Тиквени семки - полезни свойства и противопоказания

Много хора предпочитат тиквените семена за слънчогледови семена и това не е изненадващо. Те съдържат уникални вещества, които оказват положително влияние върху здравето и благосъстоянието като цяло. Тиквените семена са станали известни със своите антипаразитни свойства, но се използват и за лечение на други заболявания. Нека да говорим за полезните свойства на продукта и възможните странични ефекти на консумацията.

Съставът на тиквените семена

Тиквеното семе концентрира списък с напълно балансирани химически вещества. Трудно е да се каже със сигурност какво не е в продукта. Слънчогледовите семена са богати на цинк, минералното съединение е важно за мъжката репродуктивна система.

Съставът съдържа киселини, главната от които е олеинова (Омега-9). Това вещество е необходимо за очистване на кръвните канали, подобряване на лимфния дренаж, предотвратяване на атеросклероза и разширени вени.

Семената включват токоферол, който действа като естествен антиоксидант. Продуктът е богат на ретинол, фолиева киселина, витамин К, биотин, витамин РР, тиамин, пантотенова киселина.

Минералният списък фокусира почти цялата периодична таблица, но ще представим само най-ценните съставки. Сред тях са фосфор, манган, бор, сяра, магнезий, желязо, калий и, разбира се, цинк (споменат по-горе). Също така в семената има цирконий, молибден, ванадий, силиций, йод, селен и рубидий.

Специално място се дава на ненаситени и наситени мастни киселини. Той също така се възползва от протеина, той е повече в тиквени семена, отколкото в известното месо, морски дарове, птици, риба, млечни продукти и яйца.

Полезни свойства на тиквени семки

1. Продуктът почиства кръвните канали от натрупвания на холестерол, на този фон се провежда терапевтична и профилактична терапия на атеросклероза, разширени вени, тромбоза, тромбофлебит.
2. Семената са показани за приемане на язви, тъй като те имат способността да лекуват тумори по лигавичните стени на стомашно-чревния тракт. При редовен прием се улеснява при гастрит.
3. Семената се използват за лечение на хемороидни конуси и пукнатини в ануса, както и за наличие на паразитни червеи в червата. В тези случаи не е необходимо да се използват лекарства.
4. Семената имат способността да излекуват черния дроб и да възстановят структурата си. Продуктът лесно се справя с интоксикация от всякакъв характер, премахва етилов алкохол и улеснява махмурлука.
5. Японците проведоха изследвания, в които доказаха, че семената не могат да бъдат променени. Той не абсорбира отровите и радионуклидите и следователно е безопасен за околната среда.
6. В малки количества семена се допуска да се консумират от диабетици, за да се контролират нивата на холестерола, кръвното налягане и вътречерепното налягане и нивата на кръвната захар.
7. Когато заболяванията с онкологичен характер на семето ще имат спомагателен ефект. Той включва вещества, които блокират притока на кръв към раковите клетки, като по този начин предизвикват унищожаване на тумора.
8. Семените увеличават имунната система и компенсират недостига на хранителни вещества в организма с недостиг на витамини. Семената трябва да се консумират в извън сезона, както и височината на грипната епидемия.
9. При повишено кръвно налягане продуктът ще бъде истинско спасение. Той намалява налягането, дължащо се на уринарния ефект. Семената също стимулират потока на жлъчката, което благоприятно влияе върху здравето на черния дроб и жлъчния мехур.
10. Семената повишават секрецията на червените кръвни клетки, като по този начин подобряват кръвта. Съставът има спомагателен ефект при анемия, защото компенсира липсата на желязо и увеличава хемоглобина.
11. Безценното използване на семената носи човешкия мозък. Когато продуктът навлезе в тялото, се стимулират невроните, на тази основа се подобряват всички когнитивни функции.
12. За бъбречни заболявания, семена ще направи по-лесно. Те също разграждат малки неоплазми в кухината на вътрешен орган (пясък, камъчета с размер до 0,5 см).
13. Хората прибягват до консумацията на семена в разстройството на храносмилателния тракт. Продуктът изчиства чревната кухина от стагнация, бори се срещу запек, улеснява преминаването на храната през хранопровода.
14. Gruel се използва широко за дерматологични проблеми. Натрошените семена концентрират в състава си много мастни киселини, които затягат увреждането на кожата.
15. Тези, които пътуват много и страдат от "морска" болест, трябва да вземат семената по пътя. По време на ukachivaniya и повръщане, зърна предотвратяват симптомите и последствията.

Тиквени семки, когато са заразени с хелминти

1. При инфекция на червата с паразитни червеи семената ще бъдат истинско спасение. Те унищожават възрастните и ларвите на червеите, са подходящи за приемане от деца и възрастни.
2. За да се отървете от чревни паразити, е необходимо да приемате 0,2 кг дневно на празен стомах. пречистени семена. Продължителността на лечението е най-малко 5 дни. След 4 часа в края на лечението е необходимо да поставите клизма.
3. Има и друг начин, универсален, подходящ за всички по възраст и пол. Подгответе силно решение на базата на дъб, лайка или тънка кора. Смесват се 60 ml. с 20 гр. семенна каша, вземете 4 пъти дневно в продължение на 5 дни. На шестия ден поставете клизма.

Тиквени семки за мъже

1. Семената трябва да бъдат включени в ежедневния хранителен режим на съвременния човек. Суровините помагат на силния пол да реши сериозни проблеми с импотентност и лекува простатит.
2. Семената имат положителен ефект върху ефективността на пикочния мехур. Те облекчават възпалителните процеси при простатит, болезнените усещания изчезват. Растежът на тумора се забавя, производството на тестостерон се възстановява.
3. Семена се препоръчва да се яде на всички хора над 40 години. Ефективността ще бъде на правилното ниво. Съставът също перфектно предотвратява развитието на патологии, свързани със сексуалната функция.
4. Семената не се оставят без наблюдение и сред спортистите. Редовното хранене на суровините допринася за бързия набор от мускулна маса и увеличава издръжливостта. Също така, изобилието от цинк предотвратява преждевременната загуба на коса.

Тиквени семки за бременни жени

1. Представителите на справедливия секс по време на бременност трябва да бъдат внимателно подготвени за хранене и с повишено внимание да се доближат до нови продукти. Що се отнася до семената, в ежедневното меню на момичетата в интересна позиция, суровините ще се превърнат в незаменим компонент.
2. Семената ще донесат безценни ползи за женското тяло и развиващото се бебе. Суровините се справят с неприятни симптоми през първия триместър. Продуктът елиминира гадене и непоносимост към миризми. За да се справят с проблемите, е достатъчно да ядете 30 грама. семена на празен стомах.
3. В края на бременността продуктът ще помогне на жената да се чувства малко по-добре. Факт е, че семената имат диуретичен и слабително действие. Тиквените суровини са богати на желязо, така че рискът от анемия се намалява до нула.
4. По време на бременността, масло от семената може да бъде не по-малко полза. Съставът се препоръчва за външна употреба. Маслото предотвратява образуването на стрии и помага за затягане на кожата на корема след раждането.
5. Що се отнася до периода на хранене, семената ще бъдат полезни за майката и бебето. Продуктът може да бъде включен в диетата след 1 седмица след раждането. Силно се препоръчва през този период да се наблюдава реакцията на тялото на бебето. Допуска се да се ядат само изсушени на слънце екземпляри.

Тиквени семки за жени

1. Семената са полезни не само за мъжкото тяло, но и за женската.Редовното хранене на суровините има положителен ефект върху състоянието на кожата, структурата на косата и нокътната плоча. Освен това семената прекратяват преждевременното стареене.
2. Ако в юношеството да се дават семена на момичета, проблемът с акнето и акнето бързо ще бъде решен. Положителният ефект се постига благодарение на изобилието от селен, цинк и полиненаситени мастни киселини.
3. Семената се препоръчват да се включат в диетата по време на менопаузата при жените. Продуктът се справя с лошо настроение, остеопороза, нестабилен натиск, артрит и липса на внимание. Суровините подпомагат сексуалната функция на жените на правилното ниво.
4. Ако нямате възможност да посетите козметични салони и да извършвате скъпи процедури, тиквени суровини могат да бъдат отлична алтернатива. Систематичното хранене на семената в приемливо количество ще помогне за справяне със сухата кожа, загуба на коса и лоша структура на нокътната плоча.

Контраиндикации на тиквени семена

1. Семената могат да бъдат напълно противопоказани в случай на неизправност на стомашно-чревния тракт и гастрит на фона на висока киселинност.
2. Не консумирайте семената, за да не предизвикате обостряне на стомашни язви. В случай на диабет, се препоръчва предварително да посетите лекуващия лекар.
3. Не се облягайте на продукта с тенденция към затлъстяване. В допълнение, семена имат негативен ефект върху зъбния емайл, което води до развитие на кариес и унищожаване структурата на зъбите.

Тиквените семена не могат да се нарекат панацея за всички злини, но продуктът ще се справи с много болести без медицински препарати. Научете основните ползи от семето за човешкото тяло, прочетете противопоказанията. Започнете да ядете продукта с малки порции.

Видео: ползите и вредата от тиквените семена