Folk korjaustoimenpiteitä närästys raskauden aikana

Epämiellyttävä polttava tunne rinnassa ja kaulassa häiritsee monia miehiä ja naisia. Se näyttää täysin yhtäkkiä ja häiritsee henkilöä pitkään. Lähes kaikki tytöt valittavat närästyksestä. Samanlaisia ​​oireita esiintyy säännöllisesti toisen raskauskolmanneksen lopussa. Tänä aikana mahan happo vaikuttaa aktiivisesti ruokatorven limakalvoon. Taudin poistamiseksi on useita menetelmiä. Tämän artikkelin tekstissä on vastauksia useisiin tärkeisiin kysymyksiin. Mikä on paras tapa poistaa epämiellyttäviä oireita? Voiko närästys parantaa vain kansanhoitoa?

Ongelman ominaisuudet

Sisäelinten puristaminen saa aikaan suuren määrän mahahapon vapautumista. Närästys tapahtuu aloittelevissa urheilijoissa puristettaessa lehdistöä sekä melko rasvaisissa ihmisissä. Raskauden aikana sikiö kasvaa hyvin aktiivisesti, ja sen jälkeen se alkaa painostaa elimiä. Mitä pidempi termi on, sitä kiireellisempi ongelma on. Niinpä närästys ilmenee 7-8 kuukauden kuluttua hoidon jälkeen. Tämä epämiellyttävä oire on puhtaasti yksilöllinen, se esiintyy kaukana jokaisesta tytöstä. Ruokatorven suojaavat mahan mehun vaikutukset luotettavasti erityisen sulkijalihaksen avulla, mutta naisilla tämän lihaksen sävy on rento. Tärkeitä elimiä ei enää saada suojaa hapolta. Korkealaatuista työtä haittaa lisääntynyt paine vatsan alueella ja voimakas lisääntyminen kohdun koossa.

Jos huomaat närästystä, sulje pois ruokavaliosta seuraavat tuotteet:

• Kahvi.
• Hiilihapotetut juomat.
• Mausteisia ruokia mausteilla.
• Hapan vihanneksia ja hedelmiä.
• Kastike, majoneesi.
• Suklaa, jolla on korkea kaakaopitoisuus.
• Rasva, savustetut makkarat ja makkarat.
• Pikaruokaa.

Korkea hormonitaso vaikuttaa siihen ajanjaksoon, jota keho tarvitsee ruoansulatusta varten. Lihasten supistukset hidastuvat vähitellen. Ne eivät ole yhtä tehokkaita auttamaan ruokaa ruokatorven läpi. Ruoka sulatetaan nyt paljon kauemmin. Naiset alkavat kärsiä ruoansulatushäiriöistä ja närästyksestä. Palava tunne alkaa säännöllisesti syömisen jälkeen. Erityisen voimakkaasti vaikuttaa kehon rasva, paistettu ja mausteinen ruoka. Epämiellyttävät oireet voivat olla melko pitkiä. Ongelmaa ei voida poistaa kokonaan tunnin kuluttua sen esiintymisestä. Jotkut tytöt sanovat, että närästys häiritsee heitä päivittäin. Hapon voimakas vaikutus tuntuu lamassa. Erityisen laiminlyötyissä tapauksissa on käynyt lähes istumassa. Tilastojen mukaan närästys häiritsee yli 75% raskaana olevista naisista. Hyökkäykset toistuvat säännöllisesti, epämiellyttäviä oireita esiintyy koko päivän ajan.

Kiinnitä huomiota! Närästys ei vahingoita sikiötä. Tällaiset tunteet eivät vaikuta lapsen sikiön kehitykseen. Poista oireet todella muutaman tunnin kuluttua.

Suositut folk-menetelmät närästyksen poistamiseksi

Aromaterapia on yleinen tapa hoitaa kotiin sairautta. Ensimmäistä kertaa tällaista hoitoa käyttivät kokeneet paranijat itään. Sinun on pakko sekoittaa joukko öljyjä (oranssin puun kukkia, sitruunaa, rypäleen siemeniä ja kataja) ja hengittää ne vähitellen. Myös nämä öljyt lisätään usein kylpyhuoneeseen tai niitä käytetään ammattikäyttäjien työhön.

Kiinnitä huomiota! Kaikki kansanhoitotuotteet eivät ole vaarattomia. Esimerkiksi hyvin yleinen tapa poistaa taudin oireita on konsentroitu sooda ja vesi, joka humalassa kunnes oireet lakkaavat. Nämä toimenpiteet vaikuttavat mahahapon tasoon. Soodan usein käyttäminen aiheuttaa kroonisen gastriitin muodostumista.

On myös mahdollista poistaa närästys seuraavilla yksinkertaisilla vaiheilla:

• Syö muutama ruokalusikallinen raastettua porkkanaa.
• Juo pari pientä hiilihapotonta kivennäisvettä tai maitoa.
• Käytä auringonkukansiemeniä tai kurpitsaa. On tärkeää! Niiden on oltava raakoja.
• Syö joitakin manteleita, hasselpähkinöitä tai mäntypähkinöitä.
• Aamulla juo marja kissel ja syödä pieni osa kaurapuuroa.
• Pureskele hieman calamusjuurta ja niele se.

Raskaana oleva nainen voi valita minkä tahansa käytettävissä olevan menetelmän närästyksen hoitamiseksi. Ota mitä sinulla on käsilläsi. Apteekkiin ei tarvitse juosta. Sairauden oireet menevät joskus pois, vaikka pureskelet mustan leivän kuoren tai laitat pienen nipistä suolaa kielellesi. Niinpä epämiellyttävä polttava tunne neutralisoidaan täysin suu - ja mahalaukussa. Jos et pysty selviytymään oireista, käytä toista tapaa korjata ongelma.

Närästyksen poistaminen poistamalla

Esivanhempiemme kohtelivat useimpia sairauksia joidenkin yrttien ruokinnalla. Voit tehdä tinktuura kanerva. Lisätään 30-40 grammaa kasvia lasilliseen vettä ja keitetään sitten seos. Käytä sitä yhdellä ruokalusikalla jokaisen epämiellyttävien hyökkäysten ilmetessä. Erinomainen vaihtoehto olisi voikukka teetä. On tärkeää! Tällaista juomaa ei pidä ottaa naiset, jotka kärsivät korkeasta verenpaineesta. Poistetaan polttava tunne rinta-alueella on todella toinen lääkekasvi nimeltä "Elm rusty". Juo tämä täysin vaaraton neste jokaisen hyökkäyksen aikana.

Tee infuusiot oravanpunaisesta. Tätä varten riittää, että kaadetaan pieni piippu ruohoa kuumalla keitetyllä vedellä. Seoksen on täytettävä useita tunteja. Jos sinulla ei ole mahdollisuutta käyttää tätä laitosta, ota vain inkivääri- tai herneen hedelmät.

Miten estää myöhempiä hyökkäyksiä

Raskaana olevat naiset voivat kärsiä säännöllisesti närästyksestä. Tyttöjen tulisi seurata huolellisesti ruokavaliotaan ja yrittää olla yllättäen. Syö vain pieniä aterioita, elintarvikkeiden laadun on oltava korkein. Yritä syödä vain terveellisiä aterioita säännöllisesti:

• Kaurapuuro, riisi tai tattari puuroa.
• Huono liemi tai pasta keitto.
• Kasviksia, punajuurta, kurpitsaa, kesäkurpitsaa, kurkkua.
• Vähärasvainen keitetty kananliha.
• Tuoretta juustoa ja juustoa omlettia.
• Kissel ja hyytelö.

Yritä olla antispasmodics, joka rentouttaa ruokatorven sulkijalihaksen ja aiheuttaa palava tunne. Monilla kasveilla on samanlainen ominaisuus (esimerkiksi minttu). Unohda raskauden aikana rasvaisia ​​paistettuja ruokia. Alkoholi ja tupakointi eivät ainoastaan ​​lisää närästyksen riskiä, ​​vaan myös vahingoittavat vakavasti sikiön kehitystä. Peruuta nämä huonot tavat ensimmäisellä kolmanneksella. Yritä olla syömättä muutaman tunnin ennen nukkumaanmenoa. Viimeisen aterian tulisi olla ruoansulatuskanavan kannalta helppoa.

Harjoitusten tekeminen, älä yritä nojata eteenpäin ja älä ylitä lehdistöä.Pidä selän taso aina paikallaan, kumartasi lisää painetta vatsaasi. Nukuta lepotyyny selkänne alle, pään tulee nostaa hieman, koska närästys vaaka-asennossa kasvaa. Älä unohda juoda runsaasti vettä! Tee tämä vain aterioiden välillä.

Voinko ottaa lääkettä

Kiinnitä huomiota! Joissakin tapauksissa raskaana olevat naiset eivät pysty täysin poistamaan kaikkia närästysoireita. Hedelmät, jotka painavat jatkuvasti sisäelimiin, herättävät epämiellyttävän polttavan tunteen muodostumisen. Sinun täytyy odottaa jonkin aikaa ennen toimitusta ja vasta sitten tehdä laadukasta hoitoa.

Närästys on epämiellyttävä kehon häiriö. Se esiintyy monilla raskaana olevilla naisilla kolmannen kolmanneksen aikana. Taudin oireiden hoitaminen on todella suosittujen menetelmien avulla. Rohdosvalmisteet ja jotkut improvisoidut keinot edistävät ruoansulatuskanavan elinten tilan vakauttamista. Myös raskaana olevien naisten on seurattava ruokavaliotaan ja hylättävä huonot tavat. Yksinkertaiset toimet auttavat poistamaan närästystä, huomattavia parannuksia tapahtuu muutamassa minuutissa!

Video: närästyksen hoito raskauden aikana