Унаби - корисні властивості і протипоказання

Унаби має безліч інших назв. Іменують його і китайським фініком, і французької грудної ягодою, і Зизифус. В його особі народні цілителі придбали справжній скарб. Але не слід забувати про те, як і в іншого лікувального сировини у нього можуть бути встановлені обмеження до свого використання. Зизифус може надати реальну допомогу при позбавленні від багатьох захворювань, тільки ось показаний він далеко не всім.

Батьківщиною рослини є Китай. Унаби тяжіє до сонячної ласки, і терпіти не може сильних вітрів. У дикій природі можна зустріти не більше 50 сортів. Решта представників пов'язані зі штучним культивуванням.

Характеристика цілющих властивостей

Лікувальні властивості рослини обумовлені багатогранним різноманітністю складових його складу.Вітамінні речовини, мінерали, представники групи катехінів, кумарини - далеко не повний асортимент речовин, які присутні у рослини. Досить сказати про те, що вітаміну С в цій рослині міститься значно більше, ніж у лимоні. Але на смак воно при цьому більш приємного характеру. Для поповнення запасів мінералів досить ввести цю рослину в свій раціон.

Універсальність французької грудної ягоди полягає в тому, що свої цілющі властивості вона проявляє в будь-якому вигляді. Вживання підлягають свіжі, варені, смажені плоди. Рослина визнано не тільки медиками, а й кулінарами у всьому світі. Цілющі властивості можна звести до наступних позиціях:

1. У наявності виражений омолоджуючий ефект. З вживанням унаби організм прощається з шкідливими токсинами і шлаками. Разом з ним не можуть ужитися зайва рідина і холестерин.
2. Разом з використанням унаби зникне погане самопочуття і знизиться тиск, якщо воно перед цим було підвищено.
3. Організм приходить в тонус, поліпшуються показники апетиту.
4. Зникають ознаки, пов'язані із запаленням. У зв'язку з цим показанням для вживання китайських фініків є стани, пов'язані з бронхітами, застудами, циститом, нефритом.
5. Зизифус призводить до ладу нервову систему.Зникає безсоння, менше починають відчуватися наслідки, пов'язані з впливом стресу.
6. За порадами дієтологів, плоди китайського фініка корисно буде вживати тим, хто знаходиться на дієті. Цей продукт відрізняється низькою калорійністю. Але разом з тим він містить масу корисних для організму речовин. Позитивним властивістю є те, що він нормалізує обмінні процеси.
7. Показаний зизифус тим, хто має проблеми з боку травного тракту.
8. Чи не здатні встояти перед ним і дерматологічні проблеми, з якими довелося зіткнутися тієї чи іншої людини. Застосування плодів рослини у вигляді мазей і відварів лікують гнійні рани, невеликі садна.

поживна цінність

Сто грам продукту містить всього 80 кал. Але при цьому він дуже добре втамовує відчуття голоду. Тому його можна рекомендувати тим, хто вирішив схуднути. Але зловживати ними все одно не слід. У день рекомендується з'їдати не більше 200 г плодів. Плоди абсолютно не містять жирів і натрію. Але зате склад відзначений вмістом вуглеводів і дієтичного волокна. Містяться білки і в певній кількості мінерали.

Якщо виникла зубний біль, то для усунення її необхідно пожувати унаби.При цьому він проявляє певний анестетіческій ефект. Корисний він буде жінкам при годуванні груддю, оскільки він стимулює лактацію.

Набір хімічних елементів

Протипоказання до застосування рослини зведені до мінімуму при вираженому прояві корисних властивостей. Це досягається збалансованістю його хімічного складу. Найбільшою цінністю володіють ягоди, які містять цілий набір хімічних компонентів:

1. Різні представники амінокислотного ряду.
2. Велика кількість вітамінних речовин, у складі яких найбільша роль відведена вітамінам групи В.
3. Міститься ряд речовин з групи ізохіноліновие алкалоїдів.
4. Міститься багато представників кислотного органічного ряду.
5. У складі міститься багато речовин з групи тритерпенових глікозидів.
6. Широкою палітрою представлений мікроелементний склад.

Мінеральний склад плодів сприятливо позначається на стані серцевої і нервової діяльності. У листі зазначено вміст природного анестетика, що дозволяє використовувати рослину як знеболюючий засіб. Народна медицина шанує і таку частину рослини, як кора. У ній містяться такі речовини:

1. Дубильні компоненти. Вони знімають запалення і володіють терпкою дією.
2. Зміст рутину здатне підвищити еластичні властивості капілярів. Крім цього, він перешкоджає згортанню крові.
3. Завдяки сапоніни організм приходить в тонус і прощається з холестерином.

У насінні міститься багато різних вуглеводів і трітерпенов.

Протипоказання до використання

1. Якщо відзначається зниження чутливості рецепторів, то це є обмеженням до застосування унаби. Інакше це властивість стане ще менше за своєю вираженості.
2. Оскільки плоди рослини мають здатність знижувати тиск, з великою обережністю слід вживати їх гіпотонікам. Іноді навіть потрібно повне виключення їх з раціону.
3. Не можна вживати унаби жінкам в період вагітності.
4. При проблемах з травленням вживання плодів з шкіркою здатне ще більше посилити їх. Справа в тому, що шкірка дуже довго перетравлюється і здатна призводити до пошкодження шлункової стінки.

Важливо! Унаби входить в групу продуктів для дієтичного харчування. Але у всьому потрібна міра.Якщо вживати його безконтрольно і в непомірних кількостях, то рівень цукру в крові здатний зрости.

Правильний прийом китайських фініків

Для досягнення максимального ефекту необхідно навчитися його правильно застосовувати:

1. Рослина пов'язане з досить широким спектром використання. Зазвичай найкращим ефектом воно проявляє себе при усуненні проблем дерматологічного плану. Вони можуть виникнути в результаті запалення, обумовленого інфекційним процесом. Антибактеріальний ефект проявиться при корекції дерматитів, абсцесів, шкірної форми туберкульозу, глибоких гнійних ран. При внутрішньому прийомі відвару всередину проявляться сечогінні властивості. При виразкових утвореннях в ротовій порожнині застосовують полоскання.
2. За допомогою відвару унаби можна боротися з кашлем. Для цього використовують сушені плоди. Крім цього можна побороти задишку і запаморочення.
3. Багато східні жінки мають довгі густі волосся. Це заслуга унаби. Для приготування відвару застосовують кореневище дерева. При поганому зростанні волосся у дитини використовують відвар рослини для тривалого втирання в шкіру голови. Доросла людина таким способом може боротися з облисінням.
4. Вживання плодів дозволить зміцнити стінку судин. Цей ефект досягається завдяки високому вмісту вітамінних речовин, особливо аскорбінової кислоти і вітаміну Р. Гіпертонікам і особам з іншої хронічної судинною патологією показано обов'язкове включення цього продукту в свій раціон. Регулярне вживання плодів китайських фініків назавжди дозволить забути про те, що таке запаморочення. Піде геть шум у вухах і маса інших неприємних проявів, пов'язаних з хронічною судинною патологією.

З включенням унаби в харчування домагаються такого стану, при якому організм отримує все необхідне, що потрібно для його повноцінної роботи. Нормалізація обмінних процесів призводить до того, що зниження піддається вага і нормалізується вміст холестерину.

Важливо! Для забезпечення максимального ефекту необхідне використання тільки зрілих подів. Недостиглі китайські фініки не здатні в повній мірі проявити всі свої лікувальні дії. Відрізнити зрілі плоди від незрілих представників дуже просто. Вони мають коричневий відтінок з червоним відливом.

рецептурні склади

Багатий досвід народної медицини передбачає наявність багатьох рецептур для боротьби з різними захворюваннями. Є склади і з використанням унаби.

Відвар для гіпертоніків
Для приготування потрібні такі інгредієнти:

• фініки - 50 г;
• вода - 500 мл.

Склад ставлять на вогонь і варять з експозицією 25 хвилин. Потім знімають з вогню і охолоджують. Після цього склад доводиться кип'яченою водою до половини літра. Все кількість розділяється на рівні п'ять частин, які випивають протягом дня. Тривалість курсу лікування становить 14 днів.

Важливо! Такий склад гіпотонікам приймати не можна.

Приготування настою для лікування бронхіту
Алгоритм приготування:

• сушене листя - одна столова ложка;
• кипляча вода - 2,5 склянки.

приготування мазі
До подрібненим свіжим листям додається оливкова олія в співвідношенні 1: 5. Суміш слід нагріти про температури 90 градусів. Наполягати слід протягом 10 днів. Мазь, приготована за таким рецептом, використовується для корекції шкірних захворювань

Ніколи не слід забувати про те, що безконтрольне непомірне вживання китайських фініків може завдати відчутної шкоди. В добу їх можна вживати не більше 80 м В іншому випадку неминуче виникнути головні болі, а загальний стан буде супроводжуватися нездужанням. Однак, якщо немає протипоказань, вживати продукт можна практично в будь-якому віці.

Відео: корисні властивості зизифуса