Fordelene og skadene til druer for kroppens helse

Druer vokser i klynger. Små bær er mye brukt i tradisjonell medisin, vinfremstilling, kosmetikk. Dette skyldes akkumulering av verdifulle elementer i sammensetningen av druene og de gunstige egenskapene som anlegget bærer. La oss snakke om dem mer detaljert.

Fordelene med druer

1. Bær er vist å bli konsumert av mennesker som har en tendens til å utvikle hjertesykdom. Nitrogen fortynner blodet og tillater ikke at blodproppene dannes. Andre elementer akselererer blodsirkulasjonen, utvider blodårene, fjerner kolesterolet. Alt dette regnes som en utmerket forebygging av kranspulsårene, bradykardi, takykardi, hjerteinfarkt, hjerneslag.
2. Fordel er frisk konsentrert druesaft. Kun 200 ml. drikke vil bidra til å takle hyppige migrene, høyt blodtrykk og dets uregelmessige, langvarige hodepine.
3. Druer brukes til å forhindre Alzheimers. På grunn av den systematiske mottakelsen av en neurodegenerativ sykdom oppstår uten komplikasjoner og til og med stopper. Alt avhenger av hjelpestoffene som forbrukes. Drue juice øker effekten av narkotika.
4. Verdensforskere sier enstemmig at det er nødvendig å spise druer for personer med øye sykdommer. Bare halvparten av gjengen per dag vil redusere sannsynligheten for synnedgang med 35-40%, redusere risikoen for å utvikle katarakt og styrke øyemuskulaturen.
5. Druer øker hjernens aktivitet ved å stimulere nevroner. Hvis du tar 1 klynge hver dag, etter 2,5 måneder, vil du forbedre minne, visuell og auditiv oppfatning, konsentrasjon og logikk. Druer er nyttige for elever, skolebarn, arbeidere på arbeidskraft "head".
6. Det er nødvendig å spise druer når det oppdages respiratoriske sykdommer. Disse inkluderer tuberkulose, bronkitt, pleurisy, lungebetennelse, astma. Systematisk mottak vil forbedre sykdomsforløpet og redusere antall angrep til et minimum.
7. Juice basert på grønn eller svart druer med masse hjelper til med å lindre tretthet, inkludert kronisk type. Vitaminer fra gruppe B, som akkumuleres i klaser i store mengder, regulerer aktiviteten til sentralnervesystemet. Som et resultat forsvinner angst, angst, apati, tretthet, søvnløshet.
8. Drueekstraktet legges til noen stoffer som er utviklet for å bekjempe kreft i tarmene og laktekjertlene. Druesaft blokkerer blodstrømmen til svulstene og derved utløser selvdestruksjonen av neoplasma.
9. Druesaft forbedrer tarmperistalitet og mikroflora. Drikken må tas for å lindre smerter i magen, som manifesterer seg som følge av gastrointestinale sykdommer. Juice forbedrer også fordøyelsen, fjerner stagnasjon og giftige stoffer.
10. Druer har en funksjon for å fjerne urea, samt lette arbeidet med nyrene og galleblæren. Når saften forbrukes, blir edemene eliminert, ansiktet ser friskt ut, huden blir merkbart yngre og strammer. Hvite druer bryter ned sand og steiner mindre enn 1 cm i størrelse i nyrene.

Fordelene og skadene til druer for barn

Pediatriske leger anbefaler å introdusere druer til en barnemeny av mange grunner. Søt bær har en positiv effekt på babyens helse, fordi:

• øker immunitetsfunksjonen;
• bekjemper dystrofi og dårlig appetitt
• ansvarlig for riktig dannelse av muskel-skjelettsystemet;
• gjør babyen utviklet etter alder;
• regulerer aktiviteten til sentralnervesystemet
• styrker bein, negler;
• kjemper karies;
• forbedrer hjernens aktivitet
• øker fysisk utholdenhet;
• forbedrer intestinal motilitet og fordøyelighet av mat;
• behandler forstoppelse;
• renser kroppen
• gir energi.

Til tross for en så stor positiv liste over kvaliteter, før du tar det, er det nødvendig å studere kontraindikasjonene. Disse inkluderer:

• drue allergi;
• aldersgrense opp til ett år;
• problemer med karbohydratabsorpsjon;
• for tynn tannemalje;
• kan ikke kombineres med morsmelk;
• med forhøyet sukker er skadelig.

Ovennevnte kontraindikasjoner bør vurderes. For å drue gjenspeiles på kroppen på en positiv måte, lær reglene for å spise bær. så:

• ikke kombinere frukt med andre frukter og grønnsaker;
• lag juice fra en komponent (druer);
• pre-fjerne bein;
• før du tar helles masser av kokende vann;
• velg bare moden frukt;
• Den første lokken begynner med 2 bær.

Begynn fra ett år, skriv druene i små porsjoner. Gradvis øke mengden og nå 80 gram. Dette volumet er egnet for barn opptil 3,5-4 år.

Bruken av druer i matlaging

1. Friske druer brukes til å lage juice, bakevarer, desserter. Noen typer bær blir tilsatt alkoholholdige drikkevarer, sur meieriprodukter, baking og brød.
2. Frøene til planten har blitt brukt til fremstilling av drueolje. Sammensetningen legges videre til kosmetikk for hud, hår og negler. Olje dressing salater, brukt i aromaterapi.
3. Mange vakre damer har tilpasset seg for å legge til friske, frøfrie druer til bakverk, gelé, sirup og dope. Fra druer gjør syltetøy, juice, kompott.

Bruken av druer i medisin

1. Erfarne leger anbefaler deg å inkludere druer i dagligmenyen for å kurere eller forebygge mange plager. Diuretisk, bakteriedrepende, antiinflammatorisk, diaphoretic, avføringsvirkning gjør jobben sin.
2. På basis av druer produserte mange medisiner. Oftere brukes de til blodtap, sjokk, problemer med åndedrettssystemet, nerver og lever.
3. De sørlige områdene er vant til å bruke druer og juice fra det for å gjenopprette, bekjempe utmattelse fra varme, hoste, hudsykdommer, nyreproblemer.

Bruken av druer i vinsmaking og kosmetikk

1. På kosmetikkområdet tørker saften av druer ansiktet for å kvitte seg med akne, svarte flekker, inflammatoriske prosesser, overflødig fett, flak, effekter av UV-stråler og frost.
2. Friske bær brukes som hovedkomponent i ansikts- og kroppsmasker. Klemmet ut juice blir lagt til sjampo og hårbalsam for å lette kammen og å overvinne flass.
3. Når det gjelder vinfremstilling, har druer en ledende posisjon i fremstillingen av en berusende drikke. Noble bær sammen med plommen er ideell for å lage vin.

Fordelene med druer til kvinner

1. Druene er fulle av pigmenter og proanthocyanider. Enzymer hjelper kroppen til aktivt å produsere stoffer som forhindrer utviklingen av brystkreft. Bær sliter med eksisterende sykdom og er et utmerket forebyggende verktøy.
2. Systematisk forbruk stabiliserer menstruasjonssyklusen, undertrykker irritabilitet og tretthet. Bær øker libido og stressmotstand. Inkluderingen av druer i kostholdet forbedrer tilstanden til huden, fruktene glatter rynkene og forhindrer utviklingen av akne og akne.
3. Den unike sammensetningen av druer i etterspørsel i kosmetikk og industri. Ofte er naturlige masker for krøller laget av produktet. Frukt presses ut manuelt og legger klar vekt på hodet. I dette tilfellet må du vente en tredjedel av en time og vaske komposisjonen på den klassiske måten. Etter prosedyren får håret styrke og volum.
4. Ikke mindre populært betyr for personen på grunnlag av druemassen. For å gjøre dette, ta juice av frukt og honning. Et gasbind serviet er impregnert med den ferdige forbindelsen og påført ansiktet. Etter en halv time er det nødvendig å vaske med varmt vann. For å forberede lotionen må du blande 350 ml. drue juice, 50 gr. honning og 100 ml. vodka. Midler må brukes på det rydde ansiktet. Det skal vaskes etter 2 timer.

Fordelene med druer for menn

1. Druer har vist seg som et effektivt middel for å opprettholde og gjenopprette styrke. Dessuten gjenoppretter bærene urinogenital aktivitet og forbedrer spermatogenese.
2. Vanlige spise druer sliter med et problem metabolisme hos menn. Bærene motstår spesielt avsetning av fett på lårene, en økning i blodsukker og blodtrykk. Druer hemmer virkningen av dårlig kolesterol.
3. Forbruk av produktet vil forhindre utvikling av metabolske abnormiteter. Behandling av syndromer er en moderat drue-spising. Sammen med bærene kan du drikke druefrøolje. Et urteprodukt forhindrer utviklingen av kreft forbundet med prostata.

Fordelene og skadene til druer for gravide kvinner

1. Under graviditeten får jenta mat til druer i moderate mengder. Det anbefales på det sterkeste å spise fruktene av hjemmelaget. Kjøpte bær blir i de fleste tilfeller behandlet med kjemikalier som påvirker helsen til babyen og den forventende moren negativt.
2. Den utvilsomt fordelen av druer er at frukten blir absorbert av kroppen på 100%. Herfra får barnets kropp riktig utvikling og maksimal nytte av verdifulle sporstoffer. Det er viktig å følge dagpengene, ellers kan fosteret vokse stort.
3. Druer har en betydelig ulempe - på grunn av den høye konsentrasjonen av glukose og sukrose, fører hyppig forbruk av frukt til rask vektøkning. Men enzymer på grunn av full absorpsjon er spesielt gunstig for en gravid jente i første trimester. Du kan unngå toxemi og overarbeid.
4. Under amming kan du spise druer hvis barnet ikke viser en allergisk reaksjon. Derfor er det nødvendig å være forsiktig, med avvik frakaste produktet. Frukt kan provosere magesmerter i et barn, siden druer regnes som en naturlig gjødselsaktivator.

Skru druer

I enkelte sykdommer kan bruk av druer forårsake betydelig skade. Tenk på en rekke kontraindikasjoner, for ikke å forverre helsen.

1. Det er forbudt å spise druer med økt surhet i magen, bær bidrar til å ytterligere forbedre denne funksjonen. Produktet er kontraindisert i gastritt, kolitt og sår.
2. Lett assimilable glukose og fruktose øker raskt blodsukkernivået, slik at forbruket av druer i diabetes er strengt forbudt.
3. Et lite forbruk av bær er tillatt etter samråd med behandlende lege for hypertensjon og leverproblemer. Tenk på at mørke druer bidrar til utviklingen av anemi.

Med det systematiske forbruket av druer og juice basert på det, kan du kvitte seg med en rekke sykdommer. Derfor er folk interessert i de positive og negative egenskapene til bærene. Før du tar, undersøk eventuelle bivirkninger.

Video: helsemessige fordeler av druer