Hvordan kurere anoreksi: viktige skritt for helse

Dessverre, i moderne samfunn, hvor proporsjoner av ideelle figurer er diktert av tvilsomme publikasjoner i blanke dekker, har anoreksi blitt nesten en fasjonabel sykdom. Mange jenter, og noen ganger til og med gutter, i jakten på en hevet standard, risikerer sin helse, nekter å spise god mat og miste et kilo per kilo. Som et resultat får vekttap en fryktelig skala, hans offer blir lik offeret for konsentrasjonsleirer med alle følgeskader for kroppen.

Denne sykdommen er anoreksi. Ofte er årsakene ikke så mye i det fysiologiske som i pasientens mentale tilstand. Er full helbredelse mulig? Hvordan komme seg ut av en farlig tilstand, ikke bare for helse, men også for livet? Og kan dette oppnås uavhengig? Vår artikkel vil svare på alle spørsmålene.

Fiende som spiser kroppen: Årsaker og symptomer på anoreksi

For å forstå om du eller din kjære er syk, må du vite nøyaktig hva du må håndtere. Mange tror at anoreksi er bare en utrolig tynnhet, bukende ribber, ben og armer, med ledd, som faller ut tennene og kjedelig hår klart synlig. Faktisk er alt ikke så. Det vi har beskrevet er et ekstremt stadium av manifestasjon av sykdommen, hvorfra det er lite sannsynlig å kunne komme seg ut selv med det sterkeste ønske. På dette stadiet er kroppen allerede så vant til sultstaten at den bare avviser mat, og bare en spesialist kan utvide en person, og ikke alle.

Men i virkeligheten begynner anoreksi mye tidligere. Dette er en veldig farlig sykdom, som sniker seg gradvis, først fra deksler og sider av magasiner som fremmer leanness som hovedmodellegenskapen. Kilden sin kan ligge i et tilfeldig forlatt uttrykk som en person er feit. Den stammer fra ensomhet, komplekser, misnøye med seg selv. I et ord er det mange grunner, og de oppstår selv når en jente eller gutt ser helt normal ut.

Stadier av anoreksi:

1. Den syke personen har en obsessiv følelse av at han er dårligere på grunn av den store vekten. Samtidig viser det seg ofte at det ikke er noen ekstra pund eller at de er ubetydelige. Men folk gjør fortsatt ikke slippe tanken på å miste vekt. Denne fasen kalles dysmorphomanic. Med andre ord endrer denne blåsende manien seg mot sterkt vekttap.
2. Den syke personen prøver ikke lenger å nekte at han sult, og det kan ikke skjules. Mat slutter å bli tatt av kroppen, og i tillegg til sterk, til og med forferdelig tynnhet, begynner problemer med indre organer og deres systemer. På dette stadiet mister mange pasienter tennene, kvinner har menstruelle uregelmessigheter, ofte stopper det helt. Psykologiske problemer er også tydelig synlige: deprimert humør, amorfitet, depressivitet. Dette er anorektisk stadium av sykdommen.
3. I kroppen oppstår allerede irreversible prosesser, med et samlet vekttap på mer enn 50%. Det er enten veldig vanskelig å trekke seg ut av en slik stat, eller det kan ikke vise seg i det hele tatt, fordi prosessen har flyttet til det stadiet, hvor det allerede er vanskelig å stoppe - den kakektiske.

Å vite om disse manifestasjonene, er det mulig å utføre uavhengig diagnostikk av ens egen tilstand, i tillegg til tilstanden til venner og lukkede mennesker. Her er de viktigste symptomene som ikke bør ignoreres:

1. En kraftig nedgang i appetitten, kombinert med konstant diskurs på overflødig vekt og ønsket om nødvendigvis å gå ned i vekt.
2. Permanent, nesten manisk, ser på egen refleksjon og evaluering ut fra "dårlig-dårlig" synspunkt.
3. Manifestasjoner av konstant tretthet, sløvhet, tap av interesse og smak for livet.
4. Utseendet til klager på smerter i mage-tarmkanalen, og ikke engang, og hyppige, periodiske.
5. Krenkelser knyttet til menstruasjonssyklusen, spesielt - oppsigelsen av den månedlige utslipp.
6. Problemer med hår, negler, hud.
7. Usunn interesse i ulike typer dietter, teller kalorier spist, modeller i glatte magasiner.
8. Konstant chilliness, føler at kroppen er kald, ikke bare fra utsiden, men også fra innsiden.
9. Hyppig svimning, øynning av øynene, tap av følelse av orientering i rommet.
10. En person begynner å gå på toalettet mye, noe som kan forårsake enten ved kronisk forstoppelse eller ved forsøk på å fremkalle brekninger.

Alt dette må varsles, hvis bare fordi det er nervøsitet hos ungdom, er det anoreksi som er i første omgang for dødsfall. Dette er ikke bare ekstremt fasjonabelt nå, men også en utrolig farlig sykdom. Det er veldig vanskelig å takle det selvstendig, vanligvis gjør det ikke uten hjelp av nærtstående, slektninger, spesialister. Og likevel er det noen få skritt som bidrar til å komme seg ut av denne tilstanden.

Hvordan håndtere anoreksi

Så, for å lykkes med å takle sykdommen, er det først og fremst å anerkjenne at det allerede eksisterer. Denial er den viktigste fienden på veien til utvinning. Det er derfor ganske ofte seriøst arbeid utført med en psykolog som forklarer faren for tilstanden, bidrar til å akseptere den og starter en kamp for helse og ofte for livet. Pasienten selv skal i det minste prøve:

1. Å tenke på tilstanden din, og hvis det viser seg at han ikke lenger er i stand til å vurdere sin egen refleksjon tilstrekkelig, søk kvalifisert hjelp. For det første, snakk med foreldrene eller vennene dine - de menneskene du definitivt kan stole på.
2. Enig med doktorsavtalen og det foreslåtte kurset av helbredelse. Å akseptere en tilstand og bruke alle mulighetene for å komme seg ut av det, er et løfte om å kvitte seg med en sykdom. Derfor er det viktig å lytte til legen nøye og følge alle hans anbefalinger, fra spesialutnevnte droppere til rehabiliteringskurs i et psykiatrisk sykehus.
3. Hold deg til sengen hvile. Dette er en av de viktige betingelsene for å gjenopprette kroppen svekket av underernæring eller til og med sult. Under utviklingen av anoreksi, mister kroppen ikke bare vekt, men også en masse vitale substanser, som et resultat av hvilken det blir svært svakt. Derfor, under helbredelse, trenger en person hvile, fred, støtte og ekstremt positive følelser.
4. Rådfør deg med en spesialist innen ernæring. Riktig valgt diett hjelper mye å komme seg ut av anorektisk tilstand. Det er utviklet individuelt for hver pasient, med tanke på skadene som er gjort for kroppen, dens behov, graden av utvikling av sykdommen. Riktig organisere en diett kan bare den aktuelle legen.
5. Søk hjelp fra psykologiske støttegrupper. Å finne de samme ofrene som deg selv er en stor suksess og et stort skritt på veien mot utvinning. Bare den som har reist på samme måte, eller er på den, er i stand til å forstå en anoreksisk pasient som ingen andre. Det er derfor å besøke slike grupper vil gi stor hjelp til rehabiliteringsprosessen.
6. Spør kjære til å lære å kommunisere med ham. Pasienter med anoreksi er personer med deprimert tilstand, svært sårbar, utsatt for depresjon og selv-flagellasjon. Derfor anbefaler eksperter at familie og venner til disse pasientene også gjennomgår passende psykologisk trening. Legen vil lære deg hvordan du skal kommunisere med pasienten, hvordan du oppretter og vedlikeholder den, og viktigst, hvordan du kan unngå forstyrrelser som kan forekomme veldig ofte.
7. Utvikle og opprettholde en positiv holdning, optimistisk kostnad. Dette er den viktigste betingelsen. Sykdommen vil bare gå tilbake når pasienten lærer å gjøre narr av henne og begynner å se muntert fremover. I tillegg vil det også bidra til å unngå forstyrrelser eller lykkes med å overvinne dem.

Anoreksi er en alvorlig sykdom som har både fysiologiske og psykologiske røtter. Å behandle det som en moderne, fasjonabel sykdom som vil passere seg selv, er veldig farlig. Utmattelse av kroppen kan til og med føre til død av en person. Derfor er det viktig å ikke bare gjenkjenne de første tegnene, men også å finne en vei til helbredelse. Vi ønsker deg helse og uavhengighet fra de stereotypene som oftest ligger under anoreksia nervosa. Hver person er individuell, og derfor vakker og verdifull i seg selv. Et slikt livsprinsipp vil bidra til å unngå slike problemer.

Video: hvordan å bli tyngre med anoreksi