יערה - תכונות שימושיות התוויות

יערה מקשט את הגן, פורח יפה ויש לו הרבה תכונות שימושיות. רק שיח אחד, נטוע באתר, יבטיח בריאות טובה לכל בני המשפחה. באזורים של ריפוי מסורתי, כמעט כל החלקים של יערה משמשים, כולל שורשים, ענפים, עלים ופירות עצמם. אנשים שכבר טיפלו נטיעת ירצו לקבל מידע מלא ואמין על תכונות מועילות וסכנות פוטנציאליות. שקול אותם.

הרכב ומאפיינים של יערה

לפני הדיון בתכונות, יש צורך להתייחס למקורות, ליתר דיוק את רשימת האלמנטים הכימיים. יערה צובר הרבה תרכובות ויטמין, מינרלים, וחומרים חיוניים אחרים.

חומצה אסקורבית מצטבר בברי, אשר נדרש לחסינות האדם להאריך את הנוער. ויטמין C הופך את ערוצי הדם צפופים, מסיר את הכולסטרול מהחלל שלהם, ובכך מניע יעיל של טרשת עורקים.

רטינול, המכונה גם ויטמין A, נדרש להילחם בזיהומים ויראליים ופטריות, תולעים טפיליות. יערה משמש ביעילות לחסל תולעים ולהגדיל את ההגנה של הגוף ב offseason.

תיאמין מתייחס ויטמינים בקבוצה B. זה הכרחי כדי להבטיח את הפעולה חלקה של חילוף החומרים, לנרמל את זרימת הדם, להפחית את התדירות של תסיסה מזון הוושט. ויטמין B1 אחראי לבריאות הלב ומונע פאתולוגיות רבות הקשורות לאורגן זה.

Riboflavin נכלל גם בהרכב ויטמין של קבוצה B. Riboflavin נחוץ לשמירה על הסביבה הפסיכו-רגשית בטון, מניעת מנדודי שינה והפרעות עצבים. ויטמין B2, כפי שהוא נקרא אחרת, משחרר את חלל האיברים הפנימיים מפני הצטברות של חומרים רעילים. ריבופלבין אחראי על פעילות הרבייה.

לא בלי השתתפות של בטא קרוטן יקר ביותר. חיבור זה נדרש עבור מערכת הרבייה הנשית, כמו גם אנשים שיש להם בעיות עיניים. אם יש לך ראייה ירודה, יערה צריך להיות אורח אורח על שולחן היומיום.
בנוסף לחומרים הנ"ל עם תכונות שימושיות שאין עליה עוררין, הרכב מכיל מסה של תרכובות מינרליות. ביניהם הם מנגן, אשלגן, ברזל, נתרן, מגנזיום, יוד, אבץ ואחרים.

נראה כי כזה קטן לכאורה כחול סגול ברי יש רשימה מרשימה של חומרים שימושיים. אבל הדבר החשוב ביותר הוא לא זה. יערה צובר את כל התרכובות האלה בפרופורציה הנכונה, ולכן כאשר אתה לוקח את זה מפחית את הסיכון של מנת יתר של הגוף עם ויטמינים מסוימים. כידוע, עודף מוביל לתוצאות הרסניות, בדיוק כמו גם לחסרון.

יש לציין כי הרשימה הכימית של חומרים של יערה משתנה בהתאם לאזור שבו הוא גדל. לדוגמה, בקו רוחב הצפוני, יערה צוברת הרבה חומצה אסקורבית. ובדרום ברי הוא רווי גליקוזידים וטאנינים.

תכונות שימושיות של יערה

1. גרגרי יער יש את היכולת להפחית את הדלקת, להרוג מחלות אורגניזמים המחלה ולדכא פטריות קנדידה. יערה כבר בשימוש נרחב לטיפול בבעיות עור. קומפרסים על זרדים ו lotions של פירות לטפל חזזית, אקזמה, פסוריאזיס, שחין של כל האטיולוגיה.
2. חולי סוכרת יודעים ממקור ראשון איך זה להגביל את עצמך כמעט בכל הארוחות "אנושיות". בשל העובדה שהם קופצים בחדות סוכר, פירות מתוקים ואפילו פירות אינם נכללים בתזונה. אבל יערה אינה כלולה ברשימה זו, היא משפיעה בעדינות על כל התהליכים בגוף ומפחיתה את רמות הגלוקוז בדם.
3. פירות מבוססי decoctions להתמודד בצורה יעילה עם מחלות בדרכי הנשימה. משקאות כאלה מסומנים לשימוש בטיהור הסמפונות מ ריר, טיפול בדלקת ריאות והקלת הסימפטומים של המחלה, הקלה על כאבים וגרון כואב. יערה צריך לאכול מעשנים כדי להפחית את התלות בניקוטין.
4. בהרכב של פירות יער הם חומצות שומן רבות. חומרים אלה יש תכונות סיכה מיוחדים, כך שמן עיסוי עשוי יערה. הרכב כזה משמן שרירים כואבים, חוליות, מפרקים, גידים. בשל תכונות ההתחממות של הכאב הולך מהר מספיק.
5. יערה צובר כמות סבירה של חומצה אסקורבית, אשר נתמך על ידי פעולה של ויטמינים מקבוצת B, טוקופרול, מינרלים ורכיבים אחרים של הרכב. כולם נחוצים כדי לחזק את המערכת החיסונית במהלך מחוץ לעונת ובמהלך מגיפת שפעת.
6. בשל תכונות החיטוי שלה, יערה משמש למטרות טיפוליות מניעת מ דימום חניכיים, עששת, ריח רע מהפה, stomatitis. במקרה של קושי בליעה וכאב בגרון עם מרתח של הפרי, שטיפה צריך להתבצע.
7. הצמח יש ריח נעים, אשר מומחים לא להזניח להשתמש ארומתרפיה. שמן יערה נוסף למנורה מיוחדת עם מים. מפגשים כאלה מרגיעים את הנפש המשתוללת, נוטים לישון, תורמים להקלה על עייפות (כולל כרונית).
8. כאשר gagging ובחילות, יערה טריים או תה צמחים נלקחים. איכות זו מוערכת מאוד על ידי אנשים עם חוסר סובלנות מוצרים מסוימים ונערות שנמצאים בעמדה עדינה בשלבים המוקדמים.
9. לא בלי תכונות טובות למוח. הצמח מגרה נוירונים, ובכך מוביל זיכרון נורמלי, ריכוז, מיומנויות מוטוריקה עדינה. יערה משמש לטיפול נפיחות של המוח.
10. תכונות הריפוי של פירות יער לעודד אנשים להשתמש בחומרי גלם כדי לשפר את תהליכי העיכול ובעיות עם מערכת העיכול. יערה במהירויות מטבוליזם, מטפל בכאב במעיים, מסיר אפילו את הקיפאון החמור ביותר.

יערה לנשים

1. יערה צובר רבים נוגדי חמצון מסוג טבעי להאריך את הנוער ולמנוע קמטים.
2. המפעל מתגאה כמות גדולה של ברזל, אשר נדרש למניעה וטיפול באנמיה. אנמיה מתרחשת לעתים קרובות יותר אצל נשים מאשר אצל גברים.
3. הפריחה פירות ריחניים משפיעים לטובה על הבריאות של המין ההוגן, אשר סובלים מחזור וסת כואבת. יערה משחרר עוויתות.
4. הצמח יש השפעה טובה על מערכת הרבייה, להגדיל את היכולת להרות. לפני תכנון ילד, אתה צריך לשנות את הדיאטה ולהיכנס יערה זה.
5. בשל התוכן הקלורי הנמוך של ברי משמש לעתים קרובות לירידה במשקל. בנוסף להאצת חילוף החומרים, טיהור מורכב של כל האיברים הפנימיים מתבצע.

יערה לירידה במשקל

1. שוב, בשל צריכת קלוריות נמוכה, הצמח הוא הציג לתוך התפריט של אנשים שמנים ואלה המבקשים לרדת במשקל.
2. ברי יש אפקט משתן מעולה, אבל מינוס הוא כי נפח נמס עקב ירידה במים בגוף.
3. היתרון מורכב טיהור מוחלט של איברים פנימיים של סיגים ורעלים. וכולם יודעים שאי אפשר לרדת במשקל באורגניזם מזוהם.
4. יערה מנוהל גם בתזונה המחמירה ביותר. הוא מכיל כמה פחמימות כי הם מתעכל כראוי לעכב אדם לאבד משקל מלחץ.

יערה לנשים בהריון

1. במהלך ההיריון, נציגי מומחי המין ההוגן ממליצים לאכול יערה על בטן ריקה בכמות של 40 גרם.
2. ההרכב הייחודי מונע נפיחות של הגפיים, מחזק את ערוצי הדם ואת מערכת הלב וכלי הדם של נשים.
3. תכונות שימושיות להישאר גם לאחר עיבוד של פירות. כדי לספק את הגוף עם האנזימים הדרושים, זה מספיק כדי לשתות משקאות פירות, compotes ו ג 'לי.

יערה בתקופת ההנקה

1. בתחילת האביב, הגוף הנשי צריך קומפלקס של ויטמינים, למרבה הצער, בשלב זה של השנה אין מספיק פירות יער טריים. יערה ניתן לכלול בתזונה של אם סיעודית רק כאשר התינוק הוא 3 חודשים.
2. התחל לאכול ב 30 גרם. פירות בבוקר שעה לפני ההנקה. תסתכל על התינוק שלך לרווחתה. אם ההתנהגות הרגילה היא מוזרה לתינוק, ואין אדמומיות על העור, אתה יכול להמשיך לאכול פירות יער.

יערה לגברים

1. בהיעדר התווית נגד יערה מומלץ לכלול בתזונה של סקס חזק. ריכוז גבוה של סלניום מרוכז בפירות.
2. אנזים זה נחוץ לגוף הגברי. ללא סלניום, הייצור של הורמוני המין ישתבש. האנזים מנרמל את תפקוד המיני.

יערה ברפואה העממית

1. פירות המפעל בימי קדם היו חלק כמעט מכל התרופות הטיפוליות ממחלות שונות. כדי לחזק את המערכת החיסונית ולהקים את תהליכי העיכול, זה מספיק כדי לאכול 25 גרם. פירות יער מדי יום.
2. בעזרת מיץ טבעי מפירות יערה יכול לשפר באופן משמעותי את מצבו של המטופל בנוכחות אקזמה, מניעת, פסוריאזיס וכיבים. כדי להיפטר לחלוטין של מניעת, אתה צריך לבצע הליכים במשך חודש.
3. ההשפעה החיובית מושגת עקב חומצה הידרוציאנית. כדי להתגבר על המחלה, מיץ טרי צריך להיות מיושם מדי יום על אזורים מושפעים של הגוף עד 8 פעמים. את עיסת עיסת יש את אותו רכוש.
4. עם ARVI, מומלץ לשתות תה על בסיס פירות קפואים או יבשים. משקה הריפוי יחזיר את החיוניות ויבטל את ההשפעות של beriberi. ב offseason, מומלץ גם לשתות חליטות מהצמח.

יערה אינפוזיה

1. כדי להכין את העירוי, אתה צריך לשלוח 60 גרם. פירות יבשים בתרמוס. יוצקים חומרי גלם 600 מ"ל. מים רותחים. להתעקש על 4 שעות.
2. הרכב הריפוי יעיל עם לחץ דם גבוה, המוגלובין נמוך, גסטריטיס עם חומציות נמוכה ומיגרנה. לשתות 60 מ"ל. עירוי 30 דקות לפני הארוחות שלוש פעמים ביום.
3. כדי להתמודד במהירות עם מחלות כאלה, אתה יכול לנקוט מרשם חלופי. לחלוט ב 450 מ"ל. מים רותחים 55 גרם. פירות יער יבשים. לאחר הקירור, הרכב צריך להילקח 50 מ"ל. 4 פעמים ביום לפני הארוחות.
4. כמו antipyretic, אתה צריך להכין עירוי של פירות יער קפואים או טריים יערה. מאש 90 גרם. פירות ושופכים 300 מ"ל. מים חמים. מכסים את מיכל להשרות שליש של השעה. לשתות תרופה 3 פעמים ביום לפני הארוחות.

יערה פרח אינפוזיה

1. כדי להיפטר כאב בטן חמור ופתולוגיות דומות, אתה צריך להכין תרופה המבוססת על הפרחים של הצמח.
2. חבר במיכל מתאים 40 גרם. חומרי גלם ו 300 מ"ל. מים רותחים. לשתות עירוי 4 פעמים ביום. ריפוי תכונות לעזור עם דלקת הלחמית ותהליכים דלקתיים של שלפוחית ​​השתן.

יערה לחלוט

1. כדי להקל על כאבי ראש, דלקת בגרון, מחלות של מערכת העיכול, יש צורך להכין מרתח המבוסס על קליפת יערה. קומפוזיציה ביעילות מבטל נפיחות משמש לטיפול בפצעים על העור.
2. אמבטיות לא פחות יעיל מבוסס על קליפת הצמח. נהלים אלה מסייעים לחסל כאבי מפרקים שגדון, שיגרון, מחלות נוירולוגיות ודלקת פרקים. מהלך הטיפול הוא כשבועיים.
3. כדי להכין כלי יעיל, אתה צריך לרתיחה על חום נמוך 40 גרם. לנבוח כתוש 240 מ"ל. מים. התהליך אורך כ -10 דקות. קח 60 מ"ל. 3 פעמים ביום. המרק יכול לגרגר כאב גרון. כדי לעשות זאת, הנוזל מעורבב במים ביחס של 1 עד 3.

יערה התוויות

• יערה אסור לאכול לילדים מתחת לגיל 5.
• פירות הם התווית במקרה של אי סובלנות הפרט.
• אין לאכול פירות יער עם חומציות גבוהה בבטן.
• הצמח הוא התווית ב hypotension כרונית.

יערה הוא בין המוצרים השימושיים ביותר עבור גוף האדם. הרכב עשיר וחומרים פעילים משפרים את הבריאות. התנאי העיקרי נשאר מדד חומרי הגלם הנצרכים.

וידאו: השימוש יערה קצת על זנים