الهندباء - فوائد وأضرار لصحة الإنسان

الناس على دراية الهندباء منذ الطفولة. من inflorescences جعل اكاليل الزهور على رأسه ، المعشبة وحتى مربى. تهتم العديد من المضيفات بفوائد وضروب الهندباء بسبب شعبيتها العالية. المصنع لديه بعض الصفات التي من شأنها أن تساعد على تحسين الجسم بشكل كامل. لذلك ، دعونا نتحدث عن كل شيء في النظام.

تكوين الهندباء

في النورات من الكثير من فيتامين (أ) ، يتجاوز عدد الريتينول تراكمها في الجزر. هذا العنصر ضروري للأشخاص ضعاف البصر.

كما تفتخر الهندباء بحمض الأسكوربيك ، توكوفيرول ، الثيامين ، فيتامين ك ، ريبوفلافين ، حمض النيكوتينيك ، البيريدوكسين ، حمض الفوليك ، حمض البانتوثنيك وغيرها من فيتامينات المجموعة ب الهامة.

جذور النبات غنية بالسكريات الطبيعية والنشا. وتشمل الهندباء البروتين والزيوت الأساسية والألياف الغذائية والتانينات.

ويلاحظ في الأحماض العضوية ، مثل الأوليك ، اللينوليك ، مذعن ، cerotinic ، لينولينيك ، palmitic وغيرها.

تعتبر النورات أن تكون أبطال في تراكم المركبات المضادة للأكسدة التي تزيل المواد السامة والخبث من تجويف الأعضاء الداخلية. في الوقت نفسه ، فإن النورات لديها قيمة السعرات الحرارية ، والتي لا تتجاوز 44 سعرة حرارية. لكل جزء يزن 100 غرام.

تكوين وفوائد جذر الهندباء

1. التربنتين هو المسؤول عن التعرق. في ضوء ذلك ، تساعد الجذور على خفض درجة حرارة الجسم أثناء الحمى ، وكذلك إزالة المياه الزائدة من الجسم. على هذه الخلفية ، المعركة ضد الوذمة والثقل في الساقين.
2. الجذور لها خصائص مضادة للجراثيم. وكثيرا ما يستخدم ديكوتيون على أساسها في مكافحة الديدان وجميع أنواع الديدان الطفيلية. ويتم ملاحظة الفائدة لكل من البالغين وكائن حي للأطفال.
3. يحسن الجذر الهضم عن طريق تحفيز إنتاج عصير المعدة.يوصي الخبراء بتناول مرضى الهندباء مع التهاب المعدة ، والذي ظهر على خلفية انخفاض الحموضة.
4. تساهم جذور الهندباء في إفراز البلغم ، لذلك فهي فعالة لأمراض الجهاز التنفسي. عن طريق تحفيز تدفق الصفراء ، يتم تحسين وظيفة الكبد.
5. كجزء من الكثير من فيتامين B4 ، الذي يحسن نوعية الدم ، يرفع الهيموغلوبين ويسيطر على مستويات الجلوكوز في مرضى السكر. وتشارك جذورها بشكل مباشر في القضاء على لويحات الكوليسترول ، وإغلاق قنوات الدم وزيادة تدفق الدم.
6. يمنع النبات نمو تليف الكبد ، ويزيد مغذيات الجذور من جهاز المناعة أثناء الأوبئة الفيروسية الموسمية. نسبة عالية من فيتامينات ب هي المسؤولة عن النشاط العقلي الطبيعي.
7. الجذر decoctions تطهير واستعادة الكبد. هذه الخاصية هي قيمة للغاية بالنسبة للأشخاص الذين اعتادوا على الاعتماد على الأطعمة الدهنية ، حار ، مالح والمشروبات الكحولية.
8. تحتوي الجذور على الأنسولين ، وهو عديد السكاريد الطبيعي. يقلل من مستويات الجلوكوز في الدم لمريض السكري ، ويطهر جدران الأعضاء الداخلية من المواد السامة ، ويساهم في تعزيز تجديد الخلايا.
9. جزء من ستيرول يزيل الصفراء الزائدة وله تأثير مدر للبول. كاروتينويدس تحسين صحة العين ، واستعادة الرؤية الساقطة (عندما يقترن التدريبات وقطرات).
10. الجذر يعزز العمليات الأيضية في جميع أنحاء الجسم ، وبالتالي المساهمة في فقدان الوزن. تحسّن العناصر الجزئية والماكرو الواردة النظام الليمفاوي ، وكذلك تحسين امتصاص العناصر الغذائية في المريء.

علاج الهندباء

1. نظرا لقائمة الكيميائية عالية من الجذور والنورات وتستخدم لاستعادة أجهزة معينة وأنظمة الجسم. المعالجات من الشفاء الشعبي تستخدم أساسا النبات لعلاج الأمراض المرتبطة بالجهاز الهضمي. أيضا الهندباء تتواءم بشكل فعال مع التهاب الكبد ، واضطرابات النوم ، وانخفاض الشهية.
2. يمكنك استخدام الهندباء الطبية لتعزيز تدفق الصفراء. لهذا الغرض ، يتم إعداد إعداد وفقا للوصفة التالية: ختم 2 الصحافة من التغذية بسكين ، إضافة 950-1000 مل. الماء المغلي وتغطية مع غطاء. أصر على 40 دقيقة ، ثم خذ 10 مل. ثلاث مرات في اليوم قبل الوجبة الرئيسية.
3. يمكن علاج الهندباء من الأمراض التي ترتبط بطريقة أو بأخرى بالكليتين.في كثير من الأحيان يستخدم تكوين لإزالة الكولسترول الزائد. لهذا الغرض ، خذ 90 مل. عصير من جذور النبات ، تمييع 10 مل. الكحول ، إضافة 20 مل. مياه نظيفة و 13 مل. الجليسرين السائل. قم بتوصيل وتوتر جميع المكونات. استخدم 30 مل. كل يوم ، وكسر المبلغ الإجمالي إلى عدة مراحل.
4. يعني وسائل وفقا لتكنولوجيا إعداد أعلاه علاج مثل هذا المرض المعقد مثل التهاب الكبد B. بالإضافة إلى ذلك ، ينظف الدواء في مجرى الدم ، ويزيل النقرس واضطراب المعدة ، ويستخدم لعلاج مشاكل طبيعة الجلد.
5. إذا كنت منتعشًا ، سيساعد حقن الهندباء في التغلب على هذه الحالة. اعصر العصير من النبات ، وادمجه مع الكحول بنسب متساوية واتركه ليبرد لمدة 3 أسابيع. بعد ذلك ، تصفية ، ضغط ، تستهلك 40 مل. مرتين في اليوم سيكون ضخ مفيدة للغاية في علاج السارس والتهابات الجهاز التنفسي الحادة.
6. لتحسين الشهية وتحفيز إنتاج عصير المعدة ، قم بإعداد المنتج وفقًا للوصفة التالية. Crush zhmenyu koriyen ، أضف 250 مل. الماء المغلي وتترك لبث بين عشية وضحاها. وينقسم السائل الذي تمت تصفيته إلى 3 جرعات ، واستخدام جزء واحد قبل وجبات الطعام 3 مرات في اليوم.
7. الهندباء يعالج avitaminosis وفقر الدم (نقص الحديد).في هذه الحالة ، يجب أن تأخذ حقن النبات. سحق 20 غرام. الجذور ، إضافة 230 مل. الماء الساخن النظيف. التفاف الجرة مع قميص أو منشفة ، ترك لبضع ساعات. تصفية وشرب 60 مل. ثلث ساعة قبل الوجبة. وبالمثل ، يمكنك أن تأخذ عصير من أوراق الهندباء في 20 مل. أربع مرات في اليوم.
8. في حالة اضطراب التمثيل الغذائي أو اكتشاف أمراض الدم ، استخدم الهندباء الطبية بهذه الطريقة: قطع 20 غرامًا. الجذر إلى مسحوق ، يخلط مع 225 مل. الماء المغلي ، والحفاظ على تحت قميص من النوع الثقيل لعدة ساعات. بعد هذا الفلتر ، خذ 55 مل. أربع مرات في اليوم ، قبل نصف ساعة من تناول الطعام.
9. عندما يكون الهدف هو التعامل مع الإمساك ، خذ نصف ملعقة صغيرة من مسحوق أوراق الشجر ثلاث مرات في اليوم. إذا كنت تعضّنها حشرة ، فرك الأوراق الخضراء في العصيدة وتطبق على المنطقة المتضررة من الجلد ، غيّر المستحضر كل ساعتين. يمكن إزالة العصير من النبات البثور وغيرها من الأورام.

فوائد مربى الهندباء

1. يسمى أيضا مربى الهندباء العسل بسبب اتساقه الخاصة. يسمح هذا العلاج لتلقي حتى الأشخاص الذين يعانون من حساسية لمنتجات النحل. بالإضافة إلى المذاق ، يتمتع الطعم بخصائص علاجية.يؤخذ لل avitaminosis الموسمية والبرد والانفلونزا. التركيبة تعزز بسرعة الحصانة.
2. المربى الهندباء تتقابل بشكل فعال مع السعال القصبي. المرطبات يزيل البلغم من الجهاز التنفسي ، ويخفف العرق والتهاب الحلق. بسبب تراكم حامض الأسكوربيك بكميات كبيرة ، تزيد الحساسية من وظائف الحماية وتساعد على التعامل مع المرض عدة مرات أسرع.
3. المربى على أساس النورات الهندباء سوف تصبح مساعدة لا غنى عنها لنقص الفيتامينات. من بين أمور أخرى ، العلاج يزيل الرمل والحجارة الصغيرة من تجويف الكلى ، ويسهل التبول خلال فترة المرض.

استخدام أوراق الهندباء

1. نقص فيتامين. لملء حاجة الجسم إلى العناصر النزرة ، يوصى بإعداد الصبغة. للقيام بذلك ، والجمع في القدرات الكلية بكميات متساوية الكحول وعصير أوراق الهندباء. ضع التركيبة في مكان مظلم ، وتوقع حوالي 20 يومًا. شرب 30 مل. صبغة مرتين في اليوم. الأداة تساعد على نقص فيتامين موسمي والتعب المزمن.
2. فقر الدم. ويشارك بنشاط استخراج النبات مع الاستخدام المنتظم في تشكيل الدم ، في وقت واحد تحسين نوعية اللمف. خذ 15 غرام.أوراق المنتج ، ضعها في كوب بحجم 300 مل. صب الماء المغلي في الخزان. انتظر التبريد الطبيعي ، ثم إجهاد التركيبة. اقسم الجزء إلى النصف ، وشرب في الصباح وقبل النوم. الأداة تحسن بشكل مثالي لهجة الكلي للجسم.
3. النمش وبقع العمر. للبشرة مشكلة ، فمن المستحسن لإعداد ديكوتيون غير معقدة. تأخذ قدر صغير وصب 320 مل في ذلك. المياه النقية ، إضافة 40 غراما. أوراق نبات مجففة. مكونات توم على حرارة متوسطة. بعد الغليان ، قم بإطفاء الموقد وتثبيته. انتظر التبريد. امسح الجلد ثلاث مرات في اليوم.
4. الهضم والشهية. لتحسين الشهية ووضع عمليات الهضم في الجسم ، فمن الضروري الجمع في حاويات من 20 غرام. الأوراق المجففة وجذور الهندباء. صب 0.5 ليتر من الطعام. الماء المغلي. بعد التبريد ، إجهاد المنتج. خذ 30 مل مرتين في اليوم.
5. لدغ الحشرات. إذا كنت تعض على الحشرات ، فإن أوراق النباتات الجديدة ستساعد على التعامل مع الأحاسيس غير السارة. جمع الكمية المطلوبة من المواد الخام وتحويلها إلى الهراء. قم بتطبيق المركب على المنطقة المصابة. قريبا سوف تمر الوذمة والعمليات الالتهابية.

علاج الهندباء من الأمراض الجلدية

1. في الطب الشعبي ، وتستخدم على نطاق واسع الهندباء لعلاج الأمراض الجلدية. النبات يقاوم بنشاط في تطوير الالتهابات الفطرية والطفيليات. عصير الهندباء يحتوي على نسبة عالية من القلويات ، وبالتالي فإن النتيجة لن تبقي أنت في انتظار لفترة طويلة. لا تدع العصير في العيون.
2. التركيب الفريد للنبات يسمح لك بالتخلص من الجرب والقوباء الحلقية. علاج يحارب حب الشباب والأكزيما. إذا قمت بمسح وجهك بانتظام مع ديكوتيون بسيط ، في وقت قصير سوف يجد الجلد نغمة سلسة ومخملية.
3. للطبخ يعني توصيل 70 gr. أوراق الهندباء و 350 مل. الماء المغلي. يغلي تكوين ربع ساعة ، بارد ، سلالة ويمكن استخدامها على النحو المنشود.

الهندباء مع مرض السكري

1. مخزن العناصر النادرة في المصنع يساعد الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري. استخدام الهندباء هو أن الإنزيمات الخاصة في تركيبة المنتج تحفز تركيب الأنسولين في الجسم. نتيجة لذلك ، لا تزال مستويات السكر في الدم منخفضة.
2. لتحسين الحالة العامة للمرض ، يوصى بإعداد أداة بسيطة تستخدم بنشاط في الطب التقليدي. خذ 40 غرام.خليط العشب ، والذي يتضمن أوراق الهندباء ، الهندباء ، نبات القراص ، الجوز ، البسكويت.
3. ضع المادة الخام في وعاء بحجم مناسب ، صب 470 مل. الماء المغلي. تغلي المكونات لبضع دقائق. أطفئ الموقد ، اتركه للإصرار لمدة ربع ساعة. إجهاد تكوين ، وشرب ديكوتيون 3 مرات في اليوم لمدة ساعة الثالثة قبل الوجبة. معدل الموصى به من جرعة واحدة من 80 مل.

فقدان الوزن الهندباء

1. ثبت أن تكوين البول البشري هو حوالي 4-5 ٪ من الدهون. لذلك ، إذا قمت بزيارة الحمام في كثير من الأحيان ، أسرع يمكنك التخلص من الوزن الزائد.
2. الهندباء ، بدورها ، لها تأثير مدر للبول ممتاز. يزيل النبات السوائل الزائدة من الجسم. في غياب موانع الاستعمال الهندباء هي آمنة تماما للجسم.

الأضرار إلى الهندباء

1. يحظر أخذ المنتج بأي شكل ، إذا كنت تعاني من أمراض خطيرة في الجهاز الهضمي. خلاف ذلك ، فإن الوضع أسوأ من ذلك بكثير.
2. استبعاد تماما لاستقبال مصنع في حالة وجود قرحة في المعدة. موانع الاستعمال هذه تتعلق بالفتيات الحوامل وأثناء الرضاعة. أيضا النظر في التعصب الفردي.

يجب أن يتم جمع المواد الخام في مكان نظيف بيئيًا. يمتص النبات بسهولة كل قذارة البيئة. كنتيجة لاستخدام التركيبة ، فإنك تخاطر بالتعرض لتسمم خطير. ينصح بشدة بعدم التداوي الذاتي والتشاور مع أخصائي أول.

فيديو: الهندباء في الطب التقليدي