איך ללמד ילד ספורט: עצות שימושיות

אין זה סוד כי ילדים מודרניים רחוקים מהבידור של הוריהם. היום, אף אחד לא הולך מהבוקר עד הלילה, רודף אחרי הכדור ומשחקים שונים בחוץ. בני נוער רבים לצאת עם גאדג 'טים - טבליות, טלפונים, קונסולות משחק. תקשורת עם בני גילם מגיע לדון משחקים חדשים ואת האפשרויות של הטכנולוגיה המודרנית. בתנאים אלה, הנוער הופך להיות חלש פיזית. אם לפני כמה עשורים כמעט כל ילד היה מעורב באיזה סוג של ספורט, היום זה הופך להיות יותר חריג מאשר הכלל. לא כל החבר 'ה המודרנית מסוגלים למשוך את עצמם ואת שכיבות סמיכה, מה לדבר על מיומנויות פיזיות חמורות יותר. אבל אם אתה הורה, הכל יכול להשתנות. הגישה הנכונה תעזור לך לעניין את הילד וללמד אותו לשחק ספורט. הנה כמה כללים שיעזרו לך להציג את הילד לחיים הספורט.

הגדר דוגמה אישית.

זהו אחד התנאים העיקריים אשר יסייעו לך להנחיל לילד שלך אהבה לספורט. קשה להשיג את הילד לרוץ בבוקר יושב על הספה ואוכל עוד כריך. הילד יראה את התנועה כמשהו מאולץ ובלתי אהוב מאוד. ואם אבא ואמא לבשו צורה יפה בבוקר, הם לוקחים שחקן עם מוסיקה טובה ולקחו את הילד איתם - הילד לא סביר לוותר על בילוי כזה.

לעשות תרגילים בבוקר, ללכת לאימונים ולקחת את הילד איתך, להקדיש יותר זמן לנוח פעיל. ואז התינוק שלך יבין כי הספורט הוא באמת חלק בלתי נפרד מהחיים.

לעורר עניין

בבית כפרי או אפילו בפארק, אתה יכול לשחק בדמינטון, לקפוץ על חבל, לשחק בכדור. ביצוע רשימה של מקרים רגילים, לא לשכוח לכלול את הצורך תקשורת פעילה עם הילד. אחרי הכל, כמה פעמים אנחנו, ההורים, שוכחים להתמודד עם הילד, להסביר את זה עם עייפות רבה אחרי העבודה. אבל ילדים גדלים, ואנחנו תמיד עובדים. אם התינוק מפסיק לחפש כיף בפנים שלך, הוא יתחיל לחפש אותם ברחוב. ואז יהיה קשה יותר ללמד אותו משהו מועיל.

כל מנוחה, בין אם זה טיול לברביקיו או טיול ראש השנה להרים צריך להיות משולב עם פעילות. בקיץ אתה יכול לשחות, לרוץ, לשחק כדורעף. בחורף, ללכת סקי, סנובורד. ואם לא הצלחת לצאת מהעיר, פשוט ללכת לפארק העיר כדי להחליק.

רשום את הילד בקטע הספורט

ילד מאושר הוא, קודם כל, ילד בריא. אל תמהרו לתת את התינוק לאנגלית, דוגמנות קורסים ובמעגל של הטכנאי הצעיר. לפני פיתוח ילד נפשית, יש צורך לקחת את זה פיזית. אחרי הכל, כפי שאתה יודע, הספורט מסייע לחזק את בריאותו של הילד, מעלה את חסינותו. פעילות גופנית נכונה תעשה את התינוק חזק, גמיש, גמיש ודק. וכך שיעורים הם קבועים, אתה צריך להירשם בסעיף הספורט.

אתה לא צריך לכתוב את הילד בסעיף שאתה חושב שמתאים לו הכי טוב. תן לילד עצמו לבחור את הספורט שמושך אותו.רק עניין אמיתי ותשוקה יעזרו לילדך לעשות מה שהוא אוהב. המאמן הוא גם חשוב בעניין זה. פגוש את המדריך לעתיד, ספר לו על המאפיינים של אופי הילד שלך. אחרי הכל, ילדים שונים והם צריכים גישה. ראשית, דברי שבח חשובים - למענם, התינוק ינסה מאוד. האחר מגיב רק לחומרה - כעס מעודד את הילד להגיע לגבהים חדשים. ואדרבא, מילה לא מוצלחת של מאמן יכולה להרתיע לחלוטין את הילד מן הרצון לשחק ספורט.

אתה, בתורו, צריך לעודד את התינוק. עבור החג הבא, לתרום לו טבליה או סוודר, אבל לקנות מדים ספורט יפה, כדור או הציוד הדרוש עבור מחלקת הספורט שלה. ללכת עם הילד שלך לתחרות מהסוג שמושך אותו. השבח את הילד להצלחה ולעזור לשרוד את החסרונות. אתה יכול לספר על הנתיב הספורטיבי של האליל האהוב עליך. ולתת את השאלה של הספורט המקצועי הוא עדיין בעתיד הלא ברור רחוק, להאמין לילד שלך. ולספר לו מה הוא עושה הכי טוב - הילד יהיה גאה ההצלחה שלו.

איזה ספורט

התנועה היא החיים. מימי החיים הראשונים, הילד מנסה לנוע, מנופף בידיו וברגליו, מנסה להתהפך ולזחול. כאשר ילד קם על רגליו, כל מבוגר יכול לקנא באנרגיה שלו. עם הזמן, אנרגיה זו צריכה להיות מנותב בכיוון הנכון. ילדים בגיל הגן הם המתאימים ביותר לשחייה, ריקודים, אקרובטיקה, התעמלות. אחרי חמש שנים, אתה יכול להתחיל לעסוק בספורט רציני יותר - טניס, אומנויות לחימה, משחקי צוות, החלקה על דמות, הוקי או סקי. לילד ניסה את עצמו בספורט מסוים, הוא חייב להרגיש את זה. לעתים קרובות, אחד מהצד כאן לא מספיק. סעיפים רבים יש מפגשים ללא תשלום המשפט שבו הילד יכול להכיר את תהליך האימון.

אם הילד לא רוצה ללכת לחדר הכושר, לא להכריח אותו. נסה ספורט אחר - אולי הוא יאהב את זה. אבל זה קורה לעתים קרובות כי הילד אוהב את הספורט, אבל את הסביבה החדשה ואת זרים לבלבל את התינוק. במקרה זה, אתה צריך לנסות להפחית את התינוק לאימונים עם ידידו או מכריו, כך שזה לא כל כך מפחיד. אתה יכול להשתתף האימונים הראשונים כדי להפוך את התינוק מרגיש בטוח יותר. בדרך כלל, המאמנים יש גישה מיוחדת לילדים ביישן כזה.

כאשר חושבים על ספורט כי הילד שלך אוהב, לנסות לנתח את אופיו. אם הוא משחק היטב בקבוצה, אוהב לבלות עם חברים ומבין מטרות משותפות, אתה יכול לנסות לתת את זה כדורעף, כדורגל, כדורסל. אם הילד מעריך את האישיות ומנסה לעשות הכל בעצמו, אז אתלטיקה, טניס, ירי, שחייה תעשה. שימו לב לגוף הספורטאי העתידי. אילו היבטים בפיזיקה שלו הם החזקים ביותר? אולי הוא רץ מהר יותר בכיתה? האם יש לו כוח או סיבולת? או אולי הילד שלך גמיש להפליא? זה חשוב, אבל המין של הילד אינו קריטי. אם הילד שלך הוא מתוחכם, רזה ויודע איך לזוז בצורה חלקה, אולי אתה לא צריך לגרור אותו לאגרוף, אבל להציע לו ריקוד ריקודים סלוניים? אותו הדבר, אם הילדה היא מאוד פעילה ולוחמת, היא לא צריכה התעמלות, לתת לה אומנויות לחימה. תסתכל על הילד שלך, ואתה בעצמך תבין מה מתאים לו ומרצה.

כשהיינו ילדים טיפסנו על הגדרות, סקרנו את השכונה, קפצנו במוסכים וברחנו מכלבי השכנים. עכשיו אין עוד זמן להאשים את זה. מספר רב של מכוניות וכבישים מהירים, כמו גם סביבה חסרת מנוח, לא סביר להניח להורים לתת לילד לצאת לטייל בשכונה. אבל את היכולת לעבור ולשתף ספורט צריך תמיד להיות מבוקש.להיות בתנועה, לשחק ספורט, לתת לילד שלך דוגמה אישית, והוא, מסתכל על הוריו, יהיה פעיל, עליז, עליז!

וידאו: איך ללמד ילד לשחק ספורט מאז הילדות