Sưng chân - triệu chứng, nguyên nhân và điều trị

Sưng chân - một hiện tượng khá phổ biến. Đây là sự gia tăng khối lượng mô do tích tụ chất lỏng trong không gian ngoại bào. Phù nề có thể được bản địa hóa ở bất kỳ phần nào của cơ thể, nhưng thường nó được hình thành trên chân - chân và mắt cá chân. Điều này là do tải trọng tối đa trên chân và vị trí thấp nhất của bàn chân so với phần còn lại của cơ thể. Bọng chân luôn nói về trục trặc trong cơ thể Thường thì đây có thể là dấu hiệu của sự khó chịu tạm thời - suy dinh dưỡng, mang thai, v.v. Nhưng nếu sưng xuất hiện thường xuyên và không phụ thuộc vào tác động của môi trường bên ngoài, nó là cần thiết để tham khảo ý kiến ​​với một bác sĩ. Có lẽ bọng mắt là triệu chứng của một căn bệnh nghiêm trọng hơn.

Làm thế nào là sưng chân

Theo quy định, sưng chân có thể nhìn thấy trực quan. Đầu tiên, nó sẽ là dấu vết của nướu trên thân. Sau đó, bệnh nhân có thể cảm thấy một cảm giác co thắt và khó chịu trong những đôi giày bình thường. Nếu một người phụ nữ mặc dép, cô ấy chắc chắn sẽ nhận thấy dấu vết của dây đai, mà, như nó đã, đã rơi vào vải lỏng lẻo và mềm mại. Bọng tăng vào buổi tối, sau khi làm việc vất vả hoặc ngược lại, sau một thời gian dài ở dạng cố định. Phù nề chân gần đây đã trở thành một bệnh văn phòng, bởi vì mọi người phải ngồi ở máy tính trong cùng một vị trí trong suốt cả ngày làm việc. Bọng cũng tăng sau khi phơi nắng. Nếu bạn nhận thấy sưng chân tay, bạn cần theo dõi triệu chứng trong vài ngày. Với những thay đổi sinh lý, sưng sẽ đi qua trong vài ngày. Nếu tình trạng của bạn không thay đổi, bạn cần càng sớm càng tốt để tìm ra nguyên nhân gây ra phù nề.

Tại sao chân sưng lên

Sưng chân có thể khác nhau, từ thay đổi vừa phải trong các mô, kết thúc với các bệnh lý nghiêm trọng, khi da kéo dài từ phù nề bắt đầu bùng nổ theo nghĩa đen.Sưng chân có thể do những thay đổi nhỏ trong lối sống hoặc chẩn đoán nghiêm trọng. Hãy nói về nguyên nhân của sự sưng chân một cách chi tiết hơn, chúng ta hãy bắt đầu với những lý do sinh lý không liên quan đến sự gián đoạn của các cơ quan và cơ thể.

1. Muối Nếu bạn ăn một vài dưa chua vào đêm hôm trước, ăn một ít cá trích muối, thì sẽ khá khó để tránh bị phù. Như bạn đã biết, muối thu hút nước với số lượng lớn. Thức ăn mặn dẫn đến sưng chân và cánh tay, bọng, túi dưới mắt. Như một quy luật, sưng trong trường hợp này biểu hiện chính nó vào buổi sáng.
2. Rượu Rượu, cũng như muối, thu hút và giữ lại chất lỏng trong cơ thể. Đó là lý do tại sao ngày hôm sau sau khi "spree" khuôn mặt của con người và chân tay trông sưng lên.
3. Nhiệt Hãy nhớ rằng vào mùa hè, sưng chân tăng lên. Điều này là do sự giãn nở của các mạch máu, khi cơ thể cố gắng bình thường hóa sự trao đổi chất nhiệt và không quá nóng.
4. Ngồi và đứng làm việc. Sự hiện diện liên tục của các chân ở cùng một vị trí làm giảm cường độ lưu thông máu. Kết quả là, máu lưu thông qua cơ thể rất chậm và trong một thời gian dài, và các chi dưới bị trì trệ. Điều này dẫn đến sưng chân thấp hơn.Như đã nói, đôi chân sưng lên từ những nhân viên văn phòng bị buộc phải liên tục làm việc ở tư thế ngồi. Đặc biệt thường là chân sưng lên ở những người thích ngồi chéo chân. Tuy nhiên, ngay cả trong nghề "đứng", chân cũng sưng lên, bởi vì tải trên bàn chân trong trường hợp này là liên tục và liên tục. Chân sưng lên từ tiệm làm tóc, nhà cung cấp, đầu bếp, v.v.
5. Mang thai Edemas thường đi kèm với thai kỳ. Có nhiều lý do cho việc này. Đầu tiên, đó là một sự điều chỉnh nội tiết tố của cơ thể. Trong thời gian mang thai, một lượng lớn progesterone được sản xuất, làm giảm các cơ bắp của tử cung và làm giảm cơn đau mạch máu. Lý do thứ hai cho sưng chân trong khi mang thai là ép động mạch lớn và tĩnh mạch của thai nhi đang phát triển. Đó là lý do tại sao phù nề thường xảy ra ở giai đoạn sau của thai kỳ. Một lý do khác cho sưng trong thai kỳ của thai nhi là mang thai muộn của thai phụ. Sự phát triển của chẩn đoán là đầy tiền sản giật - những thay đổi bệnh lý trong công việc của các mạch máu. Tình trạng này rất nguy hiểm cho cả phụ nữ và con cái của họ.
6. PMS. Nhiều phụ nữ nhận thấy rằng trước khi bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt, trọng lượng của họ tăng nhẹ.Điều này là do việc sản xuất kích thích tố bắt đầu giữ lại chất lỏng trong cơ thể. Trước khi hành kinh, sưng chân xuất hiện.
7. Giày Một lý do khác cho việc sưng chân là mang giày sai và không thoải mái. Giày cao gót, hầm quá hẹp, dây kéo có thể dẫn đến nén và ép các động mạch và tĩnh mạch quan trọng. Điều này dẫn đến các quá trình trì trệ và sưng chân.

Như một quy luật, phù nề sinh lý là đối xứng và mềm mại. Cả hai chân và chân sưng lên như nhau. Nếu bạn nhấn vào mô sưng mềm và loại bỏ ngón tay của bạn, sau đó một dấu vết sẽ vẫn ở nơi áp lực. Như một quy luật, một thời gian sau khi phần còn lại, sưng chân như vậy biến mất. Nếu họ không vượt qua, sau đó họ có nhiều khả năng liên quan đến những thay đổi bệnh lý trong cơ thể và chỉ ra một chẩn đoán y tế.

1. Trái tim Nếu tim không hoạt động đầy đủ, nó không thể bơm một lượng lớn máu trong cơ thể một cách hiệu quả và kịp thời. Điều này dẫn đến các quá trình trì trệ trong tĩnh mạch và động mạch ở chân. Phù nề tim là đối xứng, đặc biệt là biểu hiện vào buổi sáng.
2. Chồi. Chức năng thận trực tiếp là loại bỏ chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể.Nếu thận không đối phó với chức năng này, bệnh lý thận khác nhau xảy ra, kèm theo sưng chân tay và toàn bộ cơ thể. Sự khác biệt đặc trưng giữa phù nề thận và phù nề tim mạch không chỉ là chân, mà còn là mặt, da trở nên nhợt nhạt trong trường hợp bệnh thận.
3. Giãn tĩnh mạch, viêm tắc tĩnh mạch. Trong các bệnh về tĩnh mạch, sưng chân là không đối xứng, như một quy luật, sưng là rõ rệt hơn trên một chân. Các mô là khá đàn hồi và vững chắc, sưng tăng sau khi đứng, và làm suy yếu sau khi nâng chân trên mức độ của cơ thể. Cùng với sưng, bệnh nhân cảm thấy đau ở chân, cảm giác nóng rát, nặng nề và da có thể bị đỏ.
4. Các bệnh của hệ bạch huyết. Các bệnh khác nhau của hệ thống bạch huyết (kể cả erysipelas) được kèm theo phù nề dày đặc và dai dẳng, rất khó để loại bỏ. Đối với một vi phạm như vậy, phù nề của mặt sau của bàn chân là đặc trưng - đó là, một loại gối được hình thành từ trên cao.
5. Thiệt hại cho khớp, xương, dây chằng. Nhiều chấn thương, bong gân, vết bầm tím và gãy xương, khớp và dây chằng nhất thiết dẫn đến phù nề. Theo quy định, trong trường hợp này, phù nề chỉ nằm trên chân bị ảnh hưởng, kèm theo đau khi đi bộ.

Đây là những chẩn đoán chính, một triệu chứng có thể sưng chân.Nhưng nó luôn luôn là giá trị để xem một bác sĩ có dấu hiệu tương tự?

Khi đi khám bác sĩ

Nếu bạn nhận thấy một sưng chân nhẹ sau khi uống bia buổi tối với các loại hạt muối, lý do cho sự sưng này là hiển nhiên. Trong trường hợp này, sưng sau một thời gian sẽ tự trôi qua, bạn thậm chí không nên lo lắng về nó. Nếu bọng không kéo dài hơn một tuần hoặc chỉ tăng lên mỗi lần, cần phải đi khám bác sĩ. Như một quy luật, lúc đầu nó sẽ là một nhà trị liệu có thể giới thiệu bạn đến các chuyên gia hẹp hơn - một chuyên gia tim mạch, bác sĩ chuyên khoa ung thư, chấn thương, bác sĩ chuyên khoa thận, v.v. tùy thuộc vào nguyên nhân gây sưng.

Bạn nên ngay lập tức đi khám bác sĩ nếu sưng kèm theo đỏ và kéo dài da, sự xuất hiện của vết loét hoặc vùng tối trên lớp biểu bì. Quan tâm đặc biệt là sự hiện diện của pastoznost. Điều này có nghĩa là bạn cần ấn xuống mô mềm và xem có dấu vết nào không. Nếu vậy, chuyến thăm bác sĩ không nên hoãn lại. Nếu sưng đã hình thành trên một chân hoặc đã tăng lên trên đầu gối, điều này cũng cho thấy sự cần thiết phải được giúp đỡ chuyên nghiệp khẩn cấp.

Điều trị bằng thuốc phù nề chân

Như đã nói, bọng mắt chỉ là triệu chứng. Việc thải bỏ phù nề phụ thuộc vào bệnh lý có từ trước và nhằm mục đích điều trị. Dưới đây là một vài nhóm thuốc có thể hữu ích cho việc sưng chân.

1. Thuốc lợi tiểu. Chúng sẽ giúp loại bỏ chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể, bị “kẹt” trong không gian nội bào. Liệu pháp này có hiệu quả đối với phù phổi và thận. Trong số các hiệu quả nhất có thể được xác định Furosemide, Trifas, Lasix, Uregit, vv
2. Kali. Thuốc được quy định đối với rối loạn tim. Kali cần thiết để phục hồi sự thiếu hụt sau khi lọc bằng thuốc lợi tiểu. Trong số các quỹ như vậy có thể được phân biệt Asparks và Panangin. Nói chung, các chế phẩm kali rất hữu ích cho công việc của cơ tim. Tuy nhiên, chúng được chống chỉ định trong suy thận.
3. Cardioprotectors. Chúng không tác dụng trực tiếp lên vết sưng, nhưng chúng hoàn toàn cải thiện chức năng của tim để nó bơm máu trong tĩnh mạch và động mạch tốt hơn. Nhóm thuốc bảo vệ tim mạch rất lớn, một công cụ cụ thể được chọn tùy thuộc vào từng đặc điểm riêng của bệnh nhân.
4. Phlebotonics là cần thiết cho các bệnh tĩnh mạch. Chúng tăng cường thành mạch máu, cải thiện lưu thông máu. Trong số các phương tiện như vậy - Troxevasin, Detralex, Normen, v.v.
5. Chất làm loãng máu. Chúng cũng cần thiết cho việc điều trị phức tạp các tĩnh mạch và bệnh lý tim mạch. Nếu máu bị nhớt, khó bơm qua các động mạch và tĩnh mạch hơn. Nhưng một sự nhất quán chất lỏng hơn di chuyển dọc theo các động mạch dễ dàng hơn nhiều. Trong số các loại thuốc như vậy có thể được phân biệt Aspekard, Cardiomagnyl, Lospirin, vv
6. Thuốc mỡ và gel địa phương. Hiệu ứng địa phương có hiệu quả đối với giãn tĩnh mạch và thậm chí là đơn giản hơn. Như vậy có nghĩa là tăng lưu thông máu, mức độ nghiêm trọng của phù nề giảm chỉ trong vài phút. Trong số các sản phẩm này có Troxevasin, thuốc mỡ Heparin, Lioton, Venarus, vv Trong trường hợp erysipelas, liệu pháp kháng khuẩn cục bộ được sử dụng - Levomekol được áp dụng cho da.

Đây chỉ là một chỉ định thô của các nhóm thuốc có thể giúp bạn loại bỏ phù nề. Hãy nhớ rằng chỉ một bác sĩ mới có thể chẩn đoán và kê toa thuốc.

Làm thế nào để thoát khỏi sưng chân

Dưới đây là một số lời khuyên và lời khuyên để giúp bạn thoát khỏi sưng ở chân.

1. Nếu bạn làm việc ở tư thế đứng hoặc ngồi, bạn cần thay đổi vị trí của mình mỗi giờ.Nếu bạn đang ngồi ở máy tính, nghỉ ngơi, đi bộ xung quanh phòng, đi lên và xuống cầu thang, đi ăn trưa. Điều này sẽ giúp bạn phân tán máu ứ đọng. Nếu ngược lại, bạn đang ở trên đôi chân của bạn, bạn cần phải tìm thời gian để nghỉ ngơi, ngồi ít nhất 5 phút mỗi giờ. Chỉ bằng cách này bạn mới có thể giảm tải trên đôi chân quý giá.
2. Nếu phù nề xảy ra ở chân, thường xuyên nâng cao chân trên mức độ của cơ thể, ít nhất là 10-15 phút. Nghĩa là, bạn cần phải nằm trên giường, và thay thế một chiếc gối dưới chân bạn. Vì vậy, bạn sẽ tăng dòng chảy của máu từ chi dưới.
3. Hãy chắc chắn để làm thể dục dụng cụ, đặc biệt là khi ngồi và đứng làm việc. Nó có thể được thực hiện ngay cả khi ngồi trên ghế - xoắn ngón chân của bạn trong một và phía bên kia, tạo nên, xuống, phải và trái phong trào, bóp và unclasp ngón chân của bạn.
4. Mát-xa rất hiệu quả. Trong thời gian mang thai và các biểu hiện khác của xoa bóp phù nề nên được thực hiện hai lần một ngày. Điều này sẽ giúp bình thường hóa lưu thông máu ở chi dưới, để phân tán máu. Bạn có thể làm massage với gel và thuốc mỡ địa phương để tăng cường hiệu quả của thủ thuật.
5. Hãy chắc chắn để mặc vớ nén, pantyhose và vớ. Họ nhẹ nhàng bóp chân dưới đầu gối và không cho phép máu và chất lỏng bị ứ đọng trong các mô mềm của các khu vực được chỉ định.
6. Để làm cho các mạch trở nên đàn hồi hơn, các phòng tắm tương phản có thể được thực hiện. Đặt hai ly trước mặt bạn - với nước lạnh và nóng. Hạ thấp chân trong bồn tắm luân phiên.
7. Không bao gồm chế độ ăn kiêng, hun khói và thức ăn ngâm, bỏ rượu và nicotine, cố gắng không uống vào ban đêm. Nhưng trong cái nóng cố gắng uống nhiều hơn, để đổ mồ hôi và ổn định trao đổi nhiệt. Nói chung, nếu vết sưng không liên quan đến các chỉ số nhiệt độ, lượng chất lỏng tiêu thụ nên được giảm, để không gây ra sưng lớn hơn nữa.
8. Chọn giày cẩn thận - chúng phải thoải mái và thoải mái, gót chân không được cao hơn 4 cm, dây đai và dây đai không được nén chân. Tốt nhất là chọn giày vào buổi tối, vì chân vào thời điểm này là ngày lớn nhất.

Những lời khuyên và lời khuyên đơn giản này sẽ giúp bạn loại bỏ phù nề sinh lý mà không cần dùng thuốc. Tuy nhiên, sưng chân có thể được chiến thắng với các biện pháp khắc phục tại nhà.

Công thức nấu ăn dân gian chống sưng chân

Dưới đây là một số công thức nấu ăn hiệu quả và phổ biến sẽ giúp bạn thoát khỏi sưng chân.

1. Mint decoction. Chuẩn bị một sắc từ tính toán - một muỗng canh thực vật khô trên một lít nước sôi. Uống một lít nước dùng vào ban ngày, sáng hôm sau, sưng sẽ trở nên ít rõ rệt hơn nhiều.
2. Chanh, dưa chuột và cà rốt. Để loại bỏ phù nề, chúng tôi sẽ chuẩn bị một loại cocktail lợi tiểu. Nước ép nên được ép ra khỏi dưa chuột, chanh và cà rốt - khoảng một nửa ly. Trộn các thành phần và pha loãng nước thành một nửa bằng nước. Uống thành phần theo từng phần nhỏ trong suốt cả ngày.
3. Lụa tơ tằm. Một sắc của họ là rất hữu ích, đặc biệt là trong các bệnh lý của thận. Bạn cần đổ một lít nước sôi lên trên những vết bẩn ngô và nhấn mạnh vào một cái bình trong ít nhất 24 giờ. Uống nửa ly 2-3 lần một ngày trong nửa giờ trước bữa ăn.
4. Birch lá. Birch lá, quá, hoàn toàn làm giảm chất lỏng dư thừa trong cơ thể. Một số ít lá khô hoặc tươi cần phải được lấp đầy với nước sôi và truyền ở một nơi ấm áp trong khoảng ba giờ. Uống 200 ml vào buổi sáng và buổi tối.
5. Mùi tây Nhà máy này là chiến đấu tuyệt vời với sưng chân.Rau mùi tây nên được tiêu thụ chủ yếu, để nấu canh trên cơ sở của nó, để làm cho nén địa phương.
6. Hawthorn Thuốc này sẽ giúp bạn loại bỏ phù nề, nếu chúng phát sinh do các vấn đề về tim. Trái cây sấy khô và lá cây táo gai cần đổ nước sôi và ngâm trong 5-6 giờ. Tại lối ra nên có một sắc nét mạnh mẽ mà bạn cần phải lấy một nửa ly ba lần một ngày.
7. Khoai tây sống Nén dựa trên nó có hiệu quả chống lại sưng chân. Khoai tây nên được nạo, bỏ bột giấy lên mô bị sưng, đậy bằng lá và để trong 20-30 phút. Sau đó loại bỏ các nén, lau chân của bạn với một chiếc khăn khô, nhưng không rửa! Sau một thời gian, sưng sẽ giảm dần.
8. Bí ngô Ăn bí ngô càng nhiều càng tốt để loại bỏ thận và bệnh tim. Nước bí ngô nguyên chất rất hữu ích.

Có lẽ, không phải tất cả các công thức nấu ăn sẽ phù hợp với bạn, mỗi sinh vật là cá nhân và nhạy cảm với một số thành phần điều trị nhất định. Hãy thử các biện pháp dân gian, thay đổi và thay thế giữa chúng để tìm những gì giúp bạn.

Bọng chân là một bệnh lý nghiêm trọng mà không nên bỏ qua. Các nguyên nhân phù nề kịp thời có thể cứu bạn khỏi cơn đau tim và đột quỵ, suy thận và cục máu đông.Một trong những biến chứng nghiêm trọng nhất của phù là vi phạm sự toàn vẹn của da, sự xuất hiện của các vết loét và vết thương hở, bao gồm hoại thư và cắt cụt chân. Nếu bạn bị phù nề không liên quan đến dinh dưỡng và lối sống, hãy chắc chắn gặp bác sĩ. Theo thời gian, bệnh là chìa khóa để phục hồi nhanh chóng và hiệu quả!

Video: phải làm gì nếu chân bị sưng