כיצד להסיר גודש באף בבית

קשה לפגוש אדם שאינו יודע מהו נזלת. וזה לא מפתיע, כי הריר שמגיע מהאף הוא תגובת הגוף לגורמים סביבתיים שליליים רבים. עם ריר זה, הגוף מנסה להיפטר אלרגנים, וירוסים וחיידקים שנכנסו מעברי האף. עם זאת, נזלת היא לעתים קרובות לא רק זרימה אינסופית מן האף, אלא גם נפיחות של הקרום הרירי, אשר מפריע נשימה רגילה. לפני שאנחנו רואים דרכים יעילות להיפטר גודש באף, תן לנו לנסות להבין מדוע נזלת מתרחשת ואיזה מחלות זה סימפטום של.

גורם לנזלת

1. הסיבה הנפוצה ביותר של הצטננות היא ARVI. הנגיף נכנס לגוף דרך האף - החלקיקים הקטנים ביותר נשארים על הקרום הרירי וחודרים לתוך הדם. כדי להיפטר מן הנגיף בהקדם האפשרי, הרירי מתחיל לייצר הרבה ריר לשטוף את האורח לא רצוי.
2. סיבה שכיחה נוספת לגודש הצטננות ואף נפוצה היא האלרגן. הגוף פועל באותה צורה כמו עם הצטננות, רק במקרה זה, הוא מנסה לא להיפטר מן הנגיף, אלא מן החלקיקים של אלרגנים כי יש על הממברנה הרירית.
3. גודש באף ואת זרימת ריר ניתן לראות מעשנים.
4. אם גוף זר נכנס לתוך האף, הוא clogs המעבר הצר, ואת הרבה ריר מתחיל להיות מיוצר. עם זאת, לאחר זמן מה, ריח לא נעים מן האף מופיע.
5. פציעות, חבלות, נזק לחלל האף, שינויים פיזיולוגיים אחרים מובילים לעיכוב בזרימת האוויר וגודש באף.
6. כמה מחלות קשות יכול להתרחש גם על רקע של נזלת וגודש באף. אלה שחפת, עגבת, מחלות אוטואימוניות, מחלות בלוטת התריס. מחלות זיהומיות מסוימות עשויות להיות גורם מקביל כגון עלייה של אדנואידים, למשל, מונונוקליוזה זיהומית.
7. דלקת ממושכת של adenoids מוביל את העובדה כי הם כל הזמן במצב מוגדל. לפעמים מצב זה נפתר רק על ידי הסרה כירורגית של adenoids.
8. אוויר יבש יבש הוא רע מאוד עבור רירית האף. הוא מתייבש, קרום מופיע, סביבה אידיאלית לפיתוח ורבייה של חיידקים נוצרת. בחורף, כאשר הסוללות ללא רחם יבש את האוויר, אתה צריך להשתמש מכשירי האדים כדי לתקן את המצב. אם אין מכשיר אדים כזה, אתה יכול לפחות לתלות מגבות רטובות על הסוללות. זה טוב שיש אקווריום בחדר או מיכלי מים גדולים אחרים.

גודש באף הוא תופעה לא נעימה. הדרך הקלה ביותר להיפטר ממנו היא להשתמש vasoconstrictor טיפות תרסיסים, אשר נמצאים טווח עצום בכל בית המרקחת. עם זאת, לעתים קרובות תרופות אלה לגרום רגישות מוגברת של הריריות הריריות, הוא overdried, לעתים קרובות ממכר סמים כאלה. כדי למנוע השלכות כאלה, אתה יכול להיפטר גודש באף בדרכים אחרות, יותר שפיר.

לשטוף את האף

כדי לעזור לגוף לשטוף חיידקים, וירוסים ואלרגן מן הרירי, אתה צריך לעשות לשטוף האף. בשביל זה אתה צריך קומקום קטן ופתרון לשטיפה. זה עשוי להיות מים מלוחים פשוטים, תמצית של צמחי מרפא, פתרון furatsilina. בבית המרקחת, אתה יכול גם לקנות פתרונות מוכנים לשטיפה.

כביסה מתבצעת כדלקמן. נוזל חם צריך להיות שפכו לתוך קומקום קטן מוכנס לתוך הנחיריים כי נושם טוב יותר.לאט לאט להטות את הראש ולמצוא זווית של היצר שבו המים יוצקים את הנוזל השני. לאחר מכן, לשטוף את הנחיריים השני באותה דרך. אז אתה צריך לפוצץ את האף שלך טוב. לאחר שטיפת האף לא יכול להיכנס לאוויר קר במשך כשעה. תדירות שטיפת האף תלויה בחומרת מצבו של המטופל, אך בדרך כלל שני נהלים ביום מספיקים כדי להרגיש הקלה משמעותית בעוד כמה ימים.

שאיפה

זוהי דרך מצוינת נוספת כדי לנקות במהירות ובבטחה את האף של ריר, נשימה פתוחה האף. השאיפות נעשות כדלקמן. בקערה רחבה או בסיר, יוצקים מים רותחים ומניחים לה להתקרר מעט. בדיוק, בקלילות, כך שהאדים המשיכו ללכת, אבל לא הצלחתי לזלול את העור. אם אתה שואף את התינוק, להיות זהיר מאוד - תחילה לנסות את הטמפרטורה של הקיטור על עצמך. במים רותחים, אתה יכול להוסיף ירידה של תרופה מרפא "כוכב". יש לו הרבה שמנים אתריים כי מיד להתמודד עם גודש. גם עבור שאיפה, אתה יכול להשתמש מרתח של קלנדולה, תפוחי אדמה מבושלים, תמיסת אכינצאה. שאפו את האדים של מתחם הטיפול עם חזה מלא, נשמו דרך האף, ונשפו את הפה.

עיסוי והתעמלות

אתה יכול להיפטר גודש באף בעזרת הליכים פיזיולוגיים. עיסוי ותרגילי נשימה אינם גרועים מתרופות רבות שיכולות לנקות את האף מהריר. עיסוי אקופונקטורה היא השפעה עצמאית על נקודות הממוקם על המקדשים, כנפיים של האף, האף. לאט לאט לעסות את האזורים המסומנים לפחות 10 דקות ביום עם קצות האצבעות. זה יהיה מאוד מהירות ההתאוששות.

אל תשכחו על תרגילי נשימה. כדי לעשות את זה קל, והכי חשוב, את סדירות של שיעורים.

1. התרגיל הראשון הוא פשוט מאוד - נשימה איטית ועמוקה ונשיפה מהירה.
2. התרגיל השני הוא נשימה עמוקה והנשימה האיטית ביותר האפשרית בעת סגירת אחד הנחיריים. חזור על התרגילים בשני הנחיריים.
3. התרגיל השלישי הוא לשאוף ולנשוף את האוויר לאט ככל האפשר עם רק נחיריים.
4. תרגיל יעיל נוסף הוא נשימה ארוכה איטית ונשיפה לסירוגין מנחייר אחד. כלומר, אנחנו שואפים את השד כולו, סוגרים נחיריים ונשפים את כל האוויר בחמישה או שישה חלקים עם טלטולים חדים.

אל תשכח לבצע את התרגילים האלה, ואתה לא רק להיפטר הצטננות, אלא לשפר את הרווחה שלך.

כיצד להסיר גודש באף אצל ילד

הבעיה של גודש באף היא חריפה ביותר בתינוקות, כפי שהם לא יכולים לאכול ולישון כרגיל. כאשר מוצץ את הפה של התינוק הוא עסוק, האף הוא הדרך היחידה האפשרית של נשימה. עם גודש באף, הילד לא יכול לאכול בדרך כלל, הוא נקטע לעתים קרובות, לא ישן, בוכה הרבה. במצב זה, התינוק זקוק לעזרה דחופה.

ראשית, לספק לילד אוויר קריר ולח. אם החדר הוא מגניב, אתה לא צריך להפעיל את תנור, עדיף ללבוש פירור חם. השקיה של האף של הילד מורכב מלשים פתרון מלוחים באפו. אתה יכול לקנות אותו בבית המרקחת בצורה של אמפולה או להכין אותו בעצמך - להוסיף קמצוץ של מלח ים כוס מים. פיפטה את הפתרון מוכן לתוך פיפטה ולשים טיפה אחת בכל נחיריים של התינוק. לאחר מכן, לתת את ריר קצת לספוג. לאחר 10 דקות אתה צריך להסיר את ריר מן האף של הילד. מאז הילדים עדיין לא יודע איך להשוויץ, זה צריך להיעשות עם aspirator. בית המרקחת מציג מגוון רחב של מכשירים אלה - החל בחשמל לאלו הרגילים בצורת אגס גומי. העיקרון של עבודתם הוא פשוט - בעזרת ואקום כל הריר הוא נמשך החוצה. לאחר כביסה כזו, זה יהיה הרבה יותר קל לתינוק לנשום.

אין לקבור חלב אם באף! זה כבר זמן רב הוכח מדעית כי שיטה זו של התמודדות עם הצטננות לא רק לא יעיל, אלא גם מסוכן.העובדה היא כי חלב הוא סביבה אידיאלית לפיתוח של חיידקים, ולכן פעולות כאלה רק להחמיר את מהלך המחלה.

תרופות עממיות נגד גודש באף

ישנם מתכונים רבים של הרפואה המסורתית שיכולים מאוד להקל על הנשימה הצטננות.

1. Aloe ו Kalanchoe יש פוטנציאל ריפוי רב עוצמה. מיץ של צמחים אלה לחלוטין מנקה את האף. שים עלה של צמח במקפיא. עלה קפוא קל מאוד לגרר על פומפיה בסדר, לאחר מכן אתה מקבל מיץ טרי. שים טיפה אחת בכל נחיריים, ולאחר מכן תתחיל להתעטש הרבה. לכן קלנצ'ו, המרגיז את הקרום הרירי, מסייע להיפטר מנזלת עומדים.
2. סלק מתמודד היטב עם הצטננות, אנשים של הדור המבוגר יודע על זה. שורש מיץ צריך לסחוט להיות בטוח לדלל בחצי עם מים חמים. אם זה לא נעשה, מיץ יכול לשרוף את רירי.
3. בצל וחמאה. בתוך קשת מספר עצום של phytoncides כי הם מסוגלים להתמודד עם הצטננות נזלת. מיץ בצל צריך להיות מעורב בממדים שווים עם שמן צמחי. שים את הפתרון שנוצר לתוך כל נחיריים, לאחר מכן אתה צריך לשכב במשך 10 דקות.
4. שום ודבש. דק קוצצים את השום, מכסים אותו עם כמות קטנה של דבש. מחממים את ההרכב באמבט מים ולהשאיר כדי להחדיר לזמן מה. לאחר כמה שעות, זן את ההרכב ואת לטפטף לתוך כל נחיריים בצורה של חום.

בנוסף, זה מאוד שימושי כדי לחמם את האף בתחילת המחלה. זה יכול להיעשות עם ביצים מבושלות או שומן מן החי - כבש, גירית או אווז. גריז משמן את כנפי האף והאף. שומן כזה יכול להתחמם במשך זמן רב, ולכן הטיפול הזה הוא יעיל מאוד.

כאשר להיפטר הצטננות, בצע את הכללים הכלליים של הטיפול במחלות. במקרה של נזלת אלרגית, לא לשכוח לקחת antihistamine להיפטר האלרגן. כאשר הסארס, לשמור על מצב השפע בשפע, לעתים קרובות לאוורר את החדר, להגדיל את הלחות של האוויר. בדרך כלל נזלת האף נמשכת כשבועיים, ועצותינו יעזרו לכם לקצר את התקופה בחצי.

וידאו: כיצד להסיר גודש באף ללא טיפות