محتوى المقالة
النساء اللائي يمارسن النوم مع أطفالهن أقل تعباً وعصبية. الطفل ، مستلقيا بجانب الوالد ، يستمع إلى نبضات قلبها ، يستنشق الرائحة المألوفة. الطفل يهدأ بسرعة ، أقل شقي والبكاء في منتصف الليل. أمي وأبي أكثر راحة والنوم. ولكن في يوم من الأيام أدركوا أن الوقت قد حان لنقل الطفل في سريره أو حتى غرفة نومه. كيف يمكن لفطام الطفل من النوم معا بسرعة ودون نوبة ضحك؟
الممارسة المؤلمة
من الجيد أن ينام الأطفال ستة أشهر مع والديهم. يتعلم الأطفال الصغار العالم الضخم تدريجيًا ، وغالبًا ما تخيفهم الأصوات والروائح المحيطة. صوت الأم والعناق - أفضل مسكن يفرز الكوابيس ، وأحيانًا يعالج المغص.في هذا العمر ، النوم المشترك هو خلاص للآباء الذين تعبوا من الصراخ ليلا ومرض الحركة.
وبعمر عام ونصف ، يصبح الأطفال أكثر استقلالية وشجاعة. الأطفال لا يزعجون المغص ومتوسط الجوع. غالباً ما يتم تطبيقها على الثدي ، وبعضها يرفض من حليب الأم ويتحول إلى طعام بالغ.
يحتاج الطفل البالغ من العمر عاماً واحداً إلى سرير منفصل. الأطفال الذين ينامون مع والديهم حتى سن 3-5 سنوات يطورون اعتمادًا قويًا على الأم. الأطفال الصغار لا يسمحون حتى للوالدين بالذهاب إلى المرحاض ، فهما هستيريان إذا ذهبت المرأة إلى المتجر لمدة 20-30 دقيقة.
الأمهات اللواتي يمارسن النوم معا في سن الثالثة أو أكثر ، يحرمان الطفل من مساحتهن الخاصة. يصبح الطفل معتمدا ، يمكن أن يتخلف في التنمية. بعض الأطفال تعلم في وقت لاحق لاستخدام أدوات المائدة ومرحاض.
يمكن لطفل يبلغ من العمر 2-3 سنوات يعتمد على أمها أن يشعر بالغيرة من والدها. إجباره على الأريكة ، التصرف والقتال. ينصح علماء النفس برفض النوم معا في سن 1.5-2 سنوات لتجنب مثل هذه الحالات.
المزاج الصحيح
بعض الأمهات يعتقدن أن النوم معا هو دليل على حبهن الكبير. ولكن يمكنك إظهار مشاعر طفلك الطرية بطريقة أخرى. في كثير من الأحيان عناق والثناء على الطفل ، واللعب معه وقراءة الحكايات الخرافية. لا يتوقف الأطفال عن اعتناق الآباء عندما يبدأون في النوم بشكل منفصل.
غرفة خاصة ليست عقوبة ، ولكن هدية. يحتاج كل من البالغين وأفراد الأسرة الصغار إلى مساحة شخصية. أمي يجب أن تصر عليها إذا اشترى الطفل سريرًا ، ينام فيه ، وليس جنبًا إلى جنب مع والديه. الأطفال يقاومون ، متقلبة ، ماكرة ، ولكن إذا لم يتمكنوا من إقناع البالغين ، فإنهم يستسلمون.
اللمسات المهدئة
قد يؤدي الرفض الحاد لنوم المفاصل إلى إصابة نفسية الطفل. علم الأمهات الطفل إلى سرير منفصل تدريجيا. عند الرضاعة الطبيعية ، اجلس على كرسي أو على الأريكة. لا يمكنك الاستلقاء مع الطفل. وجبة هي واحدة من أكثر اللحظات حميمية عندما يتصل الطفل بالوالد. لا ينبغي أن يرتبط مع سرير أو أريكة.
بعد الرضاعة ، تحضن المرأة الطفل وتعود إلى سرير الطفل. تدريجيا ، الطفل يطور رد الفعل.انه يأكل ، ثم يغفو نائما عن والدته. يتم تشغيل الاستقبال إذا كان عمر الطفل يتراوح من 3 إلى 9 أشهر. الطفل ليس لديه وقت للتعود على النوم معا. بقية المرتبطة مهده. الشيء الرئيسي هو أن الطفل لا يبقى وحده. في حين أن الطفل ينام ، فإن أمي تكره بطنه ، تغني أو تروي قصة خيالية.
طريقة الطرح: يجب على الأم أن تتغذى بانتظام وتغير ملابسها أو تهز الطفل. ليس كل الآباء على استعداد للاستيقاظ في منتصف الليل والذهاب إلى غرفة أخرى لطفل يبكي.
مع الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1-2 سنوات ، تحتاج إلى التفاوض. يزيل الأب اللوح الجانبي للمهد وينقل سرير الطفل إلى الكبار. يمكنك وضع كرسي قابل للطي ، إذا كان لديه سطح مستو وسطح.
أمي تدعو الطفل للذهاب إلى السرير. القسم مفقود ، لذلك يبدو أن الطفل ينام مع والديه. الشيء الرئيسي هو أنه في منتصف الليل لا يصعد الطفل نصف السرير على جانب والدتها.
بين كرسي الأطفال والصوفا الكبار وضع بطانية أو بطانية ملفوفة في لفة. لن يسمح الحاجز الليّن للطفل النائم بالانتقال إلى والديهم. يتم حشو البطانية في الفجوة بين السرير والمهد بحيث لن يتعثر الطفل النائم إذا تم قذفها وتحولها.
تضع المرأة الرضيع على الكرسي ، وهي بالضرورة تجلس بجانبها.يتضمن ضوء الليل ، ويحصل على كتاب مع حكايات من الرف ويقرأ. يمكنك أن تأخذ الطفل بيدك وأن تصمت. الأطفال مختلفون: بعضهم يغفو فقط لأغنية أو قصة ، والبعض الآخر يحتاج إلى الصمت واحتضان الأم. يجد الآباء طريقة سريعة لدراسة الحركة تجريبيا. الشيء الرئيسي هو الانتظار لحظة عندما يغفو الطفل. ثم يمكن للمرأة الخروج من السرير بلطف والذهاب إلى المطبخ لشرب الشاي وقراءة كتاب. ينصح الأمهات بالتعب عن تناول الأطباق اللذيذة والاسترخاء في حين يمكنك الاسترخاء.
غرفة للبالغين
الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2.5 و 3 سنوات على استعداد للانتقال إلى غرفة نومهم الخاصة. الآباء إعداد الطفل لهذا الحدث في غضون بضعة أشهر. يقال أن جميع البنات والبنين البالغين لديهم غرف منفصلة. في غرفة نوم الأطفال ألعاب حية حية ، وهناك سرير سحري. إنها تظهر الأحلام الملونة والبهجة لجميع البالغين. تحتاج فقط إلى الاستلقاء ، والغطاء ببطانية دافئة وإغلاق عينيك.
حكاية الغرفة للأولاد والبنات الكبيرة والسرير السحري يخبر الطفل بشكل غير ملحوظ. على سبيل المثال ، تقدم الأم للعب أو الرسم.وخلال هذه العملية ، حتى لا يكون الطفل مملاً ، يشاركه سر. تذكر المرأة بالضرورة أنه يمكن للبالغين فقط الدخول إلى الغرفة.
عندما يصبح الطفل مهتمًا ويسأل ما إذا كان كبيرًا بما يكفي لغرفة نومه الخاصة ، تقدم الأم للذهاب إلى المتجر والتحقق منه. إذا وجد الطفل سريره السحري الذي يحلم فيه بالأماكن الرائعة ، يمكنه اعتبار نفسه بالغاً.
لا تذهب بالضرورة إلى المتجر مع الطفل. يشتري الآباء السرير الخاص بهم ويقدمون للطفل للتحقق من مدى سرعته. إذا كان المالك الشاب سينام في غرفة جديدة طوال الليل ، فإن أمي وأبي يختاران الأثاث المناسب. هل يعاني الطفل من كوابيس؟ فمن الضروري لتزيين غرفة النوم مع الرسومات والتمائم حتى أنها تطارد الأحلام السيئة. الشيء الرئيسي هو تحويل الخطوة إلى قصة خيالية حقيقية أو مغامرة.
أثاث واكسسوارات للنوم الجيد.
يجب أن يكون السرير لطفل يبلغ من العمر سنتين و 3 سنوات متينًا. لا تعطى الوسائد للأطفال الصغار ، لأنها تؤدي إلى انحناء في العمود الفقري. أمي يختار بطانية دافئة والكتان من الأقمشة الطبيعية. سوف يستمتع الطفل بسادات وأغطية مشرقة مع صور جميلة.سوف يجعلوا السرير مريح وآمن.
في غرفة الأطفال يجب أن يكون ضوء الليل. من المستحسن أن الطفل نفسه اختار المصباح. في شكل شخصية للرسوم المتحركة أو زهرة جميلة. يجب أن يكون الضوء ناعمًا ومكتومًا. أصفر أو أخضر أو أزرق. الألوان هي مهدئة والاسترخاء. لا أضواء حمراء. إنها تخيف ولا تسمح بالنوم.
إذا تم إزعاج الطفل بالضوء ، يتم تشغيل ضوء الليل في الممر أو في الغرفة المجاورة. الأطفال الصغار يخافون من الظلام ، خاصة عندما تكون الأم غير موجودة. لا يمكنك قفل الطفل في غرفة غير مضاءة وتأمل أن يتغلب على مخاوفه. الظلام في الطفل يسبب هجوما من الهستيريا والذعر ، ويؤدي إلى تطوير المجمعات والرهاب خطيرة.
متعة الحركة
جنبا إلى جنب مع السرير والضوء الليلي ، يشتري الآباء الطفل لعبة لينة كبيرة. صديق تيدي يختار طفلا. بينما يعد أبي غرفة النوم وورق الجدران الغراء ، تنام أمي مع الطفل. اللعبة أيضا تقع على سرير الوالدين. تضع المرأة صديقاً تيدياً بين نفسها والطفل حتى يعتاد على حمل دب أو قطة بدلاً من الأم. ثم سوف ترتبط هدية الوالدين مع الراحة والدفء والأمن.
سوف يأخذ الطفل القطيفة معه إلى الحضانة. سوف تصبح حارسه ، الذي سيحمي من الوحوش والأحلام السيئة.
من اليوم الأول ، توضح الأم أن الطفل ينام فقط في الحضانة. في المساء تأتي إلى الطفل ، تجلس على كرسي أو على سرير ، تقرأ حكايات أو تتحدث عن شيء ما. ولكن عندما ينام الابن أو الابنة ، تنهض المرأة وتغادر.
الأطفال ليسوا دائما متحمسين للتحرك. في كثير من الأحيان هم:
- يستيقظ في منتصف الليل عن طريق الصدفة أو عن قصد ويأتي إلى غرفة نوم الوالدين.
- يطلب من أمي البقاء في سريره
- استدعاء الآباء والشكوى من الوحوش.
- أبكي ورفض النوم في الحضانة.
الطفل الذي جاء لوالديه في منتصف الليل ، للمرة الأولى ، هدأ وأخذ إلى غرفته. إذا لزم الأمر ، اعطِ مشروبًا ، وغير الحفاضات ، واقرأ قصة قصيرة. المرة الثانية تقول أمي شيئا. يأخذ بصمت يده والعودة إلى الحضانة. إنها تغطي ، ويعطي لعبة وأوراق.
في بعض الأحيان يجب على الآباء تكرار الإجراء 5-7 مرات في الليلة. الشيء الرئيسي هو التمسك وعدم الصراخ. لا تقل شيئا ، لا تجادل ، ولكن انسحب بصمت. يجب أن يفهم الطفل ما يلي:
- النوم مع أمي وأبي لا يمكن.
- لا أحد سوف يلعب معه ؛
- في الليل ، يستريح الأطفال ، ولا يتجولون في الشقة.
عادة ما يكون الطفل 3 أيام لتعلم القواعد الجديدة. يجب على الوالدين المرور بفترة من التكيف وعدم الاستسلام.
أكثر صعوبة مع الأطفال الذين يشكلون قصص عن الوحوش تحت السرير. يجب على الأم أو الأب النهوض في منتصف الليل ، والتحقق من الخزانة والأماكن المرعبة الأخرى ، ثم تهدئة الطفل الخائف. حديث الكبار عن الخيال لن يحل المشكلة. الأطفال الصغار يؤمنون بالحكايات الخيالية ، لذلك يأتي الآباء ببعض القواعد البسيطة حول كيفية التخلص من الوحش تحت السرير. على سبيل المثال ، أقوى عناق لعبة واطلب مطاردة الوحش.
إذا لم تنجح الحكايات الخرافية ، وأدى الطفل إلى الانهيار العصبي ، فيجب على الوالدين التشاور مع طبيب نفسي. ربما تكون مخاوف الأطفال هي نتيجة الصدمة النفسية التي يجب العمل عليها. بعد عدة جلسات ، سوف تختفي الوحوش ، وسوف يسعد الطفل أن ينام في غرفة نومه الخاصة.
طرق خبيثة
لن يكون لدى الطفل القوة والرغبة في ترتيب نوبات الغضب الليلية إذا ساعدته أمي في التخلص من الطاقة الزائدة. تسأل امرأة لبضعة أيام عن غسل وتنظيف الأرضيات وعلى مدار الساعةيلعب مع الطفل. لا توجد رسوم متحركة أو حتى قيلولة. يجب على الطفل:
- اهرب حول الشقة
- القفز أو الرقص.
- السير في الشارع لمدة 3-4 ساعات.
ممارسة يستنفذ الأطفال الصغار. في المساء ، يسعدهم الاستلقاء على فراشهم والنوم بسرعة.
الطرق لها عيوب:
- لا يمكن للمرأة أن تحول الأعمال المنزلية دائما إلى والدها أو جدتها.
- الأطفال المحرومون من النوم أثناء النهار ، يصبحون سريع الانفعال ومتقلبة.
- بعض الاطفال لا يحبون المشي ويرفضون اللعب في الهواء الطلق.
أمي تحاول اتباع نهج مختلف. يسمح للطفل بالدخول إلى غرفة نوم الوالدين في الليل. في فترة ما بعد الظهر يضع الطفل في سريره الخاص. عندما اعتاد على الاستيقاظ في بيئة مختلفة ، تبدأ والدته بتعليمه أن يستريح بشكل منفصل عن والديه.
في المساء ، تسمح المرأة للطفل بالنوم على جانبه ، ثم ينقله برفق إلى الحضانة. من المهم أن السرير كان دافئا. تحت بطانية وضع وسادة التدفئة أو عدة زجاجات مملوءة بالماء الساخن. يستيقظ الأطفال من البرد ، ويجب على الآباء إعادة صقلهم.
نصائح
- سوف يعتاد الطفل بسرعة على غرفة منفصلة ، إذا كانت الأم ستلعب معه كثيرا وتتواصل خلال النهار.الأطفال الذين لا يتمتعون باهتمام الوالدين ، من الصعب رفض النوم معاً.
- بعد الغداء ، يتم تغذية الطفل بالبطاطا والعصائر المهروسة الخفيفة. في المساء ، قم بإعطاء عصيدة أو طبق اللحوم. اجعل الأطفال الذين يتم تغذيتهم جيداً ينامون بشكل قوي وصحي. بعد تناول عشاء شهي ، يوافق الأطفال دون أي هستيرية على البقاء في غرفتهم.
- يذهب الطفل للنوم في نفس الوقت. يجب أن تمتثل أمي للنظام.
- يأتي الآباء مع طقوس النوم. على سبيل المثال ، في البداية يأخذ الطفل حمام دافئ ، ثم يضع على بيجامة ويستمع إلى خرافة.
الأطفال الذين اعتادوا على النوم معا ، لا يريدون أن ينفصلوا عن أمهم. يجب على المرأة أن تتحمل النزوات والدموع ومرض الحركة الليلية والصراخ. لكن أمي يجب أن تدافع عن حدودها ولا تستسلم. عندها فقط سوف يفهم الطفل أن الوقت قد حان للنوم بشكل منفصل عن الوالدين ، وسوف يوافق على الانتقال إلى الحضانة.
الفيديو: كيفية فصل الطفل عن النوم في سرير الوالدين
لإرسال