모든 사람이 땀을 흘리고 있습니다. 이것은 절대적으로 정상입니다. 따라서 몸은 체온을 정상화하여 환경에 편안해 지려고합니다. 대부분 발, 겨드랑이 및 손바닥 부분에 과도한 발한이 관찰됩니다. 그러나 때때로 운동이나 스트레스가 많은 상황없이 사람이 그렇게 땀을 흘립니다. 이 현상을 다한증이라고하며 몸의 교란과 관련이 있습니다. 다리의 과도한 땀샘,이 증상이 나타내는 질병 및 다한증 치료 방법 -이 기사를 이해하려고합니다.
왜 발 땀을
물론, 더운 날씨 또는 달리기 후에 따뜻한 신발을 신고 발이 땀을 흘릴 수 있습니다. 그런데 날씨가 좋을 때 신발을 신은 채로 발이 땀을 흘리는 이유는 무엇입니까? 다음은 가장 일반적인 몇 가지 예입니다.다한증의 원인.
- 신발, 스타킹 또는 양말이 합성 물질로 만들어진 경우 다리가 자주 땀을 흘립니다. 이러한 직물은 공기를 허용하지 않으며, 피부 표면의 수분은 단순히 증발 할 수 없습니다.
- 신발의 모양 또한 중요한 역할을합니다. 신발이 좁고 불편하다면 발을 부 자연스러운 자세로 치유하여 공기의 자연 순환을 막습니다.
- 따뜻한 날씨에 두꺼운 양말을 착용하면 과도한 발한이 발생할 수 있습니다.
- 불만족스러운 위생은 발 냄새의 가장 흔한 원인입니다.
- 다리의 과도한 땀 - 운동 선수의 직업병. 그들의 시체는 심각한 운동으로 끊임없이 사는 것에 익숙하므로 신체 활동이 중요하지 않아서 신체가 발의 과도한 발한 형태로 방어 반응을 일으 킵니다.
- 위생적인 이유로 모든 것을 거부하면 다리가 여러 가지 질병을 앓을 수도 있습니다. 가장 빈번한 것은 곰팡이입니다. 발의 손톱과 피부가 곰팡이에 의해 영향을 받으면 땀이 나고 특정한 냄새가 난다.
- 지나치게 땀을 흘리는 것 (멈출뿐만 아니라)은 내분비 시스템의 여러 가지 실패에 대한 신호가됩니다.
- 다리는 종종 미용사, 요리사, 판매자와 같은 전문직 종사자들로부터 땀을 흘립니다. 즉, 하루 중 자신의 발에있는 사람들입니다.
- 발은 종종 VSD 때 땀.
- 일부 전염성 질병은 또한 다리의 땀, 예를 들어 매독, HIV, 결핵에 의해 나타납니다.
- 다리는 몸이 호르몬 조절되는 동안 땀을 흘리는 경우가 종종 있는데, 사춘기, 생리주기 이전, 임신 및 폐경기에 관찰 할 수 있습니다.
- 일부 약물 (항우울제, 혈압 강하제)은 땀샘의 증가와 같은 부작용이 있습니다.
매우 자주, 땀이 증가 유전 요소입니다. 원칙적으로, 그러한 문제는 친척들에게서 관찰 될 수 있습니다. 이 경우 발의 위생을보다 면밀히 모니터링해야합니다.
위생 - 땀을 흘리는 발을 싸우기위한 기초
발 발한은 신발이나 속옷이 잘못되어 종종 일시적인 문제입니다. 다한증을 제거하려면 위생 규칙을 따라야합니다.
- 매일, 신선한 양말, 스타킹 및 스타킹을 갈아 입으십시오.어쨌든 냄새가 전혀 나지 않는 것처럼 보이더라도 어제 양말 한 벌을 입지 말아야합니다. 면직물 (린넨) - 천연 섬유로 만든 린넨을 선택하십시오.
- 아침과 저녁에 간단한 비누로 발을 씻어야합니다. 세탁 후에는 신발을 벗기기 전에 철저히 건조시켜야합니다. 별도의 발 수건이 있습니다.
- 무거운 땀이 나는 경우 신발을 신고하기 전에 살균 성분으로 아기 가루로 발을 치료할 수 있습니다.
- 온도 변화에 피부를 익숙하게하기 위해 대조 발 목욕을하십시오. 먼저 찬물로 물통에, 그 다음 따뜻한 물로 발을 유지하십시오. 또는 대조 샤워로 발에 물을주십시오.
- 신발은 반드시 통기성이 있어야합니다. 다리는 반드시 숨을 쉬어야합니다. 신발을 적당한 크기로 구입하십시오 - 어떤 경우에도 비좁을 수는 없습니다.
- 맨발에 신발을 신지 마십시오 -이 경우 과도한 발한은 피할 수 없습니다. 유일한 예외는 공기 순환을위한 구멍이있는 샌들과 샌들입니다. 여성 신발은 발에서만 착용 할 수있는 작은 썰매 가죽으로 착용 할 수 있으며 눈에 띄지 않습니다.
- 착용 후 신발을 매일 말라야합니다.또한 안창을 분리하고 건조해야합니다.
이것은 깨끗하고 건조한 발을위한 싸움에서 스스로 할 수있는 최소한의 것입니다. 모든 위생 규칙을 준수하고 발한이 멈추지 않으면 검사를 위해 의사를 만나야합니다. 이것은 종종 심각한 질병의 증상 일 수 있습니다.
다한증 치료법
그런 진단을 받았다면 화가 났을 필요가 없습니다. 많은 경우 위생, 약물 치료 및 민간 요법이이 문제에 대처할 수 있습니다. 그러나 효과적인 결과를 얻으려면 복잡한 환경에서 행동해야합니다. 무거운 땀을 흘리는 발 문제를 해결하는 데 도움이되는 연고가 있습니다.
- Formagel. 이것은 발 땀에 대한 가장 효과적이고 유용한 젤 중 하나입니다. 땀샘의 작용을 억제하는 소독제 및 소독제입니다. 그것은 또한 곰팡이 질병의 예방에 사용됩니다. 젤은 깨끗하고 건조한 발 피부에 바릅니다. 한 번 적용한 후에 이미 발한이 멈췄다 고 느낄 것입니다. 효과는 몇 주 동안 지속됩니다.
- Formidron. 불쾌한 냄새가 나는 또 하나의 효과적인 치료법. 그것은 액체의 형태로 만들어지며, 4 주 동안 매일 밤 발에 탐폰을 발라야합니다. Formidron은 방부성을 지니고 박테리아의 발생을 억제하며 피지선을 차단합니다.
- 파스타 Teymurova입니다. 이것은 관련성을 잃지 않는 오랜 테스트를 거친 약물입니다. 지저분한 지방과 접촉하여 깨끗한 피부에 엄격하게 붙여 넣기하면 원하는 결과를 얻을 수 없습니다. 이 도구는 땀의 강도에 따라 하루 1-3 회 적용됩니다. 페이스트는 발한뿐만 아니라 불쾌한 냄새를 억제 할 수 있습니다.
- 살리실산 - 아연 페이스트. 이것은 땀을 흘리는 발 및 다양한 피부 질환에 좋은 치료법입니다. 1 회 적용 후,이 페이스트는 불쾌한 냄새를 제거하고, 3 회 적용 후 발의 과도한 수분을 제거하여 건조하고 탈취합니다.
- 진정제. Belloid 및 Bellataminal과 같은 치료법은 진정 효과가 있습니다. 그들은 신경계에 영향을 미치고 피지선의 활동을 억제하고 중독을 일으키지 않습니다.타블렛 형태로 내부에 바릅니다.
외부 치료 이외에도 때때로 다한증은 물리 치료로 치료됩니다. 이온 삼투압, UHF 전류 및 투열 요법을 사용하여 땀샘의 작업을 정상화하십시오. 또한 명반과 탄닌 용액으로 발을 닦을 수 있습니다. 그들은 피부를 건조시키는 특수한 산을 함유하고 있습니다. 납과 아연의 알콜 용액은 매우 효과적입니다. 일광욕은 땀샘의 일을 정상화하는 데 도움이되며, 자외선은 세균을 죽이고 피부를 건조시킵니다.
어려운 경우에는 다한증을 억제하기 위해 외과 적 치료가 사용됩니다. 수술 중 땀샘은 완전히 제거되거나 전원 공급 장치에서 분리됩니다. 즉, 신경 종말이 교차합니다. 다한증 치료의 현대적인 방법 중 하나는 땀샘의 활동을 억제하는 피부 아래에 보툴리눔 독소를 도입하는 것입니다. 때로는 레이저 노출로 인해 문제가 해결됩니다. 발 땀을 완전히 치료할 수있는 것은 아니지만 환자의 삶을 크게 향상시킬 수 있습니다.
땀을 흘리는 발에 대한 민간 요법
경험이 많은 의사들조차도 소홀히하지 않는 발 땀에 대한 효과적인 치료법이 많이 있습니다.
- 끈과 오크 나무 껍질로 족욕을하는 것은 매우 효과적입니다. 5 리터의 액체는 말린 끈 8 큰술과 다진 오크 나무 껍질 5 큰술이 필요합니다. 끓는 물을 수집 물 위에 부은 다음 뚜껑을 닫으십시오. 수프를 몇 시간 동안 기다린 다음 다리를 따뜻한 합성물로 내립니다. 최소한 15 분을 유지 한 다음 철저히 닦아 말리십시오. 참나무 껍질에는 방부성을 지닌 많은 탄닌이 있습니다. 염기 서열은 박테리아를 죽이고 피부를 건조시킵니다.
- 베이 잎이있는 짠 쟁반을 만드는 것은 아주 좋습니다. 소수의 Lavrushka는 끓는 물을 부어서 약 30 분 동안 저열로 요리해야합니다. 그런 다음 뜨거운 국물에 3 ~ 4 큰 스푼의 소금을 넣고 액체가 피부에 편안해질 때까지 기다리십시오. 조리 된 욕조에 10 분 동안 발을 올려 놓은 다음 깨끗한 물로 헹굽니다. 이 절차는 취침 시간에 가장 잘 수행됩니다.
- 사과 쥬스 식초와 레몬 주스가 발한 발을 없애기 위해 도움이 될 것입니다. 두 성분을 같은 비율로 혼합하고 물 5 부로 희석해야합니다.아침과 저녁에이 화합물로 발을 닦으십시오. 그 후에는 씻지 말고 종이 냅킨로 완전히 말립니다.
- 오크 나무 껍질은 요리 목욕뿐만 아니라 건조한 형태로도 사용할 수 있습니다. 분쇄 한 오크 나무 껍질은 밤까지 양말에 부어서 아침까지 남겨 두어야합니다. 3 ~ 4 시술 후 다리가 땀을 덜 흘리는 것을 보게 될 것입니다.
- 씻지 않은 발에 불쾌한 냄새가 나는 경우 칼륨 과망간산 염 약 용액으로 발을 씻어 내십시오. 그것은 발을 소독하고 악취의 원천 인 병원성 박테리아의 발달을 억제합니다.
- 붕산 분말의 도움으로 과도한 발한을 없앨 수 있습니다. 그것은 발의 피부에 문질러 야합니다 - 특히 손가락 사이에, 나머지 가루를 양말에 부은 다음 위에 올려 놓아야합니다. 아침에만 양말을 벗고 발을 씻으십시오.
- 하루 종일 당신과 함께하는 다리의 불쾌한 냄새를 없애기 위해서는 자작 나무 한 쌍을 양말에 넣어야합니다.
- 소다 압축은 매우 효과적입니다. 따뜻한 물 한 잔에 베이킹 소다의 해결책을 준비하십시오. 용액에 깨끗한 거즈 조각을 적셔 발에 발라주십시오.5 분 동안 방치 한 다음 거즈를 새 것으로 바꿉니다. 그래서 3-4 번해야합니다. 3 일이 지나면 다리가 땀을 흘리게됩니다.
이 간단한 팁은 특별 비용없이 삶의 질을 크게 향상시키는 데 도움이 될 것입니다. 목욕과 압축으로 실제 결과를 얻으려면 정기적으로해야합니다!
아름답고 잘 정리 된 깨끗한 발 - 보호해야하는 진정한 보물. 다리가 땀을 흘리기 시작하면이 문제를 간과하지 마십시오. 그렇지 않으면 점점 더 심각해질 것입니다. 의사, 위생 및 발 목욕을위한 여행의 형태로 취해진 조치에서, 발을 땀이나 불쾌한 냄새로부터 보호하는 데 도움이 될 것입니다. 몸을 지켜 주면 건강이 회복됩니다!
비디오 : 발 땀을 치료하는 법 (다한증)
보내려면