Làm thế nào để dạy một đứa trẻ để giữ cho đầu của mình nằm trên dạ dày của mình

Khi một đứa trẻ xuất hiện trong một gia đình, cha mẹ cậu nghĩ với sự lo lắng liệu mọi thứ có ổn với anh ta hay không, cho dù chiếc bánh có phù hợp với tiêu chuẩn phát triển hay không. Ngay sau khi sinh, đứa trẻ không thể giữ được đầu - các cơ của cổ anh vẫn còn khá yếu. Nó phải được hỗ trợ để em bé không vứt đầu và không làm tổn thương đốt sống cổ tử cung. Nhưng bạn có thể nghiêng đầu vào ngực - điều này không nguy hiểm. Khả năng giữ đầu của một người là kỹ năng vật lý đầu tiên mà một người chủ nhỏ.

Khi đứa trẻ bắt đầu ôm đầu

Để bắt đầu, tôi muốn lưu ý rằng tất cả những đứa trẻ khác nhau và sự phát triển của chúng cũng khác nhau. Ai đó bắt đầu giữ đầu trong một tháng, trong khi những người khác học kỹ năng này gần sáu tháng. Tuy nhiên, có một khung thời gian gần đúng trong đó đứa trẻ phải học cách giữ đầu mà không cần sự giúp đỡ của cha mẹ.

Đã một vài tuần tuổi, đứa bé đang cố gắng xé đầu khỏi tã, nằm trên bụng. Tuy nhiên, điều này không phải là rất tốt cho anh ta - các cơ rất yếu. Gần hai tháng, đứa trẻ có thể ngẩng đầu lên và giữ nó trong khoảng một phút. Sau ba tháng, thời gian giữ đầu đạt đến vài phút. Đừng cố buộc đứa trẻ phải giữ đầu bằng vũ lực - đây là một gánh nặng cho cơ cổ yếu của mình.

Ở vị trí của bài viết để giữ cho đầu dễ dàng hơn một chút, có ít cơ liên quan hơn. Nếu một đứa trẻ không thể giữ đầu của mình từ một vị trí nằm ngửa ở độ tuổi trên 6 tháng, đây là một lý do tốt để tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Các bài tập luyện cơ bắp cổ

Để bé có thể nhanh chóng học cách giữ đầu độc lập, nó cần phải được kích thích. Đó là, các cơ sẽ không phát triển nếu không có đào tạo thích hợp.

1. Thường xuyên, một ngày, nhiều lần bạn cần phải đặt ra các con trên dạ dày để đào tạo các cơ bắp của lưng. Đặt một số đồ chơi - lắc đầy màu sắc, bóng, búp bê. Tất cả điều này thu hút sự chú ý của vụn bánh mì, và anh ta kiểm tra chúng, không nhận thấy rằng cổ của anh ta đang tập luyện mạnh mẽ vào lúc này.Tốt nhất là nên đặt trẻ vào dạ dày giữa các bữa ăn, để cho một dạ dày đầy đủ không gây khó chịu cho em bé.
2. Nếu em bé được hai tháng tuổi, thường xuyên đeo nó theo chiều dọc, trong khi giữ đầu bằng tay. Theo thời gian, cho phép các mẩu vụn giữ đầu của mình, chỉ hỗ trợ cổ như một bảo hiểm.
3. Đặt trẻ ngủ ở cả hai bên phải và trái để các cơ cổ phát triển đều.
4. Nếu đứa trẻ ngoan cố không muốn nhấc đầu lên, bạn cần đặt một con lăn nhỏ dưới nách của mình để nâng cơ thể của mình lên, như nó vậy. Ở vị trí này, em bé sẽ cảm thấy khó chịu và anh ấy sẽ phải ngẩng đầu nghịch ngợm.
5. Khi em bé nằm ngửa và ngẩng đầu lên ít nhất một chút với âm thanh rít lên, bạn cần phải lái nó từ bên này sang bên kia để tập luyện các cơ cổ của mình đang chuyển động.
6. Các bài tập trên fitball rất hiệu quả. Đặt em bé lên quả bóng lớn trên bụng. Từ từ di chuyển quả bóng qua lại sao cho đầu vụn bánh răng bây giờ ở trên và sau đó là bên dưới cơ thể. Điều này sẽ cho phép anh ta ngẩng đầu lên trong những khoảnh khắc khi cơ thể gần như thẳng đứng.

Những chuyển động và bài tập đơn giản này phải được thực hiện bằng tình yêu và sự kiên nhẫn.Nó sẽ mất khá nhiều thời gian, và bạn sẽ nhớ với một nụ cười mà bạn đang lo lắng về sự bất lực của đứa trẻ để giữ đầu.

Massage để tăng cường cơ bắp

Massage cho trẻ nhỏ là cơ hội duy nhất để giải quyết nhiều vấn đề. Với sự giúp đỡ của massage trong giai đoạn trứng nước, bạn có thể sửa chữa hầu như bất kỳ khuyết tật nào trong cấu trúc của bộ xương. Quá trình massage trên cổ sẽ giúp bạn tăng cường cơ bắp của em bé, làm cho nó mạnh mẽ hơn và mạnh mẽ hơn.

Mát-xa nên được thực hiện trong một căn phòng ấm áp, trong bầu không khí thoải mái. Đặt em bé trần truồng vào tã sạch, thoa một ít dầu xoa bóp lên tay, và sau đó bắt đầu mát-xa. Các cử động vuốt ve và cọ xát nhẹ của cổ hoàn toàn kích thích các cơ bắp cơ bắp. Các massage nên được thực hiện bởi một chuyên nghiệp, ít nhất một vài phiên. Sau đó, cẩn thận theo dõi chuyển động của một chuyên gia, bạn có thể lặp lại massage tại nhà. Hãy nhớ rằng, không có chuyển động đột ngột! Massage nên mang lại niềm vui cho mẹ và bé.

Sức mạnh

Dinh dưỡng hợp lý và cân bằng - chìa khóa để phát triển thành công mảnh vụn.Đối với một em bé để có đủ vitamin và vi sinh vật, một người mẹ cho con bú nên ăn nhiều loại thực phẩm khác nhau. Trong chế độ ăn uống của mình nên là thịt và các sản phẩm từ sữa, ngũ cốc, trái cây, rau. Ăn nhiều thức ăn bổ dưỡng - mật ong, quả hạch. Tuy nhiên, hãy cẩn thận rằng các sản phẩm mới không gây dị ứng. Những đứa trẻ ăn giả tạo không lo lắng về điều đó. Là một phần của hỗn hợp thích nghi thường có tất cả các vitamin cần thiết cho cơ thể đang phát triển.

Bơi để tăng cường cơ cổ

Bơi lội là một bài tập hiệu quả khác sẽ giúp con bạn tăng cường cơ bắp của cổ và tay chân. Nước có lợi ảnh hưởng đến trẻ em, bởi vì ít nỗ lực hơn có thể được chi tiêu trong nước. Bơi rất hiệu quả với một vòng tròn đặc biệt. Nó được đặt trên cổ của em bé và cố định. Một vụn có thể bơi bằng cách di chuyển chân và cánh tay của nó và không bị hạn chế trong chuyển động khi mẹ giữ nó. Ngoài ra, một người mẹ với một vòng tròn như vậy sẽ dễ dàng hơn nhiều - cô ấy không phải giữ một đứa trẻ, cúi xuống trong ba cái chết.

Khả năng giữ đầu có tác động tích cực lên cơ thể. Điều này tạo thành đường cong cổ chính xác, cải thiện tuần hoàn máu trong não. Nhưng đôi khi, mặc dù tất cả những nỗ lực, đứa trẻ không thể giữ đầu.Sau đó, bạn cần phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ và tìm ra nguyên nhân thực sự của dị tật này.

Tại sao đứa trẻ không giữ đầu

Có một số yếu tố có thể khiến bé không thể giữ được đầu.

1. Trẻ sinh non do tụt hậu của chúng bắt đầu giữ đầu sau đó. Nhưng đây không phải là một bệnh lý, chỉ những đứa trẻ như vậy bắt đầu làm mọi thứ sau đó, nhìn lại tuổi thật của chúng.
2. Tóc xoăn Nó có thể bẩm sinh hoặc mắc phải. Đôi khi bị bệnh quẹo do xảy ra chấn thương khi sinh. Một con rùa nhỏ được quan sát thấy ở nhiều trẻ em khi chúng chỉ ngủ ở một bên giường. Ví dụ, em bé đang liên tục tìm kiếm quyền tìm mẹ. Vì vậy, các cơ của phía bên trái ít phát triển hơn, đứa trẻ không quay đầu theo hướng này và, kết quả là, sau đó bắt đầu giữ đầu.
3. Các vấn đề về thần kinh có thể gây chậm phát triển. Tham khảo ý kiến ​​một nhà thần kinh học về vấn đề này.
4. Việc tập luyện không đủ cũng ảnh hưởng đến khả năng giữ đầu của bé. Đứa trẻ cần phải được tham gia mỗi ngày, chỉ trong trường hợp này bạn sẽ nhận được một kết quả rõ ràng.
5. Dinh dưỡng kém cũng có thể gây chậm phát triển.Có lẽ mẹ nên uống một hỗn hợp vitamin song song.

Để loại trừ những sai lệch có thể xảy ra, tình trạng của đứa trẻ phải được bác sĩ thẩm định. Trong một tháng, nó là bắt buộc để kiểm tra không chỉ một bác sĩ nhi khoa, mà còn là một bác sĩ chỉnh hình và một nhà thần kinh học. Nếu các chuyên gia không nhận thấy bất kỳ bệnh lý nào, thì mọi thứ đều nằm trong tay bạn.

Yêu con bạn, mặc dù thực tế là ông vẫn không biết làm thế nào để làm một số điều. Thực hành với em bé của bạn một cách vui tươi, và rất sớm anh ấy sẽ làm hài lòng bạn với những thành tựu mới.

Video: học cách giữ đầu của bạn