האם אפשר להשתפר מבירה?

קצף ריחני נקרא שום דבר מלבד לחם נוזלי, בירה אהובה על ידי רבים, כולל נציגים של חצי חלש של האנושות. רבים מהם מסתכלים על הדמות, ולכן הם מעוניינים במה ההסתברות להוסיף את המסה עם צריכת המשקה המנותק. במאמר של היום נחקור את כל העניין.

הסיכון להשמנת שומן מבירה

1. הבירה, המסופקת על מדפי החנויות, אינה דומה למשקה הקנה האמיתי, שכולם חולמים עליו ביום קיץ חם. הוא מבוסס לא רק על כשות, אלא גם על כל מיני טעמים עם חומרים משמרים, אשר רק להוסיף קלוריות לקצף. הבסיס של פחמימות לעיכול בקלות, אבל הערך הסופי תלוי איזה סוג של כשות בשימוש.
2. הבעיה היא אפילו לא בירה עצמה, אבל היכולת שלו לגרום תיאבון אכזרי. כמו כן, משקה זה הוא נצרך בשילוב עם חטיפים מזיקים, אם קרקרים או צ 'יפס. וכפי שאתה יודע, הם גבוהים מאוד קלוריות, לגרום צלוליטיס יש השפעה רעה על חילוף החומרים.
3. כאשר אדם שותה קצף, לאחר זמן מה הוא רוצה לאכול. מזון מזין את הגוף בכמויות יותר מהרגיל, כי המוח לא יכול לקבל אות רוויה במועד. אכילת יתר ומוביל לעלייה במשקל. כמו כן יש צורך לקחת בחשבון את העובדה כי בירה הוא נצרך לא רק על ידי 100 מ"ל., כמות התרופה שיכור מחושב חצי ליטר או אפילו ליטר. לפיכך, התיאבון גדל.
4. חובבי בירה AVID לקחת בערך 1.5 ליטר. קצף ליום. אם אתה מתרגם את הסכום שצוין בכמות המותר של קלוריות, זה חצי הנורמה היומי. לוקח חטיפים בחשבון, מתברר כי אחד יושב עם חברים מכסה ואף עולה על הקצבה היומית של קלוריות עבור מבוגר. דגים מלוחים, אגוזים, שבבים שומרים על המים ברקמות, כך שאתה יכול אפילו להשתפר. הסיכון הוא גדול, וזה לא משנה אם אתם צורכים אלכוהול או קצף לא אלכוהוליים.
5. אם אתה מבין את דעתו של תזונאים, פעמים רבות מחקר שנערך על ההשפעה של קצף על הדמות, אתה צריך לומר את הדברים הבאים. קלוריות שמגיעות משתיית אלכוהול מסוג זה הן הרבה יותר מסוכנות קלוריות מן המזון. הם קשים יותר לשרוף, להאט את חילוף החומרים ולהוביל לבעיות דומות אחרות. לכן, התשובה לשאלה היא - כן, זה בהחלט אפשרי להשמין.

סכנה אסטרוגן

1. לא משנה אילו דילוגים משמשים בייצור של קצף, הוא מתרכז phytoestrogens בהרכבו. על ידי אסטרוגן נועד הורמונים הנשיים. הודות להם, נשים יפה נראה מעורר תיאבון עם צורות עגול ועגול. יש לומר כי הורמונים אלה מעורבים ישירות בהיווצרות רקמות שומן. קצף תורם לכך, בהתאמה.
2. באשר למחצית האנושות, אם הם צורכים באופן קבוע בירה, האסטרוגנים יאט את ייצור הטסטוסטרון (הורמון הגברי). כל זה יוביל להידרדרות בעוצמה, היווצרות של קפלי שומן בחזה, כמו גם התייבשות של הגוף בפרט ואת המראה של בטן הבירה.
3. למרות העובדה כי הורמון זה עדיין נקבה, overabundance שלה אינו מבשר טובות עבור נשים יפות. קודם כל, זה משתקף נתונים חיצוניים, מסת הגוף, ואת היכולת להרות. לחסידי קצף יש מאפיינים משלהם: לכולם יש קיבות, עור שקוע על הפנים, שקיות מתחת לעיניים.

באר מפחית את הפעילות

1. בנוסף, בירה תורמת לעלייה במשקל בשל העובדה כי הגוף הוא מדוכא באופן משמעותי הפעילות. אתה לא רוצה לעשות שום דבר, חוץ מאשר לשכב על הספה.משקה מעורר אורח חיים מרשים.
2. אני רוצה לשבת בכיסא נוח או לשכב במיטה. כך אתה יכול לבלות שעות רבות ללא מחשבה צופה בטלוויזיה. עוד אתה לא רוצה. לכן, ככל אדם צורך בירה, פחות הוא מראה רצון לפעילות.
3. בנוסף, במהלך הצריכה של משכר משכר, אתה לא רוצה לזוז, וזה לא המקרה עם כל הגוף, אשר בתורו עובד עבור ללבוש. האורגנים מתחילים בתהליך אינטנסיבי של מוצרי בירה הנכנסים לרקמת השומן.
4. כתוצאה מכך, הם נשלחים לאחסון לטווח ארוך ונראים כמו רקמות תת עוריות. אל תשכח כי משקה הבידור מעכב באופן משמעותי את כל התהליכים המטבוליים. שומן מתחיל להיות מופקד במידה רבה יותר. רקמת השריר הופכת לשומן.

השפעת הבירה על גברים

1. אין זה סוד כי מספר גדול מספיק של המין חזק הם נלהבים משקה מקציף. בנוסף, כמה מהם שותים בירה במקום מים, רק כדי להשתכר. כתוצאה מכך, בקרוב פעולות כאלה משתקפים בבירור את המראה ואת דמות.
2. אל תשכח כי בירה יש את התוכן הקלוריה הגבוהה ביותר, בין משקאות אלכוהוליים אחרים. ובגרסה האור קיים עד 400 קק"ל, ובחושך עד 750 קק"ל. בנוסף, בירה נצרכת בכמויות גדולות.
3. כתוצאה מכך, אדם חזק בקרוב להיות עודף משקל. בנוסף, בעיות בריאות נוספות מתחילות להתפתח. זאת בשל אורח חיים קלורי מוגבר וישיבה.
4. השמנת יתר מתרחשת בתרחיש הנשי. אצל גברים, שומן מופיע על הישבן ועל הירכיים, ואת השד עולה. אוהבי באר ידועים גם בטן הבירה המפורסם שלהם. הסיבה לכך היא ההורמון הנשי - phytoestrogen. אצל גברים מתרחשת חוסר איזון הורמונאלי.

אם תמשיך לשתות בירה בכמויות גדולות, רק כמה שנים מאוחר יותר גבר הופך אימפוטנט. לתפוס את המוח אם אתה לא רוצה להפוך לאישה כמו אישה. זה חל לא רק על נציגי המין חזק, משקה קצף משפיע לרעה על בריאות האישה. במקרה זה, הבעיות מתפתחות הרבה יותר ברצינות.

וידאו: מה קורה אם אתה שותה בירה כל יום?