Cổ thổi: phải làm gì ở nhà?

Tình huống quen thuộc? Nhân viên văn phòng ngồi dưới điều hòa không khí tất cả các thời gian cảm thấy gió. Hoặc trong một xe minibus, ví dụ, ai đó bướng bỉnh mở cửa sổ, và bản nháp làm kinh doanh ngớ ngẩn của nó.

Vào buổi tối về nhà, đi ngủ. Để thức dậy vào buổi sáng, và cổ không chuyển từ đau. Cơ bắp bị sưng, trà hoặc cà phê không thể uống được, bởi vì nó đau quá. Phải làm gì nếu bạn thổi cổ?

Nó không phải là dễ dàng để thoát khỏi rắc rối như vậy. Nhưng ở giai đoạn ban đầu của viêm cơ cổ, không cần phải nhảy vào phòng khám. Y học cổ truyền từ lâu đã phát minh ra cách để giảm bớt tình trạng này. Nhưng đây không phải là vấn đề duy nhất. Chỉ có một cách tiếp cận tích hợp và tuân thủ nghiêm ngặt các khuyến nghị sẽ nhanh chóng trở lại bình thường.

Và hơn thế nữa. Không cho phép quá trình phục hồi trôi dạt, họ nói, sẽ diễn ra bằng cách nào đó. Không thể vượt qua, và đi vào một hình thức mủ với sốt. Đã có biện pháp dân gian sẽ không giúp đỡ, phải liên hệ với bác sĩ phẫu thuật.

Ấm áp và bình tĩnh

Nhân tiện, bạn cần phải nằm trên một cái gối thoải mái. Bạn biết đấy, có giải phẫu đặc biệt như vậy? Họ hoàn toàn theo đường viền của cổ. Nhưng, hoàn toàn không cần phải mua một chiếc gối như vậy một cách riêng biệt cho một sự phục hồi nhanh chóng. Nó đủ để cuộn lên con lăn dày đặc từ một tấm thảm mỏng hoặc một chiếc khăn dày, và đặt nó dưới cổ. Thiết kế này rất thuận tiện.

Bây giờ về cái nóng. Không nghi ngờ gì, bạn có thể giấu chăn. Nhưng làm thế nào để bạn mong đợi để làm điều này trong cái nóng mùa hè? Và sau đó, hấp, bạn sẽ đi ra khỏi giường và dưới quạt ... Đây có phải là cách điều trị không? Đây là động lực mới cho sự phát triển của căn bệnh này.

Bạn chỉ cần quấn cổ. Cái gì?

• một chiếc khăn
• khăn tay
• khăn tắm
• dickey
• dày vải tự nhiên
• len muffler

Chúng tôi sẽ không liệt kê tất cả những gì đã đưa ra một thời trang để làm ấm cổ. Nguyên tắc cơ bản là rõ ràng cho bạn.Bằng cách này, để có hiệu quả tốt nhất bạn có thể sử dụng bất kỳ thuốc mỡ nóng lên nào. Ngành công nghiệp của họ bây giờ cung cấp rất nhiều, cho mỗi hương vị và ví. Và đối với việc mua một công thức là không cần thiết.

Chỉ cần không cố bôi nhọ cổ bằng dầu hỏa để sưởi ấm, như một số nguồn tư vấn! Sử dụng bất cẩn có thể gây bỏng hóa chất trên da. Bạn cũng sẽ đối xử với nó.

Biện pháp khắc phục dân gian

Nhưng, như bản thân bạn hoàn toàn hiểu, nó không đủ ấm áp và hòa bình. Nếu bạn thổi qua cổ, thì các cơ bị viêm. Có thể có sưng, dày, đôi khi nằm gần các hạch bạch huyết. Và với điều này chúng ta cần phải làm một cái gì đó, nếu không phục hồi thay vì 3-4 ngày sẽ mất 2 tuần. Một viễn cảnh khó chịu - để vượt qua tất cả thời gian với cơn đau ở cổ.

Y học cổ truyền cung cấp một số công thức nấu ăn cho thuốc mỡ và chất lỏng để nén. Chúng tôi liệt kê những cái phổ biến nhất và hiệu quả nhất.

Nén

Rượu Không, sử dụng bên trong là vô dụng. Chúng ta cần phải làm ấm cơ cổ ở bên ngoài. Để làm điều này, hãy nén đơn giản nhất:

• Một miếng gạc hoặc băng gạc được làm ẩm bằng vodka (rượu).
• Áp dụng cho cổ nơi có đau lớn nhất.
• Nắp trên cùng bằng polyethylene dày đặc hoặc một miếng bám dính.
• Sau đó, toàn bộ cấu trúc được bọc ấm, ví dụ, với một chiếc khăn choàng.

Giữ một nén như vậy bạn cần ít nhất 2 giờ. Điều này là cần thiết để bắt đầu nhiệt bị ảnh hưởng. Mất thời gian của bạn, 15 phút với một nén sẽ không giải quyết bất cứ điều gì.

Burdock Vào mùa đông, lá tươi không được tìm thấy, nhưng vào mùa hè chúng mọc ở khắp mọi nơi. Chỉ cần thời gian để thổi qua cổ và dự thảo bất ngờ. Tạo một nén rất đơn giản:

• Rách lá của một cái túi có kích thước trung bình, 5 miếng.
• Rửa kỹ chúng trong nước chảy từ bụi.
• Mỗi cá nhân tắm trong nước sôi.
• Họ đặt tất cả mọi thứ trong một đống, ép vào cổ đau.
• Top polyethylene và một chiếc khăn.

Nó có vẻ là tất cả các tiểu học, và thủ tục này giúp rất tốt. Đã có sau 3 ứng dụng, giảm đau và trả về tính di động. Bằng cách này, bạn cần phải giữ một nén như vậy trong ít nhất 3 giờ.

Cải bắp Mọi thứ đều đơn giản ở đây. Hiệu ứng thật tuyệt vời và các thành phần sẽ được tìm thấy ở nhà cho mỗi người:

1. Lấy lá bắp cải tươi. Bắc Kinh thời trang mới sẽ không hoạt động.
2. Tĩnh mạch dày đục nhẹ. Đừng xay chúng, chỉ đạt được sự mềm mại.
3. Mặt bên trong được cọ xát dồi dào với xà phòng giặt đơn giản nhất. Một màu xám, xấu xí như vậy.
4. Bây giờ phía bị héo được áp dụng cho chỗ đau.
5. Đặt trên đầu trang của polyethylene hoặc bám phim.
6. Quấn một chiếc khăn ấm. Bạn có thể mặc áo sơ mi nếu nó không chặt.

Nói chung, sự nóng lên của bất kỳ nén có nghĩa là chỉ gói, và không kéo dài. Nó là tốt hơn để gió 3 lớp khăn choàng lỏng lẻo hơn 1 lượt chặt chẽ. Các cơ của cổ đau nhức nên lỏng lẻo.

Hội đồng Nén được thiết lập tốt nhất vào ban đêm. Nó là thuận tiện hơn so với sửa chữa băng tất cả các ngày, và sẽ có đủ thời gian cho các hiệu ứng của các thành phần sưởi ấm.

Nước thơm
Quy tắc chung cho tất cả các loại kem, nếu bạn thổi cổ của bạn:

• ngâm vải với chất lỏng chữa bệnh
• gắn vào chỗ đau
• phủ lên trên bằng một bộ phim hoặc bao bì mà hơi ẩm bốc hơi chậm hơn
• bọc ấm, để mở lỗ chân lông của da, và việc điều trị hoàn toàn

Nhưng thành phần của truyền cho các loại kem có thể hoàn toàn khác nhau. Đừng lo lắng, mọi thứ sẽ được liệt kê bên dưới đã được thử nghiệm bởi hơn một thế hệ. Bằng cách này, một bất lợi lớn của truyền như vậy là phải mất từ ​​5 đến 14 ngày để chuẩn bị.Vì vậy, nếu bạn biết đằng sau cổ của bạn như một tính năng ngấm ngầm - để phản ứng với cơn đau để dự thảo nhỏ nhất, sau đó chăm sóc rằng các chất lỏng chuẩn bị đã sẵn sàng. Tất cả chúng đều được lưu trữ đẹp mắt trên kệ tủ lạnh và rượu - và chúng có thể sống lâu trong tủ thuốc.

Lilac 100 g hoa của một loại hoa tử đinh hương trắng thông thường cần được đổ đầy 400 ml cồn nguyên chất (y tế). Để ở nơi tối ấm trong 10 ngày. Được sử dụng làm kem dưỡng da hoặc cọ xát ít nhất 5 lần một ngày. Lưu trữ ở nơi thoáng mát mà không cần tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Không nên lọc chất lỏng, bởi vì theo thời gian nó chỉ trở nên khỏe mạnh hơn.

Cung Một vài củ hành lớn được nghiền trong máy xay thịt cùng với vỏ. Cực kỳ có thể cố gắng sử dụng vắt. Bây giờ bạn cần thêm 400 ml vodka ngon, trộn kỹ. Nhấn mạnh vào ấm áp và tối trong ít nhất 5 ngày.

Sau đó hỗn hợp được lọc. Chà điểm đau 3 lần một ngày trong ít nhất 7 ngày liên tiếp. Đương nhiên, mùi sẽ thích hợp, nhưng bạn đang ở nhà, đúng không? Trong sự ấm áp và hòa bình?

Có nhiều loại truyền dịch khác. Nấu chúng rất nhanh. Nhưng các quỹ này được dành cho việc uống.Chúng có tác dụng giảm đau, giảm đau và giảm đau.

Dưa chuột thảo mộc. Một muỗng canh lá tươi xắt nhỏ đổ 250 ml nước sạch sôi. Quấn lên, để nó ủ trong 4 giờ. Sau khi căng thẳng.

Uống 1 muỗng canh chất lỏng 6 lần một ngày.

Thuốc mỡ
Dưới đây là một số công thức nấu ăn để tự chuẩn bị thuốc mỡ trị liệu. Một chút kiên nhẫn - và đây là một phép chữa bệnh phép lạ trong tay bạn. Nguyên tắc của ứng dụng là gần giống nhau cho tất cả các biến thể. Chuyển động mát xa nhẹ nhàng chà xát sản phẩm vào da trên cổ. Đừng nhấn mạnh và không cho đến khi hấp thụ hoàn toàn! Sau đó đóng với một bộ phim mỏng, được bọc bằng một miếng vải ấm.

Chamomile. Cụm hoa khô của cô được nghiền thành bột, lấy 1 phần. Bơ tốt được đưa đến nhiệt độ phòng, lấy 4 phần. Các thành phần được trộn kỹ và để yên trong 30 phút.

Chà xát vào vùng bị ảnh hưởng mỗi 6 giờ, ít nhất 5 ngày liên tiếp. Trong một thời gian dài để giữ một công cụ như vậy có thể không, ngay cả trong tủ lạnh, nó bị hỏng rất nhanh. Do đó, nó được khuyến khích để nấu nó trong các phần nhỏ.

Đuôi ngựa Trường chung.Ở dạng khô, nó được lấy 20 g, sau đó triturated để bột. Vẫn cần 80 g chất béo nội thất tươi. Nó là mong muốn để xay nó, vì vậy nó sẽ được dễ dàng hơn để làm cho một hỗn hợp. Các thành phần được triệt để nhào cho đến khi mịn. Bạn thậm chí có thể xay chúng bằng thìa gỗ.

Dụng cụ này được bảo quản trong tủ lạnh đến 5 ngày. Áp dụng trên cổ với một lớp mỏng, nhẹ nhàng cọ xát chuyển động 3 lần một ngày. Quá trình điều trị không giới hạn, nó được thực hiện cho đến khi phục hồi hoàn toàn. Bằng cách này, công cụ được khuyến khích để làm ấm nhẹ trong lòng bàn tay trước khi sử dụng. Thực tế là chất béo rất khó lây lan.

Bí mật Nếu bạn không có cơ hội để chọn các loại thảo mộc thích hợp cho thuốc mỡ trong rừng hoặc công viên, sau đó mua nguyên liệu khô tại hiệu thuốc. Bây giờ bạn có thể mua những loại cây khác thường nhất cho khu vực của bạn. Và giá cả không cắn.

Lời khuyên xấu

Băng Nhiều nguồn khuyên bạn nên định kỳ lau cổ bằng miếng băng và thậm chí khuyên bạn nên bôi lạnh. Nhưng đây không phải là một căng để đóng băng nó. Ấm áp và ấm áp!

Nén với tỏi, cải ngựa, mù tạt, nhựa thông, dầu hỏa. Có, và khuyên bạn nên giữ một sự nhạo báng như vậy lên đến 12 giờ! Fiends gì. Da của mọi người khác nhau về độ nhạy cảm. Ghi nó bằng cách điều trị như vậy - chỉ nhổ. Và sau đó họ cũng khuyên bạn bôi nhọ nơi bị bỏng bằng một loại kem béo. Có, do đó, vết bỏng sẽ nhanh chóng biến thành một vết thương khóc. Thậm chí không nghĩ như vậy được điều trị.

Thể dục chuyên sâu. Và làm thế nào để họ tưởng tượng nó? Nó làm cho một người thậm chí còn quay đầu lại, và các cố vấn yêu cầu anh ta nghiêng nó, lắc lư từ bên này sang bên kia, và thực hiện những chuyển động tích cực khác. Vâng, vâng, và sau đó cứu khỏi cú sốc đau đớn.

Không nghi ngờ gì, xoa bóp nhẹ nhàng nhẹ nhàng và thể dục dụng cụ ánh sáng tích cực giúp cơ cổ bị viêm phục hồi. Nhưng những hành động này không nên ở giới hạn khả năng của con người hoặc trên bờ vực ngất xỉu. Cơn đau cẩn thận với áp lực yếu là tất cả những gì có thể được thực hiện ngay bây giờ.

Nén từ vải mặn mạnh. Nó được khuyến khích để đun sôi một giải pháp nước muối mạnh, ướt một miếng vải cotton trong đó và áp dụng cho da trong vài giờ. Bị cáo buộc, "điều này" hoàn toàn làm ấm các cơ đau. Chúng ta không biết về sự ấm áp, nhưng vết bỏng da sẽ tuyệt đẹp. Muối nó hoàn toàn ăn đi.

Đừng tham gia vào điều vô nghĩa này.Nếu bạn muốn bask trong muối, sau đó đun nóng nó trong một chảo chiên khô. Sau đó đặt trong một túi vải hoặc bọc cẩn thận trong một miếng vải. Bây giờ thiết kế này có thể được sử dụng như một nén nóng lên, và thậm chí sau đó, nếu da bị. Sau khi tất cả, bạn cần sự ấm áp, không cháy.

Phải làm gì nếu bạn thổi cổ? Tại các triệu chứng đầu tiên, hãy chắc chắn để đo nhiệt độ cơ thể. Nếu nhiệt kế đọc trên 38 ° C, hãy liên hệ với chuyên gia. Nếu nhiệt kế hiển thị khoảng 37 ° C, thì có thể thực hiện được với các mẹo được viết ở trên.

Hãy đối xử cẩn thận với sức khỏe của bạn. Không được ngồi dưới điều hòa ngay cả khi ở nhiệt độ cao nhất và phải cẩn thận với bản thảo. Đừng bị bệnh!

Video: phải làm gì nếu bạn thổi cổ