Nội dung của bài viết
Giọng nói có tác động to lớn đến nhận thức của người khác, vì lý do này nhiều người muốn loại bỏ các khiếm khuyết có thể có trong vấn đề này. Âm sắc quá cao, lisping hoặc nuốt âm thanh làm cho nó khó khăn để hiển thị bản thân đầy đủ, trong khi rõ ràng diction và ngữ điệu vừa phải xử lý người nghe trong hai tính. Hãy xem xét các khía cạnh quan trọng theo thứ tự và đưa ra các khuyến nghị thực tế về cách tạo ra một giọng nói đẹp ở nhà.
Bước số 1. Thực hiện vệ sinh răng miệng
Sau khi thức dậy vào buổi sáng, loại bỏ nước bọt dư thừa và chất nhầy trong miệng, khiến khó biểu lộ rõ ràng. Những khối u như vậy không cho phép tiếng nói mở ra, vì vậy vào buổi sáng bạn có thể nói khàn khàn hoặc, ngược lại, kêu lách cách.Ngoài ra, do chất nhờn, một người lén lút từ mũi, bắt chước giọng nói của những bộ phim cướp biển.
Tuyên bố về lời nói và giọng nói sẽ nhanh hơn gấp nhiều lần nếu khoang miệng bị xóa đi quá nhiều nước bọt. Sử dụng một bàn chải đặc biệt với một bề mặt để chế biến lưỡi, cũng như kem đánh răng và rửa sạch.
Đừng lười biếng chú ý đến ngôn ngữ, chất nhầy trên bề mặt của nó sẽ không cho phép xây dựng ngữ điệu và từ điển. Sau khi làm sạch khoang, tiến hành một loạt các bài tập cần được thực hiện trực tiếp vào buổi sáng.
Bước số 2. Thực hiện theo các diction
Những người làm việc trong lĩnh vực tiếp thị hoặc có các ngành nghề khác liên quan đến tiếp xúc bằng giọng nói sẽ thích đề xuất này. Lĩnh vực hoạt động của bạn bao gồm một cuộc trò chuyện với công chúng, điều đó có nghĩa là sự diction phải rõ ràng, thuyết phục.
Các nhà khoa học từ khắp nơi trên thế giới đã nhiều lần chứng minh rằng âm sắc thấp của giọng nói tượng trưng cho sự bình tĩnh, cho thấy người lãnh đạo, nói về sự ấn tượng của một người. Đồng thời, âm sắc được đánh giá cao nói lên sự không chắc chắn và điểm yếu của đối phương. Một người có giọng nói "chói tai" không thể nghe được trong một thời gian dài.
Điều quan trọng là phải có được một diction đúng, để mọi người đưa bạn một cách nghiêm túc và dễ dàng. Trong trường hợp một người nói bất hợp pháp, nuốt các chữ cái hoặc từ ngữ, họ ngừng lắng nghe anh ta. Từ đây có một loạt các rắc rối liên quan đến việc không thể truyền đạt ý tưởng của chính mình hoặc thuyết phục các nhà chức trách về mức độ nghiêm trọng của việc thực hiện.
Thực hiện theo các diction, làm việc nó ra mỗi ngày khi giao tiếp với đồng nghiệp, hộ gia đình, bạn bè. Ngay sau khi bạn nhận thấy rằng bạn bắt đầu nói không rõ ràng, hãy sửa chính mình. Dừng lại, thở ra, nói lại những gì đã được nói với âm sắc và vị trí. Tư vấn cho đối thủ trước rằng bạn đang làm việc về diction, nếu không họ sẽ cảm nhận được hành vi như vậy là thô lỗ. Hãy thử nói dưới đây, đừng “đổ chuông”.
Bước số 3. Growl
Một bài tập tiểu học - một tiếng gầm gừ sẽ giúp làm cho giọng nói trở nên đẹp đẽ. Mỗi ngày, bắt đầu buổi sáng với cách phát âm của "rr-rr-r" kéo dài, sau đó nín thở trong 20 giây, lặp lại các bước khác 7-10 lần.
Sau những hành động như vậy, nói những từ sau đây lần lượt: máy kéo, rúp, cỏ, vai trò, nhịp điệu, tử đinh hương, cánh, gạo, nhẫn, sương giá, phô mai, vô-lăng, thảm, bếp, sản phẩm.
Nếu bạn có đủ thời gian, đọc lại và phát âm từ một cách chậm rãi, một cách rõ ràng, với cảm xúc tối đa.
Bước số 4. Thở ra đúng cách
Bài tập sau đây, sẽ giúp làm cho giọng nói trở nên đẹp đẽ, được gọi là "Nhịp điệu của Yogi". Các bậc thầy Ấn Độ có một giọng nói sâu sắc, bạn có thể dễ dàng đạt được nó với các thao tác đơn giản.
Đứng trên ghế đẩu hoặc ghế sofa cứng, duỗi chân của bạn cách nhau 40 cm. Bắt đầu hít sâu và sau đó thở ra, thực hiện các thủ tục mà không có jolts và đột ngột làm việc cơ hoành.
Sau 3 phút, thở ra và hít vào như trước, sau đó đột nhiên thả không khí và nói “XXX-aaa” ở lối ra. Đồng thời chú ý đến thực tế là thở ra nên được thực hiện hoàn toàn, mà không có lưu giữ không khí trong đường hô hấp. Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng âm thanh to và rõ ràng nhất có thể, để có hiệu ứng tốt nhất, nghiêng về phía trước.
Bước số 5. Nói phụ âm
Ngoài việc làm cho giọng nói của bạn đẹp ở nhà, bài tập này sẽ giúp tăng cường dây chằng.Bạn nên thực hiện các thao tác vào sáng sớm, thời gian thực hiện thủ tục sẽ không mất quá 10 phút.
Duỗi thẳng lưng, đứng trước gương, duỗi chân ra xa nhau, thở ra. Bắt đầu hít chậm, đồng thời phát âm, chọn một chữ cái luân phiên.
Trong lần hít đầu tiên, hãy rút ra "oh-oh-oh-oh-oh", sau đó thở ra, vào lần hít thứ hai - "và - và - và - và - và", sau đó "uh-uh-uh", " yyyyyy "," aaaaaaa " Điều quan trọng là phải hiểu rằng một chuỗi các âm thanh như vậy không được chọn ngẫu nhiên, bạn bắt đầu vẽ một chữ “AND” (nốt cao nhất) trước, và kết thúc chữ “A” (ghi chú thấp hơn).
Lặp lại cách phát âm của âm thanh khi hít thêm 5 lần nữa, sau đó thay đổi thứ tự theo thứ tự ngẫu nhiên. Bạn có thể tập thể dục không chỉ vào buổi sáng, mà còn lặp lại nó suốt cả ngày, nếu nó vui lòng.
Bước số 6. Moo
Sự hạ thấp hàm ý cách phát âm của một âm thanh dài “mmmmm”. Trong trường ca hát, một bài tập như vậy được thực hiện ở mỗi bài học, vì vậy hãy xem xét kỹ hơn việc thực hiện nó ở nhà.
Nếu bạn "moo" chính xác, đôi môi sẽ tự động bắt đầu ngứa. Trong trường hợp không ngứa ngáy môi, nhưng cổ họng của bạn, nâng cằm của bạn cao hơn một chút. Thực hiện bài tập đơn giản trong 5-7 phút, 4 lần một ngày.
Đừng cố gắng để có được lượng không khí tối đa trong miệng của bạn, không moo trong khi sao chép "nhai lại", hành động như vậy không giúp phát triển.
Trong một số trường hợp, với cách phát âm thường xuyên của âm “M”, cơn đau có thể xảy ra ở cả nam và nữ. Đừng cố gắng chịu đựng, ngay lập tức dừng thủ tục và cẩn thận theo dõi hạnh phúc của bạn.
Thực hiện bài tập, tôn trọng tông màu trung tính, điều này sẽ không làm bạn bối rối. Đừng căng thẳng xương gò má và hàm của bạn, một động thái như vậy sẽ chỉ làm phức tạp việc học.
Bước số 7. Luyện tập lưỡi của bạn
Mở miệng rộng, bắt đầu lái quai hàm dưới bên trái và bên phải, đừng vội vàng. Lặp lại thao tác đơn giản trong 3 phút, sau đó tiến hành bài tập tiếp theo.
Hơi mở miệng, dính đầu lưỡi, mỉm cười. Swipe lưỡi của bạn đầu tiên đến góc bên phải, sau đó bên trái. Cố gắng tập thể dục theo cách mà hàm vẫn còn ở vị trí ban đầu của nó. Bạn không thể chạm vào môi dưới.
Sau 2 phút, từ từ dành phần giữa của lưỡi trên môi trên, sau đó quay trở lại, nhưng ở phía dưới.Thực hiện 5 vòng hoàn chỉnh mà không cần giật mạnh và phanh.
Sau đó, bắt đầu đếm răng bằng lưỡi của bạn, chạm vào từng lưỡi một cách luân phiên. Đôi môi khờ khạo, đi qua các răng phía trước, lấy đầu lưỡi, đầu tiên cho má phải, rồi sang trái. Lặp lại tất cả các thao tác, mở môi.
Nó có thể đạt được vẻ đẹp của một giọng nói độc lập, điều kiện chính - hiệu suất của các bài tập trong thời gian buổi sáng trong ngày. Sau khi thức dậy, các cơ mặt vẫn còn “buồn ngủ”, vì lý do này, chúng tôi khuyên bạn nên làm việc cẩn thận để đánh thức chúng.
Video: cách làm cho giọng nói của bạn trở nên đẹp và gợi cảm
Gửi