Hvordan vokse langt hår hjemme

Lang sunn krøller - drømmen om hver jente. Luksuriøst hår tiltrekker oppmerksomhet, gjør at andre ser seg rundt. Det er ingen hemmelighet at rask hårvekst påvirkes ikke bare av kosmetisk behandling, men også av generell helse, ernæring og eksterne faktorer. For å bli en glad eier av lange skinnende krøller, er det ikke nok å regelmessig besøke en frisør eller lage masker for omsorg 2 ganger i uken. Det er nødvendig å bruke en integrert tilnærming, bare på denne måten vil det være mulig å nå målet.

Praktiske anbefalinger

1. Avstå fra å besøke bedrifter der det er stor opphopning av tobakkrøyk. Unngå områder med utslipp av flyktige kjemikalier, for eksempel maling, industrielle maling eller løsningsmidler. Når du svømmer i bassenget, bruk et gummihodeutstyr, om mulig, følg denne regelen mens du slapper av på salt og ferskvannskilder.
2. En viktig egenskap ved hårpleie er riktig behandling i frost eller tvert imot varmt vær. På sommeren er det nødvendig å spray krøller med solkrem, om vinteren - bruk spesielle nærende serum (hydrogel kan brukes).
3. Ikke vær lat for å besøke mesteren minst 1 gang om 2 måneder. Skjærspiss tips, insisterer på å kutte langs hele lengden av spaden. Slike behandlinger vil ikke tillate endene å exfoliere høyere, på grunn av hvilken håret ikke vil bryte. Også det er verdt å se på å behandle tipsene med het saks, med hjelpen de tørkede trådene er avskåret og samtidig forseglet.
4. Flere ganger i året, ta et kurs av multivitaminer eller andre revitaliserende hårkomplekser. Et alternativ til slike legemidler er skrape eller fiskeolje i ampuller. I tillegg har de en gunstig effekt på fordøyelsen, luftveiene, beinvev, negler og muskler.
5. Det er ingen hemmelighet at håret i løpet av sterk kortsiktig stress eller konstant (langvarig) nervøs belastning vokser og begynner å falle ut. I denne situasjonen er det bare en vei ut - beskytte deg selv for minst 70% av mulige opplevelser. Gjør yoga, meditasjon, sport, lesing.

Balansert næring

1. Hårhelsen begynner med riktig ernæring. Lene på frukt og grønnsaker salater, men ikke spis 2 måltider vekselvis. Spis sesongbær, om mulig bland dem med meieriprodukter.
2. Foretrekker matvarer som inneholder magnesium, jod, kalsium, sink, kalium, krom, beta-karoten. Mat, som inneholder jern, vitamin A, B, C og E, vil ikke være overflødig.
3. Brewer's gjær er en svært viktig komponent som fremkaller akselerert hårvekst. De inkluderer en stor mengde protein, mikro og makroelementer, vitaminer (inkludert biotin), aminosyrer. Som et profylaktisk tiltak, ta en gjærkurs en gang i året.
4. For å mette hårsekkene med nødvendig fuktighet, drikk en tilstrekkelig mengde væske per dag. I dette tilfellet bør massen være vann (ca. 2,3 liter), grønn te (ikke mer enn 0,5 liter), fersk juice og fruktdrikker.
5. Et viktig aspekt ved hårgenvekst anses å være brukerens helse, det gjelder mage og tarm. Minst en gang i året, ta kurs med lokale absorberende komponenter (aktivert karbon, Polysorb) for å fjerne giftstoffer, slagger og matkjemikalier fra kroppen.

Riktig shampooing

1. Som en rengjøringsmiddel, gi preferanse til sjampo med en regenererende sammensetning. Det samme gjelder serum og omsorgsprayer. Les nøye "Sammensetningen". Se etter følgende komponenter: naturlige (ikke-mineralske) oljer, ceramider, ekstrakter av medisinske planter, biotin, vitaminer A - E, silkeproteiner, keratin. Det er viktig! Når det gjelder uakseptable komponenter, bør overflateaktive stoffer, alkan, silikon, paraffin, vaselin, laurylsulfat ikke forekomme i sjampo og balsam. Ikke glem å kamma håret ditt før hver hårvask.
2. Hvis du har fete tråder som krever hyppig vask, kast bort denne ideen. Gradvis overfør shoalen til en mer gunstig modus: Først gjør prosedyren 1 gang i 3 dager, deretter om 5 dager. Hvis denne muligheten ikke er av objektive grunner, bruk tørr eller flytende sjampo, valgt for individuell ph-balanse.

Broths for skylling av hår

Riktig vasking av hodet skal ende med en skylleavkok basert på medisinske planter. Samtidig bør sammensetningen ikke være varm, høye temperaturer vil minimere fordelaktige egenskaper. Å sette pris på skjønnheten av infusjoner gjelder dem etter bruk av sjampo og balsam.

1. Bland knuste planter av kalamus, kamskjell, kamille og lind i samme blanding i like mengder (40-50 gr. Hver), bryg urter med kokende vann, deksel og la i 40 minutter. Hvis sammensetningen avkjøles tidligere, må du spenne og bruke den til det tiltenkte formål.
2. Hell kokende vann over 35 gram. bjørkbark, 30 gr. calendula, 20 gr. salvie eller rosmarin. Deksel med lokket, la i 3 timer. Etter tiden, hopper over blandingen gjennom gasbind, skyll strengerne og la kjøttkraft stå på håret, ikke skyll.
3. For å forberede infusjonen trenger du 55 gram kamille, 45 gr. pil, 10 gr. calamus rot, 100 gr. tørr nettle. Mash urter i en mørtel eller annen praktisk måte, brygge med kokende vann, vent 20 minutter. Pass gjennom et gasbindfilter, drypp 3 ml. sitrusfrukterester.
4. Ta et halvt hode av løk (helst hvit), bryg det i kokende vann. Etter en halv time vsypte 40 gr. kaprifol, 35 gr. pelargoner, 20 g. krus. Insister ytterligere 20 minutter. Stamme, hell saften av en halv sitron, skyll håret før og etter å vaske håret.
5. En utmerket infusjon, akselerert hårvekst, er en kokt hule i kombinasjon med gjøk lin. Bland to typer urter i en blanding, bryg med kokende vann og la det brygge i 40-60 minutter. Etter denne perioden, belastning, skyll strenger.

Riktig bruk av frisørverktøy

1. Aldri kam ditt våte hår. Hvis det ikke er mulig, utfør en kamskjellprosedyre med store og sjeldne tenner. Etter vask må du bruke syrer og spray som unravel strengene, og forsiktig skille dem med hendene. Fullstendig gi opp kammen med jerntenner, fokus på verktøy laget av skilpaddeskjell eller tre. Når du velger en massasje børste, gi preferanse til en naturlig lur. Når det gjelder plast, fremkaller en slik kam utseendet av elektrifisering.
2. I ca 2-3 måneder må du slutte å bruke termisk ruller, glattjern, krøllejern og andre enheter som krever behandling med høye temperaturer. Også i denne perioden er det nødvendig å stoppe all farging med ammoniakk og halv-ammoniakkpigmenter, som i stor grad tørker håret og gjør det sprø.
3. Hvis det ikke er mulig, flett ikke stramt hår med jernstråler med skarpe tenner. Gi også opp de harde gummibåndene som strammer håret og svekker folliklene. Bruk bare myke magnetiske hårklipp, de påvirker ikke strukturen i det hele tatt. Samtidig er det nødvendig å sove bare med hår løs eller flettet.
4. Ikke alle vet, men de såkalte stylister for styling (mousse, gel, voks, lakk, etc.) tørt hår og redusere veksten. Av denne grunn må de kastes eller reduseres i bruk. Det anbefales heller ikke å gjøre perm under hårgenvekst eller bruke annen varmebehandlingsteknologi.

Masker for akselerert hårvekst

Hyller kosmetiske butikker er fulle av profesjonelle kosmetikk for enhver smak og lommebok. Du kan bruke den ferdige sammensetningen eller forberede masken selv mens du lagrer en ryddig sum. Alle presentert oppskrifter er designet for et sjokk av middelslange hår, om nødvendig øke eller redusere antall komponenter.

1. Kanel og kefir. Slå 3 yolks med en mikser slik at blandingen stiger 2-2,5 ganger. Bland blandingen med ett glass fett yoghurt, legg til en pose med bakken kanel. Spred dem jevnt over strengene, pakk håret med klamfilm og vent 1-1,5 timer. Utfør prosedyren annenhver dag i 2 måneder.
2. Løk og honning. Rull gjennom en kjøttkvern 1 stor løk (hvit), bland den resulterende grøten med 50 gr. flytende honning. I en annen beholder kombinerer du revet grapefrukt og sitron i en sammensetning, legg til 40 gram. rørsukker. Bland komponentene sammen, gni sammensetningen i hodebunnen, fordel deretter på trådene, la den gå i 1 time. Lag en maske 3 ganger i uken, varigheten av kurset er 1 til 3 måneder, avhengig av hårets opprinnelige tilstand.
3. Honning og konjakk. Rist 10 vaktelåler med en mikser eller en visp, hell 100 gr. helt smeltet honning. Tilsett 50 ml. konjakk og 10 ml. noen terapeutisk eter for hår (rosmarin, eukalyptus, kamille, sitrus, etc.). Gni blandingen i hodebunnen, behandle rotområdet godt, og fordel den gjenværende sammensetningen over hele overflaten. Prosedyrens varighet er 25 minutter med regelmessig pleie, 2 ganger i uken i en måned.
4. Aloe Vera og øl. Smash tre kyllinguler i 300 ml. øl, pisk blandingen med en visp eller en mikser, og oppvarm til en litt varm tilstand. Klem saften fra de to stengene av aloe i sammensetningen, legg til en spiseskje honning. Spred jevnt over hele overflaten av hårhodet, dekk hodet med en pakke, vent en halv time. Gjenta trinn 3 ganger i uken i 2 måneder.
5. Henna og melk. Fortynn 1 pakke fargeløs medisin henna i melk i henhold til instruksjonene, la det svulme i en halv time. Etter denne perioden blandes i en teskje med sennepspulver, lage en maske. Vær særlig oppmerksom på røtteresonen, siden sammensetningen tar sikte på å vekke sovende pærer. Utfør prosedyren ikke mer enn 1 gang i uken, mens løpetidet kan nå 3 måneder, alt avhenger av ønsket resultat.

Hvis krøllene dine er sterke og sunne, og folliklene - sterke, vil håret ditt slutte å splitte. Som et resultat er det ikke behov for konstante besøk til frisøren, håret vil begynne å vokse 1,5 ganger raskere. Forbered hjemmelagde concoctions, følg praktiske anbefalinger, unngå stress. Normaliser mat, kassér stylere og termiske enheter.

Video: hvordan du raskt vokser hår