Feijoa - полезни свойства и противопоказания

Зеленият плод на фантастична форма с невероятен вкус и много полезни свойства спечели доверието на много хора от различни страни по света. Това е всичко за екзотичността на плодовете, много само поради тази причина са се опитали feijoa и не искат да се откажат от него. Но с несправедлив прием плодовете могат да навредят. Нека да разгледаме основните аспекти.

Състав и свойства на feijoa

Кората е ценна, концентрира леукоантоциана и катехините. Тези съединения са естествени антиоксиданти. Ето защо, feijoa се използва от народни лечители за предотвратяване на онкологични заболявания.

Катехините са необходими за укрепване на кръвните канали, предотвратяването на различни сърдечни патологии.Пулпът съдържа естери, аскорбинова киселина, която е известна като витамин С. В комбинация, аскорбиновите естери повишават защитата на организма.

В зрели плодове са концентрирани много витамини от други групи. Сред тях, честта е тиамин, пантотенова киселина, пиридоксин, рибофлавин, ниацин, фолиева киселина. Заслужава да се спомене и за ретинол, токоферол, витамин РР, витамин П

Но основното свойство на feijo е скрито в голямо съдържание на йод. Така че, за част от плода с тегло 100 грама. вече разчита на 8-35 мл. това минерално съединение. За сравнение, това е 3-9 пъти повече, отколкото при други плодове и зеленчуци, които също концентрират йод. Количеството минерали зависи от това колко добре плодът е узрял. В края на краищата, зрели плодове химически списък на вещества, образувани от 98-100%.

Поради факта, че йодът е напълно абсорбиран и практически не предизвиква негативни реакции, feijoa се предписва на всички категории граждани, от деца до бременни жени и възрастни хора.

Ползите от feijoa

1. Много изследвания са проведени с участието на този ориенталски гост, по време на който те доказват, че feijoa е полезно за дефицит на витамини, атеросклероза,анемия (анемия, произтичаща от липса на желязо), онкологични заболявания, проблеми с работата на храносмилателната система.
2. Плодовете могат да се използват в комбинация с медицински средства за бързо възстановяване и възстановяване. Благодарение на специалните вещества, аминокиселините, антиоксидантите, се възстановяват силите на тялото.
3. Както бе споменато по-горе, feijoa е от особена полза за категориите хора, които страдат от заболявания, свързани с йоден дефицит. Този плод е показан за нарушения на ендокринната система, тъй като увеличава секрецията на тиреоидни хормони и нормализира общия баланс.
4. При системно, но в същото време умерено хранене на зародиш, хемоглобинът се възстановява. Полезно е да се яде фейоза на дами, които получават болезнени симптоми по време на менструацията. По същия начин, продуктът ще има благоприятен ефект върху женското тяло в периода на климата.
5. Всички диетични влакна, целулоза, пектинови вещества са необходими за почистване на кръвните канали, запечатване на стените на кръвоносните съдове и артериите, предотвратяване на тромбоза, разширени вени, атеросклероза,тромбофлебит и други патологии. Фибрите също така нормализират храносмилателната система и се борят със стомашните заболявания.
6. Feijoa често се въвежда в храната на хора, които страдат от бавни метаболитни процеси. Поради тяхното увеличение поради приема на плодове, стари стагнации, токсични вещества, радионуклиди и други "отрови", които отравят тялото, се отстраняват. Предлага удобна загуба на тегло без много стрес за човек.
7. Плодът се счита за естествено лекарство за повишено вътречерепно налягане. Редовното хранене осигурява намаляване на честотата на главоболие, мигрена и пулсации в храмовете. Също така ползите се отнасят за хора, които страдат от хипертония.
8. Отвъдморските плодове ще имат положителен ефект върху здравето на хора, които са склонни към анемия, сърдечни заболявания, заболявания на черния дроб и жлъчния мехур. Feijoa е особено полезно поради натрупването на катехини, които действат като антиоксиданти.
9. Като част от масата на витамини, принадлежащи към раздел В. Сред тях са тиамин, пиридоксин, рибофлавин, ниацин, пантотенова и фолиева киселина.Те са необходими за нормализиране на емоционалната среда, справяне с последствията от негативните ситуации и безсъние.
10. В периодите между сезоните, когато времето е нестабилно, трябва да добавите сушени или пресни плодове към топли напитки. Ползите от това не са намалени, но ще укрепите силно имунната система и ще се предпазите от вируси.
11. Не без полезни качества на листа, което е изключително трудно да се получи. Ако все пак успеете, пригответе чай. Той има много етерични масла, витамини, минерали. Те засягат здравето само по положителен начин.
12. Също така, народните лечители и любителите на лечебни билки събират кората, след което я комбинират с плодовете на фейоята. На тази основа се приготвя отвара за изплакване на устната кухина по време на стоматит, кървене на венците и кариес. Също така е полезно да се направи гаргара за възпалено гърло, болка и възпалено гърло.
13. Feijoa има отличен регенериращ ефект. Достатъчно е да се смила пулпата в овесена каша и да се нанася върху ожулвания, рани, разфасовки, пукнатини в кожата. В козметологията тази смес се използва за премахване на бръчките и пигментацията.

Feijoa Juice Предимства

1. Напитката е богата на антиоксидантни съединения, принадлежащи към естествения тип. Когато се консумират, отровните вещества, които оказват негативно влияние върху черния дроб и бъбреците, напускат тялото.
2. Сокът смазва проблемите с дерматологичен характер, независимо дали е екзема, псориазис, фурунулоза или тумори от различно естество.
3. Противогъбичните свойства накарат хората да използват прясно приготвена напитка, за да се борят срещу Candida гъбички.
4. Сокът, точно като пулпа, концентрира много от тези ценни минерални съединения като йод. Необходимо е за лечение на заболяване на щитовидната жлеза.

Feijoa за мъже

1. Плодовете придобиват популярност поради уникалната композиция, която има благотворен ефект върху сексуалната и репродуктивната функция на силната половина на човечеството. Редовното хранене на суровините позволява да се избегне развитието на патологии на простатната жлеза.
2. Експертите силно препоръчват редовно да се яде секс фейоа. Ценните ензими в плодовете предотвратяват развитието на много възпалителни процеси. Също така, плодовете се считат за отлична добавка с лечение с наркотици.

Feijoa за жени

1. В диетиката ориенталските плодове придобиват своята популярност.Вкусните плодове са активно включени в храненето на хората, които се опитват да се отърват от нежеланите паунда. Калориите и мазнините в feijoa представляват незначителна сума. Биологично активните съставки значително подобряват метаболитните процеси в човешкото тяло.
2. Невъзможно е напълно да се оценят полезните свойства на плодовете за по-справедливия пол. За да постигнете видими резултати с диета, е достатъчно да ядете само 1 плод всеки ден. В допълнение, feijoa е много ценена в козметичната индустрия. Уникалният състав ефективно затяга кожата и елиминира бръчките.

Feijoa за деца

1. Обмислете да давате плодове на малки деца с изключителна предпазливост. Feijoa поради богатия си състав може да предизвика индивидуална нетолерантност. Ако познаването на ориенталския плод премина без последствия, плодът ще бъде отлично допълнение към обичайната диета. Feijoa има неоценими ползи.
2. Продуктът има висока концентрация на йод. По този начин плодът е просто необходим за повишен умствен стрес.В допълнение, feijoa има благоприятен ефект върху дейността на щитовидната жлеза, стабилизиращи хормони. В резултат детето получава правилно и правилно развитие.
3. Редовното хранене на плодовете ви позволява да укрепите напълно защитните функции на тялото. Имунната система значително повишава устойчивостта към патогенни инфекции. Суровините се препоръчват да се консумират като профилактични средства в сезонен период.
4. Ако детето е склонно към бързия набор от наднормено тегло, е необходимо да се ограничи яденето feijoa. Съставът съдържа естествени захариди. Поради това не е необходимо да се дават на децата суровини, особено ако подозирате, че се развива диабет.

Feijoa в козметиката и медицината

1. Уникалните качества на плода имат изразени дезинфекционни и антисептични свойства. За да се ускори лечението на увредена кожа и патологии, се препоръчва да се приготви отвара или тинктурата на плодовете и листата на фейоята. Медицински композиции помагат да се справят с зъбобол и кървене на венците.
2. В грижата за лицето има уникални рецепти в козметиката.За да подмладите кожата и да й придадете свежест, трябва да разкъсате зрели плодове върху ренде. Комбинирайте яйцата с жълтък. Тъканите получават целия комплекс от витамини. Кожата се изглажда забележимо. Съставът също се справя с пигментни петна и акне.

Противопоказания Feijoa

1. Продуктът може сериозно да увреди човек в присъствието на определени патологии. Ето защо, feijoa е забранено да се яде на хора, които страдат от диабет и затлъстяване. Факт е, че в суровините има висока концентрация на захари.
2. Важно е да знаете, че плодът не принадлежи към списъка с храни, които причиняват алергична реакция. Струва си да се отбележи, че в редки случаи някои хора развиват индивидуална нетърпимост. Единственото условие е плодовете да се опитат внимателно.
3. Забранява се комбинирането на ядене на фейоа и млечни продукти. В противен случай ще срещнете ужасен разстроен стомах. Също така, не яжте пресни плодове, в противен случай можете да получите отровен. Ето защо, когато избирате плод, бъдете внимателни. Поддържането на feijoa в хладилника не струва повече от 1 седмица.
4. Ако нямате горепосочените противопоказания, все още е необходимо да се вземат под внимание някои от нюансите.Не злоупотребявайте със суровините. В случай на предозиране, безпокойство, безсъние, слабост, нестабилна телесна температура и сърдечен ритъм, ще възникне апатия.

Feijoa заслужава специално внимание. Плодовете са изключително полезни за човешкото тяло. При ядене е необходимо да се вземат предвид противопоказанията и възможните проблеми при злоупотребата с плода. В други случаи, feijoa ще бъде отлично превантивно и тонизиращо лекарство.

Видео: Какво е полезно за Feijoa?