Những lợi ích và hại của sầu riêng đối với sức khỏe của cơ thể

Sầu riêng là một loại trái cây kỳ lạ tuyệt vời, được ưu đãi với các đặc tính hữu ích. Anh được nhiều người yêu thích vì hương vị ngọt ngào. Tuy nhiên, hương thơm đến từ trái cây không thể được gọi là dễ chịu.

Mùi sầu riêng

1. Trái cây kỳ lạ đã trở nên phổ biến rộng rãi không chỉ vì hương vị của nó, mà còn vì mùi đặc biệt của nó. Có truyền thuyết về "hương vị" của sầu riêng. Mọi người cho rằng khi quả được mở ra, mắt bắt đầu chảy nước.
2. Mùi khó chịu và sắc nét như vậy đã để lại dấu ấn của nó trên sự lây lan và sử dụng sầu riêng. Nghiêm cấm việc phục vụ và đưa vào khách sạn, khách sạn, đất công và hàng không.
3. Chỉ có trái cây đóng hộp hoặc sấy khô thích hợp cho xuất khẩu. Sầu riêng tươi chỉ được tiêu thụ trong khu vực trồng trọt.
4. Cư dân của Malaysia đã cho các loại trái cây một khẩu hiệu đặc biệt và cộng hưởng: "Trời ở bên trong, nhưng Địa ngục ở bên ngoài."Một phần, điều này là đúng. Khi nhận được thai nhi, mọi người đóng mũi của họ, bởi vì họ không thể chịu được mùi hôi thối.
5. Hương thơm này xuất hiện do sự tích tụ của lưu huỳnh hữu cơ trong bột giấy. Một số người cho rằng việc sử dụng sầu riêng rõ ràng là mùi nước thải, cá thối, trứng hư hỏng. Tất cả điều này được hấp thụ vào quần áo và tóc.
6. Những người quen với việc lấy một loại trái cây kỳ lạ có thể chịu đựng mùi hôi thối nhờ hương vị ngọt ngào của họ. Khi sử dụng, bạn sẽ cảm thấy một hỗn hợp các loại hạt khác nhau, phô mai, xoài, chuối chín, dâu tây, gia vị, kem và vani.

Thành phần của sầu riêng

Những người bị mùi khó chịu do sự tích lũy chất dinh dưỡng và một "adrenaline" nhất định từ việc ăn trái cây. Trong sầu riêng không có cholesterol, nhưng trong số 100 gram. 27 gr. mất carbohydrates.

1,1 gr nữa. tro, 3,9 gr. - Chất xơ, 1,5 g. - sóc, 5,3 gr. - chất béo. Giống như các loại trái cây tương tự khác, hầu hết sầu riêng là nước (khoảng 65%). Đồng thời, hàm lượng calo của một phần có trọng lượng 100 gr thay đổi từ 140 đến 148 Kcal. tùy thuộc vào độ chín của quả.

Trong sầu riêng, có rất nhiều axit ascorbic, nếu bạn ăn một phần trái cây, bạn sẽ làm ướt cơ thể với 34% nhu cầu vitamin C cần thiết hàng ngày.

Ngoài ra, sản phẩm có chứa niacin, thiamine, riboflavin, axit pantothenic, axit folic và các vitamin khác của nhóm B. Tất cả đều cần thiết cho một người duy trì hoạt động chính xác của hệ thống thần kinh trung ương (CNS).

Bột giấy của trái cây được ưu đãi với carotene, axit nicotinic, vitamin E và A. Chế phẩm chứa rất nhiều chất sắt cần thiết để cải thiện tình trạng máu. Thai nhi không bị thiếu phốt pho, canxi kẽm, magiê.

Mùi khó chịu là do một nhóm bột giấy indole gây ra. Các chất tương tự cung cấp cho tính chất hữu ích sầu riêng (chống viêm, khử trùng, diệt khuẩn, và những người khác).

Sầu riêng là loại trái cây có thể ăn được và tích tụ rất nhiều lưu huỳnh hữu cơ. Cho đến nay, quả là một loại thích hợp để sử dụng. Lưu huỳnh, lần lượt, có tác dụng mạnh mẽ để loại bỏ sỏi phân và xỉ từ khoang của các cơ quan nội tạng.

Là một phần của sầu riêng nhiều hormone tương tự như những con người. Nhờ tính năng này, thai nhi hỗ trợ hoạt động của tuyến giáp, hệ thống sinh sản của nam giới và phụ nữ. Sacarit tự nhiên giúp cơ thể tiết kiệm năng lượng cho cả ngày và ở dạng dễ tiêu hóa.

Sầu riêng

1. Trên cây sầu riêng đang phát triển của nó được sử dụng như một phương thuốc hiệu quả cho táo bón. Chất xơ của nó hoạt động như một bàn chải, giải phóng đường ruột từ sự trì trệ mạnh mẽ và tắc nghẽn. Sầu riêng tăng cường khả năng vận động và hệ vi sinh đường ruột, cũng như cải thiện khả năng hấp thu các yếu tố có lợi nhờ các thành thực quản.
2. Mặc dù sự tích tụ chất béo và hàm lượng calo trung bình, quả có đặc tính chế độ ăn uống. Khi ăn vào, nó được hấp thu nhanh chóng, nuôi dưỡng máu bằng oxy, loại bỏ cholesterol và thúc đẩy giảm cân thoải mái (tự nhiên).
3. Cellulose và nước tích tụ với khối lượng lớn là cần thiết để làm sạch khoang của các cơ quan nội tạng từ chất độc và chất độc. Một số chất sầu riêng được thêm vào các loại thuốc nhằm mục đích điều trị ung thư.
4. Là một phần của quả rất nhiều chất sắt, nguyên tố này rất quan trọng đối với cơ thể con người. Sầu riêng được sử dụng ở nước ta để điều trị và ngăn ngừa thiếu máu, tăng nồng độ hemoglobin và cải thiện thành phần máu. Trái cây dày lên thành các mạch máu và loại bỏ cholesterol từ chúng.
5. Axít folic được coi là một loại vitamin thực sự nữ tính. Chất này là cần thiết để chống vô sinh.Ngoài ra, sầu riêng cải thiện tình trạng của phụ nữ với thời kỳ mãn kinh và chu kỳ kinh nguyệt. Kẽm, là một phần, làm tăng sức mạnh của nam giới.
6. Do sự tích tụ acid ascorbic, sầu riêng sẽ hữu ích cho những người tự nhiên có hệ miễn dịch thấp. Nó sẽ làm tăng sức đề kháng với nhiễm virus, bảo vệ chống lại các muối kim loại nặng, hạt nhân phóng xạ.
7. Protein và các hợp chất khoáng chất chịu trách nhiệm về mật độ xương, tình trạng răng và nướu răng, da, tóc. Mặc dù mùi khó chịu, sầu riêng được coi là một loại trái cây của sắc đẹp. Tiếp nhận có hệ thống của ông sẽ kéo dài tuổi trẻ và giảm nếp nhăn từ mặt.
8. Trong sầu riêng có một lượng lớn mangan. Chất này cho phép bạn bình thường hóa mức glucose trong máu. Sản phẩm được khuyến cáo cho bệnh tiểu đường. Trái cây có tác dụng tích cực trên cơ thể và ngăn chặn sự phát triển của bệnh.
9. Sầu riêng cũng được yêu cầu cho hệ thống nội tiết. Hàm lượng iod trong một loại trái cây kỳ lạ hỗ trợ hoạt động của tuyến giáp. Quá trình trao đổi chất diễn ra với tốc độ tự nhiên. Ngoài ra, đồng là cần thiết cho một phản ứng như vậy, sầu riêng cung cấp các tế bào với tất cả mọi thứ họ cần.
10. Sầu riêng thường được gọi là vua của các loại trái cây. Trái cây kỳ lạ rất giàu thiamine.Các enzyme trực tiếp ảnh hưởng đến hoạt động của các quá trình tiêu hóa, sự thèm ăn và giải phóng axit clohydric trong cơ thể. Chất thứ hai là cần thiết cho tiêu hóa bình thường.
11. Sản phẩm có thể khắc phục chứng đau nửa đầu mạnh. Các loại trái cây hiện diện riboflavin, mà đối mặt với vấn đề trước mắt. Trái cây ngoài việc chống đau đầu làm giảm một người bị trầm cảm do tryptophan. Axit amin này làm dịu hệ thần kinh và được tổng hợp thành serotonin. Sầu riêng có thể ngăn ngừa bệnh động kinh và các vấn đề về giấc ngủ.

Hại sầu riêng

1. Durian bị cấm sử dụng với tăng huyết áp, sản phẩm làm tăng áp lực. Trái cây là một chất gây dị ứng và có thể gây ra vấn đề với đường tiêu hóa, hãy cẩn thận.
2. Hãy xem xét, trái cây không được kết hợp với đồ uống có cồn, ngộ độc nặng có thể xảy ra. Ngoài ra, sầu riêng gây ra một ợ mạnh với một mùi khủng khiếp.
3. Việc tiêu thụ sản phẩm gây ra cơn khát, ngay cả một lượng lớn chất lỏng cũng không thể làm dịu nó. Trái cây kỳ lạ gây ra cảm giác say. Buồn ngủ và yếu đuối xuất hiện.

Khi sầu riêng mở ra, nó có mùi hydrogen sulfide.Do đó, chỉ có thể dùng trái cây với một cái mũi khép kín. Nếu bạn đồng ý đưa ra tính năng này, hãy xem xét các lợi ích và tác hại của quả.

Video: sầu riêng - giải nén, nếm thử và hiển thị