كيف تساعد طفلك في الإمساك في المنزل

لم يذهب الطفل إلى المرحاض لأكثر من يومين ويشكو من ألم بطني أو انتفاخ؟ كتل البراز التي تطفو في وعاء أو مرحاض تشبه براز الماعز؟ هل هي صلبة وجافة ومظلمة بالألوان؟ يمكنك رؤية الشرائط الدموية في البراز؟ يعاني الطفل من أعراض الإمساك ، والتي يصبح الطفل فيها مضطربًا ومتقلبًا. تحدث مشاكل مع حركة الأمعاء بانتظام؟ تحتاج إلى استشارة طبيب الأطفال. إذا كان الإمساك نادرًا ، يمكنك التخلص منه بنفسك.

النظام الغذائي للرضيع والمرضعات

يعتمد عمل الأمعاء على الأطفال مباشرة على الطعام الذي يجب أن يهضمه. النظام الغذائي للطفل يتكون من حليب الأم ، وبالتالي ، للإمساك وانتفاخ البطن في الرضيع ، أوصت امرأة التمريض لرفض:

• من المشروبات الغازية والكحولية
• الحليب الكامل والبقوليات.
• لا تأكل الكرنب الأبيض الخام.
• إزالة التوابل من النظام الغذائي.
• استبدال الأطباق المقلية مع البخار أو مطهي.

الطفل من 3-4 أشهر يعطي الماء المغلي لتطبيع وظيفة الأمعاء. أولا ، ملعقة طعام يوميا أو أقل قليلا. بعد إدخال التغذية الأولى ، يتم زيادة كمية السائل إلى 50-80 مل.

ينصح الأطفال الذين يستخدمون الخلائط بدلاً من حليب الأم بشراء نفس الماركة. إذا كنت تختبر باستمرار التغذية الاصطناعية وتغير الشركة المصنعة كل أسبوع ، فإن عمل الجهاز الهضمي سيتعطل. لا تملك الأمعاء الوقت الكافي للتأقلم مع التركيب الجديد ، ويحدث الإمساك.

يتم نقل الرضع الذين تم إرضاعهم طبيعيا إلى مركبات اصطناعية تدريجياً. أولا ، الجمع بين حليب الأم والشراب الاصطناعية ، بحيث يتم استخدام الجهاز الهضمي للطفل إلى تكملة جديدة. وتحل تدريجيا محل خليط الطعام المعتاد.

إذا لم يكن من الممكن التحول بسلاسة إلى "الحليب" من العبوة ، يجب أن يعطى الطفل الماء المغلي.عادة ما تكون المخاليط أكثر مغذية وأكثر سمكًا من المنتج الطبيعي ، لذلك تحتاج الأمعاء إلى سائل إضافي ليهضمها.

القائمة للأطفال من 1-2 سنوات

يحدث الإمساك مع إدخال الأطعمة التكميلية ، عندما يفضل الآباء البروتين أو الأطعمة الدهنية. أول طعام "بالغ" يجب أن يجربه الطفل هو الخضار على البخار. الكوسا أو اليقطين أو الجزر أو البروكلي. ثم يتم إدخال الطفل إلى عصيدة الشوفان والقمح أو الشعير. يحظر الأرز مع ميل إلى الإمساك ، لأنه يحتوي على خصائص تثبيت.

تدريجيا ، اللحوم والفاكهة والأسماك والجبن ومنتجات الألبان تظهر في نظام غذائي للطفل. تقوم الأم بتغلي أو طبخ الخضار ، وقوالب الطهي ، والكومبوت ، وإعداد الكاسرولات والحساء. إذا قمت بإعداد القائمة بشكل صحيح ، فامنح الطفل كمية كافية من السوائل وليس محشوًا بالحلويات واللحوم المدخنة ، فقد لا يعرف شيئًا عن وجود الإمساك.

إن انسداد الأمعاء ، الناتج عن الإجهاد ، تناول المضادات الحيوية أو البرد ، سوف يزيل:

• سلطة الخضار ، يرتدون زيت الزيتون.
• البنجر المسلوق أو الخام.
• العديد من الخوخ الطازج
• شاي ثمر الورد ، الذي يوصى بإضافة 20 غ من العسل ؛
• حساء الشمندر أو حساء مرق الخضار.
• الخوخ والمشمش المجفف.
• خبز من دقيق الجاودار
• التفاح المقشر
• تركيا المسلوقة أو الدجاج أو أسماك البحر.

يجب عدم إعطاء الأطفال المصابين بالإمساك:

• أي حلويات ، باستثناء العسل.
• اللحوم الدهنية ، مثل البط أو لحم الخنزير.
• المعجنات نفخة والخبز الأبيض.
• الكاكاو والجيلي.
• الخضروات المعلبة والأسماك واللحوم.
• الأطعمة المدخنة والتوابل الحارة.

هذا النظام الغذائي مناسب للأطفال من جميع الأعمار الذين تحولوا من الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الطبيعية إلى الطعام العادي. هل انتهكت الأمعاء بعد أخذ المضادات الحيوية؟ يجب أن يعطى الطفل الكفير أو الريازينكا أو الزبادي بدون سكر ونكهات. تستكمل منتجات الحليب المخمّرة القناة الهضمية ببكتيريا مفيدة ، لذلك تتحسن حركة الأمعاء ، ويختفي الإمساك.

ممارسة الرياضة البدنية

مع الطفل الذي لديه انتفاخ البطن وركود البراز ، قم بعمل تمارين بسيطة. يتم تنفيذ التمارين في الصباح ، قبل ساعتين من الوجبة أو 3-4 أيام بعد الإفطار أو الغداء.في حالة الإمساك ، لا ينبغي أن يكون الطفل أكثر من طاقته ، يكفي فقط لتحريكه قليلا وتبدأ التمعج المعوي. أوصت بما يلي:

• المنحدرات في اتجاهات مختلفة ذهابا وإيابا ؛
• يتقرف ويمشي على أربع ؛
• ممارسة "الدراجة" ، والذي يتم في حين يرقد على ظهرك.
• القفز على القدم اليمنى أو اليسرى لمدة 10 ثوان.
• يتأرجح الأطراف السفلية أو المستقيمة السفلية.

الطفل لا يريد أن تمتد والقرفصاء؟ قد يرغب في ركوب الدراجة أو القفز على الحبل ، وجمع حبات متناثرة على الأرض ، أو اللعب. أي نشاط بدني هو موضع ترحيب.

يجعل الإمساك الطفل رطباً وناعماً ، ولكن كلما كذب أو كان يجلس على الأريكة ، كلما كان عمل الأمعاء أبطأ. في حالة الإمساك ، من المهم تحريك الطفل والاهتمام بالألعاب النشطة.

الرضع الذين لا يعرفون كيفية المشي ، فمن المستحسن أن يتدحرج على كرة مطاطية كبيرة. تغطية المخزون مع ورقة دافئة أو منشفة ، وضع الطفل البطن أسفل والتأرجح اليسار واليمين أو ذهابا وإيابا. بفضل هذا التدليك ، تهرب الغازات ، ويتم تنظيف أمعاء الطفل من البراز الراكد.

التمعج من الجهاز الهضمي يحسن والتمارين الخاصة:

1. ضع الطفل على سطح صلب.
2. يتحول الطفل إلى أعلى. تأخذ أمي ساق واحدة وتضغط برفق على السرة.
3. أعد الطرف السفلي إلى موضعه الأصلي ، كرر مع الطرف الآخر.
4. اضغط على الساقين إلى المعدة ، والبقاء في هذا المنصب لمدة 5-10 ثواني.
5. قم بممارسة "دراجة هوائية": ارفعي الأطراف السفلية للطفل ، واحرص على ركوب سيارة ذات عجلتين.
6. ارفع الساق اليمنى ، ثنيها وحاول الوصول إلى المرفق الأيسر مع الركبة. تأكد من أن الطفل كان مريحا وغير مؤلم. كرر ذلك مع الركبة اليسرى والمرفق الأيمن.

قبل التمرين الصباحي ، يُنصح بإعطاء الطفل بعض الماء غير الكربوني: ملعقة طعام للأطفال الرضع ، الأطفال من 3 إلى 4 سنوات عند 100-200 مل لكل منهم. يعد التمرين البدني بالاشتراك مع السائل أحد أفضل الطرق للتخلص من الإمساك.

تدليك

إذا كان لديك مشاكل مع التغوط ، فمن المفيد تدليك البطن. أولا ، السكتة الدماغية في اتجاه عقارب الساعة ، الضغط برفق في السرة ، ثم تمدد عضلات البطن المائلة. تتحرك الأصابع من مركز البطن إلى الجانبين ، مما يؤدي إلى ثني وتشتيت الدم.

لا تحتاج إلى ممارسة الكثير من الضغط على الصحافة والأمعاء ، وإلا سيشعر الطفل بعدم الراحة. يجب أن يكون التمسيد خفيفًا وأنيقًا.أثناء التدليك ، ينصح الأمهات بالتحدث مع الطفل وتهدئته. يمكنك طنين شيء بهدوء أو قول خرافة.

بعد تمسيد البطن ، اضغط برفق على الأصابع لتحفيز إفراز البراز من جسم الطفل. يتم تكرار الإجراء 3-4 مرات في اليوم:

• بعد أن يستيقظ الطفل في الصباح أو بعد الظهر.
• قبل الغداء
• 1-2 ساعات قبل الذهاب إلى السرير.

مدة التدليك 10-15 دقيقة. الطفل قبل الإجراء ، وإعطاء القليل من الماء غير الغازية. اغسل يديك بالصابون والماء قبل تدليك بطنك. تحسين زيت الأطفال الإصبع زلة أو كريم الدهون.

الإمساك النفسي

تتسبب كتل البراز في اشمئزاز بعض الأطفال. لا يحب الطفل اللون أو الرائحة أو مظهر البراز ، ويبدأ في إبطاء حركة الأمعاء. عندما يشعر الطفل أنه يريد الذهاب إلى المرحاض ، يحاول كبح الحافز الطبيعي. إذا حدث هذا بانتظام ، فإن أعضاء الجهاز الهضمي يتم إزعاجه ، تنخفض حساسية النهايات العصبية الموجودة على العضلة العاصرة ، ويصبح الإمساك مزمنًا.

أطفال آخرون لا يريدون الذهاب إلى المرحاض بغرباء.فهم يتسامحون ويرفضون الجلوس على القدر إذا تمكنت الجدة أو العمة من الذهاب إلى الحمام في أي وقت ، أو وضع الوالدان القدر في وسط القاعة حيث يوجد الغرباء.

يصمد بعض الأطفال في حركة الأمعاء بسبب الخوف من أن يؤذوا مرة أخرى. انهم يتذكرون الانزعاج من الإمساك السابق ، حتى يتم التراجع حتى الأخير.

كيف تساعد الطفل في هذا الموقف؟ تحدث ووضح ذلك:

1. الآن لن يضر ، لأن براز الطفل يتمتع بالاتساق الطبيعي ، وقد شفى الكاهن بالفعل.
2. لا يوجد شيء سيئ في البراز ، هو إفرازات الجسم الطبيعية.
3. بعد المرحاض ، يمكنك غسل يديك بحيث تشبه رائحة الصابون وليس الغائط.
4. التسامح وعدم الذهاب إلى المرحاض ضار جدا.

يحتاج الأطفال الخجولون إلى تهيئة بيئة مريحة:

1. ضع القدر في الغرفة البعيدة ، حيث لا أحد يذهب.
2. أظهر كيف يغلق باب الحمام ويقول إنه لا يمكن لأحد أن يزعجه.
3. ارجع إلى البيت إذا لم يذهب الطفل إلى المرحاض في حفلة.

لا يمكنك توبيخ الشخص الصغير إذا كان صبوراً أو خجولاً جداً لفترة طويلة ، ولذلك طعن في سرواله. يمكن لأم أن تثبت أنها مستاءة أو حزينة ، أو تقول أن الأولاد أو البنات الكبار يطلبون وعاءًا.لكن الضرب أو الصراخ عند الطفل محظور ، وإلا فإنه سيؤذيه أكثر.

العلاجات الشعبية

يتم إعطاء الرضع الذين يصل عمرهم إلى 4-5 أشهر مع الإمساك مياه الشبت فقط أو شراب الشمر. بطلان المشروبات والمنتجات المتبقية. يُسمح للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 8 إلى 9 أشهر بتخليص شرائح التفاح المجفف أو الكرز.

يكون مستخلص الخوخ مفيدًا: يُقطع الفراغ إلى قطع صغيرة ويسكب الماء الساخن فوقه ، وبعد 15 دقيقة ، يفصل السائل عن الرواسب ويطعم الطفل. أعط 15-20 مل من الدواء في المرة الواحدة.

من العمر سنة واحدة وكبار السن هي العصائر الطبيعية الموصى بها:

• البرتقالي،
• الملفوف.
• الجزرة.
• الخوخ.
• العنب.
• المشمش.

الطفل قبل وجبات الطعام يعطي الخيار الطازج المهروس لتحفيز التمعج المعوي. لا يمكن الجمع بين الخضروات مع الزبادي ، والكفير ، و ryazhenka ، والجبن المنزلية ، والخلائط الاصطناعية وحليب الأم.

سوف بذور الكتان مساعدة الأطفال الذين يعانون من متلازمة الأمعاء البطيئة. يضاف المنتج ، المطحون إلى مسحوق ، إلى الحبوب وهريس الخضروات. تحضير مرق من بذور بذور الكتان: 20 غ من الماء المغلي ، والإصرار في الترمس أو جرة ملفوفة في منشفة.يتم إعطاء الأطفال 25-35 مل لكل طفل ، ويعطى الأطفال من عمر 11-12 سنة 50-60 مل.

الطفل الذي يحب الطعام المالح ، يعطي مخلل من مخلل الملفوف. 4-5 ملاعق صغيرة في اليوم. البازلاء المطحونة مفيدة أيضًا: تناول 20 جم من المنتجات المسحوقة قبل الإفطار مع كوب من الماء المغلي.

حقنة شرجية وطب الإمساك

يعاني الطفل ، ولكن الأساليب الشعبية لا تساعد؟ التحاميل الجلسرين التي تدخل المستقيم تخفف الإمساك. يحتاج الأطفال إلى نصف التحاميل ، ويمكن للأطفال من عمر 6 إلى 7 سنوات أن يكونوا كاملين.

سيحسن عمل الجهاز الهضمي الأدوية المحتوية على لاكتولوز:

• Dinolak.
• Prelaks.
• Laktusan.
• Duphalac.

يتم إزالة الإمساك الناجم عن dysbiosis أو تغييرات في النظام الغذائي ، عن طريق حقنة شرجية. في الاتصال الهاتفي المطاط الكمثرى 50-150 مل من الماء ، والتي تضيف ملعقة من مرق الجليسرين أو البابونج. قم بتشحيم الحافة بالهلام النفطي أو الكريما الدهنية ، وحقن في مستقيم الطفل وأضغط على السائل ببطء. ارفع حوض الحوض واضغط على الأرداف حتى لا تتدفق المياه على الفور ، ولكن بعد 5-10 دقائق.

في كثير من الأحيان إلى اللجوء إلى حقنة شرجية لا يمكن ، وإلا سوف ننسى الأمعاء كيفية تفريغ دون مساعدة ، والبدء في مشاكل خطيرة مع التغوط.

تختلف أسباب الإمساك عند الأطفال: من المنتجات الضارة إلى أمراض الجهاز الهضمي.إذا ركود كتلة البراز بانتظام ، والمشكلة مصحوبة بأعراض مشبوهة أخرى ، يجب عليك استشارة أخصائي أمراض الجهاز الهضمي واختيار العلاج.

فيديو: كيف تساعد طفلك في انبوبه بدون حقنة شرجية ونبيبات