Come preparare l'avena per trattare il fegato

La pulizia del fegato viene effettuata non solo da persone mature, ma anche in giovane età. Filtra tutto ciò che entra nel nostro corpo, compresi nitrati, cibo di scarsa qualità, acqua inquinata, ecc. Le sostanze tossiche passano attraverso i vasi del fegato, depositandosi sulle pareti. Ciò, di conseguenza, porta al blocco dei vasi sanguigni, l'afflusso di sangue è disturbato e le sostanze nocive vengono depositate e accumulate, formando calcoli biliari. Questo è il motivo per cui il fegato deve essere pulito, ed è meglio farlo con mezzi naturali, che includono i chicchi di avena.

In che modo l'avena è utile per il corpo?

L'avena è venerata in molti paesi del mondo. Il 60% di esso consiste di amido, quindi quando gonfiore e bollente si trasforma in un porridge viscoso, che è caratterizzato da un effetto avvolgente e lenitivo.

L'avena contiene una grande quantità di proteine ​​(fino al 18%), il più vicino possibile alle proteine ​​muscolari in composizione. I chicchi di avena sono attribuiti a un elevato contenuto di fibre (fino al 32%), l'avena è considerata un rimedio dietetico efficace. La cellulosa non ha calorie, non si rompe nell'intestino crasso, ma si trasforma in polisaccaridi che alimentano la microflora benefica. Inoltre, le fibre puliscono le pareti intestinali come una macchia, rimuovendo delicatamente le particelle di cibo aderenti e non decadute. Uno dei componenti dei polisaccaridi, il beta-glucano, normalizza il metabolismo dei lipidi e rimuove anche il colesterolo "dannoso", normalizza i livelli di glucosio.

L'avena si trova nella dieta di persone con aterosclerosi e diabete. Il contenuto di tutte le vitamine del gruppo B rafforza il sistema nervoso. Il brodo di avena viene usato in medicina per 400 anni! Lo stesso Ippocrate sapeva delle sue proprietà curative.

L'avena, soprattutto con la buccia, è utile per tutto il corpo:

• gastrite cronica e ulcera peptica
• con pancreatite ed epatite
• rimuove l'urina con l'infiammazione della vescica e la pielonefrite
• durante il raffreddore, ridurre la febbre e aumentare la sudorazione
• allevia il mal di gola con mal di gola
• un impiastro di avena aiuterà il passaggio dei calcoli renali

In quali casi non può essere fermentato l'avena prodotta

L'avena di brodo è un deposito di sostanze nutritive, vitamine ed enzimi. Ma non dovresti neanche usarlo senza pensieri. Per non dover ricordare il detto "Stiamo trattando una cosa, l'altra è paralizzante", ricordiamo in quali casi il trattamento con il decotto di avena è controindicato:

• rimosso cistifellea o calcoli biliari
• diabete e iperglicemia
• le donne incinte dovrebbero prendere un decotto di avena dopo aver consultato un ginecologo
• con una tendenza all'emicrania e mal di testa cronici
• durante una malattia infettiva

Come cambiare la dieta per un'efficace pulizia del fegato con il decotto di avena

Se hai iniziato un ciclo di pulizia del fegato con un decotto di avena, devi modificare l'intera dieta. In caso contrario, i benefici della procedura non saranno se il fegato continua a funzionare per usura, trasformazione di cibi grassi, prodotti affumicati e nicotina con alcol. Per pulire efficacemente il fegato, attenersi alla seguente procedura:

• escludere dalla dieta carne affumicata, salsicce
• non mangiare le uova
• dimentica sottaceti e sottaceti
• appoggiarsi a verdure e frutta
• fare affidamento su prodotti di colore giallo (formaggio, limone, miele)
• rifiutare l'alcol e fumare, almeno per il momento della pulizia del fegato

Quale avena scegliere per la birra

L'avena per la produzione di birra è diversa da quella dell'avena, che viene venduta nei negozi e nei supermercati, situati sullo stesso scaffale con grano saraceno e piselli. Quell'avena, che i contadini vendono con i secchi, sono anche poco adatti, perché di solito vengono messi in salamoia dalle infestanti e dai funghi. Anche la farina d'avena e "Ercole" non sono adatti alla preparazione, perché sono già lavorati e quindi non hanno la quantità necessaria di sostanze utili. Avena, adatta alla produzione di birra, venduta nelle farmacie e nei negozi specializzati.

1. Leovit Nutrio Avena per birra. Ha chicchi puliti e uniformi, il pacchetto descrive due metodi di birrificazione. La massa di avena in un pacco è di 210 grammi. 100 grammi del prodotto contengono 10 grammi di proteine, 55,1 grammi. carboidrati e 6,2 grammi. grasso.
2. Grain avena, LLC "Frame 9". pulisce il fegato dalle tossine. Dopo un ciclo di applicazione (2 settimane), la pelle diventa pulita e liscia, l'acne scompare, il gonfiore delle gambe scompare.Un decotto di avena può essere lavato per rendere la pelle liscia. Il confezionamento ha un peso di 250 grammi.
3. Avena per la produzione di "Breadbasket of Health". Ha un peso di imballaggio di 400 e 800 grammi. Può essere utilizzato per la pulizia del fegato e per la nutrizione terapeutica per la perdita di peso. Prodotto ecocompatibile che ha subito un controllo di qualità e sicurezza in più fasi.

Fare l'avena in una pentola sul fuoco

Questo è un modo antico di fermentare l'avena, era usato dalle nonne e dalle bisnonne. Idealmente, una stufa russa dovrebbe essere usata al posto di una stufa. Ma in sua assenza, il fatto che ci sia nell'appartamento.

Riempire una tazza di avena lavata con un litro di acqua pulita e refrigerata nel frigorifero e dare ai fagioli il tempo di gonfiarsi. Dopo l'ebollizione facciamo fuoco minimo. Tomim semina in acqua per altri 20 minuti sotto il coperchio. Spegnere, togliere la padella dal fuoco e avvolgere in un asciugamano e una coperta. Un giorno dopo, sbrogliare, il "porridge" risultante viene passato attraverso un setaccio, in modo che la struttura diventi omogenea. Inserisci il "Kissel" risultante 1 cucchiaio. cucchiaio di miele e portare a ebollizione. Raffreddare, spremere il succo di un limone di medie dimensioni, versarlo in un contenitore pulito e metterlo in frigo.Un corso di applicazione di 2 settimane su alcuni cucchiai prima del cibo al mattino e alla sera.

Un altro metodo ha una ricetta simile, ma il risultato finale è liquido. Effettua le seguenti manipolazioni:

• Versare 3 litri di acqua pulita nella padella e gettare 3 cucchiai di chicchi di avena
• dopo l'ebollizione ridurre l'incendio
• mescolare mentre si cucina fino a quando il contenuto è su un bicchiere
• raffreddare e strofinare su una consistenza di purea.
• Prendi una "gelatina" per un mese su un cucchiaio prima dei pasti una volta al giorno.

Il terzo metodo è efficace per l'epatite e la gastrite:

• versare mezzo litro di acqua pulita nella pentola
• Gettare in chicchi di avena 1/2 tazza
• mettere la padella in frigo per 12 giorni
• dopo 12 giorni bollire
• dopo l'ebollizione, fai sudare per 30 minuti sotto il coperchio
• lasciare la notte, rabboccare mezzo litro di acqua fredda pulita al mattino
• utilizzare 2 cucchiai da tavola tre volte al giorno

Fare l'avena in un thermos

Fare fermentare l'avena in un thermos è diverso dal metodo precedente in quanto i grani non sono esposti a forti effetti termici.

Il primo metodo di cottura del brodo:

• macinare una tazza di avena in un macinino da caffè alla consistenza di noci tritate
• l'avena macinata versa un litro di acqua bollente in un thermos
• chiudi il thermos e non aprire durante la notte
• la mattina l'avena prodotta può mangiare
• utilizzare tre volte al giorno, 2 cucchiai. cucchiai

Il secondo metodo ha alcune sfumature. Alla fine del processo, il decotto dovrebbe avere un colore marrone chiaro. Indica la corretta osservanza della tecnologia.

• Lasciate fermentare 2 cucchiai di chicchi di avena per litro di acqua pura
• dopo il gonfiore dei grani portare ad ebollizione
• spegni il gas, copri il contenuto della padella con un coperchio e parti per 5-10 minuti
• metti il ​​contenuto della padella in un thermos e lascia la notte
• il brodo risultante viene conservato in frigorifero, ma prima che l'uso venga riscaldato
• prendere 3 volte al giorno per mezza tazza

Il terzo metodo di preparazione in un thermos è integrato con altri componenti: versare un bicchiere di avena pulita lavata con un litro di acqua bollente. Cuocere a fuoco basso per un'ora, mescolando continuamente ed evitando di bollire. Dopo un'ora, aggiungere acqua bollente nella padella fino a ottenere la stessa quantità di contenuto. Metti il ​​brodo in un thermos e parti durante la notte.

Per rendere il decotto di consistenza omogenea, macinarlo con un setaccio.Versare in esso 1 cucchiaio. cucchiaio di miele, spremere il succo di mezzo limone. Bere un bicchiere al giorno mezz'ora prima dei pasti

Non preparare un sacco di chicchi d'avena. È meglio farlo almeno una volta ogni 2-3 giorni, in modo che il decotto sia fresco. E non dimenticare di seguire una dieta e limitarti a fumare, in modo che il fegato smetta di funzionare con il carico massimo e si riprenda da solo.

Video: come cucinare un decotto di avena