Как да помогнете на човек да се справи с депресията

Депресията е нарушение на психо-емоционалната сфера на човека. Не винаги това заболяване може да се опише като заболяване, което се нуждае от медицинско лечение, но понякога е невъзможно да се справи с него без помощта на специалисти. Основното нещо, което трябва да забележите навреме, е да разберете, че вашият близък е депресиран, защото в началните етапи е много по-лесно да се справите с това и да защитите пациента от опасностите, които може да бъде изпълнено с нарушението.

Причини за депресия

Основният фактор, който играе важна роля при появата на депресивно състояние, се отнася до отрицателните промени в живота. Но освен това има и други причини за психическо разстройство, знаейки, че може да помогнете на човек да се справи с болестта.

1. Загубата на близък човек провокира нервно разпадане. В резултат на психологическа травма, човек става самостоятелен.В този случай повечето хора преодоляват самите трудности и се връщат към нормален ритъм на живот след определено време. Но в някои случаи, особено при жените, причината за причината е невротична депресия, която може да се превърне в душевно безумие.
2. Конфликтни ситуации в непосредствена среда. Човекът носи в себе си чувствата и мислите за случилото се, претоварвайки мозъка, което води до депресия.
3. Личните, бизнес и социални проблеми пряко засягат появата на депресивни симптоми.
4. Доста често човек попада в депресия, след като научи за сериозно заболяване.
5. Психологичните нарушения се проявяват при действието на лекарства, които имат странични ефекти.
6. Алкохолът или наркоманията оказват влияние върху психиката, което води до прояви на депресия.
7. Генетиката също играе важна роля, преминаваща от наследство и психическо разстройство.

Видове депресия

Въз основа на симптомите и причините за умствени аномалии при пациент, се определя какъв тип депресия е това.Така че има няколко основни категории, включително хронична депресия, иначе наречена дистимия, - може да продължи до няколко години; когато всички симптоми са много остри, тя е кратка, но поради сложността на потока може да има ужасни последици; реактивен - възниква поради стрес и преминава достатъчно бързо; невротичният се характеризира с повишена нервност и емоционално смущение; алкохолик се проявява в рязкото отхвърляне на употребата на алкохол; оставайки в крайна сметка ще завърши с неразположение и лека апатия; маскираната депресия обикновено е резултат от заболяване, както и след раждането - раждане; биполярно или маниакално е изпълнено с необратими промени в съзнанието на пациента.

Някои видове депресия не трябва да причиняват прекалено тревожност, те ще преминават постепенно сами, а вие, вашите близки, бързо ще забравите за този период от живота. Други обаче трябва да бъдат предупредени и да изискват намесата на специалисти за предотвратяване на последствията, опасни за живота и здравето. Ако забележите, че човек близо до вас започва да се държи по различен начин от преди,ако започват психоза и нервни разбивания, дори и в състояние на влошаване на благосъстоянието, по-добре е да се обърнете към професионалисти, които ще помогнат да се идентифицира депресията и да се справи с нея в ранните етапи.

Симптоми на депресия

Не всяка депресия е психическо заболяване. За да определите естеството на заболяването, трябва да сте в състояние да разпознаете клиничните признаци на нарушение на нормалното състояние на дадено лице. Като цяло, разстройството не може да се прояви по същия начин, но има общи симптоми:

• загуба на енергия, постоянно усещане за умора;
• липса на интерес към обикновени дела и задължения;
• жалко, тъга, безразличие;
• неконтролируеми промени в настроението;
• нуждата от самота, отказа да общува с другите;
• нарушение на съня;
• главоболие, липса или повишен апетит;
• самочувствие, самонавикване, което води до мисли за самоубийство.

Ако човек има поне няколко подобни симптома, диагнозата е очевидна - депресия.

Как да се справите с депресията

В допълнение към общите симптоми, всеки от горепосочените видове депресия има свои специфични особености, чрез които човек може да разбере, трябва да включва специалисти по случая или може би се опитва да реши проблема сам по себе си.

Ключовата дума при определянето на хроничната депресия е самотата. Лицето вече не се нуждае от приятели, той се чувства по-добре сам със себе си, изолирано във вътрешния свят, често придружено от алкохол и наркотици по-осъществимо. И под влиянието на психотропни вещества, пациентът може да си постави ръце.

В случай на клинична депресия, характерно усещане за депресия и nikomunenuzhnosti се появява, човек мисли, че той няма приятели, и всичките му хора наоколо са готови да се отърват от него, колкото е възможно по-скоро. В този случай пациентът се ветрови, а такава депресия може да доведе до безсъние, загуба на апетит, съответно загуба на тегло и мигрена. Покажете му, че той наистина ви е скъп, опитайте се да прекарате повече време заедно, за да го примамиш със съвместно забавление.

Лице, което е попаднало в реактивна депресия, започва да преследва преследване, страхове и фобии се изострят, често мисли за самоубийство и може да изпълни плана си в действие. Така че, опитайте се да се държите внимателно и ненатрапчиво до него, не вдигнете гласа си и не правете внезапни движения, но никога не оставяйте сами с мислите си.Такъв човек е като малко дете, което може да бъде изненадано от всякакви невнимателни действия.

Когато невротичната депресия, както се казва, "нервите са палави". Наистина, нервната система се проваля, човек може без причина да плаче, да крещи или да се смее истерично. Няма значение дали има някаква съществена причина за това. Този тип депресия е изпълнена с усложнения под формата на неотменимо разстройство на централната нервна система, но ако осигурите на пациента спокойна атмосфера във времето, за да го предпазите от евентуални емоционални експлозии, разстройството ще премине за броени седмици.

Депресията на алкохола може да има напълно противоположни последици. По правило се проявява в мъже, които са решили веднъж завинаги да премахнат алкохола. Това решение може да бъде последица от болестта, някои лични съображения, принудително или доброволно кодиране. Но колкото по-дълго човек е консумирал алкохол, толкова по-трудно ще бъде да се измъкнем от депресията. Поради промяна в начина на живот и липсата на алкохол в кръвта, той започва да се чувства гаден, болен и може да има забавяне на подвижността, безпокойството.Лице, за което се твърди, че губи значението на живота, и в същото време иска да се сбогува с неговото съществуване. В този случай е по-добре да се осигури на пациента способни ръце от специалисти, които ще помогнат за справянето с психо-емоционалното разстройство.

Продължителната депресия не представлява заплаха за живота. В това състояние човек иска да бъде сам през цялото време, не вярва на хората около себе си, търси някакъв трик с всяка дума, смята себе си за по-лош от всички останали и се занимава с самооборудване, търси причини, поради които всеки се е отклонил от него (макар че това може и да не съответства изобщо) реалност). В резултат на това, след дълги седмици на самосъжаление и сълзи, се появяват безразличие и летаргия. Този тип депресия е подобна на клиничната, поради което е необходимо да се "измъкне" човек от него по същия начин. Дайте му малко време, след това го заобиколете внимателно и внимателно, покажете, че все още имате нужда от него, не го оставяйте да си отиде.

Маскираната депресия е най-трудният тип разстройство по отношение на диагнозата. В този случай неизменно започват различни здравословни проблеми веднага от нервната и сърдечно-съдовата система, кожата и половите органи.Общото влошаване на здравето води до депресия, а в случай на такива симптоми незабавно да потърсите медицинска помощ.

Маниакалната депресия се съпровожда от постоянен страх, пристъпи на паника. Това може да повлияе на функционирането на сърцето и съдовата система, да доведе до тахикардия и понякога, в особено тежки случаи, до сърдечен арест.

Основното правило при лечението на депресията - не оставяйте пациента сам. Не му позволявайте да забрави, че той все още е ваш приятел или любим човек и да му дадете възможно най-голямо внимание.