Cách chăm sóc da khô

Da trở nên khô do hoạt động chậm của tuyến bã nhờn, vì lý do này nó bị lão hóa sớm. Phụ nữ xinh đẹp phải sử dụng tất cả các loại mặt nạ, nước thơm và kem cho một hiệu ứng giữ ẩm phức tạp. Các biện pháp khắc phục dân gian rất tốt với việc chăm sóc da thuộc loại này, nhưng điều quan trọng là phải tôn trọng tỷ lệ và thời gian phơi nhiễm.

Dấu hiệu da khô:

• mượt mà, buồn tẻ;
• màu nhạt, màu hồng;
• đóng lỗ chân lông nhỏ;
• độ kín sau khi rửa;
• liên tục lột;
• thiếu mụn và viêm;
• tiếp xúc với tia UV;
• sự vắng mặt của vết bẩn dầu mỡ trên một khăn ăn giấy trong quá trình thử nghiệm để xác định loại da.

Cách chăm sóc da khô

Nếu bạn thấy mình trong 4-5 dấu hiệu từ danh sách, bạn chắc chắn có làn da khô, vì vậy điều quan trọng là phải chọn đúng sự chăm sóc và tính đến các điểm chính.

Giai đoạn 1. Giặt
Sử dụng da và gel để rửa vào buổi tối. Khi rửa buổi sáng, loại bỏ mỡ dưới da, được sản xuất qua đêm. Không cho phép tình trạng này, bởi vì các tuyến bã nhờn hoạt động như một hàng rào bảo vệ chống lại các yếu tố môi trường tiêu cực. Sử dụng thường xuyên các chất tẩy rửa làm lộ da tiếp xúc quá mức với bức xạ cực tím, gió và sương giá.

Xem nhiệt độ của nước, nó không nên nóng. Các tùy chọn tốt nhất cho bạn sẽ là một sắc của các loại thảo mộc có thể được rửa mặt hàng ngày. Lấy hoa cúc, cây tầm ma, cây xô thơm, bạc hà với tỷ lệ tương tự, pha và để lại trong 5 giờ và rửa mặt vào buổi tối.

Rửa nên như thế này: áp dụng gel / bọt trên mặt, loại bỏ bằng nước, rửa bằng sắc. Nếu có thể, chỉ sử dụng nước đã lọc hoặc đun sôi, nó không quá cứng. Sử dụng khăn terry mềm, thoa mặt của bạn với các chuyển động ánh sáng để thu thập độ ẩm. Không chà xát da, nếu không nó sẽ trở nên rất viêm.

Giai đoạn 2. Điều trị thẩm mỹ
Ưu tiên mỹ phẩm, được thiết kế đặc biệt cho da khô.Không sử dụng các sản phẩm có chứa cồn, không rửa bằng xà phòng. Chọn một cơ sở tonal dựa trên kem ngày, không sử dụng bột lỏng.

Hãy thử mua mỹ phẩm trang trí của một loạt và nhà sản xuất để chăm sóc toàn diện. Các loại kem nên được giữ ẩm với nhiều hơi ẩm và lô hội. Thường xuyên làm mặt nạ tự chế, loại bỏ tẩy tế bào chết tàn nhẫn và vỏ. Nếu bạn dành nhiều thời gian dưới ánh mặt trời, hãy mua một loạt sản phẩm chuyên nghiệp với bộ lọc tia cực tím.

Luôn loại bỏ trang điểm trước khi đi ngủ (bước # 1 - giặt) và thoa kem dưỡng ẩm. Không mua thuốc bổ để loại bỏ trang điểm, ưu tiên cho một loại thạch đặc biệt.

Giai đoạn 3. Phong cách sống

1. Da trở nên khô do thiếu độ ẩm, do đó, làm cho thói quen uống ít nhất 3 lít nước mỗi ngày. Có, rất nhiều, nhưng theo thời gian, bạn sẽ được sử dụng.
2. Đi đến dinh dưỡng thích hợp, nó chỉ chứa các loại thực phẩm lành mạnh. Tránh các món ăn cay, mặn, béo, ăn ít đồ ngọt và bột mì. Điều chỉnh lượng protein, chất béo, carbohydrates và axit amin thích hợp hàng ngày. Thay thế cà phê bằng trà xanh và rau diếp xoăn với trà xanh.Không uống nước trái cây đóng gói và nước lấp lánh, nếu bạn muốn cấm - mua nước ép trái cây lành mạnh, đun sôi compote hoặc ép nước ép từ trái cây họ cam quýt.
3. Nhận được một phức hợp vitamin đặc biệt cho da khô tại các hiệu thuốc mà bạn cần phải mất 1 lần mỗi quý. Nếu các thành phần này không đủ, mua dầu cá hoặc dầu lửng trong viên nang, cũng như các vitamin A, E.
4. Không ở lại trong một thời gian dài trong một khu vực ngột ngạt, không được thông gió. Nếu điều này là không thể bởi bản chất của dịch vụ, hãy mua một máy tạo độ ẩm nhỏ gọn. Hạn chế việc sử dụng các thiết bị sưởi như "gió", ưu tiên cho máy sưởi dầu.
5. Trước khi ghé thăm phòng tắm, phòng xông hơi khô, hồ bơi, hãy thoa kem dưỡng chất lên mặt bạn 15 phút trước khi có sự kiện.
6. Nếu bạn là một vận động viên cuồng nhiệt, hãy theo dõi công việc của các tuyến mồ hôi. Bên cạnh thực tế là với độc tố đi ra ngoài sau đó, nó cũng loại bỏ chất lỏng ra khỏi cơ thể, đó là cần thiết cho da khô. Nghỉ ngơi giữa tập luyện và uống nhiều nước hơn.
7. Vào mùa đông, trong sương giá và gió mạnh, áp dụng kem với sự bảo vệ khỏi những tác động tiêu cực của các yếu tố môi trường. Nó được bán ở bất kỳ hiệu thuốc và cửa hàng mỹ phẩm chuyên nghiệp nào.
8. Hạn chế tiêu thụ đồ uống có cồn, nhưng nếu điều này là không thể, hãy uống rượu vang đỏ. Phụ nữ hút thuốc, đó là mong muốn để giảm số lượng thuốc lá hút thuốc, dần dần từ bỏ nghiện.

Đồng ý, không khó để tuân thủ đúng chế độ ăn uống và uống nhiều nước. Các kỹ thuật đơn giản như vậy sẽ giúp bạn làm cho làn da của bạn rạng rỡ và sẽ làm bong tróc. Đối với mỹ phẩm, bạn có thể sử dụng cả sản phẩm đã mua và công thức nấu ăn tự chế biến.

Cách chăm sóc da khô bằng phương pháp dân gian

Công thức nấu ăn tự chế được thiết kế để chuẩn bị dễ dàng và các thành phần có sẵn. Bạn có thể dễ dàng pha trộn các sản phẩm trong một thành phần đồng nhất, trong khi chi tiêu một vài đồng xu.

Mặt nạ cho da khô
Tần suất đề nghị sử dụng mặt nạ 1 lần trong 3 ngày. Thời gian sử dụng thay đổi từ 1 đến 2,5 tháng tùy thuộc vào tình trạng của lớp biểu bì. Khi kết quả đạt được, bạn nên nghỉ ngơi 14–20 ngày, sau đó bạn có thể tiếp tục làm thủ tục.

Mặt nạ cà rốt

• kem chua có hàm lượng chất béo từ 20% - 40 gr.
• rửa cà rốt - 1 cái.
• gelatin - 15 gr.
• dầu ngô - 25 ml.

Grate cà rốt trên một vắt tay, thêm bơ và kem chua vào nó. Đổ gelatin 30 ml. nước sôi và chờ cho sưng hoàn toàn. Trộn các thành phần trong một chế phẩm đồng nhất, phủ lên mặt bằng hỗn hợp, đặt màng thực phẩm lên má, cằm, trán. Nằm xuống nghỉ ngơi trong 45 phút.

Mặt nạ dâu tây

• dâu tây tươi - 60 gr.
• Sữa nướng - 35 ml.
• lòng đỏ trứng - 1 cái.
• nước ép nam việt quất (tự nhiên) - 30 ml.
• bột yến mạch trung bình - 45 gr.
• lanolin - 15 gr.

Đun chảy lanolin trong lò vi sóng, đổ sữa, nước ép nam việt quất và thêm dâu tây. Đánh lòng đỏ với một cái nĩa, trộn với ngũ cốc. Kết hợp các thành phần, áp dụng và giữ trong 1 giờ.

Mặt nạ kem

• kem giàu - 30 ml.
• nước cốt chanh - 25 ml.
• trứng - 1 cái.
• cám lúa mạch đen - 30 gr.

Trộn nước cốt chanh với kem, thêm trứng và đánh hỗn hợp bằng máy trộn. Kết hợp các thành phần với cám, che mặt và chờ 40 phút.

Mặt nạ thì là

• thì là - 60 gr.
• lòng trắng trứng - 1 cái.
• bột lúa mạch đen - 20 gr.
• bột yến mạch - 20 gr.

Nghiền thì là và trộn với protein. Thêm bột và vảy, mang khối lượng đồng nhất, và sau đó thoa lên mặt. Thời gian phơi sáng là nửa giờ.

Mặt nạ dưa chuột

• dưa chuột - 1 cái.
• dầu ô liu - 50 ml.
• gelatin - 10 gr.
• tinh bột khoai tây - 10 gr.

Grate dưa chuột trên một vắt tay tốt với vỏ và hạt, đổ dầu và thêm tinh bột. Brew gelatin với nước nóng, chờ 5 phút. Tất cả trộn và che phủ da, chú ý đến đôi cánh của mũi, cằm và khu hình chữ T. Nằm xuống nghỉ ngơi trong 1 giờ.

Mặt nạ chuối

• chuối - 1 cái.
• kem chua có hàm lượng chất béo từ 15% - 40 gr.
• dầu thầu dầu - 15 ml.
• dầu thực vật - 15 ml.

Xay chuối trong máy xay sinh tố hoặc nghiền nát bằng nĩa, trộn với bơ và kem chua. Thoa hỗn hợp lên da và giữ trong 35 phút.

Mặt nạ bột yến mạch

• sữa - 100 ml.
• bột yến mạch trung bình - 50 gr.
• cám yến mạch - 30 gr.
• dầu hạt lanh - 25 ml.

Đun sôi sữa, tắt bếp và thêm cám với ngũ cốc. Để hỗn hợp ủ trong 25 phút, sau đó đổ dầu và phủ lên mặt. Đợi nửa giờ.

Mặt nạ mật ong

• phô mai có chất béo từ 18% - 100 gr.
• mật ong - 100 gr.
• lòng đỏ trứng - 1 cái.
• dầu long não - 30 ml.

Cho mật ong vào lò vi sóng trong 45 giây, sau đó thêm phô mai, lòng đỏ và bơ, trộn nguyên liệu vào máy xay. Áp dụng hỗn hợp và giữ trong 45 phút.

Kem tự chế cho da khô

Thay thế kem thường ngày của bạn bằng các sản phẩm tự làm. Bạn có thể kết hợp các thành phần bất cứ lúc nào, dành thời gian và tiền bạc tối thiểu.

Kem thảo dược

• coltsfoot - 30 gr.
• Hoa cúc - 25 gr.
• cây tầm ma - 25 gr.
• chuối - 30 g.
• dầu ngô - 30 ml.
• nước ép lô hội - 40 ml.
• lanolin - 30 gr.

Thực hiện một sắc của các loại thảo mộc, nhấn mạnh nó 4 giờ. Đổ nước ép lô hội tươi và dầu bắp, trộn kỹ. Thêm lanolin và cho hỗn hợp vào lò vi sóng trong 30 giây. Đánh tan hỗn hợp bằng máy trộn, kết dính tốt và đưa kem vào thùng chứa kín. Sau 1 giờ, bạn có thể sử dụng.

Kem sáp ong

• sáp ong - 40 g.
• lanolin - 30 gr.
• glycerin - 30 gr.
• dầu hạnh nhân - 70 ml.
• tinh dầu cam - 6 giọt
• tăng tinh dầu - 5 giọt

Trộn glycerin, sáp, dầu và lanolin, cho hỗn hợp vào lò vi sóng trong 30 giây. Nhỏ giọt trên các loại tinh dầu và mát mẻ tốt. Nhấn mạnh 3 giờ ở nơi tối, sau đó thoa lên mặt với một lớp mỏng.

Da khô đòi hỏi sự chăm sóc toàn diện, nhưng nhiệm vụ là khá khả thi. Đừng đi ra ngoài vào cái lạnh mà không thoa kem béo đầu tiên, uống nhiều chất lỏng hơn và bao gồm các loại thực phẩm lành mạnh trong chế độ ăn uống.Bỏ rượu và thuốc lá, nếu có thể. Đừng lười biếng để nấu mặt nạ tự làm, thay thế kem ban ngày của bạn bằng một phương thuốc dân gian. Thực hiện theo các hướng dẫn đơn giản và không thể cưỡng lại!

Video: bí quyết chăm sóc da khô và nhạy cảm