Cách chăm sóc da mặt vào mùa hè: mẹo hữu ích

Vào mùa hè, da bị căng thẳng thêm, đó là lý do tại sao bạn cần phải học cách chăm sóc nó đúng cách. Quá nhiều mồ hôi dẫn đến kích thích và viêm, bụi làm tắc nghẽn các lỗ chân lông, làm cho nó khó khăn để tự làm sạch. Trong một nhịp điệu tăng tốc, các tuyến bã nhờn bắt đầu hoạt động, tuy nhiên, da có khả năng bong tróc do bức xạ cực tím tàn nhẫn. Các lớp biểu bì trở nên nhạy cảm với ngay cả những thủ tục vô hại nhất, và các sắc tố ghét đáng sợ các cô gái. Làm thế nào để chăm sóc làn da của bạn trong mùa hè? Hãy cố gắng tìm ra nó cùng nhau.

Làm sạch đúng cách

Để làm sạch da khỏi ô nhiễm, hãy sử dụng phòng tắm hơi. Đối với sự chuẩn bị của họ, nó là đủ để đổ nước sôi qua các loại thảo dược, treo đầu của bạn trên chảo và chờ đợi 10 phút.

Là một cây thuốc, chọn cây yarrow, hoa cúc, bạch đàn, vỏ cây bạch dương, cây xô thơm hoặc cây chanh. Lúc đó, nó có thể giảm 5-10 ml nước dùng. trái cây có múi ether.

Đừng vội vã bôi kem, để da bạn thở khoảng nửa giờ. Nếu bạn lo lắng về cảm giác căng thẳng, hãy xịt mặt bằng nước nóng.

Về tần suất giặt, thực hiện quy trình 3 lần một ngày. Sử dụng bọt hoặc gel, trong mọi trường hợp, không sử dụng xà phòng.

Làm thế nào bạn sẽ không muốn rửa mặt bằng nước đá, chỉ làm sau khi thức dậy vào buổi sáng. Trong suốt thời gian còn lại trong ngày, rửa ở nhiệt độ phòng.

Sự lựa chọn đúng đắn của các loại kem chăm sóc

Một phần tư giờ trước khi ra ngoài dưới ánh nắng mặt trời, thoa một loại kem có bảo vệ tia cực tím. Mua tiền được đánh dấu "bộ lọc SPF 20" trở lên. Hãy chú ý đến các quỹ mà trên đó có một dòng chữ "màn hình mặt trời", chúng cũng được bảo vệ chống nắng.

Đối với các loại kem hàng ngày, nó không phải là chất béo, chỉ mua hydrogels, huyết thanh hoặc kem dưỡng ẩm. Đặt chúng trên đầu ngón tay và bắt đầu vỗ nhẹ vào da trong 5 phút. Vì vậy, bạn thoát khỏi nếp nhăn và tăng lưu lượng máu.Luôn luôn loại bỏ kem dư thừa bằng khăn giấy, nếu không chúng sẽ làm tắc nghẽn các lỗ chân lông và dẫn đến viêm.

Hoàn toàn từ chối các sản phẩm có chứa axit trái cây. Chúng góp phần làm tăng độ nhạy cảm của da với tia cực tím và không mang lại bất kỳ lợi ích nào.

Chú ý đến việc lựa chọn kem ban đêm. Có, có, vào mùa hè nó nên được sử dụng trên cơ sở bắt buộc! Đọc cột “bố cục”, tìm chất chống oxy hóa tự nhiên, chất dưỡng ẩm tự nhiên và vitamin nhóm A, B, C, D, E. Các nhà thẩm mỹ gọi thành phần này là lý tưởng vì nó không chỉ giữ ẩm cho da mà còn nuôi dưỡng làn da. Kem ban đêm được áp dụng 2 giờ trước khi ngủ, dư thừa được loại bỏ sau một giờ tiếp xúc.

Chống bụi bẩn

Vào mùa hè, da nhiều lần dễ bị viêm do sự hình thành của vi khuẩn do bụi liên tục. Là một hàng rào bảo vệ, sử dụng một loại bột có độ ẩm cao với các ion bạc hoặc một công cụ gọi là "mạng che mặt". Nó hoạt động như bột và có độ đồng nhất, sự khác biệt duy nhất là một thành phần mờ hoàn toàn trong suốt. Phấn phủ bột được áp dụng cả hai độc lập trên da "trần" của khuôn mặt, và được sử dụng kết hợp với trang điểm.Trong trường hợp thứ hai, nó được áp dụng trên đầu trang của tất cả các mỹ phẩm.

Nếu trên đường phố, mặt bạn bị mồ hôi, đừng vội vã tháo mặt bằng tay. Những hành động này gây kích ứng. Trong trường hợp này, mang theo một chiếc túi xách tay hoặc khăn ăn thảm đặc biệt, ngâm da với họ khi cần thiết. Sau khi loại bỏ mồ hôi, sử dụng nước nóng, nó có sẵn trong chai lớn và nhỏ.

Sử dụng nước rửa mặt

Vào mùa hè, không cần thiết phải sử dụng các sản phẩm đã mua, tự chuẩn bị các loại kem mềm và thuốc bổ. Pha trong 100 ml nước sôi 30 gr. cây thuốc, nhấn mạnh hỗn hợp trong 2 giờ, sau đó căng thẳng.

Hãy tìm các kết hợp có thể có sau đây:

• linden và hương thảo với số lượng bằng nhau;
• 15 gr. hiền, 10 gr. vỏ cây sồi và 5 gr. cây tầm ma;
• 10 gr. bạc hà và 20 gr. vỏ chanh khô;
• hoa cúc, sâm và geranium theo tỷ lệ 1: 1: 1;
• 30 p. Trà xanh hoặc đen;
• 15 gr. hoa oải hương và 15 gr. lá của cỏ thi.

Đổ thuốc vào chai tối và bảo quản trong tủ lạnh không quá 3 ngày. Sau giai đoạn này, tạo một truyền dịch mới.

Chế độ dinh dưỡng và uống rượu

Có thói quen ăn 700 gram. rau và trái cây tươi suốt cả ngày. Họ giàu vitamin và cũng dưỡng ẩm hoàn hảo lớp biểu bì. Giảm lượng thực phẩm protein, nó hấp thụ độ ẩm, không được mang đi với trà xanh, nó rửa ra canxi từ xương.

Uống ít nhất 3 lít nước mỗi ngày, tốt nhất là dùng một lần 300 ml. tưới nước mỗi 1,5 giờ. Đối với đồ uống, hãy ưu tiên cho nước giải khát không đường, nước trái cây mới vắt với cần tây. Không uống nước trái cây đóng gói và nước có ga.

Vào mùa hè, bạn không thể tham gia vào các món ăn cay, mặn và béo, nấu ăn cho một cặp vợ chồng hoặc trong nước ép của chính họ. Ăn khoảng 3 giờ một lần. Nhúng vào thạch, ngũ cốc và cá.

Nhâm nhi trên các vitamin phức tạp, nó được thiết kế cho 2 tháng. Vì vậy, bạn đối phó với tình trạng thiếu vitamin và đôi khi cải thiện tình trạng của da. Bạn cũng có thể dùng dầu cá nhiên liệu.

Cọ xát bằng băng mỹ phẩm

Để dưỡng ẩm cho da, bạn có thể lau sạch nó bằng đá lạnh sau khi thức dậy vào buổi sáng và trước khi đi ngủ. Để chuẩn bị, bạn sẽ cần tất cả các loại thảo mộc và nước nóng tương tự.Làm cho 45 gr. cây trong 150 ml. nước sôi, mát, đổ vào khuôn và gửi trong tủ lạnh.

Là thành phần của sắc thuốc, chọn hoa cúc hoặc hoa cây bồ đề, cây xô thơm, bạch dương, tro, bạch đàn, bạc hà, cây tầm ma, cỏ thi. Kết hợp các loại thảo mộc với nhau hoặc sử dụng độc lập. Thêm vào đó các loại ete khác nhau với lượng 10 giọt trên 100 g.

Khuyến nghị thực tế cho chăm sóc da

1. Luôn đeo kính đen. Ưu tiên các phụ kiện polycarbonate chống phản xạ. Trước khi bạn mua, hãy chắc chắn để thử trên kính và chờ một thời gian. Họ không nên bóp méo sự xuất hiện hoặc làm lộ mắt cho mệt mỏi.
2. Cứ 2 ngày một lần thì làm một chiếc mặt nạ trái cây và rau quả theo mùa. Họ không phải là khó khăn để chuẩn bị: mất 60 gram. trái cây và xay trong một máy xay sinh tố vsypte 20 gram. gelatin, chờ cho sưng hoàn toàn.
3. Những cô gái không có niềm đam mê với tàn nhang và sắc tố có thể khác, sẽ giúp dưa chuột. Sử dụng nó như một loại kem dưỡng da hoặc mặt nạ làm sáng da. Trong trường hợp đầu tiên, bạn cần phải bỏ qua các loại rau thông qua một máy xay thịt, thêm một chút mùi tây, đổ nước sôi, căng thẳng và mát mẻ.Lựa chọn thứ hai liên quan đến sự phân bố đồng đều hỗn hợp trên da bị ghét. Trong cả hai trường hợp, thủ tục phải được thực hiện hàng ngày.
4. Để loại bỏ đỏ, chuẩn bị mặt nạ. Cắt nhỏ 45 gr. bắp cải tươi, thêm 2 lòng đỏ và một thìa mật ong. Áp dụng các thành phần cho da, đặt gạc trên đầu, ngâm trong ít nhất 1,5 giờ. Ngoài ra loại bỏ các cơn đau giúp kem chua, kefir hoặc whey. Che mặt của bạn với các sản phẩm sữa, chờ cho đến khi nó khô hoàn toàn.
5. Để ngăn ngừa viêm và kích thích do bụi, bạn có thể sử dụng "chlorhexidine". Pha loãng 10 ml. thuốc 25 ml. nước, đổ 10 ml. nước cốt chanh và 15 gr. men khô. Tạo mặt nạ, để lại trong một phần tư giờ. Nó không cần thiết để thêm men, trộn Chlorhexidine, nước và nước cốt chanh, ngâm một miếng bông trong dung dịch và lau sạch da.
6. Tìm hiểu các công thức cho kem tự chế, mà nên được sử dụng một lần vào giữa ngày. Kết nối 10 gr. Vaseline, 10 ml. dầu đào và 5 ml. nước bưởi. Khuấy hỗn hợp, làm lạnh trong 20 phút. Áp dụng với các chuyển động rải rác, sau đó bắt đầu vỗ nhẹ da cho đến khi được hấp thu một phần.Sau 7 phút, loại bỏ phần thừa bằng khăn ăn.

Những gì không làm

1. Hoàn toàn loại bỏ vỏ và các quy trình cọ xát. Khuôn mặt bị bức xạ cực tím, do đó lớp biểu bì không có thời gian để phục hồi. Bạn sẽ không chỉ loại bỏ các vảy sừng, mà còn gây ra sự xuất hiện của các đốm sắc tố, đỏ, viêm. Nếu bạn thực sự muốn điều trị da với các hạt mài mòn, thực hiện thủ tục 1 lần trong 3 tuần, không thường xuyên hơn, và chỉ trước khi đi ngủ. Trong đêm, da sẽ có thời gian để phục hồi.
2. Các chuyên gia categorically không khuyên bạn nên làm phẫu thuật để loại bỏ các dấu hoa thị mạch máu, tĩnh mạch, nốt ruồi và neoplasms khác trong mùa hè.
3. Không nên đến tiệm làm móng để làm sạch mặt. Bất kỳ người làm đẹp có uy tín nào cũng sẽ can thiệp bạn. Sau khi phẫu thuật, các lỗ chân lông vẫn mở trong một thời gian dài, bụi bị tắc trong chúng, và kết hợp với việc sản xuất chất béo dưới da, ùn tắc giao thông xuất hiện. Chúng được làm nóng bởi bức xạ cực tím, do đó tất cả các chất bẩn bị mất trong các ống dẫn của da. Có những vết loét và viêm dẫn đến hậu quả tai hại.
4. Không áp dụng một trang điểm chính thức, trong đó bao gồm việc sử dụng các cơ sở màu sắc, nền tảng, bột, đỏ mặt và các sản phẩm "nặng" khác.Khi thời tiết nóng, da bị bốc ra, do đó độ thấm của nó tăng lên. Nguy cơ viêm nhiễm rất lớn.

Chọn một loại kem tốt với một bộ lọc tia cực tím, bỏ vỏ cứng và tẩy tế bào chết. Làm sạch phòng xông hơi ướt hoặc thuốc an thần đúng cách. Bảo vệ khuôn mặt của bạn khỏi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, cân bằng dinh dưỡng, chà xát với khối đá mỹ phẩm.

Video: chăm sóc da vào mùa hè