Hvordan bli kvitt ubehagelig fotlukt

Det er ingen hemmelighet at noen ganger føttene våre gir ubehagelige lukt, og noen ganger kan det være ganske vanskelig å kvitte seg med dem selv med medisinering. Det antas at dette er et problem bare for menn som ikke betaler nok oppmerksomhet til problemene med renslighet eller generelt ikke er de peneste personlighetene. Faktisk påvirker det ofte kvinner og ungdom i puberteten, og noen ganger til og med barn.

Årsaker til fotlukt

Årsakene kan være svært varierte: fra den virkelige og enkleste urentlighet til ganske alvorlige sykdommer - åpenbar eller likevel skjult. Feil beslutning i dette tilfellet vil være - la alt gå til sjanse. Spørsmålet er løst, du trenger bare å gi ham tid og oppmerksomhet.

La oss starte med et velkjent faktum: svette seg, har nesten ingen lukt, siden den består av 99% vann. Mengden salter, nitrogenholdige forbindelser, fettsyrer og andre "farer" utskilt fra kroppen er ikke nok til å gi en vedvarende ubehagelig rav. Bakterier tar vare på det, ligger komfortabelt på huden vår og vellykket avl i forhold med høy luftfuktighet. Eller heller - ikke engang de selv, men heller - resultatet av deres levebrød.

Det er derfor hygienen blir husket i utgangspunktet, hvis lukten begynner å plage seg. Tidlig bruk av såpe og andre hygieneprodukter vil ikke tillate bakterier å formere seg for mye og vil sterkt lindre din lidelse.

Pass også på fraværet av provoserende faktorer: Sko må være riktig størrelse og ta hensyn til de strukturelle egenskapene til føttene dine. Dette blir ofte en vanskelig oppgave, for de fleste av oss kjøper sko i butikken, og betaler først og fremst en rimelig pris. Resultatet - ofte - smale eller trange sko laget av ikke-naturlige materialer, forårsaker overdreven svette.

Det samme kan sies om sokker, strømper, strømpebukser: de må også være passende størrelse og laget av naturlige stoffer. Selvfølgelig kan du legge til et ekstra krav til dette elementet: kategorisk renslighet og rettidig erstatning av denne delen av toalettet ditt.

Alt ovenfor er velkjent og forståelig. Men det er flere andre faktorer som vanligvis utløser svette. De er mindre kjent og ofte husker ikke engang om utseendet på en ubehagelig lukt fra bena.

• Økt fysisk aktivitet og stressforhold i kroppen.
• Genetisk arvelighet.

Endokrine sykdommer. Den hormonelle ubalansen, som noen forstyrrelser i kjertelens funksjon fører, fører til "spennende" økt svette, så vel som en kvalitativ og kvantitativ forandring i komponentene av absolutt alle sekreter av menneskekroppen. Resultatet - deres lukt endres, ofte ikke til det bedre.

Besøk en endokrinolog, ta de nødvendige testene, gå gjennom en ultralydsundersøkelse - hypertyreose, diabetes og til og med et par sykdommer har en historie med hyperhidrose.

Et eget tema er kvinnelig hormonell bakgrunn. For ikke å nevne de berømte "tidevannene" i overgangsalderen, kan månedlige sykluser ha en ganske sterk innflytelse på tilstanden til en hvilken som helst dame. Men for uttalt økning i svette i de angitte perioder sammen med den akutte lukten av slanke ben krever fortsatt forsiktig oppmerksomhet. I alle fall er det bedre å spille det trygt og besøke en gynekolog enn å savne begynnelsessykdommen.

Metabolske sykdommer. De kan skyldes genetiske eller endokrine sykdommer. En annen mulig årsak er usunn kosthold og daglig diett, stress, utilstrekkelig hvile og søvn.Forstyrrelse av karbohydrat, fett, protein, lipid eller annen utveksling fører uunngåelig til endringer i sammensetningen, mengden og viskositeten av sekresjoner, som igjen kan ødelegge lukten og stemningen grundig.

Svampinfeksjoner. Mange er overbevist om at de har sopp til fots legge merke til enkelt. Vanlig feil. Kanskje, svampen har nettopp slått seg på huden din og skaper for seg selv et gunstig fuktig miljø for reproduksjon og komfortabelt liv. Det er umulig å legge merke til tvister med det blotte øye, men hvis en mykolog eller i det minste en hudlege besøker tiden, kan alvorlige problemer i fremtiden lett unngås.

Vaskulære lidelser. Hvis fartøyene forstyrrer deg, hvis deres permeabilitet er svekket, og de ikke fullt ut kan sikre riktig blodstrøm og næring av overflatevevet, er det ganske naturlig at huden ikke klarer å beskytte sin beskyttende funksjon i den måte den er lagt av naturen. Resultatet - multipliseringen av bakterier skjer mye raskere, og lukten blir nesten konstant.

Sykdommer i sentralnervesystemet. Dette elementet kan ikke kommentere: Sentralnervesystemet regulerer absolutt alle prosesser i kroppen - fra å puste til tenkning. Og selvfølgelig: eventuelle brudd i hennes arbeid gjenspeiles i ekskretjonsfunksjonen også.

Oncology. Kreft er farlig fordi det kan være helt usynlig i de første faser. Overdreven svette generelt og generelt ben, en ubehagelig luktluft sammen med generell svakhet kan være den første alarmen.

Jeg vil gjerne legge merke til barnets stadig våte føtter. Her er det i alle fall bedre å være trygg og ta kontakt med barnelege. Årsaken kan være rett og slett et ufullstendig system med termoregulering av barnets kropp, eller ganske alvorlige medfødte eller oppkjøpte patologier.

Metoder og metoder for luktfjerning

Vi har bestemt på grunnene, saken for små: å lære å håndtere det. La oss starte med metodene som ble brukt av våre besteforeldre.

Håndflaten av hyppigheten av anbefalinger holder stabilt eikbark. Det brukes oftest i form av avkok i ren form eller med tilsetning av noen urter. Kjøttboksen er forberedt i 30 minutter i åpen ild eller (bedre) i et vannbad: fra 50 til 100 g råmateriale, 1 liter kokende vann helles og oppvarmes i en halv time under lokket.

Du kan legge til en avkok av rhizomer av gentian i forhold til barken på 3: 1 (mer bark). Eller til å lage en alkoholtinktur: 30 ml alkohol for 30 g tørr råstoff - insistere på et mørkt sted i 2 uker, risting av og til. Som et alternativ, legg valnøtt blader til denne tinkturen.

Avkok som brukes i form av boblebad om natten (15-20 minutter). I så fall må føttene vaskes på forhånd, og etter prosedyren bør vi ikke tørke dem - la dem tørke grundig. Tinktur tørker rent føttene om morgenen og kvelden, også tørr.

Et annet alternativ er bruken av eikbark: den kan pundes og dekkes i sokker for natten. Om morgenen vask barken med kaldt vann.

Birke knopper
Tørr råstoff i forholdet 1: 5 helles med alkohol og infunderes i ca. 10 dager på et mørkt sted. Tørk føttene 2-3 ganger om dagen.

kjerringrokk
8 ss urter helles 3 liter kokende vann, insisterer en halv time i et vannbad. Bruk i form av skuffer.

God hjelp skylling og bad av avkok: basilikum, jordbærblad, havregryn, kamille eller havrem. Rene føtter kan tørkes med en veldig sterk brygge. Slike løsninger brukes også med hell:

• 3 ss salt (vanlig eller sjø) per 1 liter varmt vann;
• Soda i samme proporsjoner;
• Vanlig bordseddik i forholdet 100 g per liter varmt vann;
• Apple eddik - de rengjør sine tørre rene føtter;
• Kaliumpermanganatoppløsning (kaliumpermanganat) - den skal være skarp og ganske varm.

Noen anbefaler å vaske føttene med en svak løsning av kobbersulfat eller tilsetning av ¼ tsk blekemiddel til såpevannet. Bena ikke sveve, men bare å vaske, fordi fordelene med den generelle helsen til kroppen er svært tvilsom.

Eteriske oljer, kjent for deres antiseptiske egenskaper, er uunnværlige i kampen mot overdreven svette. Eucalyptus, furu, salvie, tea tree - velg alternativet, legg til vannet før du tar et bad.

Til tross for apotekets opprinnelse har borsyre og talkum også status som nasjonalt middel for å bekjempe svette og lukt. Bruk dem i form av pulver på tørre rent føtter.

Hva anbefaler oss offisiell medisin

Den første og mest logiske handlingen - undersøkelsen. Ingen lege vil behandle "det, jeg vet ikke hva." Hvis det oppstår plager, vil en liste med anbefalinger bli utstedt basert på dataene som er innhentet. Hvis du er frisk, her er noen medisiner som kan hjelpe:

Urotropin - 40% løsning. Antiseptisk. Det påføres om kvelden på rene, tørre føtter ikke mer enn 2-3 ganger i måneden. Om morgenen skal stoffet vaskes av med kaldt vann og såpe. Resten av tiden kan du bare bruke vanlige antiperspiranter.

Formidron. Også antiseptisk, men mindre trygg: den inneholder formaldehyd. Derfor kan den bare brukes til stopp (og ikke som en universell måte å behandle svette på, som noen anbefaler). Med en bomullspinne tørker du føttene godt etter bading, og ikke glemmer områdene mellom og under fingrene.

Borozin. Pulver som brukes til å behandle sko: innholdet i pakken delt inn i 2 like deler, sovner i sko (sko, støvler), la i 5 dager.

Delaskin pulver. Sammensetningen inneholder syntetiske tanniner, reduserer irritasjon og svetting. Bruk den til å lage skuffer.

Formagel. Påfør på rene, tørre føtter i 40 minutter, skyll deretter uten å bruke såpe og andre vaskemidler. Det er ikke tilrådelig å bruke i lang tid. Ideell - 2-3 dager, hvorpå du må ta en pause. Kanskje et andre kurs ikke er nødvendig.

Fotkrem "Mot svette og lukter 5 dager." Produsent - GalenoPharm, en sinkoksidbasert krem ​​som er trygg for helse og kan brukes i lang tid. Fora har fått gode anmeldelser for sikkerhet, effektivitet og tilgjengelighet.

Fersk ben spa. Tilgjengelig i spray og gel form. Fordeler - naturlige ingredienser, ingen kontraindikasjoner (med mindre du selvfølgelig ikke er allergisk). En merkbar ulempe er prisen - på den offisielle nettsiden til kampanjeprisen tilbys gel for 1290 rubler (for øyeblikket).

Odoban, Maxim, Drisol, Dry-Dry
Spesiell terapeutisk antiperspirant basert på aluminiumsalter. Den kan brukes i lang tid - de er de tryggeste for helse, forutsatt at du ikke har opplevd allergiske reaksjoner på komponentene i disse stoffene.

I tillegg til medisinske behandlinger, kan offisiell medisin tilby deg fysioterapi. Elektroforese utføres en gang i uken og har en rekke kontraindikasjoner. I tillegg er det ganske vanskelig å oppnå en varig effekt i ett kurs, så de må gjentas periodisk. Fordelene ved denne metoden - det har nesten ingen innvirkning på kroppen din som helhet.

Ikke langt bak medisinsk og parfymeindustrien. En rekke kremer, geler og antiperspiranter for føttene med økt antimikrobiell aktivitet, i stand til å tørke huden, smale porene og ha en behagelig lukt. For eksempel kan du huske deodorant "Deo-Control" fra Rexona, krem-balsam "Cross" fra Black Pearl-linjen, kremdeodorant fra Vichy "7 dager", gel "Deo-Control" fra Amway.

Disse stoffene og metoder for påvirkning på problemben, det er mange du velger. I alle fall - husk at forebygging alltid er billigere enn behandling, og ikke bare for lommeboken, men også for den generelle tilstanden som helhet.

Riktig valgt sko, ernæring, med tanke på egenskapene til kroppen din, riktig hvile, minimering av stress, helseovervåking og rettidig tilgang til spesialister - og "takk" vil fortelle deg ikke bare bena.

Video: Hvordan bli kvitt ubehagelig fotlukt