A cikk tartalma
Mindenki tudja, hogy a sütőtök hihetetlenül hasznos termék, amely kitöltheti a szervezet sok vitamin hiányát. De kevesen tudják, hogy egy evőkanál tök olaj tartalmaz annyi tápanyagot, mint a három kilogramm tök! Az ilyen friss hús mennyiségének túlterhelése nehéz, de egy kanál olajat könnyű inni. Ezért egyre többen kedvelik a tökmagolajat, hogy gyorsan helyreállítsák és javítsák testüket.
Az első osztályú sütőtökolajat hideg préseléssel állítják elő. A hámozott tökmagot egy nagy sajtó alatt küldjük el, amely az értékes folyadékot összenyomja. Az olajat gondosan szűrjük és palackozzuk. Jobb, ha a sütőtökolajat sötét üvegben tárolja, mivel a termék napfénytől fél. Lehetetlen az olajat melegíteni - elveszíti előnyös tulajdonságait. A tökmagolajat más növényi olajok között az elitnek tekintik. És nem csak az ár miatt. A termék kiterjedt előnyös tulajdonságai az olaj "fekete arany" nevet adták. És fekete a termék jellegzetes színe miatt. Bár a sütőtökolaj nem csak fekete, hanem zöld és még piros is lehet.
A sütőtök olaj összetétele
A sütőtök olaj részeként számos illóolaj, pektin, vitamin és flavonoid. Az olaj ásványi anyagokat tartalmaz, sok cinket, szelént és vasat tartalmaz. Az olaj nagy mennyiségű E-vitamint tartalmaz, ami annyira szükséges, hogy szép és sima haj, erős körmök és rugalmas bőr legyen. A tökmagolaj káliumot, rézet és kobaltot is tartalmaz. Az olaj óriási mennyiségű zsírsavat tartalmaz - omega-6, linolsav és olajsav. És az első extrakció olajában is sok klorofill. Ez az anyag gyulladásgátló és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik.
A legjobb olajat Ausztriában nyerik. Stájerországban a stájer sütőtöket termesztik, melyet a magok magas olajtartalma jellemez. By the way, maguk maguknak nincs héja. Ebből a termékből kiderül, hogy nagyon gazdag, vastag és ízletes vaj, mogyorós ízű.
A sütőtökolaj szinte minden emberi testet érint. Vegyük figyelembe a hatását, és nézzük meg, hogyan lehet az olajat a lehető leghatékonyabbá és biztonságosabbá tenni.
Tök olaj immunitás
A tökmagolaj összetételében nagy mennyiségű vas segít megemelni a hemoglobint, ami az immunitás erősödéséhez vezet. Végül is az anaemia a gyakori és tartós betegség egyik feltétele. A hemoglobin emeléséhez elő kell készítenie egy ilyen készítményt. Keverjük össze a apróra vágott sárgabarackot, a mazsolát, a mézet, a diót és öntsük össze az összes sütőtökolajat. A keveréket alaposan keverjük össze, és egy üres gyomorban egy evőkanál az elkészített masszát enni. Egy hét elteltével javulni fog a jólét, az élénkebbé válik, és a teszteredményekben a vörösvértestek száma nő.
Tök olaj férfiaknak
A tökmagolaj nagyon jótékony hatással van a férfiak egészségére. Sok cinket tartalmaz, amely aktívan befolyásolja a prosztata működését.A sütőtök olajat ajánljuk az erősebb nemek képviselőinek, akiket prosztata adenomával diagnosztizáltak. A sütőtökolajnak köszönhetően az adenoma abbahagyja a növekedést, és néha a pecsét is feloldódik. Ennek köszönhetően a páciens megszabadul a gyakori vizelési hajlandóságtól, a hatás erősödik, javul az urinogenitális rendszer munkája. Emellett a sütőtökolaj rendszeres fogyasztása növeli a sperma aktivitását.
A férfiak egészségére használt sütőtökolajat egy teáskanál naponta háromszor kell elfogyasztani minden étkezés előtt körülbelül egy óráig. A rendszeres bevitel után 10 napon belül javulást tapasztal.
Tök olaj a nők egészségére
A sütőtökolaj a nők számára is előnyös. Összetételében van E-vitamin, amely javítja a tisztességes nemi megjelenést - a bőr hidratált, rugalmas és feszes, a haj természetes ragyogássá válik. A B csoportba tartozó vitaminok, amelyek a sütőtökolajban is gazdagok, javítják a reproduktív rendszer működését. Sok orvos javasolja az ivóolajat, mint kiegészítő kezelést az erózió és a coleitis elleni küzdelemben. Az ősi időkben azt hitték, hogy egy tök, nevezetesen a magjai segítenek megszabadítani egy nőt a meddőségtől. Sokkal könnyebb megenni a vajot - az egyik kanál annyi vitamint tartalmaz, mint két nagy marék nyers, finomított mag.
A nők egészségének erősítése érdekében használhatja ezt a receptet - adjunk hozzá vajot egy pohár meleg tejhez, fahéjjal, és minden nap lefekvés előtt inni. Pár héttel az ilyen kezelés után az urogenitális gyulladás sokkal kevésbé lesz kifejezett. Néha az olajat gyulladásgátló szerként használják vaginálisan. Ehhez tisztítsa meg a tampont steril olajjal, majd a hüvelybe helyezi.
Ahhoz, hogy megszabaduljon a cisztitisztől, meg kell inni egy olajat egy nagy tanfolyamra. Az olajat 10 csepp háromszor naponta egy hónapig. A gyenge, de tartós gyulladáscsökkentő hatás lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a gyakori vizelési igénytől, valamint a görcsöktől és a kényelmetlenségtől.
Tökmagolaj az emésztőrendszerhez
A sütőtökolaj befolyásolja a gyomor-bélrendszer számos szervének munkáját. Ha inni minden reggel egy üres gyomorban egy evőkanál olajat, akkor megszabadulhat a székrekedés, még a legsúlyosabb is.
Emellett az olaj segít megőrizni az aranyéreket. A kezelést beöntés segítségével végzik. Fél pohár vízben fel kell oldania néhány evőkanál tökmagolajat, és az oldatot öntsük a fecskendőbe. Ezután hozzon létre egy beöntést, és tartsa a lehető leghosszabb ideig az oldatot a maximális gyulladáscsökkentő hatás elérése érdekében. Az egyszeri alkalmazás segít enyhíteni a fájdalmat, és a kurzus segít a repedések gyógyulásában a vastagbélben.
A sütőtökolaj különleges anyagokat tartalmaz, amelyek hozzájárulnak a férgek, a giardia, a pinworms és más paraziták eltávolításához. Erősítse ezt a hatást segíti a kömény. Csak egy evőkanál fűszereket, és egy pohár tök olajjal. Hagyja néhány napig, de időnként rázza meg a palackot. 3-4 nap múlva az olajat szűrjük, és reggel és este egy teáskanálnyi italt kell inni egy üres gyomorban. A gyógynövény bevétele után csak egy órát lehet enni.
Az olaj tökéletesen megtisztítja a beleket, ami segít megszabadulni az allergiás reakcióktól. Emellett az olaj eltávolítja a salakokat és a toxinokat, ami fontos a fogyás folyamatában. Ha étrendben van, reggel egy teáskanál olajat fogyassz. A kis mennyiségű kalória megmenti a hajat az esésektől, a körmöktől a törékenységtől és a bőr szárazságától. Ezenkívül a sütőtökolaj felgyorsítja az anyagcserét, ami lehetővé teszi, hogy még gyorsabban fogyjon.
Tökmag olaj, mint sebgyógyító szer.
Az olajat külső sebekre, ekcémára, gyulladásra, pattanásokra, forrásokra, allergiás kiütésekre, pattanásokra, vágásokra és égésekre alkalmazzák. A cink kiszárítja a gyulladt területeket, ami különösen fontos a problémás bőr kezelésében. A sütőtökolaj gyorsan eltávolítja a duzzanatot, a bőrpírot, a szúnyoghajtást.
Máj és vese
A tökmagolaj nagy hatással van a májfunkcióra. Mérgezés után, erős hatóanyagokkal történő hosszú kezelés után, valamint alkohol vagy kábítószer-mérgezés után alkalmazzák. A sütőtökolaj képes tisztítani a méreganyagok testét. Ételek előtt naponta kétszer egy italt a desszert kanál szerint. Az olaj nagy hatással van a vesék és a húgyutak működésére is.
Az orvostudomány mellett az olajat aktívan használják a főzés során - salátával töltötték. A sütőtökolaj finom ízeket és aromákat ad a magoknak és a diónak. Ez a termék hozzáadódik a hajmaszkhoz - helyreállítja a száraz szálakat, enyhíti a korpásodást és a seborrhea, fényesíti a fürtöket. Ha hozzáadja az olajat az arc összetételéhez, győződjön meg arról, hogy a sütőtökolaj biztosítja a bőr rugalmasságát, és felgyorsítja a természetes kollagén termelését.
Mielőtt a sütőtök olajat gyógyászati célokra szedi, konzultáljon orvosával, különösen, ha krónikus betegségek vannak. Az olaj ellenjavallt az epehólyagban lévő kövekkel rendelkező betegek bevételére. Emellett óvatosan kell inni olajat a cukorbetegségben. Először próbálkozol az olaj, igyon egy kis mennyiséget, hogy ellenőrizze az allergiás reakció hiányát. Ha nincs ott, nyugodtan kezelje értékes és hasznos sütőtökolajjal.
Videó: a sütőtökolaj előnyeiről
Küldéshez