Lehet-e a terhes nők sarkú cipőt viselni?

A nők mindenkor szépnek, elegánsnak és mások csodáló pillantásait vonzzák. Ennek egyik legegyszerűbb módja a szép stiletto cipő viselése. Sok terhes nő úgy gondolja - viselhetik a sarkukat? Károsítja-e a jövőbeli baba egészségét? Hogyan válasszuk ki a helyes cipőket? Mindezek a kérdések, amelyeket ebben a kiadványban fogunk figyelembe venni.

Hogyan érinti a sarok a helyzetben lévő nő testét?

Terhes nőknél a szervezetben többször változik, és ami a legfontosabb, a hormonális változások. Még a korai stádiumban is nőhet a súly, míg a lábizmok fokozatosan ellazulnak. Sok gyermek, aki gyermekkel rendelkezik, ilyen kellemetlen betegségeket szenved, mint a lapos lábúság és a varikózus vénák, és ha a terhes nő úgy dönt, hogy sarkokat visel, a helyzet csak romlik. Ezen túlmenően a magas sarkú cipő állandó viselése provokálhatja az ödéma megjelenését, a hátfájás, a gyaloglás során kellemetlen érzést okozhat - egyetértenek abban, hogy ezeket a jelenségeket nehéz meghívni.

Minden orvos egyhangúlag azt mondja: ha a várandós anya a szülés után meg akarja őrizni az egészséget és a szépséget, olyan helyzetben van, hogy fel kell adnia a sarkú cipőt.

Fontos! A terhesség alatt a támaszpont változik, és még inkább a magas sarkú cipő hatása alatt. A gyomor még nehezebbé válik, elkezd nyúlni, ugyanaz történik az izmokkal és a bőrrel, ami nyúlik. A hasizmok elcsúszása megváltoztatja a méh helyzetét, és ez negatívan befolyásolhatja a terhesség lefolyását.

Miért ne viseljék a sarkokat: a tények

Elvileg minden nyilvánvaló - a sarok viselése hátrányosan befolyásolhatja az anya és a gyermek egészségét. Nézzük azonban konkrétan, hogy miért tilos a sarok a nőknél a helyzetben:

• a tömegközéppont változik;
• a gerinc szenved;
• a lábakban és a hát alsó részén kellemetlen érzés van;
• a lábak edényei túlterheltek, ami varikózus vénákkal tele van;
• a tartó nem megy az egész lábra, hanem csak az elülső részére - ez jelentős kényelmetlenséget okoz.

Ráadásul mindannyian jól tudjuk, hogy milyen terhes nő van egy terhes nőnek, mert megváltoztatja a súlypontját és kacsa lesz. Képzeld el, hogy milyen lenne, ha egyidejűleg a jövő anyu felhelyezné a stílusos cipőjét - legalábbis nevetséges és komikus.

Fontos! A nőnek a méhre gyakorolt ​​túlzott nyomása miatt előfordulhat, hogy a vetélés és a helytelen szállítás is fenyeget, mivel a baba szabálytalan alakú lesz a méhben.

De ez még nem minden. A sarok a következő okok miatt veszélyes:

• idő előtti szülést okozhat, különösen a harmadik trimeszterben;
• sok nő ügyetlen lesz - könnyen leeshet, csavarja a lábát, károsíthatja a gyermeket;
• méhhangot okozhat.

Hogyan válasszuk ki a megfelelő cipőt?

1. Hosszú ideig nem szabad állni vagy járni ilyen cipőben.
2. Egy kényelmes cipővel vegye fel a cipőt, hogy ne nyomja össze a lábát - úgy érzi, hogy stabil és kényelmes legyen.
3. Vegyél magával egy tartalék pár cipőt, hogy bármikor megváltoztassa őket.

Ezeket az egyszerű szabályokat követve nem okozhat kárt sem magának, sem a születendő gyermeknek. Ugyanakkor tisztességesnek és jól érzi magát.

Fel kell adnom a sarokkört: szakértői tanácsadás

A szélsőségektől a szélsőségesig nem szükséges az ortopédok szerint rohanni. És az orvosok azt állítják, hogy egyáltalán nem kell elfelejtenünk a sarokról - éppen ellenkezőleg, néha ajánlott őket viselni. Furcsa, gondolod? Nem, a legfontosabb dolog az, hogy milyen típusú cipőt fog választani. Végtére is, a sarok különböző, nem csak a magas sarkú cipő, hanem a stabil, széles és alacsony sarkú cipő is nagyon kényelmes cipő. Azt is meg kell jegyeznünk, hogy egy teljesen sík talp is káros - ez lapos lábakat okozhat. És egy lapos éknél nem ajánlott cipőt nem csak a jövő anyáknak, hanem elvileg - mind a nőknek, mind a férfiaknak.

A cipők kiválasztása több tényező alapján szükséges: praktikus, jó minőségű, kényelmes. Ezért, ha úgy dönt, hogy új cipőt vásárol, figyelembe kell vennie az ilyen tényezőket:

1. Világos, de ugyanakkor fenntarthatónak kell lennie.
2. A legjobb, ha természetes, lélegző anyagokból - bőrből, irhaból - cipőt választunk.
3. Ha zárt lábbelit kell vásárolnia, akkor a legjobb, ha lekerekített zokni van: így biztos lehet benne, hogy az ödéma során nem fogja összenyomni a lábát.
4. Valamennyi modellnek feltétlenül kell jól rögzítenie a lábát - ez szükséges ahhoz, hogy kizárjuk a diszlokáció lehetőségét.
5. Nyáron a lábak általában verejtékeznek - kényelmetlenséget okoz, így a cipőt jól szellőztetni kell.
6. A téli csizmák nem lehetnek nagyon magasak, széles és tágas tengellyel - a terhes nők duzzadt lábak, és a cipők nem szoríthatják őket, mivel ez a vér stagnálását okozhatja.
7. Téli cipőknél a talpnak hornyosnak kell lennie - ez szükséges ahhoz, hogy a csúszós jégen elegendő stabilitást biztosítson.
8. Magassága megengedett - de csak széles, stabil, legfeljebb 5 cm.
9. Nem kell csipke-csizmát vásárolni - az elmúlt években nehéz lesz magukkal csipkézni őket, a legjobb megoldás a cipzár.

Lehet, hogy a sarok korán?

Ha csak rájött, hogy egy kis csoda hamarosan megjelenik a családodban, nincs sok súly, és még egy pocakját is - úgy tűnik, teljesen lehetséges, hogy egy cipőt lángolj be. Ennek ellenére nagy a valószínűsége, hogy - a korai időszakban a terhes nők gyakran rosszul érzik magukat, toxikózist és vérnyomáscsökkenést tapasztalnak. És ha ez télen történik? Egy rossz lépés - és sérülések biztosítottak, továbbá a vetélés valószínűsége magas. Ezért már a korai szakaszban érdemes vigyázni magadra és a születendő gyermekre.

Platform a sarok alternatívájaként: lehet-e ilyen cipőt viselni?

Úgy tűnik, hogy a cipő a platformon jobb, kényelmesebb és kényelmesebb. Mindazonáltal itt vannak árnyalatok. Mi a veszély?

1. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a sík talp egy helyzetben rögzíti a lábát, nem mozdulhat el természetesen a saroktól a lábujjig. Ha egy nő hosszú ideig ilyen cipőben marad, teljesen lehetséges, hogy a vérkeringést zavarják, és ez a varikózus vénákkal tele van.
2. A platform instabil! Egy rossz lépés és leeshet.
3. Egy ilyen talp hátrányosan befolyásolja a testtartást, deformálhatja a lábat.

Éppen ezért a legoptimálisabb megoldás - a cipők kiválasztása egy kis, kényelmes és fenntartható természetes anyagú saroknál.Lehetőség van olyan lehetőségek keresésére, amelyekben stílusosnak és elegánsnak tűnnek, miközben tudjuk, hogy a születendő baba egészsége nem veszélyben van.

Videó: sarok a terhesség alatt