Có thể tắm nắng trong thời gian kinh nguyệt không?

Bất kỳ người phụ nữ nào cũng mong chờ mùa hè và kỳ nghỉ của riêng mình. Nhưng không phải trong mọi trường hợp, kỳ nghỉ trôi qua khi cô lên kế hoạch cho nó. Cơ thể của người phụ nữ được tổ chức theo cách nó liên tục trải qua những thay đổi trong nền nội tiết tố, và do đó nhiều người có một câu hỏi - liệu có thể tắm nắng một người phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt không? Câu hỏi này không nên được giải quyết cho bạn gái, nhưng với các chuyên gia. Tốt nhất là một phụ nữ đến thăm bác sĩ phụ khoa của cô và hỏi anh ta liệu cô ấy có được phép nằm trực tiếp dưới ánh mặt trời trong thời gian này không. Câu trả lời có thể làm bạn ngạc nhiên. Sau khi tất cả, trên thực tế, tất cả mọi thứ là hoàn toàn cá nhân, và phụ thuộc vào hạnh phúc của người phụ nữ và tình trạng của làn da của mình.

Trước khi chuyên gia trả lời câu hỏi, anh ta kiểm tra hồ sơ y tế của bạn, sau đó anh ta sẽ tiến hành kiểm tra. Nếu cần thiết, anh ta sẽ được yêu cầu làm xét nghiệm và kê đơn siêu âm.

Tôi có thể tắm nắng không?

Vì vậy, không có câu trả lời duy nhất cho câu hỏi này. Tất cả mọi thứ sẽ phụ thuộc vào hạnh phúc của người phụ nữ, về cô ấy bao nhiêu tuổi, điều kiện thời tiết và nơi cô sẽ dành kỳ nghỉ của mình. Nhiều chuyên gia nói rằng tan được chống chỉ định trong những ngày này. Tuy nhiên, những ngày quan trọng có thể bắt đầu trong những ngày lễ, và một phụ nữ nên làm gì trong những tình huống như vậy? Làm thế nào để hành động thành thạo trong tình huống này?

Được biết, trong thời kỳ kinh nguyệt cơ thể bị nóng nhanh hơn, vì điều này, lượng máu bài tiết có thể tăng lên. Nó được hóa lỏng dưới ảnh hưởng của tia nắng mặt trời, sự gia tăng chảy máu, sức khỏe của người phụ nữ trở nên xấu đi. Ngoài ra, các bệnh mãn tính trong giai đoạn này có thể trầm trọng thêm. Vì vậy, nó là tốt hơn để kiềm chế cháy nắng vào những ngày này hơn phần còn lại của phần còn lại chờ đợi từ lâu để đi đến các bác sĩ.

Có một yếu tố quan trọng khác xác nhận rằng bạn không nên tắm nắng trong những ngày quan trọng.Để da rám nắng đẹp và thu hút sự chú ý của người khác, trong da phải được sản xuất melanin. Tuy nhiên, cơ thể của một người phụ nữ được tổ chức để trong giai đoạn kinh nguyệt sản xuất melanin giảm đáng kể. Bởi vì điều này, da sẽ không có màu đồng mịn, và thời gian tắm nắng sẽ mất đi vô ích. Trông giống như một con báo không có bất kỳ người phụ nữ nào muốn.

Làm thế nào nguy hiểm là tắm nắng vào những ngày quan trọng?

Nếu bác sĩ không xác định được bất kỳ chống chỉ định nào, thì bạn có thể tắm nắng và thậm chí cần. Nó đủ để gợi lại những hiệu ứng tuyệt vời của mặt trời trên cơ thể. Trước hết, tia cực tím bù đắp cho việc thiếu vitamin D trong cơ thể. Ngoài ra, chúng làm giảm sự kích thích của các dây thần kinh, cung cấp các tác dụng giảm đau, cải thiện các quá trình sửa chữa mô và tăng sức đề kháng của cơ thể với các bệnh nhiễm trùng khác nhau.Tuy nhiên, nó là cần thiết để tắm nắng ở mức vừa phải.

Chống chỉ định

Nếu một phụ nữ có nhiều vấn đề khác nhau với sức khỏe phụ nữ, bác sĩ thường không cho phép tắm nắng. Điều này là do thực tế rằng trong quá trình tiếp nhận tia cực tím, tình trạng sức khỏe đang xấu đi do bệnh lý hiện có.

Nếu có một quá trình viêm trong xương chậu nhỏ của một người phụ nữ, gây ra bởi sự gia tăng mức độ vi khuẩn trong cơ thể, số lượng của chúng sẽ tăng lên nhiều lần trong thời gian thuộc da. Bệnh sẽ tồi tệ hơn, và sau đó những ngày tiếp theo của phần còn lại được chờ đợi từ lâu của người phụ nữ sẽ bị buộc phải trải qua điều trị.

Nếu một người phụ nữ bị ung thư hoặc một căn bệnh như lạc nội mạc tử cung, thì bác sĩ cấm tắm nắng. Tắm nắng bị nghiêm cấm, và không chỉ trong thời kỳ kinh nguyệt, mà còn vào những ngày bình thường.

Có thể tắm nắng bằng băng vệ sinh không?

Các bác sĩ trả lời tiêu cực cho câu hỏi này. Nhiều người nghĩ rằng một băng vệ sinh là một phương tiện vệ sinh rất thoải mái. Nhưng cần phải hiểu rằng trong giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt, bộ phận sinh dục nữ là những cánh cửa mở cho các loại nhiễm trùng khác nhau. Hệ vi sinh vật không được bảo vệ và vi khuẩn rất dễ xâm nhập vào âm đạo.

Nếu một phụ nữ sử dụng băng vệ sinh là trên bãi biển, thì có nhiều khả năng bị viêm khác nhau.

Khi đến thăm một salon thuộc da trong chu kỳ kinh nguyệt, tốt nhất là một phụ nữ nên sử dụng miếng lót.

Quy tắc chụp bức xạ cực tím trong chu kỳ kinh nguyệt?

Nếu một người phụ nữ quyết định tắm nắng những ngày này, thì cô ấy cần phải tuân thủ một số điều kiện nhất định:

1. Tốt hơn là sử dụng một miếng đệm hơn là băng vệ sinh.
2. Tốt nhất là mặc một bộ đồ tắm tối hoặc mặc một chiếc pareo.
3. Nó là cần thiết để tiêu thụ một lượng vừa đủ chất lỏng, bởi vì tại thời điểm này cơ thể mất rất nhiều nước.
4. Áp dụng thuốc mỡ để bảo vệ da. Sau khi ngâm trong nước, áp dụng một lớp kem mới.
5. Tốt hơn là đi đến bãi biển vào buổi sáng hoặc buổi tối, và vào buổi chiều không được ra ngoài dưới ánh mặt trời.
6. Nó là cần thiết để kiểm soát tình trạng sức khỏe của bạn. Với sự gia tăng nhiệt độ cơ thể, hoặc nếu người đứng đầu bắt đầu quay, thì bạn cần phải rời khỏi bãi biển và ngay lập tức ghé thăm một chuyên gia.
7. Đi tia cực tím là cần thiết dưới một chiếc ô hoặc tán. Tiếp xúc gián tiếp với ánh sáng mặt trời sẽ bảo vệ da khỏi bỏng.

Các yếu tố cấm tắm nắng trong chu kỳ kinh nguyệt

1. Với chảy máu nặng, kèm theo một triệu chứng đau đớn, tắm nắng bị cấm.
2. Cô gái bị bệnh nữ, bạn không thể mạo hiểm sức khỏe của mình, tắm nắng, vì bệnh có thể tồi tệ hơn trong những ngày quan trọng.
3. Dùng tia cực tím trong phòng tắm nắng, một phụ nữ đặt sức khỏe của mình vào nguy cơ rất lớn. Rất nhiều phụ nữ sau những thủ tục vô hại vô hại này hóa ra là vô ích.

Bây giờ, biết tất cả những rủi ro của việc dùng tia cực tím trong chu kỳ kinh nguyệt, bất kỳ người phụ nữ nào quan tâm đến sức khỏe của mình đều có thể đưa ra kết luận nhất định cho bản thân mình.

Video: cách tắm nắng vào mùa hè để không làm tổn thương da mặt và cơ thể