A cikk tartalma
Amikor egy lány csak a terhességről tanul meg, pánikba kezd, és megvizsgálja az étrendjét. A mindennapi ételek szigorú ellenőrzés alá kerülnek, sok kedvenc étel nem szerepel a rendszerben, ezért hasznosabb kiegészítőkkel helyettesítik őket. Hatalmas népszerűség a halolaj, amelyet gyógyszertárban kapszulák formájában értékesítenek. Alkalmas olyan nők számára, akik nem akarnak folyékony formában étrend-kiegészítőt használni. Mindent figyelembe fogunk venni, ami befolyásolja a szülés során a gyógyszer bevételét.
A halolaj előnyei
Ha a terhességet vezető szakember egy gyógyszert írt neked, érdemes megvizsgálni a legértékesebb tulajdonságait. Általában az orvosok ezt nem említik abban a reményben, hogy a várandós anya maga megtalálja a szükséges információkat.
- A kapszula zsírjának fő előnye az omega-savak felhalmozódása a készítményben. Szintén jód, magnézium kálium, kalcium és foszfor. Mindezek az ásványi anyagok biztosítják a magzat helyes fejlődését a terhességi időnek megfelelően, és felelősek az anya rendszereinek és szerveinek megfelelő működéséért is.
- Ha az Omega-savak nem elégek, a bőr kiszárad, a haj kialszik, az immunrendszer minden nap gyengül. A halolaj az influenza járvány terjedése és a vitaminhiány miatt részeg, mert pótolja a tápanyagok hiányosságait és erősíti az immunrendszert.
- Egy terhes személy számára nagyon fontos, hogy a koleszterin ne halmozódjon fel a vércsatornák üregében. A bemutatott étrend-kiegészítő tökéletesen megfelel ennek a feladatnak, továbbá javítja a vérkészítményt, emeli a hemoglobint.
- Hasznos az étrend-kiegészítőket azok számára, akiknek gyomor-bélrendszeri megbetegedései vannak a gyomor- vagy nyelőcsővel együtt. A nyálkahártyák burkolásának köszönhetően meggyógyulnak a fekélyek, javul az étkezés az emésztőrendszerben, és a székrekedés megszűnik.
- A nagy mennyiségben koncentrált omega-savak kedvezően hatnak a haj, a bőr és a körömlemezek állapotára. A halolaj normalizálja a vérkeringést, gazdagítja a sejteket oxigénnel, megakadályozza az anaemia kialakulását a baba és az anya között.
- A készítmény olyan enzimeket tartalmaz, amelyek hozzájárulnak a szerotonin előállításához. Ő a boldogság hormonja, amely javítja az anya pszicho-érzelmi hátterét.
- Általánosságban elmondható, hogy a bemutatott gyógyszer előnyeit nehéz túlbecsülni, mert kiterjedt. A szisztematikus és adagolt bevitel enyhíti a terhes személyt a korai munka és a komplex kóros jelenségek között a terhesség alatt.
A halolaj hatása a baba méhében
- Az orvosok előírják, hogy az anyja fogyasztja ezt a kiegészítőt, ha gyanítja, hogy a magzat gyengén gazdagodik az oxigénnel. A megnövekedett vérkeringés és a placentába történő kiáramlás miatt csökken a hypoxia (a magzat oxigén éhezése) kockázata. Általában az anyát fogyasztó anyáknál a méhben lévő baba a terhesség időzítésének megfelelően alakul ki.
- A táplálékkiegészítőbe belépő retinol miatt a magzat vizuális és hallókészülékei eltérések nélkül alakulnak ki. Ha az anya a szülés során a beadott étrend-kiegészítőt szedi, születése után az allergiás reakciók kockázata csökken. Ez megkönnyíti a gyermek életét azután.
- Megfelelő és mérsékelt zsírbevitel a gyermek agyának félteke. A jövőbeni baba intelligens lesz, gyorsan felszívja az információt. Fontos, hogy ha az anya cukorbetegségben szenved, ez az étrend-kiegészítő csökkenti a betegség átadását öröklés útján.
- Sajnos sok modern gyermek születik idő előtt, mert az élet ritmusa nem teszi lehetővé az anyának, hogy teljes mértékben pihenjen és értékes D-vitamint kapjon.Ez zsírban van, így az egészséges babának a kifejezésnek megfelelő valószínűsége jelentősen nő. A rachitis megakadályozható.
- A gyermek születése után az orvosok azt tanácsolják, hogy ne hagyják abba a táplálékkiegészítő fogyasztását, mert a zsír pozitív hatással van a szoptatásra. A tejtermelés növekszik, zsírtartalma nő, a keserűség megszűnik. A kiegészítők segítik az új anyukát a szülés utáni depresszió leküzdésében.
- Ha összefoglaljuk, röviden elmondhatjuk, hogy a halolajat a terhes nők fogyasztására írják elő az omega-3 sav hiányának kitöltése érdekében. A gyógyszer tökéletesen eleget tesz a feladatnak.
A halolaj fogyasztása veszélyes lehet
A kiegészítők ellenjavallt:
- aktív fázisú tuberkulózis;
- pajzsmirigy rendellenesség;
- nehézségek a vesék munkájában;
- epekőbetegség;
- hasnyálmirigy-gyulladás.
Halolaj károsodása
- Ha nem tartják be a gyógyszerfogyasztás szabályait, akkor a szervezetre gyakorolt mellékhatása lehet. Leggyakrabban az ilyen bajokat hányinger, rossz étvágy, székrekedés, hasmenés, súlyos migrén, depresszió, magas vérnyomás stb. Formájában fejezik ki.
- Érdemes megjegyezni, hogy a gyermek szisztematikus fogyasztásával járó korai korában lágy antikoagulánsként hat a szervezetre. Ez a funkció növeli a vérzés kockázatát.
- Egyes esetekben a készítmény a vérnyomás csökkentésére való képesség miatt jelentős kárt okozhat a várandós anyának. Érdemes megjegyezni, hogy a halolaj retinolban gazdag. Az A-vitamin túlzott mértékben hozzájárul a magzat patológiáinak kialakulásához.
- Ezért a gyógyszert szigorú ellenőrzés alatt kell tartani. A napi árfolyamot kötelező betartani. És ne felejtsük el, hogy minden nőnek van egy egyedi organizmusa. Ezért nincs biztos abban, hogy hogyan reagálsz a kompozícióra.
- Forduljon orvosához előre, majd kizárólag a saját érzéseire támaszkodjon. Még enyhe eltéréssel vagy rossz egészségi állapotsal is, hagyja abba a gyógyszer szedését. Jelentse a problémát egy szakembernek.
- Annak érdekében, hogy az ilyen összetétel fogyasztásából eredő mellékhatások megnyilvánulását időnként csökkenteni lehessen, a halolajat erősen ajánljuk étkezéssel vagy étellel együtt bevenni. Kezdje a kompozíciót csak a minimális adaggal. Ezt követően fokozatosan el kell érnie az orvos által előírt napi adagot.
A halolaj hasznos, de van egy bizonyos listája a kontraindikációknak, amelyeket be kell tartani annak érdekében, hogy ne károsítsa a magzat és magzat fejlődését.
Videó: omega 3 terhesség alatt
Küldéshez