktır.

Anoreksi, hem fizyolojik hem de psikolojik kökleri olan ciddi bir hastalıktır. Kendisini geçecek modern, şık bir hastalık olarak tedavi etmek çok tehlikelidir.Vücudun tükenmesi bile bir kişinin ölümüne yol açabilir. Bu yüzden sadece ilk belirtileri tanımak değil, aynı zamanda şifa yolunu bulmak da önemlidir. En çok anoreksiya nervoza'nın altında yatan klişelerden sağlık ve bağımsızlık diliyoruz. Her insan bireyseldir ve bu nedenle kendi içinde güzel ve değerlidir. Böyle bir yaşam ilkesi, bu tür sorunlardan kaçınmaya yardımcı olacaktır.

Video: anoreksiya ile kilo almak nasıl