Kako se nositi s masnom kosom kod kuće

Masna kosa je problem s kojim se mnogi ljudi suočavaju, bez obzira na spol ili dob. Svatko želi da im kosa ostane čista i svježa što je duže moguće. Masna koža daje mnogo neugodnosti, pogotovo ako ne postoji mogućnost svakodnevnog pranja kose.

Kako izgledati masna kosa

Prije nego što počnete rješavati problem, trebate odlučiti je li to doista tako. Masnu kosu lako je prepoznati po sljedećim značajkama:

• Ako pređete rukom preko vlasišta između kose, pojavit će se masni trag na vašim prstima;
• Kosa brzo postaje prljava;
• Gotovo uvijek se na glavi nalazi prhut;
• Frizura zadržava volumen samo nekoliko sati nakon pranja.

Osim toga, trebate razlikovati masnu kosu od kombinacije. U drugom slučaju, kosa postaje masna samo na korijenu. To je važno jer neki proizvodi koji uklanjaju višak masnoće mogu naštetiti suhim krajevima.

Uzroci masne kose

Uzrok ovog problema je samo jedan. To je zbog prekomjerne proizvodnje sebuma. Svi ljudi na glavi imaju lojne žlijezde, smještene uz folikule dlake. Međutim, ponekad te žlijezde počnu djelovati snažnije, stvarajući više sebuma, a onda glava brzo postaje masna. Bolest u kojoj postoji takva slika zove seboreja. Kada seboreja na vlasištu počinje aktivno umnožavati saprofitsku gljivu roda Malasseziya.

Osim problema s kose s seborejom, može se uočiti i povećanje uljastosti kože lica, posebice T-oblika, kao i taloženje sebuma iza ušiju. Također, korijeni mogu se pojaviti bijele ljuske, a u kosi - akne. Uzrok seboreje može biti:

1. Hormonski poremećaji. Prije svega, to je povećanje razine androgena u krvi. Androgeni - muški spolni hormoni. Kod muškaraca je njihov broj u krvi prilično visok, jer je jaka polovica čovječanstva vjerojatnije da će patiti od peruti i povećane masne kose. U žena, androgeni bi trebali biti manji od ženskih spolnih hormona, jer je pojava seboreje prvo alarmantno zvono hormonskog neuspjeha.
2. Endokrine bolesti. Spolni hormoni nisu jedini uzrok povećanog sebuma. Patologije kao što su Itsenko-Cushingova bolest, šećerna bolest, pretilost i hipotireoza također dovode do kvara lojnih žlijezda.
3. Patologija središnjeg živčanog sustava. Često se povećava izlučivanje sebuma kod ljudi sklonih epilepsiji. Osim toga, u odrasloj dobi, Parkinsonova bolest može biti uzrok povećanja uljnog skalpa. Potpuno rijetka patologija - letargični encefalitis Economo - također dovodi do ovog problema.
4. Neuravnotežena prehrana. Ovisnost o slatkom, masnom, slanom i pečenom štetno utječe na stanje mnogih tjelesnih sustava, utječe na kožu. Takva hrana pojačava izlučivanje lojnih žlijezda. Također pridonosi nedostatku određenih vitamina skupine B.
5. Stres. Produžena ekscitacija živčanog sustava također može dovesti do seboreje. Pojavljuje se u uvjetima kroničnog stresa, kao i kod čestog nedostatka sna i beriberija.

Ponekad masna kosa nije znak bolesti. Sebum izlučivanja se povećava u vrućem vremenu i smanjuje tijekom hladne sezone. Dakle, ako kosa postane masna samo ljeti, može se smatrati normalnom reakcijom tijela. Uporaba proizvoda za oblikovanje, sprejeva i ulja također može dovesti do masnoće.

Što učiniti ako se pojave znakovi seboreje

Postoji nekoliko općih pravila za smanjenje količine sebuma na glavi:

1. Uravnotežena prehrana. Princip je vrlo jednostavan: što je više moguće proteina i složenih ugljikohidrata, što je manje moguće od masne, slatke, začinjene i slane hrane. Takva prehrana ne samo da povoljno utječe na stanje vlasišta, već i štedi vas od mnogih zdravstvenih problema.
2. Pravilna njega. Korištenje alata koji utječu na kosu treba svesti na minimum. Iznimka može biti samo posebna kozmetika namijenjena za masnu kosu. Ne možete koristiti proizvode koji ostaju na kosi i ne prati ih.
3. Način ispiranja glave. Potrebno je odabrati optimalni interval između pranja glave. Trebala bi biti maksimalna, ali ne možete dopustiti da vam kosa postane previše prljava. Odlučite koliko dana mora proći da bi se sebum pojavio na vašoj glavi. Ne previše i ne premalo. Tako da cjelokupni izgled frizure ne pati.
4. Korištenje posebnih alata. Možete ih kupiti u trgovini ili ljekarni. Postoje cijele linije kozmetike za masnu kosu, kao i za liječenje peruti i seboreje. Samo odaberite pravu za vas.
5. Traženje pomoći od liječnika. Dermatolozi se bave problemima vlasišta. Oni dijagnosticiraju seboreju i odabiru način njezina liječenja. Osim toga, treba ga testirati na hormonalni profil, što će pomoći u razumijevanju endokrinologa. Ako je stres uzrok svega, kontaktirajte psihoterapeuta.
6. Higijena okolnih objekata. Sve što dođe u kontakt s vlasištem treba biti čisto. Trebalo bi redovito prati češljeve, oprati jastučnice i kape. Osim toga, ne možete koristiti tuđe stvari koje mogu sadržavati ostatke sebuma druge osobe.

Početna sredstva za masnu kožu

Najbolja šminka je ona koja je domaća. Prirodni lijekovi su mnogo jeftiniji i učinkovitiji od onih koje nudi kemijska industrija. Možete pripremiti maske, kao što su:

1. Senf. Za njezinu pripremu potrebno je otopiti 200 g senfa u toploj vodi do kremaste konzistencije. Nastala masa se nanosi na vlasište i širi se po cijeloj duljini kose. Imajte na umu: ova maska ​​može biti vrlo jaka, ali trebate pričekati najmanje 20 minuta, a zatim je isprati. Ponovite dva puta tjedno.
2. Alkohol. Alkohol suši kožu, uključujući i vlasište. U ljekarni možete kupiti alkoholnu tinkturu i nanijeti na čisto vlasište 30 minuta, a zatim isprati. Osim toga, možete miješati sok od aloe s alkoholom ili votkom, pustiti stajati nekoliko dana, a zatim koristiti kao bilo koju drugu tinkturu. Međutim, takva rješenja ne stavljajte na krajeve kose, inače će se osušiti i početi se cijepati.
3. Jaje i rakije. Uzmite dva žumanjka, pomiješajte žlicu rakije i žličicu meda. Nanesite na vlasište 20 minuta prije pranja kose.
   Kefir. Fermentirane bakterije mlijeka normaliziraju izlučivanje žlijezda vlasišta. Kefir ili kiselo mlijeko mogu se nanijeti na cijelu dužinu kose nekoliko sati ili čak cijelu noć, a zatim isprati šamponom.
4. Kana i glina. Prodaju se u obliku praha u ljekarnama, trgovinama kozmetike i ayurvedi. Kana je bolje kupiti bezbojnu, kako ne bi zasjenila prirodnu boju kose. Glina treba uzeti zeleno, to neće utjecati na hlad, ali s masnu kosu nositi bolje od drugih. Otopite prašak do konzistencije guste kreme i rasporedite ga po cijeloj dužini kose. Isperite nakon 15-20 minuta.
5. Osim gore navedenih sredstava kako bi se dobila volumen kose i smanjila proizvodnja sebuma, kosu možete isprati prirodnim otapalom i otopinama. Kao što su:
6. Odrezak koprive. 100gr suhih listova koprive, uliti 1 litru vode, staviti u vodenu kupku i kuhati 15 minuta nakon ključanja. Ohladite vodu koprive kako biste isprali kosu nakon pranja.
7. Ocat. Bolje je uzeti jabuku ili vino, ali u ekstremnim slučajevima pogodan je i stol od 9%. Dodajte ga toploj vodi po stopi od 1 žlice po litri vode i isperite glavu nakon pranja. Ova metoda će također dati sjaj kosi i spriječiti da se ona zapetlja.
8. Eterična ulja. Bolje je uzeti crnogoricu ili citruse. Samo dodajte nekoliko kapi u vodu koju ćete isprati nakon pranja.

Može se zaključiti da se masnu kosu treba tretirati sveobuhvatno. Važno je ne samo utjecati na uzrok ovog problema, već i primijeniti složenu skrb za vlasište. Da biste zaboravili masnu kosu, morate redovito koristiti sva sredstva i metode borbe.

Video: briga za masnu kosu i korijen kose