거의 모든 성인은 정기적으로 술을 마 십니다. 유리 한두 장을 건너 뛰는 것은 전혀 무섭지 않고 때때로 유용합니다. 각 사람마다 알코올을 마시는 특성이 있습니다. 그러나 재미있는 저녁 이후에 빠르게 몸을 움직일 수있는 능력을 습득하십시오 - 모든 사람에게 유용 할 수있는 기술. 중독이 무엇인지, 왜 발생하는지,이 상태를 빨리 없애는 방법에 대해 더 많은 것을 배울 가치가 있습니다.
알코올이 신체에 미치는 영향
중독 중 인체에서 일어나는 과정을 이해하려면 알코올이 어떻게 작용하는지 정확히 알아야합니다. 그것은 알코올, 물 및 기타 불순물을 포함하는 솔루션입니다. 술에 든 알코올이 많을수록 술도가 강하고 강해집니다. 예를 들어, 보드카에는 40 %의 알코올과 60 %의 물이 들어 있습니다. 알코올성 음료의 경우 에틸 알코올 만 적합합니다.메틸 알콜과 포름 알데히드를 함유 한 대체 물질은 생명과 건강에 위험합니다.
위장관으로 들어가는 알코올은 위장에도 흡수되기 시작합니다. 전체 체적의 약 1/5이 위장에서 체내로 들어오고 또 다른 80 %는 장에서 나온다. 이 과정은 상당히 길다. 몸에서받은 100ml는 섭취 후 1 시간 만에 완전히 흡수 될 수 있습니다. 소장에서 정맥을 통해 알코올이 간으로 들어갑니다. 여기서 주요 변형은 아세트 알데히드에서 일어납니다.
알코올은 지방 조직에 가장 잘 걸립니다. 뇌에는 많은 지방이 존재하기 때문에 간에서 즉시 아세트 알데히드로 변하지 않은 모든 알코올 중 3 분의 2가 바로 서두를 수 있습니다. 그것이 중독의 첫 징후가있는 이유입니다.
한 시간에 간에서 알코올 만 10 ml를 돌립니다. 보드카 한잔 (40 ml)이 4 시간 만에 아세트 알데히드로 완전히 변하게됩니다. 아세트 알데히드는 또한 독성 물질이며 재미있는 저녁 후에 아침에 숙취의 존재를 결정하는 사람입니다. 완전히 파생되지 않은 이러한 증상과 알코올을 완화시킵니다.
알코올은 신체의 모든 기관과 시스템에 영향을 미치지 만 최악의 경우에는 뇌와 간에 영향을줍니다. 뇌에서는 알코올이 축적되어 도파민과 세로토닌 수용체에 작용합니다.이들은 우리의 "행복한"상태를 담당하는 수용체입니다. 그것은 알코올 중독 중 한 사람이 쾌활하고 자유롭게 느끼고, 무엇이든 두려워하지 않기 때문입니다.
간에는 중독의 과정이 있습니다. 술을 한 번만 사용한다고해서 간 세포 수가 일정해질 수 있습니다. 그러나 그들은 빨리 재생성되기 때문에 드물게 마시면 간을 원래 상태로 복원 할 수 있습니다. 알코올 중독 환자에서 간세포는 회복 할 수 없게 사라져 간경화로 이어진다.
중독 증상
중독이 언제 시작되었는지, 어떤 단계에 도달했는지, 음주를 중단 할시기를 이해하는 것이 중요합니다. 또한, "병적 중독"과 같은 것이 있습니다. 또한 그것에 대해 알아야합니다.
중독은 알코올 섭취로 인한 중독 증후군이며 주관적으로 즐겁고 불쾌한 증상으로 구성됩니다. 전체적으로 소비되는 알코올 양에 따라 7 단계의 중독이 있습니다. 또한, 주관적인 감각은 신체의 개인적 특성, 알코올 섭취의 빈도 및 알코올과 함께 취한 특성에도 영향을 미칩니다.
혈중 알콜 함량에 중독의 다음 단계가 있습니다 (g / l 또는 ppm) :
- 최대 0.3 - 중독 없음.
- 0.3-0.5 - 경미한 증상;
- 0.5-1.5 - 경미한 중독;
- 1.5-2.5 - 중독성 중독;
- 2.5-3.0 - 심한 중독, 중독 표현, 혼수 상태의 발병 가능성;
- 3.0-5.0 - 혼수 상태, 죽음의 가능성.
주관적 감각은 중등도 및 중등도의 중독 정도를 구분합니다.
쉬운 중독
그것은 주관적으로 즐거운 감각으로 특징 지어집니다 : 몸 전체에 따뜻하게, 가벼움과 해방. 그러한 사람은 더 활동적이되고, 크게 말하고, 더 빨리 움직입니다. 일반적으로이 상태는 중추 신경계의 자극에 해당합니다. 식욕이 향상되고 피부가 빨갛게됩니다. 사고가 가속화되고 있습니다. 중추 신경계의 점진적인 흥분은 우울증에 빠지게됩니다. 사람이 잠에 빠지기 시작하면 신체 활동이 느려집니다.
중독성 중독
이미 뇌의 우울증 만 관찰되었습니다. 이것은 중요한 인식 적자를 창출합니다. 생각은 굳어지고 논리가 없습니다.한 가지 주제에주의를 기울입니다. 그들의 국가와 행동에 대한 비판은 사라집니다. 연설은 아주 슬퍼하고 아주 크게됩니다. 운동은 어렵고, 조정은 크게 손상됩니다. 성격 속성이 변하고 침략이 증가합니다. 이 상태는 종종 술취한 싸움으로 이어집니다. 몇 시간 후 두통, 메스꺼움, 구토가 있습니다.
무거운 술취함
치명적일 수있는 생명을 위협하는 상태입니다. 의식의 깊은 우울증이 있습니다. 혼수 상태가 발생할 수 있습니다. 이러한 중독은 운동과 정신 활동의 부족, 소변과 대변의 요실금으로 특징 지어집니다. 이 경우 병원에서 집중 치료를 실시해야합니다.
비정형 성 중독
어떤 사람들에게는 알코올이 다른 사람들과 다르게 행동합니다. 따라서 사람들은 술에 취한 복용량에 관계없이 가능한 한 빨리 도움을 받아야합니다. 비정형 성 중독의 여러 형태가 있습니다 :
- 불쾌감. 그것은 과민 반응, 침략, 감정을 억제 할 수없는 징후가있는 기분의 날카로운 억제를 특징으로합니다.
- 편집증. 그에게는 불신과 의심, 다른 사람들과의 불신과 갈등이 전형적입니다.
- Gebephrenic. 이 경우 알코올은 어리 석음과 유치한 행동을 유발합니다.
- 히스테리 컬. 날카로운 기분 변화로 연극적이고 의도적으로 드러나는 행동으로 특징 지어집니다.
- 우울한 길고 강렬한 우울한 기분.
- 폭발성. 중독의 가장 위험한 유형 중 하나. 그것은 침착성의 급격한 폭발에 의해 특징 지어지며, 그 다음에 침착하고 화가 난 상태로 대체됩니다.
중독에서 벗어나는 법
먼저, 진지한 방법에 의지 할 가치가 있는지 여부를 결정해야합니다. 즐거운 온화한 중독 정도가있는 경우, 이러한 방법은 피해야합니다. 음주를 멈추는 것으로 충분하며 알코올은 스스로 부화 할 것입니다. 차가운 방법을 사용한 후에는 바퀴를 빠져 나가지 않는 것이 좋습니다. 중독의 정도가 더 크거나 비정형적인 중독이 있으면 다음 방법 중 하나를 사용해야합니다.
가장 효과적인 방법은 다음과 같습니다.
- 위 세척. 간단히 말해 개그 반사의 인공 유도. 기존 증상을 감소 시키지는 않지만 아직 흡수되지 않은 알코올을 제거하는 데 기여합니다. 술을 마신 직후부터 효과가 있으며 몇 시간 후에는 아무런 의미가 없습니다.
- 차가운 샤워 효과적이긴하지만 건강에 위험합니다. 차가운 물이 머리와 몸통에 도착하는 것이 중요합니다. 또는 눈으로 얼굴과 몸통을 문지르면됩니다. 빠르게 감정에 빠지며 생각을 빨리하고 주의력을 향상시킵니다.
- 물 우수한 보상 효과가 있습니다. 향연의 효과를 줄이려면 알코올을 1 : 1 비율로 마시는 것이 좋습니다. 물 대신 주스 나 우유를 섭취 할 수 있습니다. 이 경우 알콜의 간단한 희석 효과가 관찰됩니다. 즉시 물로 씻지 않으면 같은 양의 물을 마실 수 있습니다.
- 수면 짧지 만 건강한 수면은 더 빨리 술을 마시는 데 도움이됩니다. 첫째로,이 시간에 당신은 확실히 마시지 않을 것입니다. 둘째, 수면 중에 소비 된 알코올이 나타납니다. 셋째, 뇌가 달려 있지만 깨어있는 상태보다 알코올 효과에 덜 민감합니다.
- 커피 급격한 주관적 증상에 기여하지만 신체에서 에틸 알코올을 제거하지는 않습니다. 또한 커피가 이뇨를 증가시키고 다량의 물을 제거하는데 기여한다는 것도 기억해야합니다. 따라서 커피를 마실 때 마시는 물을 늘려야합니다. 그렇지 않으면, 아침에 뚜렷한 숙취 증후군을 발견하게됩니다.
- 탄수화물이 풍부합니다. 농담이 있습니다. 그들은 "더 많이 먹을수록 마시는 것이 적다"고 말합니다. 실제로, 술을 마신 후에 자신을 빨리 삶으로 인도하려면 실제로 먹어야합니다. 어떤 환경에서 탄수화물을 줄 필요가 있습니다. 그리고 여기서 중요한 것은 포도당과 알코올이 당신의 뇌와 지방 조직에 "정착"할 수있는 경쟁 에서처럼 소비되고 섭취되는 알코올의 양이 그리 많지 않다는 것입니다. 이 경우 포도당이 훨씬 좋습니다.
- Enterosorbents. 활성탄, enterosgel, sorbitol 및 기타 흡수제는 이미 소장에서 위장을 떠난 알코올을 제거 할 수 있습니다. 그러나 알코올 직후에 마시는 것이 좋습니다. 매 시간마다 100ml의 알콜이 혈액에 흡수된다는 것을 기억하십시오.
따라서 우리는 알코올 중독의 심각성이 소비 된 알코올의 양과 유기체의 개별 특성에 직접적으로 좌우된다는 결론을 내릴 수 있습니다. 에틸 알코올은 다른 방식으로 신체에 영향을 미칠 수 있습니다.중독의 세 가지 주관적인 단계가 있으며, 이는 자신들을 구별하는 데 중요합니다. 또한, 언제 깨우침의 방법에 의지 할 필요가 있는지, 그리고 그것을하지 않는 것이 더 나을 때를 이해하는 것이 중요합니다. 알코올 중독의 예방 (위 세척, 장 흡착제)과 술에 의한 중독의 감소는 중독의 신속한 제거 과정에서 두 가지 방향을 제시합니다.
비디오 : 우수 사례
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