A cikk tartalma
A rendszeres táplálkozás a bőr korai öregedéséhez vezet a kezeknél, aminek következtében a szervezetben a tokoferol és a retinol mennyisége kimerül. A tenyér ujjai és hátuljai elégtelen nedvesség és klór- és nehézfémsókban gazdag csapvíz miatt ráncosodnak. Az epidermisz felső rétege vékonyabbá válik, és az ultraibolya sugárzás, az erős szél és a fagy miatt elveszíti rugalmasságát. De tényleg negatív tényezők nem ellenállnak? Tudod!
házi feladat
Az öregedés a kezekkel kezdődik. A pálmák és az ujjak egy nő valódi életkorát adják ki, és néha több évig vagy akár évtizedekig adják hozzá. Miért történik ez? A lányok a házi feladatot a kezükkel végzik. Mossa meg az edényeket, áztassa és akassza fel a ruhákat, törölje le a padlót és az ablakokat.
A kézbőr folyamatosan érintkezik az agresszív tisztítószerekkel, amelyek feloldják a védő zsírréteget és kiszárítják az epidermisz felső rétegeit. A nedvesség a pálmákról elpárolog a dermis regenerálódásáért felelős tápanyagokkal. Az első finom ráncok megjelennek, amelyek fokozatosan mélyülnek.
Hogyan tartsuk meg az ifjúságot? Természetesen a legjobb, ha lemondunk a házimunkáról, vagy a munka egy részét a férj vállára kell helyezni. Ha ez nem lehetséges, érdemes vastag gumikesztyűt szerezni, amelyek megvédik a tenyerét a víztől és a fehérítőtől, a mosószerektől és a mosogatószerektől.
Mielőtt elkezdené dolgozni, áztassa a hidratálót. Otthon vagy üzlet, különbség nélkül. A legfontosabb dolog, hogy a kozmetikát vastag réteggel, mint egy maszkot alkalmazzuk. A kezelt kezek és gumikesztyűk tetején pamut kesztyűt viselnek. Miközben a nő elpárolog vagy törli a port az ablakpárkányról, a krém felszívódik az epidermisz felső rétegébe, és hasznos anyagokkal telít.
A kozmetikumokhoz néhány csepp folyékony A- vagy E-vitamint adhatunk, a gumikesztyűk hatással vannak a mini-szaunára, és enyhítik az edzett bőrt. A tokoferol és a retinol, amely a kezébe szívódik, elkezdi a dermisz regenerálódását és a sima sekély ráncokat.
A házi feladat végén mossa le a krém többi részét meleg vízzel. A szappanok nem használhatók a következő 2-3 órában. A termék feloldja a zsíros filmet, és megszünteti a mini-szauna hatását.
Kiegyensúlyozott táplálkozás
A második lépés az ápolt és sima pálmák felé vezető úton - megfelelő táplálkozás. Az öregedő kezek és az arc lassítják az antioxidánsokat, a többszörösen telítetlen zsírsavakat, az A, C és E vitaminokat, valamint a fehérjéket. Egy nőnek el kell hagynia a mono-étrendet és a böjtöt. Éppen ellenkezőleg, érdemes minden nap csirkét, marhahúst vagy pulyka fogyasztani. Növényi saláta, olívaolajjal vagy lenolajjal. Dara és könnyű leves. Ételek a folyó vagy a tengeri halból.
A ráncok csökkentése érdekében be kell lépnie az étrendbe:
- avokádópép;
- áfonya és szeder;
- brokkoli;
- málna és eper;
- karfiol és retek;
- fekete bab és szójatermékek;
- sütőtök, cukkini és édesburgonya;
- sárgarépa és paradicsom;
- fokhagyma és bármely dió.
A cukor nélküli zöld tea, tiszta, szénsavas víz és száraz vörösbor frissítő tulajdonságokkal rendelkezik. Csak alkoholt nem szabad visszaélni. Elég 1-2 pohár naponta, hogy a testet antioxidánsokkal telítse, és ne csak a kezek, hanem az egész test öregedését is lassítsa.
A pácolt zöldségekből azonban a sózott húst és a füstölt halat el kell hagyni. Ezek a termékek kiszárítják a dermist és a korai ráncok megjelenéséhez vezetnek.
Természetes maszkok a gyönyörű tenyerekhez
Életkori ráncokkal a méz jól megérti.A méhkomponens ajánlott a pálcák kis repedéseinek, gyulladásainak és érdességének is. A maszk összetétele a megoldandó problémától függ:
- Ha a kezeket nem csak a ráncok borítják, hanem a pigment foltok is, a 80–90 g mézet 10–15 ml citromlével kombinálják. Szezon 2 felvert sárgával és áztassa a tenyerét. A maszkot ruhakesztyűvel kell rögzíteni és reggelig tartani.
- A durva kezek zabpehelyet takarítanak meg. 35 ml mézben 25 g nyers gabonaféléket áztattunk. Amikor a pelyhek kicsit megduzzadnak, a pasztába csirke sárgáját habosítjuk. A pálmákat vastag maszk réteg borítja, amelyet 8–10 óra múlva mossanak le.
- A overdried derma méz és olívaolaj keverékét fogja megmenteni. Beat a folyékony összetevőket, majd keverjük össze 1 sárgával. 3-4 csepp tokoferolt vagy A-vitamint adhatunk a termékhez.
De nem csak a méz eltávolítja a ráncokat. Az ifjúsági kezek dinnye visszaadja a cellulózot. A darált tésztát keményítővel és 25 ml citromlével töltjük. A gyümölcstömeg maradványait egy óra múlva mossuk le.
Ha el kell távolítania a ráncokat és fehérítenie kell a tenyerét, a kenyér segít. Meleg tejben áztatott búza kenyér. A tiszta tenyéren és az ujjakon homogén kenyeret szórjunk. A tejet fűtött joghurt vagy joghurt helyettesítheti. Csak egy erjesztett tejitalnak nagy zsírtartalmának kell lennie.
Mély ráncok eltávolítják a glicerint. A szerszámot búza vagy kukorica lisztel kombináljuk, hogy vastag tömeget készítsünk. Adjunk hozzá 20-30 ml mézet. Osztjunk el egy vastag problémás területet. A kezek 30-35 percig pihenhetnek, majd a glicerin maszk lemosódik, és a tenyérre krém kerül.
A durva bőre tetszik a kávé. A terméket masszázs mozdulatokkal dörzsöljük nedves kézzel, fél órán át hagyjuk. A kávéfő maszk ajánlott a majonézzel vagy a zsíros joghurtmal felváltva. A kezeket a fűtött termékbe merítik, és 25–35 percig tartják. A kávé eltávolítja az epidermisz halott bőrrészeit, és a majonéz, különösen a házi készítésű, táplálja a pálmákat nyomelemekkel és hidratálja.
Fiatalító fürdők
Az epidermisz felső rétegeinek regenerációja meleg fürdővel kezdődik a kezek számára. Speciális megoldások és hígítások megnyugtatják a gyulladást, gyógyítják a mikrokockákat és simítják a bőrt a tenyéren. Az eljárást naponta, 30-40 perccel lefekvés előtt végezzük, de mindig a zuhanyozás után.
A fiatal lányoknak, akiknek a hátsó része a pálmafáknak alig észrevehető ráncokkal van borítva, ajánlatos a tengeri sóval fürdeni. Az oldat nedvességgel telíti az epidermist és frissíti azt. A regeneráló oldatot 2-3 evőkanálból készítjük. l. száraz összetevő és 500–600 ml meleg víz.
A termékeket egy kis tálban egyesítik és a folyékony tenyérbe merítik. A kapacitást törölközővel lehet szaunázni. Rendszeresen töltsön forró vizet a tálba. Párolt kezekkel óvatosan törölje és hidratálja a krémet, vitaminokkal és illóolajokkal gazdagítva. A kesztyű fölötti pamut ajánlott.
Érett hölgyek tanácsot adnak a fürdőknek keményítővel. Kukorica és burgonya fog tenni. A szerszám tompa és túl vékony bőrre tapad, megtartja a nedvességet a bőrben, és megakadályozza az új ráncok megjelenését.
60–65 g keményítőt oldunk egy csésze vízben, és a képződött csomók törik. A homogén folyadékot egy tálba öntenek, és a kezébe merítik. A kezeket keményítő oldatában 20 percig áztattuk. Ezután a bőrt törölközővel kell törölni és krémmel kezelni.
A burgonyahús fürdőinek regeneráló tulajdonságai is vannak. 2-3 liter folyadékban több nagy gumót forralunk. A héjat nem hámozzák le, csak alaposan mossa le a tésztát a csap alatt. Amikor a burgonya lágy lesz, kihúzzák és gyúrják, majd forró húsleveshez keverik, amíg homogén.
A gumók tömegét 38-40 fokosra hűtötték, és a tenyér előkészítésébe merítik a nagyon ecsettel. Kezelje a gőzöket 15 percig, öblítse le tiszta vízzel. A száraz bőrben a házi tejszínt vitaminokkal dörzsölte.
Regeneráló krém
Mi a teendő a fürdők és maszkok után? Rendben, dörzsölje meg a krémet. És mi a leghatékonyabb kozmetika? A saját kezével főtt.
Olcsó regeneráló krémet nyert alumíniumból nyerünk. Az állományt gyógyszertárban vásárolják meg, csak 10 g-ra van szükség. A növényt 300 ml vízzel főzzük, és a gőzfürdőre 8–9 percig ragaszkodunk. A hígított húsleveset 3 fehérjével keverjük össze. A csirke összetevő 35 ml olívaolajjal előzetesen megverte.
Továbbra is kitölti a krémet alumíniummal, tedd egy üvegedénybe és hagyja egy napig. Használja lefekvés előtt. Cserélje ki ezt a szerszámot, a tejföllel növényi olajjal és friss gyümölcslével keverve. Ez a krém sokáig nem tárolódik. Jobb, ha minden este 5-10 ml komponenst keverünk, és azonnal dörzsöljük be a bőrbe.
Öregedés keze megállítja az étrendet, a maszkot és a házi krémeket. A táplálkozási képletek megújítják a dermist és hangot adnak. De úgy, hogy az új ráncok nem jelennek meg a tenyéren és az ujjakon, védeni kell őket a fagytól, háztartási vegyszerektől és az ultraibolya sugárzástól. Rendszeresen végezzen kéz- és kézmasszázst a vérkeringés és a bőr állapotának javítása érdekében.
Videó: szuper ráncos maszk a kezekre
Küldéshez