Πώς να κουραστεί ένα παιδί να κοιμηθεί με τη μητέρα του: συμβουλές για τους γονείς

Οι γυναίκες που ασκούν τον ύπνο με τα μωρά τους είναι λιγότερο κουρασμένοι και νευρικοί. Το μωρό, που βρίσκεται δίπλα στον γονέα, ακούει τον κτύπο της καρδιάς του, εισπνέει την οικεία μυρωδιά. Το παιδί χαλαρώνει γρήγορα, λιγότερο άτακτο και κλαίει στη μέση της νύχτας. Μαμά και μπαμπά περισσότερο ξεκουραστούν και κοιμούνται. Αλλά μια μέρα συνειδητοποιούν ότι έχει έρθει η στιγμή να μεταφέρουμε το μωρό στο δικό του παχνί ή ακόμα και σε ένα δωμάτιο. Πώς να αποκλείσετε το μωρό από τον ύπνο γρήγορα και χωρίς υστερία;

Τραυματική πρακτική

Είναι καλό για βρέφη έξι μηνών να κοιμούνται με τους γονείς τους. Τα μικρά παιδιά μαθαίνουν τον τεράστιο κόσμο σταδιακά και συχνά οι ήχοι και οι μυρωδιές που τους περιβάλλουν τρομάζουν. Η φωνή και οι αγκαλιές της μητέρας - το καλύτερο ηρεμιστικό που οδηγεί τους εφιάλτες, και μερικές φορές αντιμετωπίζει ακόμη και κολικούς.Σε αυτή την ηλικία, ο κοιλιακός κοιμώνας είναι μια σωτηρία για γονείς που έχουν κουραστεί από νυκτερινή ουρλιάζοντας και ασθένεια κίνησης.

Μέχρι την ηλικία ενός και ημίσεος, τα μωρά γίνονται πιο ανεξάρτητα και γενναία. Τα μωρά δεν ενοχλούν τους κολικούς και τη μεσάνυχτα πείνα. Λιγότερο συχνά εφαρμόζονται στο στήθος, ενώ μερικοί απορρίπτουν το μητρικό γάλα και μετατρέπονται σε ενήλικα τρόφιμα.

Το μωρό ενός έτους χρειάζεται ξεχωριστό κρεβάτι. Τα παιδιά που κοιμούνται με τους γονείς τους μέχρι 3-5 ετών αναπτύσσουν ισχυρή εξάρτηση από τη μητέρα. Τα παιδιά δεν αφήνουν τον γονέα να πάει ακόμα στην τουαλέτα, είναι υστερικά αν η γυναίκα πήγε στο κατάστημα για 20-30 λεπτά.

Οι μητέρες που ασκούν κοιμάται σε ηλικία 3 ετών και άνω, στερούν το παιδί από τον δικό τους χώρο. Το παιδί εξαρτάται, μπορεί να υστερεί στην ανάπτυξη. Μερικά παιδιά αργότερα μαθαίνουν να χρησιμοποιούν μαχαιροπίρουνα και τουαλέτα.

Ένα 2-3χρονο παιδί που εξαρτάται από τη μητέρα της μπορεί να ζηλέψει τον μπαμπά της. Εκδιώξτε τον στον καναπέ, ενεργήστε και πολεμήστε. Οι ψυχολόγοι συμβουλεύονται να αρνηθούν να κοιμηθούν μαζί σε ηλικία 1,5-2 ετών για να αποφύγουν τέτοιες καταστάσεις.

Η σωστή διάθεση

Ορισμένες μητέρες πιστεύουν ότι ο ύπνος μαζί είναι μια επίδειξη της μεγάλης αγάπης τους. Αλλά μπορείτε να δείξετε τα συναισθήματά σας για το παιδί με διαφορετικό τρόπο. Συχνά αγκαλιάστε και επαινείτε το μωρό, παίξτε μαζί του και διαβάστε παραμύθια. Τα παιδιά δεν σταματούν να λατρεύουν τους γονείς όταν αρχίζουν να κοιμούνται ξεχωριστά.

Ένα ιδιωτικό δωμάτιο δεν είναι τιμωρία, αλλά δώρο. Τόσο οι ενήλικες όσο και τα νέα μέλη της οικογένειας χρειάζονται προσωπικό χώρο. Η μαμά πρέπει να την επιμείνει. Εάν το παιδί αγοράσει μια κούνια, κοιμάται σε αυτό, και όχι δίπλα-δίπλα με τους γονείς. Τα παιδιά αντιστέκονται, ιδιότροπα, πονηρά, αλλά αν δεν καταφέρουν να πείσουν τους ενήλικες, παραιτούνται.

Καλαίσθητες πινελιές

Μια απότομη απόρριψη του κοιλιακού αρθρώματος μπορεί να βλάψει την ψυχή του παιδιού. Οι μητέρες διδάσκουν σταδιακά το παιδί σε ξεχωριστό κρεβάτι. Όταν θηλάζετε, κάθεστε σε μια καρέκλα ή στον καναπέ. Δεν μπορείτε να ξαπλώσετε με το μωρό. Το γεύμα είναι μια από τις πιο οικείες στιγμές όταν ένα παιδί έρχεται σε επαφή με έναν γονέα. Δεν πρέπει να συνδέεται με κρεβάτι ή καναπέ.

Μετά τη σίτιση, η γυναίκα στηρίζει το μωρό και επιστρέφει στο παχνί. Σταδιακά, το παιδί αναπτύσσει ένα αντανακλαστικό.Τρώει και στη συνέχεια κοιμάται ξεχωριστά από τη μητέρα του. Η λήψη λαμβάνεται εάν το μωρό είναι ηλικίας 3 έως 9-10 μηνών. Το μωρό απλά δεν έχει το χρόνο να συνηθίσει να κοιμάται μαζί. Το υπόλοιπο συνδέεται με το λίκνο του. Το κυριότερο είναι ότι το παιδί δεν μένει μόνο του. Ενώ το μωρό κοιμάται, η μαμά παίζει την κοιλιά του, τραγουδάει ή λέει ένα παραμύθι.

Μείον τρόπος: η μαμά πρέπει να πάρει τακτικά για να τροφοδοτήσει, να αλλάξει τα ρούχα ή για να ροκάρει το μωρό. Δεν είναι όλοι οι γονείς έτοιμοι να ξυπνήσουν στη μέση της νύχτας και να πάνε σε άλλο δωμάτιο σε ένα κλάμα μωρό.

Με τα παιδιά ηλικίας 1-2 ετών, πρέπει να διαπραγματευτείτε. Ο μπαμπάς αφαιρεί τον πλαϊνό πίνακα της βάσης και μετακινεί το κρεβάτι του μωρού στον ενήλικα. Μπορείτε να βάλετε μια πτυσσόμενη καρέκλα, αν έχει μια επίπεδη και σκληρή επιφάνεια.

Η μαμά προσκαλεί το παιδί να κοιμηθεί. Το διαμέρισμα λείπει, οπότε το μωρό φαίνεται ότι κοιμάται με τους γονείς του. Το κύριο πράγμα είναι ότι στη μέση της νύχτας το παιδί δεν ανεβαίνει το μισό κρεβάτι από την πλευρά της μητέρας του.

Ανάμεσα στην παιδική καρέκλα και τον καναπέ για ενήλικες βάλτε μια κουβέρτα ή μια κουβέρτα τυλιγμένη σε ρολό. Το μαλακό φράγμα δεν θα επιτρέψει στο κοιμισμένο μωρό να μετακινηθεί στους γονείς του. Η κουβέρτα είναι γεμισμένη στο διάκενο μεταξύ του κρεβατιού και της κούνιας, έτσι ώστε το ύπνο να μην κολλήσει σε αυτό αν το πετάξει και γυρίσει.

Η γυναίκα βάζει το μωρό στην καρέκλα, και κατ 'ανάγκη πέφτει δίπλα.Περιλαμβάνει ένα νυχτερινό φως, παίρνει ένα βιβλίο με παραμύθια από το ράφι και διαβάζει. Μπορείτε απλά να πάρετε το παιδί από το χέρι και να σιωπήσετε. Τα παιδιά είναι διαφορετικά: κάποια κοιμούνται μόνο για ένα τραγούδι ή μια ιστορία, άλλα χρειάζονται σιωπή και αγκαλιά της μητέρας. Οι γονείς βρίσκουν πειραματικά έναν γρήγορο δρόμο προς την ασθένεια κίνησης. Το κύριο πράγμα είναι να περιμένουμε τη στιγμή που το παιδί κοιμάται. Στη συνέχεια, η γυναίκα μπορεί να βγει απαλά από το κρεβάτι και να πάει στην κουζίνα για να πιει τσάι και να διαβάσει ένα βιβλίο. Οι κουρασμένες μητέρες συμβουλεύονται να ξεχάσουν τα βρώμικα πιάτα και να χαλαρώσουν όσο μπορείτε.

Δωμάτιο για ενήλικες

Τα παιδιά ηλικίας 2,5-3 ετών είναι έτοιμα να μετακομίσουν στην κρεβατοκάμαρά τους. Οι γονείς προετοιμάζουν το μωρό για αυτό το γεγονός σε λίγους μήνες. Λέγεται ότι όλα τα ενήλικα κορίτσια και τα αγόρια έχουν ξεχωριστά δωμάτια. Στο υπνοδωμάτιο των παιδιών ζουν μαλακά παιχνίδια, και υπάρχει ένα μαγικό κρεβάτι. Δείχνει πολύχρωμα και χαρούμενα όνειρα σε όλους τους ενήλικες. Απλά πρέπει να ξαπλώσετε, να καλύψετε με μια ζεστή κουβέρτα και να κλείσετε τα μάτια σας.

Η ιστορία του δωματίου για τα μεγάλα αγόρια και τα κορίτσια και το μαγικό κρεβάτι λέει στο παιδί διακριτικά. Για παράδειγμα, η μητέρα προσφέρει να παίξει ή να αντλήσει.Και κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, έτσι ώστε το μωρό δεν είναι βαρετό, μοιράζεται ένα μυστικό. Η γυναίκα αναφέρει αναγκαστικά ότι μόνο οι ενήλικες μπορούν να εισέλθουν στο δωμάτιο.

Όταν το παιδί ενδιαφέρεται και ρωτά αν είναι αρκετά μεγάλο για τη δική του κρεβατοκάμαρα, η μητέρα του προσφέρεται να πάει στο κατάστημα και να ελέγξει. Εάν το μωρό βρει το μαγικό του κρεβάτι στο οποίο θα ονειρευτεί υπέροχους χώρους, μπορεί να θεωρήσει τον εαυτό του ενήλικο.

Μην πηγαίνετε απαραίτητα στο κατάστημα με το παιδί. Οι γονείς αγοράζουν το δικό τους κρεβάτι και προσφέρουν στο μωρό να ελέγξει πόσο μαγικό είναι. Εάν ο νέος ιδιοκτήτης κοιμάται σε ένα νέο δωμάτιο όλη τη νύχτα, τότε η μαμά και ο μπαμπάς επέλεξαν τα σωστά έπιπλα. Μήπως το παιδί έχει εφιάλτες; Είναι απαραίτητο να διακοσμήσετε την κρεβατοκάμαρα με σχέδια και φυλαχτά ώστε να εκδιώξουν τα κακά όνειρα. Το κύριο πράγμα είναι να μετατρέψουμε την κίνηση σε ένα πραγματικό παραμύθι ή περιπέτεια.

Έπιπλα και αξεσουάρ για έναν καλό ύπνο.

Ένα κρεβάτι για ένα 2-3 χρονών μωρό πρέπει να είναι ζωντανό και σταθερό. Μαξιλάρια δεν δίνονται σε μικρά παιδιά, οδηγούν σε καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης. Η μαμά επιλέγει μια ζεστή κουβέρτα και λινό από φυσικά υφάσματα. Το παιδί θα απολαύσει φωτεινά μαξιλαροθήκες και σεντόνια με όμορφες εικόνες.Θα κάνουν το κρεβάτι ζεστό και ασφαλές.

Στο δωμάτιο των παιδιών πρέπει να είναι ένα νυχτερινό φως. Είναι επιθυμητό το ίδιο το παιδί να επιλέξει τη λάμπα. Με τη μορφή ενός χαρακτήρα κινουμένων σχεδίων ή ένα όμορφο λουλούδι. Το φως θα πρέπει να είναι μαλακό και τεντωμένο. Κίτρινο, πράσινο ή μπλε. Τα χρώματα είναι χαλαρωτικά και χαλαρωτικά. Δεν υπάρχουν κόκκινα φώτα. Φοβούν και δεν αφήνουν να κοιμηθούν.

Εάν το παιδί διαταραχθεί από το φως, το νυχτερινό φως ενεργοποιείται στο διάδρομο ή στο επόμενο δωμάτιο. Τα μικρά παιδιά φοβούνται το σκοτάδι, ειδικά όταν η μητέρα δεν είναι γύρω. Δεν μπορείτε να κλειδώσετε το μωρό σε ένα δωμάτιο χωρίς φωτισμό και ελπίζετε ότι θα ξεπεράσει τους φόβους του. Το σκοτάδι προκαλεί επίθεση της υστερίας και του πανικού στο παιδί, οδηγώντας στην ανάπτυξη συμπλεγμάτων και σοβαρών φοβιών.

Διασκεδαστική κίνηση

Μαζί με το κρεβάτι και το φως νύχτας, οι γονείς αγοράζουν το μωρό ένα μεγάλο μαλακό παιχνίδι. Ο φίλος του Teddy επιλέγει ένα παιδί. Ενώ ο μπαμπάς προετοιμάζει την κρεβατοκάμαρα και κολλά ταπετσαρίες, το μαμά κοιμάται με το μωρό. Το παιχνίδι βρίσκεται επίσης στο κρεβάτι του γονέα. Μια γυναίκα βάζει έναν αρκουδάκι ανάμεσα στον εαυτό της και το παιδί, ώστε να συνηθίζει να αγκαλιάζει μια αρκούδα ή μια γάτα αντί για μια μητέρα. Στη συνέχεια, το γονικό δώρο θα συνδέεται με άνεση, ζεστασιά και ασφάλεια.

Το παιδί θα πάρει το βελούδινο παιχνίδι μαζί του στο νηπιαγωγείο. Θα γίνει φρουρός του, ο οποίος θα προστατεύσει από τα τέρατα και τα κακά όνειρα.

Από την πρώτη ημέρα, η μητέρα διευκρινίζει ότι μόνο ένα μωρό κοιμάται σε ένα φυτώριο. Το βράδυ έρχεται στο παιδί, κάθεται σε μια καρέκλα ή σε ένα κρεβάτι, διαβάζει παραμύθια ή μιλάει για κάτι. Αλλά όταν ένας γιος ή μια κόρη κοιμάται, η γυναίκα σηκώνεται και φύγει.

Τα παιδιά δεν είναι πάντα ενθουσιασμένα με τη μετακίνηση. Συχνά:

• να ξυπνήσετε στη μέση της νύχτας τυχαία ή με σκοπό και να έρθετε στην κρεβατοκάμαρα του γονέα.
• ζητώντας από τη μαμά να μείνει στο παχνί τους.
• καλέστε τους γονείς και διαμαρτύρονται για τα τέρατα.
• κραυγή και αρνούνται να κοιμηθούν στο νηπιαγωγείο.

Το παιδί που ήρθε στους γονείς του στη μέση της νύχτας, για πρώτη φορά, είναι καταπραϋνόμενο και μεταφέρεται στο δωμάτιό του. Εάν είναι απαραίτητο, δώστε ένα ποτό, αλλάξτε πάνες, διαβάστε μια σύντομη ιστορία. Η δεύτερη φορά που η μαμά δεν λέει τίποτα. Σιωπηλά παίρνει το χέρι του και επιστρέφει στο νηπιαγωγείο. Καλύπτει, δίνει ένα παιχνίδι και φύλλα.

Μερικές φορές οι γονείς πρέπει να επαναλάβουν τη διαδικασία 5-7 φορές τη νύχτα. Το κύριο πράγμα είναι να κρατήσει και να μην ουρλιάζει. Πείτε τίποτα, μην το διαφωνείτε, αλλά σιωπηλά αποσύρετε πίσω. Το παιδί πρέπει να καταλάβει ότι:

• κοιμάται με τη μαμά και τον μπαμπά δεν μπορεί?
• κανείς δεν πρόκειται να παίξει μαζί του.
• τη νύχτα, τα παιδιά ξεκουράζονται, δεν περιφέρονται στο διαμέρισμα.

Συνήθως το μωρό έχει 3 μέρες για να μάθει τους νέους κανόνες. Οι γονείς πρέπει να περάσουν μια περίοδο προσαρμογής και να μην εγκαταλείψουν.

Πιο δύσκολο με τα παιδιά που συνθέτουν ιστορίες για τέρατα κάτω από το κρεβάτι. Η μαμά ή ο μπαμπάς πρέπει να σηκωθούν στη μέση της νύχτας, να ελέγξουν την ντουλάπα και άλλους τρομακτικούς χώρους και στη συνέχεια να ηρεμήσουν το φοβισμένο παιδί. Η συζήτηση για τη φαντασία των ενηλίκων δεν θα λύσει το πρόβλημα. Τα μικρά παιδιά πιστεύουν στα παραμύθια, έτσι ώστε οι γονείς να βρουν μερικούς απλούς κανόνες για το πώς να ξεφορτωθούν το τέρας κάτω από το κρεβάτι. Για παράδειγμα, ισχυρότερη αγκαλιάστε ένα παιχνίδι και ζητήστε να κυνηγήσετε το τέρας.

Εάν τα παραμύθια δεν δουλεύουν και το παιδί φέρει σε νευρικότητα, οι γονείς θα πρέπει να συμβουλεύονται έναν ψυχολόγο. Ίσως οι φόβοι των παιδιών να είναι το αποτέλεσμα ψυχικού τραύματος που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Μετά από αρκετές συνεδρίες, τα τέρατα θα εξαφανιστούν και το μωρό θα χαρεί να κοιμηθεί στο δικό του υπνοδωμάτιο.

Πονηρές μεθόδους

Το παιδί δεν θα έχει τη δύναμη και την επιθυμία να ρυθμίσει νυχτερινές κρίσεις αν η μαμά τον βοηθά να ξεφορτωθεί την υπερβολική ενέργεια. Μια γυναίκα για λίγες μέρες ξεχνάει το πλύσιμο και τον καθαρισμό των δαπέδων και όλο το εικοσιτετράωροπαίζει με το μωρό. Δεν υπάρχουν κινούμενα σχέδια ή ακόμα και υπνάκο. Το παιδί πρέπει:

• τρέχει γύρω από το διαμέρισμα?
• άλμα ή χορός?
• περπατήστε στο δρόμο για 3-4 ώρες.

Η άσκηση εξάγει τα μικρά παιδιά. Το βράδυ, χαίρονται να ξαπλώνουν στο κρεβάτι τους και γρήγορα να κοιμούνται.

Οι μέθοδοι έχουν μειονεκτήματα:

1. Μια γυναίκα δεν μπορεί πάντα να μετατοπίσει τις δουλειές του σπιτιού στον πατέρα ή τη γιαγιά της.
2. Τα παιδιά που στερούνται τον ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας, γίνονται ευερεθιστώμενα και ιδιότροπα.
3. Μερικά παιδιά δεν τους αρέσει να περπατούν και να αρνούνται σε υπαίθρια παιχνίδια.

Η μαμά προσπαθεί μια διαφορετική προσέγγιση. Επιτρέπει στο παιδί να μπαίνει στο υπνοδωμάτιο του γονέα το βράδυ. Το απόγευμα βάζει το παιδί στο κρεβάτι του. Όταν συνηθίζει να ξυπνά σε διαφορετικό περιβάλλον, η μητέρα του αρχίζει να τον διδάσκει να ξεκουραστεί ξεχωριστά από τους γονείς του.

Το βράδυ, η γυναίκα επιτρέπει στο μωρό να κοιμάται στο πλευρό του και στη συνέχεια τον μεταφέρει απαλά στον παιδικό σταθμό. Είναι σημαντικό ότι το κρεβάτι ήταν ζεστό. Κάτω από την κουβέρτα βάλτε ένα μαξιλάρι θέρμανσης ή αρκετές φιάλες γεμάτες με ζεστό νερό. Τα παιδιά ξυπνούν από το κρύο και οι γονείς πρέπει να τους ξανακάνουν.

Συμβουλές

1. Το παιδί θα συνηθίσει γρήγορα σε ένα ξεχωριστό δωμάτιο, αν η μητέρα θα παίξει μαζί του πολύ και θα επικοινωνήσει κατά τη διάρκεια της ημέρας.Τα παιδιά χωρίς γονική φροντίδα είναι πιο δύσκολο να αρνηθούν να κοιμηθούν μαζί.
2. Μετά το μεσημεριανό γεύμα, το μωρό τροφοδοτείται με πατάτες και χυμούς ελαφρού πολτού. Το βράδυ, δώστε κουάκερ ή πιάτο με κρέας. Έχετε καλά τρέφονται τα παιδιά να κοιμούνται δυνατά και υγιή. Μετά από ένα πλούσιο δείπνο, τα παιδιά χαλαρώνουν και χωρίς υστερία συμφωνούν να παραμείνουν στο δωμάτιό τους.
3. Το μωρό πηγαίνει στο κρεβάτι ταυτόχρονα. Η μαμά πρέπει να συμμορφωθεί με το καθεστώς.
4. Οι γονείς έρχονται με το τελετουργικό ύπνου. Για παράδειγμα, στην αρχή το μωρό παίρνει ένα ζεστό μπάνιο, στη συνέχεια βάζει στην πιτζάμα του και ακούει ένα παραμύθι.

Τα παιδιά που συνηθίζουν να κοιμούνται μαζί, δεν θέλουν να χωρίσουν με τη μητέρα τους. Μια γυναίκα θα πρέπει να υπομείνει ιδιοσυγκρασίες, δάκρυα, ασθένεια νυκτερινής κίνησης και κραυγές. Αλλά η μαμά πρέπει να υπερασπιστεί τα σύνορά της και να μην εγκαταλείψει. Μόνο τότε το μωρό θα καταλάβει ότι είναι καιρός να κοιμηθεί χωριστά από τους γονείς και θα συμφωνήσει να μετακινηθεί στο νηπιαγωγείο.

Βίντεο: πώς να αποκλείσετε ένα παιδί να κοιμηθεί στο κρεβάτι του γονέα