Bolehkah wanita mengandung memakai tumit?

Pada setiap masa, wanita cenderung kelihatan cantik, elegan dan menarik perhatian orang lain yang mengagumi. Salah satu cara paling mudah untuk melakukan ini ialah memakai kasut stiletto yang cantik. Ramai wanita hamil tertanya-tanya jika mereka boleh memakai tumit? Sama ada ia akan merosakkan kesihatan bayi masa hadapan? Bagaimana untuk memilih kasut yang betul, berada dalam kedudukan? Semua soalan ini akan dipertimbangkan dalam penerbitan ini.

Bagaimanakah tumit menjejaskan badan seorang wanita dalam kedudukannya?

Pada wanita hamil, terdapat banyak perubahan dalam badan, dan yang paling penting, perubahan hormon. Bahkan pada peringkat awal, berat badan dapat meningkat, sementara otot kaki mulai rileks secara bertahap.Ramai wanita, yang mengandung anak, mendapat penyakit yang tidak menyenangkan seperti kaki kaki dan urat varikos, dan jika seorang wanita hamil memutuskan untuk memakai tumit, keadaan hanya akan bertambah buruk. Di samping itu, pemakaian kasut tetap pada kasut tumit tinggi boleh menimbulkan kemunculan edema, sakit belakang, menyebabkan ketidakselesaan semasa berjalan - bersetuju bahawa sukar untuk memanggil semua fenomena ini menyenangkan.

Semua doktor dengan bulat mengatakan: jika ibu mengandung ingin mengekalkan kesihatan dan kecantikan selepas melahirkan anak, berada dalam kedudukan dia harus melepaskan tumit.

Ia penting! Semasa kehamilan, perubahan fulcrum, dan lebih lagi di bawah pengaruh tumit tinggi. Perutnya lebih keras, mula mengendur, yang sama berlaku dengan otot dan kulit, yang boleh menyebabkan peregangan. Mengendurkan otot perut juga mengubah kedudukan rahim, dan ini mungkin menjejaskan perjalanan kehamilan.

Mengapa tidak memakai kasut: fakta-fakta

Pada dasarnya, semuanya jelas - memakai tumit boleh menjejaskan kesihatan ibu dan anak. Tetapi mari kita pertimbangkan secara khusus mengapa tumit dilarang untuk wanita dalam kedudukan:

• pusat perubahan graviti;
• tulang belakang menderita;
• terdapat ketidakselesaan di kaki dan bahagian bawah;
• kapal kaki yang berlebihan, yang penuh dengan vena varikos;
• sokongan tidak pergi ke seluruh kaki, tetapi hanya ke bahagian depannya - ini menyebabkan ketidakselesaan yang besar.

Di samping itu, pasti setiap daripada kita tahu dengan sempurna bagaimana gaya berjalan wanita hamil kerana dia mengubah pusat graviti dan menjadi itik. Bayangkan apa yang akan kelihatan seperti, pada masa yang sama, mama masa depan akan memakai kasut stiletto - sekurang-kurangnya, tidak masuk akal dan lucu.

Ia penting! Kerana tekanan yang berlebihan pada rahim dalam wanita, mungkin terdapat ancaman keguguran dan penyerahan yang tidak wajar - disebabkan oleh fakta bahawa bayi akan mengambil bentuk tidak teratur dalam rahim.

Tetapi itu bukan semua. Heels berbahaya kerana sebab-sebab berikut:

• boleh menyebabkan buruh pramatang, terutama pada trimester ketiga;
• ramai wanita menjadi kikuk - anda boleh dengan mudah jatuh, memutar kaki anda, membahayakan kanak-kanak;
• boleh mencetuskan nada rahim.

Bagaimana untuk memilih kasut yang betul?

1. Anda tidak sepatutnya berdiri atau berjalan di kasut sedemikian lama.
2. Ambil kasut dengan kasut selesa supaya mereka tidak memerah kaki - anda harus berasa stabil dan selesa yang mungkin.
3. Ambil sepasang kasut ganti dengan anda - supaya pada bila-bila masa anda boleh menukarnya.

Dengan mengikuti peraturan mudah ini, anda tidak akan membahayakan sama ada anda sendiri atau bayi yang belum lahir. Pada masa yang sama, anda akan kelihatan baik dan berasa hebat.

Adakah saya perlu melepaskan tumit: nasihat pakar

Dari yang melampau hingga melampau, tidak perlu tergesa-gesa, menurut ortopedis. Dan doktor mendakwa bahawa anda tidak perlu melupakan tumit sama sekali - sebaliknya, kadang-kadang mereka disyorkan memakainya. Aneh, anda fikir? Tidak, perkara yang paling penting ialah jenis kasut yang anda pilih. Lagipun, tumit berbeza, bukan hanya tumit tinggi, tetapi juga kasut yang agak selesa pada tumit yang mantap, lebar dan rendah.Ia juga perlu untuk menunjukkan bahawa sesebuah tapak yang sama rata juga berbahaya - ia boleh mencetuskan kaki rata. Dan pada baji rata tidak disyorkan untuk memakai kasut bukan sahaja kepada ibu-ibu masa depan, tetapi juga pada prinsipnya - kepada wanita dan lelaki.

Memilih kasut adalah perlu berdasarkan beberapa faktor: ia mestilah praktikal, berkualiti tinggi, selesa. Oleh itu, jika anda memutuskan untuk membeli kasut baru, anda mesti mengambil kira faktor-faktor berikut:

1. Ia harus ringan, tetapi pada masa yang sama mampan.
2. Adalah lebih baik untuk memilih kasut dari bahan semula jadi, bernafas - kulit, chamois.
3. Sekiranya anda perlu membeli kasut tertutup, yang terbaik adalah untuk mempunyai kaus bulat: jadi anda pasti bahawa semasa edema ia tidak akan memerah kaki.
4. Mana-mana model semestinya perlu memperbaiki kaki dengan baik - ini perlu untuk mengecualikan kemungkinan terkehel.
5. Pada musim panas, kaki cenderung untuk berpeluh - ia membawa ketidakselesaan, jadi kasut harus berventilasi dengan baik.
6. Kasut musim sejuk tidak boleh menjadi sangat tinggi, dengan lebar yang luas dan luas - wanita hamil mempunyai kaki yang bengkak, dan kasut tidak perlu memerah mereka, kerana ini boleh menyebabkan stasis darah.
7. Pada kasut musim sejuk, semata-mata perlu dihiasi - ini diperlukan untuk memastikan kestabilan yang mencukupi pada ais licin.
8. Heels dibenarkan - tetapi hanya lebar, stabil, tidak lebih tinggi daripada 5 cm.
9. Anda tidak perlu membeli kasut dengan tali - pada kebelakangan ini sukar untuk menendali diri anda, pilihan terbaik ialah ritsleting.

Bolehkah tumit dipakai awal?

Jika anda hanya mengetahui bahawa satu keajaiban kecil tidak lama lagi akan muncul dalam keluarga anda, tidak banyak berat badan, dan juga sedikit perut - nampaknya mungkin untuk memamerkan kasut dengan tumit. Walau bagaimanapun, terdapat kebarangkalian tinggi yang jatuh - wanita hamil pada masa awal sering berasa tidak sihat, toksemia, dan tekanan darah menurun. Dan jika ia berlaku pada musim sejuk? Satu langkah yang salah - dan kecederaan disediakan, lebih-lebih lagi, kebarangkalian keguguran adalah tinggi. Oleh itu, sudah cukup pada peringkat awal untuk menjaga diri dan anak yang belum lahir.

Platform sebagai alternatif kepada tumit: adakah mungkin memakai kasut seperti itu?

Ia mungkin kelihatan bahawa kasut di platform lebih baik, lebih selesa dan lebih selesa. Walau bagaimanapun, ada nuansa di sini. Apakah bahaya itu?

1. Disebabkan hakikat bahawa tapak rata membetulkan kaki dalam satu kedudukan, ia tidak boleh bergerak secara semula jadi dari tumit ke kaki. Sekiranya seorang wanita berada dalam kasut sedemikian lama, agak mungkin peredaran darah terganggu, dan ini penuh dengan urat varikos.
2. Platform - tidak stabil! Satu langkah yang salah dan anda boleh jatuh.
3. Seperti satu-satunya yang menjejaskan postur, boleh ubah bentuk kaki.

Itulah sebabnya pilihan yang paling optimum - pilihan kasut pada tumit kecil, selesa dan lestari bahan semula jadi. Adalah mungkin untuk mencari pilihan di mana anda akan kelihatan bergaya dan elegan, sambil mengetahui bahawa kesihatan bayi anda yang belum lahir tidak dalam bahaya.

Video: tumit semasa mengandung