Come accelerare la crescita dei peli sul viso: 11 modi

Molti adolescenti affrontano un problema quando i peli del viso crescono molto lentamente. In alcuni casi, la barba non appare affatto, il che riduce l'età attuale di un altro paio di anni. Volendo sembrare più vecchio, i giovani ricorrono a tutti i tipi di trucchi. Se parliamo di uomini più maturi, alcuni barba crescono più lentamente di altri. In questo caso, è necessaria anche una stimolazione follicolare aggiuntiva, di cui parleremo oggi. Quindi iniziamo.

Metodo numero 1. Mantenere l'igiene

1. Prendi l'abitudine di tenere il viso pulito tutto il giorno e la notte.La raccomandazione è particolarmente rilevante per coloro che lavorano in locali sporchi, in un cantiere o in bar affumicati. In caso contrario, l'eccesso di grasso sottocutaneo viene combinato con la polvere, formando un vero e proprio plug-in sebaceo. Il follicolo pilifero è abbastanza difficile da rompere, con conseguente arresto della crescita.
2. Per l'igiene quotidiana, usare gel detergenti e mousse, scrub, sapone viso. Se i pori sono troppo intasati, strofinali con un pennello cosmetico. Pulire la pelle mentre si sporca, utilizzare una salvietta umida o acqua semplice per questo.
3. Quando i capelli cominciano a sfondare, potresti notare che sulla pelle compare un'eruzione e uno scaling. Eliminare questi difetti con shampoo antiforfora, che allevia l'irritazione.
4. Una volta alla settimana, trattare l'epidermide con scrub esfoliante a base di fondi di caffè, perossido di idrogeno o acido acetilsalicilico. Queste composizioni possono essere acquistate in qualsiasi negozio di cosmetici.
5. Prendi l'abitudine di usare un tonico idratante dopo ogni lavaggio. Bagnare nella composizione del disco cosmetico, pulire le aree in cui si desidera accelerare la crescita dei capelli.Considera i prodotti "L'Oreal", "Cento ricette di bellezza" o "Linea pulita".

Metodo numero 2. Massaggi

1. I capelli facciali non crescono perché la circolazione sanguigna è troppo lenta. Per migliorare il flusso di sangue, prendere l'abitudine di fare un massaggio facciale più volte al giorno.
2. Esegui semplici manipolazioni, seduto al computer o guardando la TV, parlando con le famiglie o facendo il bagno. Prima del massaggio, lavati il ​​viso, fai un impacco caldo per aprire i pori.
3. Guidare con movimenti circolari del palmo sulle aree problematiche per un quarto d'ora. In definitiva, l'epidermide dovrebbe diventare rosa o rossa. Per migliorare l'effetto, tamponare la pelle con i palmi delle mani.

Metodo numero 3. Sbarazzarsi della dipendenza

1. La dipendenza da tabacco e alcool sopprimono l'immunità, rallentano il flusso sanguigno. Di conseguenza, il corpo umano soffre, i capelli e le unghie smettono di crescere.
2. Le abitudini alimentari perniciose sono abitudini alimentari perniciose. Hot dog, shaurma, grande Gustoso: tutto ciò influenza lo stato del tratto gastrointestinale.Come risultato dell'accumulo di tossine e tossine, i bulbi si indeboliscono, la crescita dei peli sul viso rallenta.
3. Vale anche la pena di rifiutare le sigarette elettroniche (vapering). Naturalmente, i fluidi includono solo glicole propilenico, aromi alimentari, glicerina e nicotina medica, ma influiscono anche negativamente sulla salute dei capelli.
4. Se parliamo di tabacco da fumo, intasa i vasi sanguigni, in conseguenza del quale il sangue non fluisce completamente nei follicoli piliferi. Alcuni bulbi si addormentano, mentre altri muoiono del tutto.

Metodo numero 4. Evita lo stress

1. Non molte persone sanno, ma le situazioni negative provocano una crescita dei capelli più lenta e la loro perdita massiccia. Se possibile, evitare lo stress e di più non cadere in una depressione prolungata. Astratto in qualsiasi modo conveniente.
2. Se dalla natura del tuo servizio sei costretto ad affrontare l'impatto negativo dei tuoi superiori o colleghi, cerca modi per rilasciare energia. Vieni fuori al parco all'ora di pranzo, chiama la persona amata, ascolta musica tranquilla, leggi un libro.
3. Nel mondo di oggi è difficile eliminare completamente le situazioni stressanti.Iscriviti per una sezione di boxe, inizia a giocare a tennis, vai alla mostra di auto o foto. Impara la meditazione a casa, visita una lezione di yoga.

Metodo numero 5. Non usare un rasoio da barba.

1. Uno dei pregiudizi più famosi al mondo è il fatto che dopo la rasatura, i nuovi capelli diventano rigidi e dense. Al fine di non interferire ed evitare irritazioni, lasciare il cuoio capelluto da solo.
2. Altrimenti, se continui a raderti con la macchina, all'inizio i capelli inizieranno a crescere rapidamente, quindi il processo rallenta drasticamente e praticamente si ferma.
3. Se hai un "primo down" sul tuo viso, devi raderlo. L'ulteriore attaccatura dei capelli diventerà più scura. Dopo la prima procedura di rasatura non è più necessario.
4. Una tale mossa vale la pena fare a coloro che non sono obbligati a frequentare studi o altri eventi importanti durante il periodo della ricrescita dei capelli. Dopo che i peli si allungano, inizia a pettinarli ogni giorno con un pettine sottile.

Metodo numero 6. Vai per lo sport

1. L'esercizio stimola la crescita dei capelli. Come risultato del forte aumento della circolazione sanguigna, le cellule sono sature di ossigeno. L'afflusso aumenta nella pelle del viso, risvegliando i follicoli.
2. Non molte persone sanno, ma ci sono follicoli piliferi sul viso che possono "dormire" per anni. In determinate circostanze, si svegliano, in modo che la barba inizi a crescere molto più velocemente.
3. La normalizzazione del flusso sanguigno contribuisce alla saturazione dei tessuti con l'umidità. I follicoli, come le piante, hanno bisogno di un bilancio idrico completo.
4. Non è necessario andare in palestra, solo una corsa di quindici minuti nel parco. Puoi anche eseguire flessioni, scuotere la macchina da stampa o tornare a casa. Quando la pelle del viso diventa rossa, il processo può essere considerato avviato.

Metodo numero 7. Dormi abbastanza

1. Il buon sonno al momento giusto fornisce al corpo energia per l'intera giornata. Soprattutto, la durata del riposo dovrebbe essere di almeno 8 ore. In questo caso, è consigliabile aderire al periodo di sonno nell'intervallo dalle 22.00 alle 23.00 alle 07.00-09.00.
2. Scegli un cuscino adatto per il riposo. Non dovrebbe essere troppo basso, altrimenti il ​​liquido ristagna in faccia, rallentando la crescita dei capelli.
3. Anche il cuscino troppo alto è controindicato. Tale attributo non consente al sangue di circolare completamente, a causa del quale i follicoli muoiono e i capelli cadono.
4. L'opzione migliore è un cuscino con un'altezza di circa 8-10 cmin uno stato compresso. È meglio dare la preferenza ai prodotti sulla peluria o dalle piume, e non sul poliestere imbottito.
5. Le più grandi menti del paese hanno ripetutamente dimostrato che i capelli crescono meglio durante il periodo di riposo notturno. Se possibile, osserva l'orologio biologico (per coloro che non lavorano durante il turno di notte).

Metodo numero 8. Consuma grassi e proteine

1. Se il tuo corpo riceve abbastanza proteine ​​e acidi grassi saturi, i tuoi capelli inizieranno a crescere "come il lievito". Questa caratteristica è ottenuta per il fatto che i capelli sono costituiti da proteine ​​del 30%.
2. La struttura contiene anche acidi grassi, oli, cheratina, ecc. Tra le altre cose, la proteina aumenta i livelli di testosterone, aumentando l'area della vegetazione sul viso.
3. Le principali fonti di proteine ​​sono cereali e legumi, carne di manzo, polpa di maiale, pollo, tacchino, pesce (qualsiasi), cocktail di mare, uova, fiocchi di latte. Appoggiati ai prodotti elencati e sarai felice.

Metodo numero 9. Riempia la carenza di vitamina B

1. Le vitamine più importanti per la crescita dei peli sul viso sono considerate un gruppo B, in particolare B7 - biotina. Inoltre, vale la pena prendersi cura di B3, B5, B9.
2. La biotina si trova nei tuorli di pollo / quaglia, noci, mandorle, nocciole. Se è possibile utilizzare integratori alimentari in polvere, utilizzare questo. La composizione è venduta nelle farmacie e nei negozi di nutrizione sportiva.
3. Se parliamo di vitamine del gruppo B3 e B5, si trovano in uova, manzo e vitello, pesce di mare, avocado, carne magra (tacchino, pollo), colture integrali, latte intero (fatto in casa).
4. L'acido folico (B9) è responsabile della densità del cuoio capelluto. Se hai peli radi, magra su grano saraceno, farina d'avena o semole di lino, cereali, frutta a guscio, verdure fresche e frutta verde.

Metodo numero 10. Mantenere l'equilibrio delle vitamine A, C, E

1. Questi gruppi di vitamine hanno un effetto benefico sul lavoro del corpo umano nel suo insieme. Per quanto riguarda la crescita dei peli del viso, grazie alla vitamina A ed E i follicoli sono rafforzati, l'effetto della crescita interna scompare (dopo la rasatura, se c'è un posto dove stare).
2. La vitamina C sostiene l'attività delle ghiandole sebacee controllando il rilascio di grasso. È possibile trovare l'ingrediente negli agrumi, pomodori, patate.
3. Le vitamine A ed E accelerano la circolazione sanguigna, cercare questi gruppi in cereali e legumi, carote, broccoli, cavolfiori, noci (qualsiasi), verdure fresche e frutta, carne, pesce.

Modi popolari per accelerare la crescita dei peli del viso

1. Eucalyptus. Puoi usare l'eucalipto nella sua forma pura o applicare un prodotto contenente questo estratto vegetale. Prendi la tintura di eucalipto in una farmacia, diluiscilo con acqua in un rapporto di 1: 3. Bagnare nella composizione del disco cosmetico, pulire la pelle del viso ogni giorno per 3 volte. Non è necessario lavare il prodotto entro 3 ore dall'applicazione. Prima dell'uso, si raccomanda di verificare l'assenza di una reazione allergica.
2. "Minoxidil". Lo scopo principale della preparazione farmaceutica è la stimolazione della crescita dei capelli sulla testa. Tuttavia, viene anche utilizzato per aumentare l'area della vegetazione sul viso e in altre parti del corpo. Applicare una piccola quantità della composizione sulla punta delle dita, quindi massaggiare delicatamente sulla pelle del viso. La dose raccomandata è 1 ml., La frequenza della procedura è 1-2 volte al giorno.
3. Amla. Combinare in una composizione 55 ml. Olio di amla, 20 gr. senape in polvere e macinare la miscela per ottenere una pasta. Stenderlo sulla pelle in uno spesso strato, coprire con pellicola di plastica sulla parte superiore, lasciare per mezz'ora. Dopo questo tempo, risciacquare con acqua fredda.Se lo si desidera, è possibile sostituire l'olio di Amla con etere di semi d'uva, patchouli, jojoba, ylang-ylang. Il metodo di utilizzo rimane lo stesso.

Per migliorare la crescita dei peli del viso, è necessario cambiare radicalmente i soliti modi. Non permettere la disidratazione dell'epidermide, bere almeno 2,8 litri. acqua pulita al giorno. Sbarazzarsi di dipendenze, evitare fattori negativi, non usare un rasoio. Prendi in considerazione metodi popolari basati sull'estratto di eucalipto, olio di Amla, Minoxidil.

Video: come accelerare la crescita della barba