תוכן הכתבה
הגידול והתפתחות התינוק הוא מספר עצום של ניצחונות קטנים וגדולים, במיוחד בשנה הראשונה לחייו של התינוק. ראשית, התינוק לומד להחזיק את הראש בכוחות עצמו, שוכב על הבטן, מרים את גוף הגוף על הידיים. בגיל ארבעה חודשים ילדים לומדים להתגלגל, ובשש הם יושבים ללא עזרה. כל התנאים האלה הם די מותנים ומופת, כי הילדים שונים לחלוטין. מישהו נולד גדול, ילדים שמנמנים כאלה נוטים להשתלט על כישורים של עמיתים מאוחר יותר. ילדים רזים לנוע מהר על ידי 6-7 חודשים הם פעיל זוחל ברחבי הבית לחקור כל דבר חדש. כיצד לעזור לתינוקך לשלוט במהירות במיומנות זו? איך ללמד ילד לזחול על ארבע?
לעתים קרובות הילד אינו זוחל משתי סיבות עיקריות. הראשון הוא תת-פיתוח של השרירים. כלומר, אם שרירי הגב, הרגליים, הצוואר אינם חזקים, הילד פשוט לא יוכל לזחול. במקרה זה, אנחנו צריכים לחזק את המצב הפיזי של פירורים, נדבר על זה קצת מאוחר יותר. הסיבה השנייה מדוע התינוק מסרב לזחול - הילד פשוט לא יודע איך לעשות את זה, וכנראה, הוא כבר למד לזוז בדרכו שלו. ילדים כאלה יכולים לזחול בעריסה שלהם, לזוז על הקרקעית או אפילו לעבור בהליכונים. במקרה זה, יש לסדר את הילד מחדש. אבל איך זה, אמהות רבות מופתעות, כי יש ילדים שמעולם לא זחל, אבל מיד התחיל ללכת. אכן, יש, אבל זה לא מאוד שימושי עבור הגוף של הילד.
רופאים אורתופדים אומרים כי מיומנות זחילה מושלמת מחזקת את עמוד השדרה הצוואר הרחם המותני, היא מניעה מצוינת של מחלות של מערכת השרירים והשלד. יתרון נוסף של זחילה הוא לשלוט על העבודה של הצד הימני והשמאלי של הגוף, הן ההמיספרות פועלות בתהליך, אשר משפיע על התפתחות של מיומנויות נוירולוגיות. כאשר התינוק זוחל, עיסוי רך של כריות האצבעות מתרחשת - מיומנויות מוטוריות עדינות לפתח, זה מגרה את הפיתוח של הנאום של פירורים בעתיד. לכן, אם התינוק לא זוחל, אתה רק צריך ללמד אותו את זה.
מתי ללמד את התינוק לזחול
כל הילדים הם אינדיווידואליים ויכולתם הגופנית מתבטאת בגילאים שונים. עם זאת, ישנם סטנדרטים מסוימים ואת הגבולות שלהם, כאשר התינוק לומד מיומנות מסוימת. להזדרז הילד לא שווה את זה - pipsqueak יתחילו לנוע עצמאית רק כאשר השרירים של הגב והצוואר להתחזק. הילדים הפעילים ביותר להתחיל לזחול על כל ארבע כבר 5-6 חודשים ולעשות את זה די מהר. אבל בממוצע, ילדים לומדים לזחול ב 7-9 חודשים. קרוב יותר לשנה, אם הילד לא למד לזחול, הכמיהה שלו לתנועה עצמאית מובילה לעובדה כי פירור מתחיל ללכת מוקדם יותר מאשר עמיתיו. אבל לא להזניח את זה תקופה חשובה של ההתפתחות הפיזית של התינוק. אם הילד שלך הוא 6-10 חודשים, אתה יכול גם לחזק את השרירים שלו עם עיסוי, תרגיל, נהלים מים. בסוף כל פעילות גופנית, חשוב להראות לתינוק איך הוא צריך לזחול, להנחות את הרגליים ואת הידיים בתנועה הנדרשת, כי זיכרון שרירים של הילדים עובד בצורה מושלמת. חזור על התנועות הדרושות עם הידיים והרגליים של הילד 10-20 פעמים, לאחר זמן מה הוא יוכל לבצע אותם באופן עצמאי.
כיצד לחזק את השרירים של הילד בעזרת עיסוי
התפתחות השרירים מתרחשת מדי יום וכל דקה, כאשר התינוק מגיע לצעצוע, מנסה להחזיק את הכף בצורה נכונה, משחק עם קוביות או בונה פירמידה. עם זאת, תהליך של חיזוק השרירים ניתן להאיץ, בשביל זה נשתמש בשלוש דרכים חשובות - עיסוי, תרגיל ונהלי מים.העיקר לעשות הכל באופן עקבי, ללא כפייה, בעדינות ובסבלנות. בואו נתחיל עם עיסוי.
- הדבר הראשון שאתה צריך לבחור את הזמן "אימון". מומלץ לבצע את ההליך שעה לפני השינה, כמה שעות לאחר האכילה. התינוק לא צריך להאכיל או רעב, הוא לא צריך לרצות לישון - לבחור פעם כאשר פירורים לא לחתוך שיניים, לא לפגוע בבטן יש מצב רוח טוב.
- עבור עיסוי אתה צריך להכין משטח אופקי שטוח, למשל, שולחן. שכב על גבי שמיכה דקה וחיתול נקי. כמובן, השפעה גדולה יותר ניתן להשיג עיסוי מקצועי, עם זאת, מניפולציות מצד האם גם לעזור לילד. גם עבור עיסוי תצטרך שמן עיסוי או שמנת, כך שאין חיכוך חזק עם העור. לפני ובמהלך העיסוי, נסו לשמור על קשר עם התינוק, להרגיע את קולו ולחייך. אם היא קרובה, היא רגועה ושמחה, התינוק לא יפחד.
- הסר את התינוק עירום, החדר צריך להיות חם מספיק. שים את התינוק על הגב שלו בעדינות ללטף את התינוק על העור, אז אתה לחמם את הגוף ולהכין אותו לעיסוי. אם אתה משתמש שמן עיסוי חדש, להתחיל עם יישום קטן כדי לבדוק אם הילד שלך הוא אלרגי למוצר זה.
- עיסוי מתחיל עם הרגליים, או ליתר דיוק, עם הרגליים. קח את הרגל של התינוק, לעסות בעדינות את הרגל, עקב, כל אצבע, את הצד האחורי עם תנועות מעגליות ושפשוף.
- הבא לבוא ברגליים - תחילה את אזור השוק עד הברך, ואז את הירכיים. התנועה צריכה להיות מכוונת בחוץ, מניעה זו של עקמומיות הרגל.
- אחרי הרגליים הם עיסוקים בזהירות אחד אחרי השני, אתה יכול ללכת אל ידיות. אנחנו גם מתחילים עם כפות הידיים, בעדינות עיסוי כל אצבע, הפנימי ואת הגב של כף היד. ואז את האזור עד המרפק, ואז - זרוע.
- ואז הולך השד, אשר צריך להיות עיסה בזהירות רבה, הימנעות באזור הלב. עיסוי כאן צריך להיות רך - stroking, צביטה, שפשוף. הקפד לעסות את הבטן - באופן אינטואיטיבי ללטף אותו בכיוון השעון - זה אימון מעולה של המעי, גירוי של perilstatic.
- לאחר מכן, להפוך את פירור על הבטן, לעסות את הגב. כמו גם את החזה, את הגב יש לעסות בזהירות רבה, הימנעות עמוד השדרה. תנועות נקודה רכה יכולים לעסות את שרירי הגב - משני צידי עמוד השדרה. הקפידו לשפשף את הגב התחתון ואת הצוואר - זה מאוד שימושי אם אתה רוצה את התינוק שלך להתחיל לזחול מהר יותר.
ככלל, חלק מהתינוקות עשויים להיות בעלי גוון חזק או חלש, טכניקת עיסוי עם אבחנות כאלה שונה במקצת. אם התינוק יש טון יתר, תנועות במהלך עיסוי צריך להיות יותר מלטף, מרגיע. אם פירורי יש היפוטוניה, התנועות צריך להיות מגורה, כלומר, עיסוי של כל אזור צריך להסתיים עם שבץ קל עם קצה כף היד, ולכן השרירים מובאים לתוך הטון.
איך ללמד ילד לזחול על כל ארבע
תרגילים, אשר אנו מדברים עכשיו, עדיף לבצע רק לאחר עיסוי, כאשר השרירים מחוממים, גמיש ומוכן לפתח.
- שים את התינוק על הבטן, לכופף את הרגליים מאחורי, לשים את הידיים שלך כתמיכה. ודא כי התינוק לא מכה את הראש ולא מהנהן. כאשר אתה נותן בחזרה תמיכה מעט לדחוק את התינוק, הוא ייאלץ לגעת בידיו.
- מסדר את רגליו וזרועותיו של הילד, וודא שהתנועות הפוכות, כלומר, רגל ימין וזרוע שמאל ללכת קדימה באותו זמן, ואז את הרגל השמאלית ואת הזרוע הימנית, בהתאמה.
- אם התינוק עדיין קשה לקרוע את הגוף מעל הקרקע ולשמור על עצמך על הידיים והרגליים, אתה יכול לעזור לו. קח מגבת ארוכה או גיליון. מקפלים את הבד כך שאתה מקבל רצועה של 20-30 ס"מ רוחב.עוברים את הבד מתחת לחזה התינוק בטן, כך שאתה יכול להרים בבטחה את הגוף.כאשר התינוק יורד מהרצפה, הוא יכול בקלות לגעת ברגליים ובידיים על פני השטח. בכל פעם, כמו שרירי הילד להתחזק, אתה צריך לתמוך את התינוק עם פחות כוח. אז אתה בהדרגה להעביר המתיחה מן המגבת לשרירי הילד.
- כאשר אתה מלמד ילד לזחול, הקפד להשאיר את הצעצוע האהוב עליך התינוק או אובייקט מעניין מול זה (ילדים אוהבים לשחק עם טבחים או סירים - מנות לגרום עניין רב מוטיבציה לתנועה).
- לפעמים קורה שהתינוק עומד על ארבע, בביטחון, אבל הוא עדיין לא זז. כדי לעשות זאת, להחזיק את הצעצוע ליד הידית של הילד. כאשר פירור מרים את הידית עבור הצעצוע, אתה להזיז אותו משם, התינוק שם את ידו קרוב יותר אל המטרה היקרה. זהו הצעד הראשון לקראת זחילת תנועת יד נכונה.
- אם התינוק חוצה ידיים היטב, אבל מושך את רגליו, אתה יכול לעשות זאת. מגלגלים את המגבת לתוך גליל קטן, לשים אותו מתחת לזרועות שלך באזור השחי, כך הקטן יכול לנוח על הגליל הזה. שכב מול הילד, בעדינות, בזהירות לאט לאט הידוק את הגליל על עצמך, התינוק יצטרך לגעת ברגליים.
- במקרים מסוימים, הילדים שולטים במיומנות אם הם רואים דוגמה ברורה לפניהם. נסה לזחול לעתים קרובות יותר מול הילד על כל ארבע, הוא בהחלט רוצה לחזור אחרי.
- קנה כדור מבריק זעיר כי לחמניות, וזה מעניין לצפות ולהעביר.
ברגע שהתינוק לומד לזחול, שים לב לאמצעי האבטחה. לא צריך להיות שקעים וחוטים באזור הגישה - כל חלקי החשמל צריך להיות מוסתר. בפינות הרהיטים אתה צריך לצרף בטנה סיליקון מיוחד שיגן על התינוק מפני פגיעה. הרצפה חייבת להיות נקייה - הילד מרבה ללקק את ידיו לאחר תנועה. הרצפה לא צריכה להיות כמה או קר. נסו להסיר את השטיחים ואת השטיחים כי התינוק שלך עשוי להתהפך. בגדי האימון צריכים להיות נוחים ונוחים.
טיפולי מים לחיזוק שרירי הגב
עיסוי, תרגיל ושחייה משפיעים באופן מושלם על בריאות הפירורים. לאחר מניפולציות כאלה וארוחת ערב מזינה, התינוק יישן לפחות 5 שעות רצופות בשינה עמוקה עמוקה. אם אתה מבצע את כל רצף הפעולות המתוארות על ידי הקורס - כל יום במשך 10-15 ימים, שרירי הילד יתחזקו במידה ניכרת, הפיפסקאק יתחיל לזחול כך שאינך יכול להדביק אותו!
וידאו: איך ללמד תינוק לסרוק
כדי לשלוח